맨돌
@maendol.bsky.social
-등에 땀 좀 흘렀니? 다신 그러지 마라
-프사는 울집 첫째냥
-수북즈(누렁이와 탱고) 왕팬
#창천묘신교
-프사는 울집 첫째냥
-수북즈(누렁이와 탱고) 왕팬
#창천묘신교
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맨돌
@maendol.bsky.social
· Oct 18
- 역시나 변방의 조용한 아웃사이더
- 모르는 거 많아서 블스에서 많이 배웁니다
- 운전 좋아합니다
- 두 고영님을 모시고 있습니다
- 하고 싶은 얘기 있으면 씁니다
- 반말 인용 싫어합니다
- 모르는 거 많아서 블스에서 많이 배웁니다
- 운전 좋아합니다
- 두 고영님을 모시고 있습니다
- 하고 싶은 얘기 있으면 씁니다
- 반말 인용 싫어합니다
전부터 종이컵 모양의 도자기컵이 있으면 좋겠다고 생각해온터라 이번 맥심 믹스 MCTI 랜덤컵 세트를 망설임 없이 샀다. 판매처는 29CM(단독).
믹스 200포에 26,500원 + 랜덤컵 8,000원 -.-
랜덤컵은 컵 테두리 한쪽이 살짝 올라간 걸로 왔음. 디자인은 괜찮은데 전자렌지 사용 불가, 뜨거운 음료 마실 때는 제공된 니트 슬리브 반드시 끼우라고 -.-
디이소 2, 3천원 컵도 전자렌지 사용 가능으로 나오는 시대에 컵 가격을 8천원이나 받으면서 전자렌지 사용 불가? 그리고 슬리브는 차라리 실리콘으로 만들지...🧵
믹스 200포에 26,500원 + 랜덤컵 8,000원 -.-
랜덤컵은 컵 테두리 한쪽이 살짝 올라간 걸로 왔음. 디자인은 괜찮은데 전자렌지 사용 불가, 뜨거운 음료 마실 때는 제공된 니트 슬리브 반드시 끼우라고 -.-
디이소 2, 3천원 컵도 전자렌지 사용 가능으로 나오는 시대에 컵 가격을 8천원이나 받으면서 전자렌지 사용 불가? 그리고 슬리브는 차라리 실리콘으로 만들지...🧵
November 16, 2025 at 5:14 AM
전부터 종이컵 모양의 도자기컵이 있으면 좋겠다고 생각해온터라 이번 맥심 믹스 MCTI 랜덤컵 세트를 망설임 없이 샀다. 판매처는 29CM(단독).
믹스 200포에 26,500원 + 랜덤컵 8,000원 -.-
랜덤컵은 컵 테두리 한쪽이 살짝 올라간 걸로 왔음. 디자인은 괜찮은데 전자렌지 사용 불가, 뜨거운 음료 마실 때는 제공된 니트 슬리브 반드시 끼우라고 -.-
디이소 2, 3천원 컵도 전자렌지 사용 가능으로 나오는 시대에 컵 가격을 8천원이나 받으면서 전자렌지 사용 불가? 그리고 슬리브는 차라리 실리콘으로 만들지...🧵
믹스 200포에 26,500원 + 랜덤컵 8,000원 -.-
랜덤컵은 컵 테두리 한쪽이 살짝 올라간 걸로 왔음. 디자인은 괜찮은데 전자렌지 사용 불가, 뜨거운 음료 마실 때는 제공된 니트 슬리브 반드시 끼우라고 -.-
디이소 2, 3천원 컵도 전자렌지 사용 가능으로 나오는 시대에 컵 가격을 8천원이나 받으면서 전자렌지 사용 불가? 그리고 슬리브는 차라리 실리콘으로 만들지...🧵
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아무리 혈당 덜 올리고 성분 구성 좋은 음식을 먹어도 잠자기 3-4시간 이내에 먹는 건(혈당 기준으로 제가 규정한 야식) 몸에 안 좋다고 제가 늘 떠든 바 있습니다.
v.daum.net/v/2025111606...
v.daum.net/v/2025111606...
"운동 안 했는데 살 빠졌어요"… 30대 女, 비결로 꼽은 것은?
매일 운동을 가던 직장인 A(30)씨는 최근 신기한 경험을 했다. 일이 바빠 2주간 운동을 가지 않았고, 평소와 비슷한 양의 식사를 했는데, 살이 자연스럽게 빠진 것이다. 단지 한 가지 습관만 바꿨었다. 운동으로 오후 9시 반에 먹던 저녁 식사 시간을 오후 6시 반으로 당겼다. 밤늦게 먹는 식사는 다이어트에 치명적이다. 몸에서 일어나는 각종 대사 반응에 악
v.daum.net
November 16, 2025 at 12:20 AM
아무리 혈당 덜 올리고 성분 구성 좋은 음식을 먹어도 잠자기 3-4시간 이내에 먹는 건(혈당 기준으로 제가 규정한 야식) 몸에 안 좋다고 제가 늘 떠든 바 있습니다.
v.daum.net/v/2025111606...
v.daum.net/v/2025111606...
