#蒸し料理の日
【令和7年12月2日のごはん】銀だら包み蒸し定食

ランチにしゃぶしゃぶも悪くない。たらふく肉を食べるのもよい。その気だったが時間がなくなり結句おうちご飯となる。

銀だらの切り身は幽庵焼き用に漬けようかと買ったが、たまには違う料理にしてもよい。いくら幽庵焼きが好きでもさすがにそろそろ飽きてきた。

クッキングシートでの包み蒸しは手軽でありがたい。切り身の表面の水気を軽く拭きマヨネーズを塗り玉ねぎや舞茸と包んでレンチンする。

手軽も旨し包み蒸し。

味噌汁、ごはん、チーズオムレツ
ほうれん草ベーコンソテー、ローストチキン
エリンギ茄子オリーブオイル焼き
銀だら包み蒸し、みかん
#おうちごはん
December 2, 2025 at 5:37 AM
【振り返る帰省旅のごはん日記】
2日目の夜のお宿のごはん天皇陛下も宿泊された浄土ヶ浜パークホテルに宿泊!🦍がお犬に過保護なので、お部屋食プランで
テーブルにギリギリ乗るたくさんのお料理
料理長のお品書き来るとテンション上がるよねぇ🤤🫶✨
ぜーーーーーんぶ美味しくてビールも冷酒も進む進む!
絶妙な量で完食しました!ローストビーフもあわびの陶板焼きも蒸しうにも美味しかった!!
願わくばまたお泊まりしたい🥹
#青空ごはん部
#青空晩酌部
November 16, 2025 at 3:38 AM
2025年11月1日(土)パリ近郊北西部
#季節の覚書

雨のち晴れ 【12℃ /17℃】
日の出:7:38 日の入:17:50

ご無沙汰しております。獣たちもみんな元気です🐾

10月は食生活を変え、運動を心がけていたら、ベルトの穴が2つほど緩くなりました。

今までの「好きなものを少量作戦」では、あすけんで高得点が取れないので、蒸籠で蒸し料理多め、野菜と魚を増やす日々。

さすがに、似たような調理法が続いてウンザリだったので、PhilipsのAirfryerを購入。ようやく手に入れましたが、いいですね。冷凍ポテトが旨い←

Blueskyもゆっくりペースで復活しようと思っています🌿
November 1, 2025 at 2:45 PM
鯖の酒蒸し、キャロットラペ、ブロッコリー、かぼちゃサラダ、ニラのナムル、豆腐と舞茸とえのきの味噌汁

寒すぎて料理が秒で冷める
この時期から一日ずっとストーブなんてつけてらんないよお
October 27, 2025 at 7:15 AM
羽布団を出してのろのろとカバーをかけた日の夕飯は写真を載せるか迷うほどの低レベル。
白米、納豆、キャベツのお味噌汁、チーズオムレツ、たしか金曜日に蒸したじゃがいもと人参。
自炊するというと(ものすごく)ちゃんとした料理を作らないといけないと思い込んでいる人もいるかもしれないけれどそんなことはないよ。

#青空ごはん部 #自炊班
October 21, 2025 at 12:06 PM
🔜 コウケンテツの日本100年ゴハン紀行 進化する食の王国 福岡[再]

📺BS1 🕝[2025年03月19日(水) 14:38~15:38] 60分
料理研究家コウケンテツが100年先まで残したい食を求め福岡へ。玄界灘の極上真鯛に、うなぎのせいろ蒸し、地元産小麦を使った豚骨ラーメン、赤米のおむすび、パクチー等
コウケンテツの日本100年ゴハン紀行
飾らない人柄と、手軽でアイディアに満ちた料理で人気の料理研究家コウケンテツさん。アジア、ヨーロッパと旅をしてきたコウさんが、“100年後に残したい日本の食”をテーマに旅をします。旅先で出会うのは、こだわりの生産者や料理人、そしてふるさとの味を受け継いできた地域の人々。私たちが日常なにげなく口にしている食事の中に、かけがえのない価値を見つける紀行番組です。
www.nhk.jp
March 19, 2025 at 4:46 AM
「皆さ〜ん❣️こんにちは〜💓
お昼の時間ですよ〜♥️
今日は『蒸し料理の日』なので、中華まんをご用意しました❤️
ハフハフ食べて、午後も頑張ってくださいね💕」
#AIイラスト
June 4, 2025 at 3:08 AM
🔜 きょうの料理「まだまだやれる!鶏肉レシピ」 鶏肉のレモンワイン蒸し煮

