상태 좋은 표고버섯 반값이라 두 팩 사와서 하이쭝 위에 말리는 중
상태 좋은 표고버섯 반값이라 두 팩 사와서 하이쭝 위에 말리는 중
장보기 - 빨래 - 에그노그 만들기 - 점심 크리스마스 파티 초대 - 운동 - 티알 하고 나니까 하루가 끝남
장보기 - 빨래 - 에그노그 만들기 - 점심 크리스마스 파티 초대 - 운동 - 티알 하고 나니까 하루가 끝남
스타벅스 가서 커피+케익 먹기
스타필드 가서 테슬라 일시불로 긁기
스타벅스 가서 커피+케익 먹기
스타필드 가서 테슬라 일시불로 긁기
-장보기
- 배추손질(밑동자르기, 겉잎 떼기, 1/2로 자르기, 1/4 칼집내기)
- 무손질(세척, 밑동 자르기)
- 파다듬기
- 배추에 소금물 붓기
-장보기
- 배추손질(밑동자르기, 겉잎 떼기, 1/2로 자르기, 1/4 칼집내기)
- 무손질(세척, 밑동 자르기)
- 파다듬기
- 배추에 소금물 붓기
저녁 장보기 - 노래방 - 저녁 하기 - 조카 씻겨서 재우기
난… 이제 지쳤어요 땡벌~
저녁 장보기 - 노래방 - 저녁 하기 - 조카 씻겨서 재우기
난… 이제 지쳤어요 땡벌~
오전1051 20.1 55% 비그침/상당히나쁨
군만두 라임청+탄산수(얼음)
—-
만1년이 채워지고 나서야 깨달은 것이 좀 어이없기도 한데
일요일의 이 시간, 모든 가족이 교회를 가고~부친의 장보기 알람이 오기까지의 약 6~70여분은
1주일 중 단 한 번의 반드시 가족free가 보장된 타임이 아닌가 세상에…
천재지변이 아니고서는 해쳐지지 않는…
오전1039 19.0 39% 흐림/나쁨
+세하도 오트밀볼 군계1 감1/4 올리브캄빠뉴1조각 오리~볶음 요거트2
도톰하게 썰린 레이즈가 잘 일어난 하드빵 단면의 기포에 치즈를 채워먹는 것이 좋다
르방으로 만들어서 좀 시큼한 냄새가 나는편이 더 입맛이 돌았겠지만
쏟아놓은것 같은 블랙올리브와 눈이 마두친 채 불평을 말하는건 사치스럽군 올리브 맛있어 올리브
빵식은 손가락에 묻혀가며 먹는것까지가 낭만이지만 키보드나 유리컵을 쓰려면 바로 손을 씻어야한다
씻으러 갈 거면 접시 설거지도 하고 오렴
오전1159 18.0 36% 쾌청/보통
+세하도 시리얼#2 군계1 바나나1/3 사과1/12 피타1 오리콜리플라워들깨볶음 요거트2
—-
오늘 커피 계량은 18g(11:7)로 410g 쯤 만들었다 넉넉하군! 진작 이렇게 할것을
이것이 커피 카페인 인이 박히면서 복용량이 늘어난 것인지 그냥 날짜와 기온에 따라 마시고 싶은 음료의 형태와 양이 달라진 것인지 드립커피 마시는것에 익숙해져서 원래 물 많이 먹던 사람 먹던태가 나는 것인지
(셋 다…?)
구별이 어렵도다~~
드립할때 물 계량 계산하느라 하루1번정도는 1차방정식?을 암산한다
오전1051 20.1 55% 비그침/상당히나쁨
군만두 라임청+탄산수(얼음)
—-
만1년이 채워지고 나서야 깨달은 것이 좀 어이없기도 한데
일요일의 이 시간, 모든 가족이 교회를 가고~부친의 장보기 알람이 오기까지의 약 6~70여분은
1주일 중 단 한 번의 반드시 가족free가 보장된 타임이 아닌가 세상에…
천재지변이 아니고서는 해쳐지지 않는…
출장 + 사다둔 명절 음식 데워먹는 나날이 끝나니까 아무 생각도 없고 이제부터 뭔가를 해먹어야 한다는 데 망연자실 상태임. 점심은 사다가 먹고 저녁은 남은 햄을 처리하는 의미로 샌드위치. 내일부터 뭐 먹고 살지…밥을 만들어 먹는다는 것은 요리하는 시간만이 아니라 식단 계획, 장보기, 식재료 보관까지 너무나 많은 시간과 에너지를 잡아먹는 일이야…
출장 + 사다둔 명절 음식 데워먹는 나날이 끝나니까 아무 생각도 없고 이제부터 뭔가를 해먹어야 한다는 데 망연자실 상태임. 점심은 사다가 먹고 저녁은 남은 햄을 처리하는 의미로 샌드위치. 내일부터 뭐 먹고 살지…밥을 만들어 먹는다는 것은 요리하는 시간만이 아니라 식단 계획, 장보기, 식재료 보관까지 너무나 많은 시간과 에너지를 잡아먹는 일이야…
휴지랑 좀 큼직한게 떨어져서 장보기 배달 시켰는데 은근슬쩍 같이 주문한 감이 품절이래.
흐이잉
휴지랑 좀 큼직한게 떨어져서 장보기 배달 시켰는데 은근슬쩍 같이 주문한 감이 품절이래.
흐이잉
즐거버요
즐거버요
과일은 시장 야채는 하나로마트(깨끗하게 정리된 소량의 야채 구입 가능) 그외엔 마트로 정착되고 있는 장보기 생활.
과일은 시장 야채는 하나로마트(깨끗하게 정리된 소량의 야채 구입 가능) 그외엔 마트로 정착되고 있는 장보기 생활.