광고를 예전에 본 기억이 나서 동서 호지차를 사봤다. 마시기 편하고 부담없음. 시판 간편 녹차중 나한테 가장 잘 맞는다.
November 15, 2025 at 2:24 PM
광고를 예전에 본 기억이 나서 동서 호지차를 사봤다. 마시기 편하고 부담없음. 시판 간편 녹차중 나한테 가장 잘 맞는다.
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The Costs of Instant Translation - The Atlantic
www.theatlantic.com/books/2025/1...
- 애플의 새로운 에어팟 실시간 번역 기능은 즉각적인 언어 간 소통을 약속하지만, 전문 번역가는 이러한 편리함에는 대가가 따른다고 경고
- 언어 학습은 정신적 재조정, 문화적 겸손, 공유된 의미 창출을 통한 더 깊은 인간관계를 요구함
(계속)
www.theatlantic.com/books/2025/1...
- 애플의 새로운 에어팟 실시간 번역 기능은 즉각적인 언어 간 소통을 약속하지만, 전문 번역가는 이러한 편리함에는 대가가 따른다고 경고
- 언어 학습은 정신적 재조정, 문화적 겸손, 공유된 의미 창출을 통한 더 깊은 인간관계를 요구함
(계속)
The Costs of Instant Translation
AI might soon rob us of the thrill and challenge of cross-cultural conversation.
www.theatlantic.com
November 15, 2025 at 1:31 PM
The Costs of Instant Translation - The Atlantic
www.theatlantic.com/books/2025/1...
- 애플의 새로운 에어팟 실시간 번역 기능은 즉각적인 언어 간 소통을 약속하지만, 전문 번역가는 이러한 편리함에는 대가가 따른다고 경고
- 언어 학습은 정신적 재조정, 문화적 겸손, 공유된 의미 창출을 통한 더 깊은 인간관계를 요구함
(계속)
www.theatlantic.com/books/2025/1...
- 애플의 새로운 에어팟 실시간 번역 기능은 즉각적인 언어 간 소통을 약속하지만, 전문 번역가는 이러한 편리함에는 대가가 따른다고 경고
- 언어 학습은 정신적 재조정, 문화적 겸손, 공유된 의미 창출을 통한 더 깊은 인간관계를 요구함
(계속)
자동차 계기판 전자식까진 괜찮으나 완전 디지털이면 문제 많은 듯.
인별 홈 타임라인에 현기 차주들 불만 사항이 종종 뜨는데, 1만 키로도 안뛴 차 디지털 계기판이 꺼지거나 재부팅되는 사례가 꽤 있음 - 답글에도 같거나 비슷한 문제를 겪는 사람들이 많고. 죄다 페이스 리프트 또는 신형이 나온차들.
그 중에 가장 기가 막혔던 건 문제상황을 영상촬영 해놔도 하이테크 센터에서 엔지니어가 볼때 이상현상이 재현되지 않으면 문제가 없다 혹은 수리할 수 없다 식으로 나온다고😟 뭐 이런...
신형을 바로 사는 건 피해야 할듯.
인별 홈 타임라인에 현기 차주들 불만 사항이 종종 뜨는데, 1만 키로도 안뛴 차 디지털 계기판이 꺼지거나 재부팅되는 사례가 꽤 있음 - 답글에도 같거나 비슷한 문제를 겪는 사람들이 많고. 죄다 페이스 리프트 또는 신형이 나온차들.
그 중에 가장 기가 막혔던 건 문제상황을 영상촬영 해놔도 하이테크 센터에서 엔지니어가 볼때 이상현상이 재현되지 않으면 문제가 없다 혹은 수리할 수 없다 식으로 나온다고😟 뭐 이런...
신형을 바로 사는 건 피해야 할듯.
November 15, 2025 at 1:20 PM
자동차 계기판 전자식까진 괜찮으나 완전 디지털이면 문제 많은 듯.
인별 홈 타임라인에 현기 차주들 불만 사항이 종종 뜨는데, 1만 키로도 안뛴 차 디지털 계기판이 꺼지거나 재부팅되는 사례가 꽤 있음 - 답글에도 같거나 비슷한 문제를 겪는 사람들이 많고. 죄다 페이스 리프트 또는 신형이 나온차들.
그 중에 가장 기가 막혔던 건 문제상황을 영상촬영 해놔도 하이테크 센터에서 엔지니어가 볼때 이상현상이 재현되지 않으면 문제가 없다 혹은 수리할 수 없다 식으로 나온다고😟 뭐 이런...
신형을 바로 사는 건 피해야 할듯.
인별 홈 타임라인에 현기 차주들 불만 사항이 종종 뜨는데, 1만 키로도 안뛴 차 디지털 계기판이 꺼지거나 재부팅되는 사례가 꽤 있음 - 답글에도 같거나 비슷한 문제를 겪는 사람들이 많고. 죄다 페이스 리프트 또는 신형이 나온차들.