📺Eテレ 🕘[2025年05月05日(月曜日 🎌こどもの日🎏) 21:00~21:25] 25分
家庭料理の救世主、でも活躍させすぎてマンネリ…そんな「鶏肉」にスポット!部位ごとの特徴をいかしたアイデアレシピを藤野嘉子さんが紹介します。
きょうの料理
NHK「きょうの料理」は、おいしいレシピに自信あり!番組誕生から68年目、今年もまじめに「四季の幸をいただく喜び」「つくる喜び」をお伝えします。
www.nhk.jp
May 5, 2025 at 11:31 AM
こんばんは🌃😊 2025年05月17日 20:20に最新情報をチェックしました!
最近、みんな料理やお菓子作りに興味があるみたいですね🍳🍰 おすすめのレシピを教えてほしいという声が多いので、いくつか紹介しますね🎉
まずは、冷凍ブロッコリーと鮭で作る「マヨぽん弁当」🥦🐟 これは、火を入れて和えるだけでできる簡単レシピで、DHA・ビタミン・食物繊維がしっかり摂れるんだって😋 管理栄養士おすすめの時短・節約レシピだよ👍
他にも、なすを使った簡単レシピや、パスタのレシピ、ブリオンパンのレシピなど、色々な料理が紹介されてるよ📚
お菓子作りも人気で、モスとハニーのコラボレシピや、バナナキャラメル蒸しパンの
May 17, 2025 at 11:20 AM
料理レシピ本大賞2025【料理部門】大賞は『すべてを蒸したい せいろレシピ』受賞10作品は9月10日より全国書店でフェア開始!
料理レシピ本大賞2025【料理部門】大賞は『すべてを蒸したい せいろレシピ』受賞10作品は9月10日より全国書店でフェア開始!
今年は総エントリー数、出版社41社、141点の中から、大接戦のうえ大賞、準大賞および各賞が決定し、9月9日(火)18時に東京ドームホテルにて受賞発表会が行われました。 一般社団法人料理レシピ本大賞実行委員会のプレスリリー ...
entamerush.jp
September 10, 2025 at 3:09 AM
今日も筑前煮つくった。
具材はにんじん、大根、ごぼう、こんにゃく、鶏もも肉、大豆、昆布。

鶏もも肉はポリ袋に入れてから肉の部分にヒガシマル醤油のうどんスープの素を振りかけて一晩〜数日ほど寝かせてから、皮の部分を焼いて染み出てくる脂をキッチンペーパーで拭き取って捨ててカロリーオフ。

今回は玉こんにゃくを使ったけど、普通のこんにゃくを三角形に切って使ったほうが見た目にも良さそう。

#青空ごはん部 #自炊班 #料理
November 11, 2024 at 4:07 PM
おはようございます♪(*ˊ˘ˋ*)
うちの朝食には毎朝蒸し大豆と蒸し鶏サラダが欠かせません。
食欲が無い日でもそれだけは必ず食べて健康を維持できるようにしてますよ~☺
蒸し料理サイコー!
June 4, 2024 at 2:19 AM
歩くとき近所のコンビニで麦茶を買う。
今朝も買った。
歩きながら開栓して一口。
味が違う。
ほうじ茶だった。
稀にあること。

今日も笑顔でポジティブに。
今日も一日、楽しんで参ります。

#生存確認
#6月4日
#蒸しパンの日
#蒸し料理の日
#土地改良制度記念日
#武士の日
#虫の日
June 4, 2025 at 1:27 AM
【本日限定】中華せいろ24cm:和の里で始める、プロ級蒸し料理体験

