#運動
運動着💀
February 16, 2026 at 2:36 PM
スゲ〜!怪しかった糖尿病の数値改善した。治った。運動最高。
February 17, 2026 at 5:58 AM
最近、水を1日に2リットル必ず飲むのと、どこかで1時間くらいは散歩するのを習慣にしたら、全体的に良い感じになってきた。これで運動が出来れば文句はないのだけど、俺は運動が嫌いじゃないのだが、運動が俺を嫌っているので、なかなか上手くいかない。
February 18, 2026 at 1:27 AM
馬装しました❗🐴
運動に行きます🐎
February 14, 2026 at 11:27 PM
運動後、シャワー🚿♨️🧴を浴びました🐴✨
February 15, 2026 at 1:16 AM
黒人解放運動で最も効果的だった運動の一つが、労働者たちがバスの利用をボイコットすることでした。人々が連帯してある商品、サービスの利用を停止することは、社会に大きなインパクトを与えます。ツイッターをやめましょう。
February 18, 2026 at 1:21 AM
不買運動的なものは消費者が行うことのできる数少ない実力行使の一つなので、それをさせまいとする圧力には抵抗しなければならない。
February 16, 2026 at 12:14 PM
腰が痛い〜 確実に筋力不足だし体力不足が原因…運動で全て解決なんだけど、運動を、したくない…!!!
February 17, 2026 at 4:11 PM
先生に調馬索運動をしてもらいます🐎
February 13, 2026 at 10:26 PM
ハンバーガーは脂肪肝という病気を治すための食事と運動と睡眠をやってるから……余裕とかじゃなくて最優先事項だから……
February 17, 2026 at 6:47 AM
February 17, 2026 at 9:46 AM
タンの運動
してるうちに欲しくなっちゃうんだよね🍌
#裏アカ女子
#裏垢女子
February 14, 2026 at 2:17 PM
運動後にシャワー🚿♨️🧴を
しっかり浴びてさっぱりしました❗🐴
February 14, 2026 at 1:10 AM
性別とかの運動活動されてる人とかを拒否したりそういった意思はないんだけど...その手の活動されてる方の署名運動とかにAI絵使われてるのを最近見つけてしまうことが多くて...💦
(その人が悪いわけじゃないんだけど...)

人権侵害についてはLLM系も同じだから気づいて欲しいな...💦😖
最近すごく多くて...
February 16, 2026 at 7:04 AM
朝飼(朝食)🍴🌿を食べましたので
運動に行きます🐎~~
February 13, 2026 at 11:21 PM
#らくがき

ただいま到着🎵
…最近ちょっと運動不足かもっ😅✨
February 17, 2026 at 12:15 PM
おはようございます☀️

good morning☀️

#art
#イラスト
#嫌煙運動の日
#フォロバ100
#相互フォロー
February 17, 2026 at 9:17 PM
運動
621kcal
February 15, 2026 at 3:56 AM
今日は室内で軽い運動をします。
February 17, 2026 at 9:51 PM
社会運動体での「完璧を求めるな」という言葉は、使う人・使われる人の立場や文脈によって、能力主義・成果主義的な考え方の解体に寄与するはたらきを持つこともあれば、運動内の差別やハラスメントの告発を抑圧するはたらきを持ってしまうこともある、と思う。
February 16, 2026 at 1:00 AM
・・・朝だねぇ~・・・普通の朝、ちょっと運動でもするかねぇ~😆 🍻 ✨
#AIイラスト
February 16, 2026 at 9:00 PM
「チ。 ―地球の運動について―」の世界を展望台で表現、東京シティビューでイベント
https://natalie.mu/comic/news/659936?utm_source=bluesky&utm_medium=social

#チ球の運動について #魚豊
February 13, 2026 at 3:59 AM
心と体の健康には食生活、運動、睡眠時間が大事。
わかっちゃいる。わかっちゃいるけどそれをやるには時間や心やお金に対する「余裕」が必要なんだよな……
February 17, 2026 at 6:08 AM
日曜日です
今朝のうちの娘🐴です
今朝は外気温が9℃で、とても暖かい朝です
朝飼(朝食)🍴🌿を食べたら運動とシャワー🚿♨️🧴です
February 14, 2026 at 10:29 PM
1回4分の筋トレ「ゆるHIIT」で運動を習慣化
www.nikkei.com/article/DGXZQO...

「今年こそ運動しよう」と決意した人にオススメなのが「ゆるHIIT(高強度インターバルトレーニング)」。所要時間わずか4分で、筋トレと有酸素運動ができます。

HIITは血圧や血糖値を下げる、うつや不安を改善する、ミトコンドリアの質を高めて体内の活性酸素を減らすといった様々な医学的効用が確認されています。

2026年1月 #注目された記事
February 14, 2026 at 2:01 AM