그 중에 가장 기가 막혔던 건 문제상황을 영상촬영 해놔도 하이테크 센터에서 엔지니어가 볼때 이상현상이 재현되지 않으면 문제가 없다 혹은 수리할 수 없다 식으로 나온다고😟 뭐 이런...
신형을 바로 사는 건 피해야 할듯.
레스토랑 앤 베이커리라믄서 빵과 커피를 먹고가는 고객에게 빵쟁반 없이 유산지에 빵 얹은 그대로 내주는 곳은 대체 뭘까.
식사손님 용으로 앞접시 가져갈 수 있게 구비돼있어서 잘 쓰긴 했다만.
빵과 커피는 물론 비쌌고. 매장 자체는 괜찮았으나 기본기가 안돼있다고 판단되니 오래 있기 싫어져서 먹기만 하고 바로 나왔음.
멀기도 하고 다시 갈 일은 없을듯.
@파주 헤이리
식사손님 용으로 앞접시 가져갈 수 있게 구비돼있어서 잘 쓰긴 했다만.
빵과 커피는 물론 비쌌고. 매장 자체는 괜찮았으나 기본기가 안돼있다고 판단되니 오래 있기 싫어져서 먹기만 하고 바로 나왔음.
멀기도 하고 다시 갈 일은 없을듯.
@파주 헤이리
November 15, 2025 at 8:13 AM
레스토랑 앤 베이커리라믄서 빵과 커피를 먹고가는 고객에게 빵쟁반 없이 유산지에 빵 얹은 그대로 내주는 곳은 대체 뭘까.
식사손님 용으로 앞접시 가져갈 수 있게 구비돼있어서 잘 쓰긴 했다만.
빵과 커피는 물론 비쌌고. 매장 자체는 괜찮았으나 기본기가 안돼있다고 판단되니 오래 있기 싫어져서 먹기만 하고 바로 나왔음.
멀기도 하고 다시 갈 일은 없을듯.
@파주 헤이리
식사손님 용으로 앞접시 가져갈 수 있게 구비돼있어서 잘 쓰긴 했다만.
빵과 커피는 물론 비쌌고. 매장 자체는 괜찮았으나 기본기가 안돼있다고 판단되니 오래 있기 싫어져서 먹기만 하고 바로 나왔음.
멀기도 하고 다시 갈 일은 없을듯.
@파주 헤이리
Reposted by 맨돌
말티톨이 악명이 높은 건 당을 올리는 대체제면서 제로 무설탕이라고 달고 판매하기 때문임 당뇨환자는 진짜 잘못 먹으면 ㅈ될 수 있는데ㅋㅋㅋ 그냥 많이 팔려고 "어쨌든 설탕은 안 들었죠? 설탕 제로죠? 무설탕 맞죠??" 이러는 게 싫음 걍 저당이라고 해ㅠㅠ 그래도 사 먹을 사람은 사 먹는다고 노인들이 모르고 무설탕이래 이러면서 막 집어먹다가 병세 악화되면 어떻게 할래? 발가락이라도 썩기 시작하면 어쩔 거냐고 에휴
November 14, 2025 at 5:12 AM
말티톨이 악명이 높은 건 당을 올리는 대체제면서 제로 무설탕이라고 달고 판매하기 때문임 당뇨환자는 진짜 잘못 먹으면 ㅈ될 수 있는데ㅋㅋㅋ 그냥 많이 팔려고 "어쨌든 설탕은 안 들었죠? 설탕 제로죠? 무설탕 맞죠??" 이러는 게 싫음 걍 저당이라고 해ㅠㅠ 그래도 사 먹을 사람은 사 먹는다고 노인들이 모르고 무설탕이래 이러면서 막 집어먹다가 병세 악화되면 어떻게 할래? 발가락이라도 썩기 시작하면 어쩔 거냐고 에휴
Reposted by 맨돌
v.daum.net/v/2025111318...
그러니까, 계엄 때 출동한 경찰이, 현역으로 핵심 보직에 있던 군인이, 지금 인사상 불이익을 받아서는 안 된다고 당당하게 언론과 인터뷰 했다는 거지?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 내란청산이 너무 늦었다. 바로 저런 자들을 공직에서 걸러내기 위한 작업인데, 감히 목소리를 높여? 이재명 정부가 한치의 관용 없이 숙정하길 지지한다.
그러니까, 계엄 때 출동한 경찰이, 현역으로 핵심 보직에 있던 군인이, 지금 인사상 불이익을 받아서는 안 된다고 당당하게 언론과 인터뷰 했다는 거지?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 내란청산이 너무 늦었다. 바로 저런 자들을 공직에서 걸러내기 위한 작업인데, 감히 목소리를 높여? 이재명 정부가 한치의 관용 없이 숙정하길 지지한다.