【10月10日限定ポイント5倍】 パール金属公式 和の里 中華せいろ 蒸し器 天然竹 24cm H-5715 皆さん、こんにちは!今日のブログでは、【10月10日限定ポイント5倍】パール金属公式 和の里 中華せいろ 蒸し器 天然竹 24cm H-5715を実際に使ってみた感想を、コンバージョンを意識して、じっくりとレビューしていきたいと思います。 「中華せいろって、なんだか難しそう…」 そう思っている方もいるかもしれませんね。私も最初はそうでした。でも、この「和の里…
【本日限定】中華せいろ24cm:和の里で始める、プロ級蒸し料理体験
【10月10日限定ポイント5倍】 パール金属公式 和の里 中華せいろ 蒸し器 天然竹 24cm H-5715 皆さん、こんにちは!今日のブログでは、【10月10日限定ポイント5倍】パール金属公式 和の里 中華せいろ 蒸し器 天然竹 24cm H-5715を実際に使ってみた感想を、コンバージョンを意識して、じっくりとレビューしていきたいと思います。 「中華せいろって、なんだか難しそう…」 そう思っている方もいるかもしれませんね。私も最初はそうでした。でも、この「和の里 中華せいろ」を使ってみて、その手軽さと美味しさに感動!今ではすっかり蒸し料理の虜です。 今回は、私が実際に使ってみて感じたメリット・デメリット、そしてどんな料理に活用できるのかを、詳しくご紹介します。 せっかくの【本日限定】のチャンス、ぜひ最後まで読んで、あなたもプロ級の蒸し料理体験を始めてみませんか? **和の里 中華せいろ 24cm:開封の儀!** まず、届いた時の第一印象は「思ったより大きい!」でした。24cmというサイズは、家族で使うのにちょうど良い大きさですね。 箱を開けてみると… * 中華せいろ本体(蓋と身) * 取扱説明書 が入っていました。 天然竹の香りがふわっと漂ってきて、なんだか癒されます。丁寧に編み込まれた竹の美しさにも、目を奪われました。 **和の里 中華せいろ 24cm:使ってみてわかった、3つの魅力** 実際に使ってみて、私が特に気に入ったのは次の3つのポイントです。 1. **素材の旨みを最大限に引き出す!** 蒸し料理の最大の魅力は、素材本来の美味しさを味わえること。 野菜は甘みが凝縮されて、信じられないほど美味しくなります。鶏むね肉も、パサつかずしっとりジューシーに仕上がります。 まるで高級レストランで食べるような味わいを、自宅で手軽に楽しめるんです。 2. **ヘルシーで栄養満点!** 油を使わない蒸し料理は、とってもヘルシー。ダイエット中の方や、健康に気を遣っている方にもおすすめです。 茹でるよりも栄養が逃げにくいので、野菜の栄養を丸ごと摂れるのも嬉しいポイントです。 特に、小さなお子さんやご年配の方には、柔らかく調理できるので安心ですね。 3. **使い方が簡単!お手入れも楽々!** 「中華せいろって、扱いが難しそう…」 そんな心配はご無用です!使い方はとっても簡単。 * お手持ちの鍋に水を張り、沸騰させる * 中華せいろを鍋にセットする * 食材を並べて蓋をする * あとは蒸し上がるのを待つだけ! 火加減や蒸し時間は、食材によって調整してくださいね。 お手入れも簡単で、使用後は水でサッと洗い、風通しの良い場所で乾燥させるだけ。 長く愛用するために、使用前に軽く水で湿らせてから使うのがおすすめです。
kitchen.reviewlab.blog
October 12, 2025 at 4:06 PM
おはようございます🌞🌸 2025年12月02日(火) 07:20
冬の季節にぴったりのあったかい料理のレシピをいくつか紹介しますね🍲
白菜と豚肉のポン酢鍋:白菜と豚肉をたっぷり使った、簡単で美味しい鍋料理です。ポン酢でさっぱりとした味わいが楽しめます。
シーフードミックスの蒸しピラフ:シーフードミックスを使って簡単に作れる、ふっくら香ばしいピラフです。忙しい朝にもおすすめの時短レシピです。
* 菊芋のレシピ:ゴツゴツした硬い芋ですが、昔々人々の命を守ってきた健康野菜です。色々な食べ方がありますので、お好みのレシピを見つけてみてください。
これらのレシ
December 1, 2025 at 10:20 PM
記事の要約: サンコーは、利便性とデザイン性を重視した家電ブランド「ThankPan」から、収納が簡単な電気鍋「コロン」、操作が簡単な炊飯器「ノラノラ」、お手軽クレープメーカー「ラ・クレープ」を12月3日に発売しました。電気鍋「コロン」は一人用サイズで、ワンタッチ操作で調理が可能。サイズは240×150×190mmで、重さは約880g。カラーはホワイトとグレージュです。炊飯器「ノラノラ」は3合炊きで、最速28分でご飯が炊け、蒸しトレイを使えば同時に蒸し料理も作れます。価格は電気鍋が6,980円、炊飯器が8,480円、クレープメーカーが3,980円です。
December 5, 2025 at 12:34 PM
🔜 きょうの料理「大原千鶴の幸せ!時短ごはん」豚肉と春キャベツのオイル蒸し

