今日の晩ごはんは、あるものせいろ蒸し。骨抜きサバと赤かぶと青梗菜を先に蒸してカンパーニュだけ残り2分前くらいにポンと入れた。今回は鯖は塩胡椒だけで蒸してるときにカブと青梗菜に味が染みるだろ?と野菜には特に味付けせず。
よくよく考えると2食連続で晩ごはんが同じようなメニュー…なんも思いつかんかった。調子が悪くて昨日あまり食べておらず…今日もゆで卵と貰ったサラダチキンだったのでやっと食事らしきものをとった気がする😵💫蒸し料理は油使わないし野菜切ってポイポイっと入れるだけだから楽で良いしくどくならないのも良いですね。ちょっと蒸しすぎたけど…
ごちそうさまでした
#青空ごはん部
今日の晩ごはんは、あるものせいろ蒸し。骨抜きサバと赤かぶと青梗菜を先に蒸してカンパーニュだけ残り2分前くらいにポンと入れた。今回は鯖は塩胡椒だけで蒸してるときにカブと青梗菜に味が染みるだろ?と野菜には特に味付けせず。
よくよく考えると2食連続で晩ごはんが同じようなメニュー…なんも思いつかんかった。調子が悪くて昨日あまり食べておらず…今日もゆで卵と貰ったサラダチキンだったのでやっと食事らしきものをとった気がする😵💫蒸し料理は油使わないし野菜切ってポイポイっと入れるだけだから楽で良いしくどくならないのも良いですね。ちょっと蒸しすぎたけど…
ごちそうさまでした
#青空ごはん部
百人一首かるたに こういう襟の坊主いるよね…
外套がなぁ…外套がふざけた衣装替えを許さない結果、逆にもっとふざけた格好になるというw
#ちょこのせ尾あそび
百人一首かるたに こういう襟の坊主いるよね…
外套がなぁ…外套がふざけた衣装替えを許さない結果、逆にもっとふざけた格好になるというw
#ちょこのせ尾あそび
・ローラー腹筋10、10
・脚パカ15
・逆腕立て10
・ローラーケツトレ15
ローラーとまだ仲良くなれん笑
まぁまだ3日目だもんね
太もも裏のせてゴリゴリやるのいたい🥺
・ローラー腹筋10、10
・脚パカ15
・逆腕立て10
・ローラーケツトレ15
ローラーとまだ仲良くなれん笑
まぁまだ3日目だもんね
太もも裏のせてゴリゴリやるのいたい🥺
「彼はスポンサー契約している企業がいくつもあるから、ネット上にあげる写真はきちんとチェックされてるんです。俺がスマホでとったような写真をのせることはできません」と丁寧に断られてチッつかえねーなとなってフォロー外した
「彼はスポンサー契約している企業がいくつもあるから、ネット上にあげる写真はきちんとチェックされてるんです。俺がスマホでとったような写真をのせることはできません」と丁寧に断られてチッつかえねーなとなってフォロー外した
でも必ず一定の距離はとる
そのくせ手にのせてあげると自分では降りない
でも必ず一定の距離はとる
そのくせ手にのせてあげると自分では降りない