"낙인 두렵다, 언제 잘릴지 몰라"…공무원들 벌써 내란TF 공포
“상급자 지시로 전후 사정도 모르고 출동한 건데, 낙인 찍힐까 두렵다.” 13일 경정급 경찰은 이렇게 말했다. 지난 11일 이재명 정부가 49개 중앙행정기관에 ‘헌법 존중 정부 혁신 태스크포스(TF)’를 설치해 내란 참여·협조 공무원을 색출하겠다고 밝히자 불안감을 토로한 것이다. 그는 “상부의 지시를 매 순간 위헌·위법인지 판단한 뒤 따를지, 따르지 말지
v.daum.net
November 15, 2025 at 12:25 AM
v.daum.net/v/2025111318...
그러니까, 계엄 때 출동한 경찰이, 현역으로 핵심 보직에 있던 군인이, 지금 인사상 불이익을 받아서는 안 된다고 당당하게 언론과 인터뷰 했다는 거지?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 내란청산이 너무 늦었다. 바로 저런 자들을 공직에서 걸러내기 위한 작업인데, 감히 목소리를 높여? 이재명 정부가 한치의 관용 없이 숙정하길 지지한다.
그러니까, 계엄 때 출동한 경찰이, 현역으로 핵심 보직에 있던 군인이, 지금 인사상 불이익을 받아서는 안 된다고 당당하게 언론과 인터뷰 했다는 거지?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 내란청산이 너무 늦었다. 바로 저런 자들을 공직에서 걸러내기 위한 작업인데, 감히 목소리를 높여? 이재명 정부가 한치의 관용 없이 숙정하길 지지한다.
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사측의 태도가 꽤나 노골적이고, 이유가 무엇이든 아무튼 자르고 싶다는 의도가 보이면 나는 딱 잘라서, “사측” 노무사랑 얘기하시죠, 제가 관여할 일이 아닙니다 해버린다.
그런데 내가 그 회사에서 월급을 받는 입장이라면?
사내 의사, 사내 상담사가 있으면 좋을 것 같지만 좋지 않을 수도 있는 이유가 여기에 있다. 내가 그런 자리로 안 가는 가장 큰 이유도 바로 이것.
암튼 저런 회사들 ‘덕에’ 내가 법학사도 따고 노무사 시험도 볼 수 있었음. 고맙다 나쁜 놈들아.
그런데 내가 그 회사에서 월급을 받는 입장이라면?
사내 의사, 사내 상담사가 있으면 좋을 것 같지만 좋지 않을 수도 있는 이유가 여기에 있다. 내가 그런 자리로 안 가는 가장 큰 이유도 바로 이것.
암튼 저런 회사들 ‘덕에’ 내가 법학사도 따고 노무사 시험도 볼 수 있었음. 고맙다 나쁜 놈들아.
November 14, 2025 at 11:43 PM
사측의 태도가 꽤나 노골적이고, 이유가 무엇이든 아무튼 자르고 싶다는 의도가 보이면 나는 딱 잘라서, “사측” 노무사랑 얘기하시죠, 제가 관여할 일이 아닙니다 해버린다.
그런데 내가 그 회사에서 월급을 받는 입장이라면?
사내 의사, 사내 상담사가 있으면 좋을 것 같지만 좋지 않을 수도 있는 이유가 여기에 있다. 내가 그런 자리로 안 가는 가장 큰 이유도 바로 이것.
암튼 저런 회사들 ‘덕에’ 내가 법학사도 따고 노무사 시험도 볼 수 있었음. 고맙다 나쁜 놈들아.
그런데 내가 그 회사에서 월급을 받는 입장이라면?
사내 의사, 사내 상담사가 있으면 좋을 것 같지만 좋지 않을 수도 있는 이유가 여기에 있다. 내가 그런 자리로 안 가는 가장 큰 이유도 바로 이것.
암튼 저런 회사들 ‘덕에’ 내가 법학사도 따고 노무사 시험도 볼 수 있었음. 고맙다 나쁜 놈들아.
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리/ 회사에서 사원의 건강 문제를 이유로 혹은 빌미로 해고 시키고 싶어할 때 나같은 사람을 부르기도 한다. 가보면, 외부 의사 진단서와 구체적인 가족사항 포함, 차고도 넘칠만큼의 개인정보를 모아서 파일로 만들어 앞에다 턱 던져준다. 검토 시작 전, 내 첫 마디는 일단 “(업무수행에 막대한 지장이 없음에도) 건강문제를 이유로 직원 덜렁 해고하면 안되는 거 아시죠?”이다.
자료 검토, 관련자 면담 마치고 보면 인사팀이 모은 자료에 오류(왜곡?)가 많고 결국 자르고 싶은 사람이 아파지니까 얼씨구나 하고 움직인 경우가 꽤 된다.
자료 검토, 관련자 면담 마치고 보면 인사팀이 모은 자료에 오류(왜곡?)가 많고 결국 자르고 싶은 사람이 아파지니까 얼씨구나 하고 움직인 경우가 꽤 된다.
