📎 https://lit.link/kaoriasahiro
フランスで活動するふたりのダンサーを撮ったものです。(公開は23日まで)
vimeo.com/1137563180/0...
指先から股関節まで動かし脚全体を軽くします。柔軟性を高め、むくみや冷えにも効くメニューです
⚠️メンバー限定クラスです
メンバー登録で2020年からの限定動画が全て(隔週メンバーは半分)ご覧になれます
www.youtube.com/channel/UC2R...
📺️ www.youtube.com/live/6MhbJqu...
指先から股関節まで動かし脚全体を軽くします。柔軟性を高め、むくみや冷えにも効くメニューです
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『帰りに牛乳買ってきて─女ふたり暮らし、ただいま20年目』ふたりで楽しく暮らすことにしました、それも一生―。
11/21発売、予約も始まっています🥛
(ルームメイトの確認・了承を得たうえで描いています)
www.kashiwashobo.co.jp/book/9784760...
『帰りに牛乳買ってきて─女ふたり暮らし、ただいま20年目』ふたりで楽しく暮らすことにしました、それも一生―。
11/21発売、予約も始まっています🥛
(ルームメイトの確認・了承を得たうえで描いています)
www.kashiwashobo.co.jp/book/9784760...
この時期に撮影をしていたドキュメンタリーフィルムが公開になったのですが、たまたまちょうどそのころの日記でした。
時差式で日記をまとめなおすというのも、やっぱりなかなか面白いかもしれない。
amayadori.substack.com/p/919-107
この時期に撮影をしていたドキュメンタリーフィルムが公開になったのですが、たまたまちょうどそのころの日記でした。
時差式で日記をまとめなおすというのも、やっぱりなかなか面白いかもしれない。
amayadori.substack.com/p/919-107
フランスで活動するふたりのダンサーを撮ったものです。(公開は23日まで)
vimeo.com/1137563180/0...
フランスで活動するふたりのダンサーを撮ったものです。(公開は23日まで)
vimeo.com/1137563180/0...
骨盤周りに注目して、お尻・腰回りをすっきりさせるメニューです。
⚠️メンバー限定クラスです
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www.youtube.com/channel/UC2R...
お腹・腰回りすっきり⑳
www.youtube.com/live/n-gVwp6...
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お腹・腰回りすっきり⑳
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そういえばおばあちゃんは90歳になってもノートに何かしら書いていたな。
そういえばおばあちゃんは90歳になってもノートに何かしら書いていたな。
note.com/noratetsu/n/...
記事を書くたびに割と別人になっている気がします。あるいは、別人になるたびに記事を書いている。時には別人になるために記事を書いています。
note.com/noratetsu/n/...
記事を書くたびに割と別人になっている気がします。あるいは、別人になるたびに記事を書いている。時には別人になるために記事を書いています。
あの匂いはほかでは嗅いだことのない特別なもので、鼻の奥で再現できるような気もするのにやっぱり掴もうとすると逃げていってしまう。今のいままで忘れていたな。
あの匂いはほかでは嗅いだことのない特別なもので、鼻の奥で再現できるような気もするのにやっぱり掴もうとすると逃げていってしまう。今のいままで忘れていたな。
仕事が終わって帰ろうとしたら自転車の前輪が外されていたので(たぶん自転車を盗もうとして失敗した跡)それを修理して、いつもみたいに一杯ビールを飲もうかな…と考えたものの、遅くなったからバーには寄らず帰宅。
ごく身近に、ほんの少しのタイミングで犠牲になった方もいた。
あのあとドキュメンタリーが作られたりSNSで色んな投稿を見たり、メディアにインタビューを受けたりしたけど、どんなものも自分が体験したものとはどこか違うもののように感じたし、きっと私が語ることも同じなんだろうなと思ったのを覚えている。
仕事が終わって帰ろうとしたら自転車の前輪が外されていたので(たぶん自転車を盗もうとして失敗した跡)それを修理して、いつもみたいに一杯ビールを飲もうかな…と考えたものの、遅くなったからバーには寄らず帰宅。
ごく身近に、ほんの少しのタイミングで犠牲になった方もいた。
あのあとドキュメンタリーが作られたりSNSで色んな投稿を見たり、メディアにインタビューを受けたりしたけど、どんなものも自分が体験したものとはどこか違うもののように感じたし、きっと私が語ることも同じなんだろうなと思ったのを覚えている。
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お腹・腰回りすっきり⑳ www.youtube.com/live/-fVSwHu...
骨盤周りに注目して、お尻・腰回りをすっきりさせるメニューです。
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股関節の動きをよくすることで腰痛に働きかけます。
⚠️メンバー限定クラスです
腰痛に働きかける㉑ www.youtube.com/live/2xANl9M... #腰痛改善 #運動習慣
股関節の動きをよくすることで腰痛に働きかけます。
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腰痛に働きかける㉑ www.youtube.com/live/2xANl9M... #腰痛改善 #運動習慣