『自分を否定しない練習不足から始まるネガティブループを抜け出すシンプルな考え方』は心の構造を理解し、変化をもたらす方法を提案。自分を責めずに新たな自分へ歩み出す手助けとなる一冊です。

見た目や性格、自分の一部をずっと好きになれなかったあなたへ。この記事では、コンプレックスとのやさしい向き合い方と、「否定しない」ことから始める心の回復法を綴ります。

📌 概要 概要と要約 転職活動中に陥りやすいNG思考5選を解説した記事です。著者・黒猫さんは、求職者が無意識に持つ思考のクセについて、自己価値の否定や数打ち戦法、年収偏重、現状維持への依存、面接官への媚びなどを挙げています。各思考の解説に続き、具体的な対処法も提示しています。自己肯定感を保つことや企業に対する理解を深めることが推奨され、ポジティブな視点を持つことが重要であると結論づけています。転職は人生の新たなスタートであり、一歩ずつ進むことが大切であることが強調されています。 📖 詳細 転職活動中に陥りやすいNG思考5選 こんにちは、一般会社員の黒猫です。今回は、転職活動中に気を付けたい5つのNG思考についてお話しします。転職は希望を含む一方で、多くの悩みや不安を抱えることもあります。思考のクセに気づくことが重要です。 NG思考①: 「自分には価値がないかもしれない」 解説: 不採用が続くと自己否定に陥りがち。企業の合否はあなたの価値とは関係ありません。 対処法: 職務経歴書をプロに添削してもらう ポジティブな自己棚卸しを行う 成功体験ノートをつけ、自己肯定感を保つ NG思考②: 「とにかく数を受ければどこか受かるだろう」 解説: 志望動機が薄くなり、熱意が伝わりにくい。不採用が続くことで自信喪失を招く可能性が。 対処法: 応募書類を企業ごとにカスタマイズ 「なぜこの会社なのか」を明確にする 丁寧な自己分析と企業研究 NG思考③: 「年収だけで判断する」 解説: 年収だけで選ぶとミスマッチが起こりやすく、長期的に働けないリスクがある。 対処法: 条件だけでなく「何を得たいか」を明文化 やりがいやスキルアップを重視 面接で現場の雰囲気を質問する NG思考④: 「今より悪くなるくらいなら現状維持でいいや」 解説: 現状への依存が転職のチャンスを逃す要因となる。 対処法: 現職の不満と譲れない条件を整理 転職のメリットを考える 小さな挑戦で変化に慣れる NG思考⑤: 「面接官に気に入られなきゃ受からない」 解説: 媚びたり、自分を偽る必要はない。対等な立場でのマッチングを意識することが大切。 対処法: 企業を見る立場と意識する 無理に取り繕わず素直に話す 違和感があれば断る勇気を持つ おわりに 転職活動で「うまくいかない」と感じるとき、思考のクセがブレーキになっていることがあります。NG思考を避けることで、よりポジティブに自分に合った道を見つけられます。転職は人生のリスタート。一歩ずつ進んでいきましょう。 🧭 読みどころ 転職活動中に陥りやすいNG思考を5つ紹介。例えば、「自分には価値がない」と感じるのは不採用による自己否定から。企業の合否はあなたの価値とは無関係。やる気を損なわない方法も提案されており、現職の不満を整理し、前向きに転職を考える大切さが伝わります。🚀💪 目の前の壁を乗り越えて、更なる成長を目指しましょう！ 💬 編集部メモ この記事では、転職活動中に陥りやすいNG思考について取り上げています。特に印象に残ったのは、「面接官に気に入られなきゃ受からない」という考え方。この思考から解放されることで、より自分らしさを出せる面接に繋がるのではないかと思いました。転職活動が不安な方は、ぜひ自分の思考を見直す機会にしてみてください！✨ また、転職をお考えの方は、ぜひインモビの転職紹介ページもチェックしてみてください。自分に合った職場を見つける一歩を踏み出してみましょう！ ※以下、投稿元 ▶ 続きを読む

心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや（いがぐりこ）です。今日は、娘の送迎の合間に、1人でカフェで時間を潰しました。    のんびりと素敵な空間でした。 実は…