November 14, 2025 at 11:26 PM
리/ 회사에서 사원의 건강 문제를 이유로 혹은 빌미로 해고 시키고 싶어할 때 나같은 사람을 부르기도 한다. 가보면, 외부 의사 진단서와 구체적인 가족사항 포함, 차고도 넘칠만큼의 개인정보를 모아서 파일로 만들어 앞에다 턱 던져준다. 검토 시작 전, 내 첫 마디는 일단 “(업무수행에 막대한 지장이 없음에도) 건강문제를 이유로 직원 덜렁 해고하면 안되는 거 아시죠?”이다.
자료 검토, 관련자 면담 마치고 보면 인사팀이 모은 자료에 오류(왜곡?)가 많고 결국 자르고 싶은 사람이 아파지니까 얼씨구나 하고 움직인 경우가 꽤 된다.
자료 검토, 관련자 면담 마치고 보면 인사팀이 모은 자료에 오류(왜곡?)가 많고 결국 자르고 싶은 사람이 아파지니까 얼씨구나 하고 움직인 경우가 꽤 된다.
Reposted by 맨돌
애플이 앱 개발자를 위한 앱 심사 가이드라인을 개정하여, 앱이 사용자의 개인 데이터를 '제3자 AI'와 공유할 경우 반드시 사전에 이를 공개하고 명시적인 동의를 얻도록 규정을 강화
Apple's new App Review Guidelines clamp down on apps sharing personal data with 'third-party AI' | TechCrunch
techcrunch.com/2025/11/13/a...
Apple's new App Review Guidelines clamp down on apps sharing personal data with 'third-party AI' | TechCrunch
techcrunch.com/2025/11/13/a...
Apple's new App Review Guidelines clamp down on apps sharing personal data with 'third-party AI' | TechCrunch
Apple updates its App Store rules to restrict apps from sharing personal data with third-party AI without disclosure and explicit permission.
techcrunch.com
November 14, 2025 at 3:30 PM
애플이 앱 개발자를 위한 앱 심사 가이드라인을 개정하여, 앱이 사용자의 개인 데이터를 '제3자 AI'와 공유할 경우 반드시 사전에 이를 공개하고 명시적인 동의를 얻도록 규정을 강화
Apple's new App Review Guidelines clamp down on apps sharing personal data with 'third-party AI' | TechCrunch
techcrunch.com/2025/11/13/a...
Apple's new App Review Guidelines clamp down on apps sharing personal data with 'third-party AI' | TechCrunch
techcrunch.com/2025/11/13/a...
Reposted by 맨돌
이거 참 씁쓸한게 저런 정신건강 상담소는 꽤 좋은 복지란 말이지. 삼성새끼들이 악용하는 바람에 진짜로 선의로 지원하는 회사들과 상담사분들만 오해받을까봐 + 정말 필요한 사람들이 상담 못받을까 걱정됨. 관련자 싹 다 집어쳐넣어라
형법 317조 업무상 비밀 눌성
의료법 19조 정보 누설 금지
의사 면허가 문제가 아니라 징역감임
의료법 19조 정보 누설 금지
의사 면허가 문제가 아니라 징역감임
유출된 삼성바이오 징계폴더 내 사내상담소장 의견서jpg
회사에서 조치를 취하고자 한다면 많은 준비를 해서 한번에 단칼에 끝내는 것이 좋음
m.ruliweb.com
November 14, 2025 at 10:57 AM
이거 참 씁쓸한게 저런 정신건강 상담소는 꽤 좋은 복지란 말이지. 삼성새끼들이 악용하는 바람에 진짜로 선의로 지원하는 회사들과 상담사분들만 오해받을까봐 + 정말 필요한 사람들이 상담 못받을까 걱정됨. 관련자 싹 다 집어쳐넣어라
리) 모든 게 남성 중심. 진짜 지겹다.
자동차도 남성 위주로 설계됐는데 페달은 진짜... 얼마 전에 운전하면서 돌아오는 길에 발이 부었는지 신발이 너무 조여서 적신호에 멈췄을 때 벗어버렸다.
맨발로 페달 조작을 해보니 엑셀은 괜찮은데 브레이크가 문제. 왜냐, 발길이 250mm부터 잘 밟히게 만들어 놨거든! 230 언저리인 내 발로 브레이크를 누르려면 발 뒤꿈치가 공중에 떠야하더라 -_- 발가락에 최대한 힘주고 평소보다 몇 배는 신경써서 무사히 귀가.
🧵
자동차도 남성 위주로 설계됐는데 페달은 진짜... 얼마 전에 운전하면서 돌아오는 길에 발이 부었는지 신발이 너무 조여서 적신호에 멈췄을 때 벗어버렸다.
맨발로 페달 조작을 해보니 엑셀은 괜찮은데 브레이크가 문제. 왜냐, 발길이 250mm부터 잘 밟히게 만들어 놨거든! 230 언저리인 내 발로 브레이크를 누르려면 발 뒤꿈치가 공중에 떠야하더라 -_- 발가락에 최대한 힘주고 평소보다 몇 배는 신경써서 무사히 귀가.
🧵
November 14, 2025 at 1:50 PM
리) 모든 게 남성 중심. 진짜 지겹다.