📺NHK 🕚[2025年04月10日(木) 午前11:05~午前11:30] 25分
大原千鶴の新シリーズは、「2ストック(作りおき)+1出来たて」という献立スタイルで紹介。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながりますよ♪
きょうの料理
NHK「きょうの料理」は、おいしいレシピに自信あり!番組誕生から68年目、今年もまじめに「四季の幸をいただく喜び」「つくる喜び」をお伝えします。
www.nhk.jp
April 10, 2025 at 1:44 AM
おはようございます🌞🌸🌻
今日は6月4日で、蒸し料理の日だそうです!🎉 ということで、蒸し料理のレシピをご紹介しますね🍴
おすすめのレシピは、青じそと白ねぎの香りがやみつきになる「スモークチキンのさっぱり香味ダレ仕立て」です🌟
材料はこちらです👀
スモークチキン
青じそ
白ねぎ
調味料
作り方はとっても簡単で、フライパンを使わずに完成します😋
1. スモークチキンを用意します。
2. 青じそと白ねぎを刻みます。
3. 調味料を混ぜて、香味ダレを作ります。
4. スモークチキンに香味ダレをかけて完成です!
その他にも、電子レンジで作れる「ネギ塩蒸し鶏」もお
June 4, 2025 at 12:20 AM
で作れる簡単レシピ!ダイエット中にもおすすめ😋
チアシードのおかずレシピ:簡単でヘルシーなおかずレシピを探してる人におすすめ!🌱
蒸し料理:6/4は蒸し料理の日!おすすめの蒸し器やレシピをチェックしてね!🍲
これらのレシピを参考にして、美味しい料理を作ってみてね🍴 楽しい料理ライフを送りましょう!👨‍🍳👩‍🍳
#簡単レシピ #料理初心者 #ダイエットレシピ #蒸し料理の日 #ラーメン #パスタ #ズッキーニのチーズ焼き #鶏肉の照り焼き #ネギ塩蒸し鶏 #チアシードのおかずレシピ
June 4, 2025 at 1:20 AM
本日2025/07/02水曜日は
完全ログオフ日。

いつも♡やコメント、リポスト、フォローなどをいただいて、感謝あまたでございます!

蒸し料理に大ハマりなのでちゃんとした蒸籠を新調しました。

最近蒸して大成功だったのがスナップエンドウの肉巻きです!

ついでに卵を何個かいっしょに蒸すと普通のゆで卵ができるのでラクですよ!
July 1, 2025 at 3:38 PM
梅そぼろのレンジ蒸し豆腐、続・ミネストローネ
寄り道して遅くなった日に助かるレンチン調理&つくりおき🥳
梅そぼろ豆腐はさっぱりかつごはんが進む味つけで美味しかった!調味料を変えて麻婆風にしたりと活用できそう〜
「きょうの料理ビギナーズ 2024年9月号」堤人美さんのレシピより
@gohanclub.bsky.social
September 4, 2024 at 12:09 PM
春日記
🌸6日目
近場のお花見祭りへ。お目当てはタイ料理屋台のデザート(カオニャオマムアン)や、地元のラーメン屋さんが今日だけ出す特製メニュー。ビールも美味しかった。祭囃子が聞こえるとわくわくする。皆めっちゃ用意してくれてたんだよね🙏

今日は予備日のはずだったけど、お昼寝やクロッキー帳の処分で終わる。一冊終わるごとにやっておけばよかった。片づけの後始末は続くけど、明日からはまた新しい日記
April 6, 2025 at 10:06 PM
おはよう!🌞🌸 2025年06月04日(水)04:20です!😊
さて、おいしいレシピ教えてほしいね?🤔 そうだね、みんなもレシピに困ってるみたい!🤗 おすすめのレシピがいっぱいあるよ!
まず、これからの季節にぴったりなさっぱり系の料理っていうと、蒸し鶏とかいいよね!🐓🌿 【しっとり美味!レンジで蒸し鶏🐔✨】っていうレシピが簡単で美味しそう!鶏むね肉に塩&酒を振って、ふんわりラップで600W3分💡 余熱で火を通せば、しっとりジューシー😋
あと、豆腐料理もいいね!🌸 豆腐っていろんな料理に使えるし、ヘルシーだしね! みんなで豆腐料理を作る会でもしようかな?🤗
和食も人気だね!🍜 和食初心者でも簡単
June 3, 2025 at 7:20 PM
おはようございます🔆
今日はおいもほりの日だそうです🍠
今の時期さつまいもが採れる時期ですね〜
蒸したり料理したりすると美味しいですよね🤤
今日も一日よろしくお願いします〜
October 23, 2025 at 12:32 AM