자동차도 남성 위주로 설계됐는데 페달은 진짜... 얼마 전에 운전하면서 돌아오는 길에 발이 부었는지 신발이 너무 조여서 적신호에 멈췄을 때 벗어버렸다.
맨발로 페달 조작을 해보니 엑셀은 괜찮은데 브레이크가 문제. 왜냐, 발길이 250mm부터 잘 밟히게 만들어 놨거든! 230 언저리인 내 발로 브레이크를 누르려면 발 뒤꿈치가 공중에 떠야하더라 -_- 발가락에 최대한 힘주고 평소보다 몇 배는 신경써서 무사히 귀가.
🧵
자동차도 남성 위주로 설계됐는데 페달은 진짜... 얼마 전에 운전하면서 돌아오는 길에 발이 부었는지 신발이 너무 조여서 적신호에 멈췄을 때 벗어버렸다.
맨발로 페달 조작을 해보니 엑셀은 괜찮은데 브레이크가 문제. 왜냐, 발길이 250mm부터 잘 밟히게 만들어 놨거든! 230 언저리인 내 발로 브레이크를 누르려면 발 뒤꿈치가 공중에 떠야하더라 -_- 발가락에 최대한 힘주고 평소보다 몇 배는 신경써서 무사히 귀가.
🧵
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"러닝화는 여전히 남성의 발 몰드를 기반으로 설계된다."
"여성의 더 넓은 골반은 Q-각도를 증가시켜 무릎과 발목에 가해지는 생체역학적 부하를 변화시킨다."
"여성은 일반적으로 남성보다 더 큰 발목 회내 경향을 보이며, 체중 대비 근육량이 적고, 호르몬 변화가 인대와 건의 강성에 영향을 미친다."
"임신 중 릴랙신 호르몬은 인대를 이완시켜 발의 아치가 낮아지고 발이 길어지고 넓어지게 만든다."
"여성 러너들은 남성에 비해 전방십자인대 손상, 슬개대퇴통증증후군, 경골 스트레스 증후군 같은 특정 부상의 발생률이 더 높다."
"여성의 더 넓은 골반은 Q-각도를 증가시켜 무릎과 발목에 가해지는 생체역학적 부하를 변화시킨다."
"여성은 일반적으로 남성보다 더 큰 발목 회내 경향을 보이며, 체중 대비 근육량이 적고, 호르몬 변화가 인대와 건의 강성에 영향을 미친다."
"임신 중 릴랙신 호르몬은 인대를 이완시켜 발의 아치가 낮아지고 발이 길어지고 넓어지게 만든다."
"여성 러너들은 남성에 비해 전방십자인대 손상, 슬개대퇴통증증후군, 경골 스트레스 증후군 같은 특정 부상의 발생률이 더 높다."
작게 만들고 분홍색으로 칠한다고 여성용 운동화가 아니다
www.sciencetimes.co.kr
November 14, 2025 at 11:56 AM
"러닝화는 여전히 남성의 발 몰드를 기반으로 설계된다."
"여성의 더 넓은 골반은 Q-각도를 증가시켜 무릎과 발목에 가해지는 생체역학적 부하를 변화시킨다."
"여성은 일반적으로 남성보다 더 큰 발목 회내 경향을 보이며, 체중 대비 근육량이 적고, 호르몬 변화가 인대와 건의 강성에 영향을 미친다."
"임신 중 릴랙신 호르몬은 인대를 이완시켜 발의 아치가 낮아지고 발이 길어지고 넓어지게 만든다."
"여성 러너들은 남성에 비해 전방십자인대 손상, 슬개대퇴통증증후군, 경골 스트레스 증후군 같은 특정 부상의 발생률이 더 높다."
"여성의 더 넓은 골반은 Q-각도를 증가시켜 무릎과 발목에 가해지는 생체역학적 부하를 변화시킨다."
"여성은 일반적으로 남성보다 더 큰 발목 회내 경향을 보이며, 체중 대비 근육량이 적고, 호르몬 변화가 인대와 건의 강성에 영향을 미친다."
"임신 중 릴랙신 호르몬은 인대를 이완시켜 발의 아치가 낮아지고 발이 길어지고 넓어지게 만든다."
"여성 러너들은 남성에 비해 전방십자인대 손상, 슬개대퇴통증증후군, 경골 스트레스 증후군 같은 특정 부상의 발생률이 더 높다."
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유럽, 미국, 일본. 이 나라 조선소들은 뭐 노력 안해서 쇠퇴했습니까? 그 노력이라는게 "비용 절감=(인건비 축소)"이어서 문제였죠. 그 나라들도 다 일선 기술자들 고숙련공들 우리보다도 많았습니다. 근데 처우가 열악하고, 비용절감을 핑계로 잘라내니 그런 불안정한 직종에 누가 신규 유입이 됩니까? 이 시점에서 기술 우위까지 무너진 거고, 이제 와서 용접도 제대로 할 줄 모른단 비야냥이 나오는 거죠.
이거 개선 안하면 지금 꿈꾸는 미래는 다 일장춘몽입니다.
이거 개선 안하면 지금 꿈꾸는 미래는 다 일장춘몽입니다.
November 14, 2025 at 2:49 AM
유럽, 미국, 일본. 이 나라 조선소들은 뭐 노력 안해서 쇠퇴했습니까? 그 노력이라는게 "비용 절감=(인건비 축소)"이어서 문제였죠. 그 나라들도 다 일선 기술자들 고숙련공들 우리보다도 많았습니다. 근데 처우가 열악하고, 비용절감을 핑계로 잘라내니 그런 불안정한 직종에 누가 신규 유입이 됩니까? 이 시점에서 기술 우위까지 무너진 거고, 이제 와서 용접도 제대로 할 줄 모른단 비야냥이 나오는 거죠.
이거 개선 안하면 지금 꿈꾸는 미래는 다 일장춘몽입니다.
이거 개선 안하면 지금 꿈꾸는 미래는 다 일장춘몽입니다.
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유럽/북미의 조선업 주도권이 일본으로, 그것이 한국으로 넘어오고 지금은 다시 한중간의 각축장이 되어가는 근본적인 이유는 결국 조선업이 "고숙련 기술자, 노동자"를 "헐값에 착취"하는 구조였기 때문입니다.
저임금에 기원하는 가격경쟁력이 상실되니 후발주자들에게 역전되며 미국도 유럽도 일본도 조선업이 쇠퇴하고, 한국은 그나마 기술적 우위로 돌파하려고 시도 중이긴 한데 아까도 보여드렸듯 여전히 조선업 일선에서는 하청 노동자들을 최저임금, 아니 그 이하로 부려먹는 일이 허다합니다.
한국 조선업의 미래가 밝다고 할 수 있겠습니까?
저임금에 기원하는 가격경쟁력이 상실되니 후발주자들에게 역전되며 미국도 유럽도 일본도 조선업이 쇠퇴하고, 한국은 그나마 기술적 우위로 돌파하려고 시도 중이긴 한데 아까도 보여드렸듯 여전히 조선업 일선에서는 하청 노동자들을 최저임금, 아니 그 이하로 부려먹는 일이 허다합니다.
한국 조선업의 미래가 밝다고 할 수 있겠습니까?
November 14, 2025 at 2:38 AM
유럽/북미의 조선업 주도권이 일본으로, 그것이 한국으로 넘어오고 지금은 다시 한중간의 각축장이 되어가는 근본적인 이유는 결국 조선업이 "고숙련 기술자, 노동자"를 "헐값에 착취"하는 구조였기 때문입니다.
저임금에 기원하는 가격경쟁력이 상실되니 후발주자들에게 역전되며 미국도 유럽도 일본도 조선업이 쇠퇴하고, 한국은 그나마 기술적 우위로 돌파하려고 시도 중이긴 한데 아까도 보여드렸듯 여전히 조선업 일선에서는 하청 노동자들을 최저임금, 아니 그 이하로 부려먹는 일이 허다합니다.
한국 조선업의 미래가 밝다고 할 수 있겠습니까?
저임금에 기원하는 가격경쟁력이 상실되니 후발주자들에게 역전되며 미국도 유럽도 일본도 조선업이 쇠퇴하고, 한국은 그나마 기술적 우위로 돌파하려고 시도 중이긴 한데 아까도 보여드렸듯 여전히 조선업 일선에서는 하청 노동자들을 최저임금, 아니 그 이하로 부려먹는 일이 허다합니다.
한국 조선업의 미래가 밝다고 할 수 있겠습니까?
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오늘 뉴스들 분위기는 행정부는 열심히 돌아가는데 사법부는 최대한 버티기로 반란 중인 거 같네. 이거 정말 어째야 해. 내란범들 좀 사회에서 치우라고! 검판사들 진짜.
November 14, 2025 at 3:01 AM
오늘 뉴스들 분위기는 행정부는 열심히 돌아가는데 사법부는 최대한 버티기로 반란 중인 거 같네. 이거 정말 어째야 해. 내란범들 좀 사회에서 치우라고! 검판사들 진짜.
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[동아광장/정소연]저출생 대책회의에 젊은 여성들은 왜 안 보일까?
[동아광장/정소연]저출생 대책회의에 젊은 여성들은 왜 안 보일까?
국회가 이재명 정부의 첫 예산안에 대해 심사에 착수하면서 여당인 더불어민주당이 저출생 대응을 ‘5대 예산’ 중 하나로 꼽았다. 우리아이자립펀드 등 경제적 지원이 그 예라고 한다. 다자녀 가정에 대한 주거 지원이나 보증 대출 확대, 육아휴직 지원 등 경제적 지원부터 참…
www.donga.com
November 13, 2025 at 2:25 PM
[동아광장/정소연]저출생 대책회의에 젊은 여성들은 왜 안 보일까?
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패션하우스 미나정에서 사무직 뽑아용. 근무처는 동대문역 도보 5분 이내임다.
November 13, 2025 at 12:39 PM
패션하우스 미나정에서 사무직 뽑아용. 근무처는 동대문역 도보 5분 이내임다.
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지금까지 저 내란종자들 구속 기각 때린 판새 새끼들도 내란가담자로 보고 전수조사 들어가야함.
November 13, 2025 at 12:39 PM
지금까지 저 내란종자들 구속 기각 때린 판새 새끼들도 내란가담자로 보고 전수조사 들어가야함.
인별에서 본 드럼 신동을 소개합니다: www.instagram.com/p/DQ_gLHwj19P/
부모 음악인 아님, 14개월 때 교회에서 드럼연주를 유심히 보더니 치기 시작했다는데 영상 보면 입이 절로 발어집니다.
여기 계정에 가보면 할머니 집에서 반찬통 두드리는 영상도 있어요. 역시나 리듬감이 대단하더라구요.
부모 음악인 아님, 14개월 때 교회에서 드럼연주를 유심히 보더니 치기 시작했다는데 영상 보면 입이 절로 발어집니다.
여기 계정에 가보면 할머니 집에서 반찬통 두드리는 영상도 있어요. 역시나 리듬감이 대단하더라구요.
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November 13, 2025 at 11:56 AM
인별에서 본 드럼 신동을 소개합니다: www.instagram.com/p/DQ_gLHwj19P/
부모 음악인 아님, 14개월 때 교회에서 드럼연주를 유심히 보더니 치기 시작했다는데 영상 보면 입이 절로 발어집니다.
여기 계정에 가보면 할머니 집에서 반찬통 두드리는 영상도 있어요. 역시나 리듬감이 대단하더라구요.
부모 음악인 아님, 14개월 때 교회에서 드럼연주를 유심히 보더니 치기 시작했다는데 영상 보면 입이 절로 발어집니다.
여기 계정에 가보면 할머니 집에서 반찬통 두드리는 영상도 있어요. 역시나 리듬감이 대단하더라구요.
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이거 악플 및 사이버폭력에도 적용해주면 좋겠다.
악플로 징역 진짜 안나옵니다. 예전에 타진요 사건. 그렇게 지독했는데 징역 나온건 딱 2명 뿐이었어요. 심지어 그 후 제 2의 타진요 생김 -_-+
악플 신고가 용이하게 만들고, 관리 주체에게 과징금을 매겨야 함.
그래야 신고도 재깍 받아다 처리하고 게시판 관리도 칼같이 하지.
뭐든 아래에서 아웅다웅하는것보다 위에서 이래라저래라 하는게 훨씬 빨라요. 슬프게도...
악플로 징역 진짜 안나옵니다. 예전에 타진요 사건. 그렇게 지독했는데 징역 나온건 딱 2명 뿐이었어요. 심지어 그 후 제 2의 타진요 생김 -_-+
악플 신고가 용이하게 만들고, 관리 주체에게 과징금을 매겨야 함.
그래야 신고도 재깍 받아다 처리하고 게시판 관리도 칼같이 하지.
뭐든 아래에서 아웅다웅하는것보다 위에서 이래라저래라 하는게 훨씬 빨라요. 슬프게도...
November 13, 2025 at 8:25 AM
이거 악플 및 사이버폭력에도 적용해주면 좋겠다.
악플로 징역 진짜 안나옵니다. 예전에 타진요 사건. 그렇게 지독했는데 징역 나온건 딱 2명 뿐이었어요. 심지어 그 후 제 2의 타진요 생김 -_-+
악플 신고가 용이하게 만들고, 관리 주체에게 과징금을 매겨야 함.
그래야 신고도 재깍 받아다 처리하고 게시판 관리도 칼같이 하지.
뭐든 아래에서 아웅다웅하는것보다 위에서 이래라저래라 하는게 훨씬 빨라요. 슬프게도...
악플로 징역 진짜 안나옵니다. 예전에 타진요 사건. 그렇게 지독했는데 징역 나온건 딱 2명 뿐이었어요. 심지어 그 후 제 2의 타진요 생김 -_-+
악플 신고가 용이하게 만들고, 관리 주체에게 과징금을 매겨야 함.
그래야 신고도 재깍 받아다 처리하고 게시판 관리도 칼같이 하지.
뭐든 아래에서 아웅다웅하는것보다 위에서 이래라저래라 하는게 훨씬 빨라요. 슬프게도...
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요즘 사칭 계정들이 DM을 보내는데 공식 계정이 DM을 보낼 일은 없지만 적어도 보낸다면 이렇게 파란 뱃지나 도메인을 확인 할 수 있으니 유의 깊게 보시는걸 추천드립니다.
November 13, 2025 at 3:46 AM
요즘 사칭 계정들이 DM을 보내는데 공식 계정이 DM을 보낼 일은 없지만 적어도 보낸다면 이렇게 파란 뱃지나 도메인을 확인 할 수 있으니 유의 깊게 보시는걸 추천드립니다.