そりゃさあ、ありがたいんだけど、ありがたいんだけどさ、７株よ７株。根のとこで数えて７あるの。
ほうれん草🤣
ありがたいし使わない分は痛み防止に小分けに冷凍してするけどさ、４人家族（うちこども2）には無理だって🤣
ほうれん草🤣
ありがたいし使わない分は痛み防止に小分けに冷凍してするけどさ、４人家族（うちこども2）には無理だって🤣
December 16, 2025 at 7:49 AM
そりゃさあ、ありがたいんだけど、ありがたいんだけどさ、７株よ７株。根のとこで数えて７あるの。
ほうれん草🤣
ありがたいし使わない分は痛み防止に小分けに冷凍してするけどさ、４人家族（うちこども2）には無理だって🤣
ほうれん草🤣
ありがたいし使わない分は痛み防止に小分けに冷凍してするけどさ、４人家族（うちこども2）には無理だって🤣
南国は20℃予報☀とか。本当？
水曜日
🍲昨晩のやっつけ晚ご飯
すき焼き力うどん
・単体ではおかずにならない量のお肉(冷凍)
・白菜 えのき ネギ ほうれん草…野菜室での保存では腐る前に食べきれないためにとりあえずカットして冷凍庫に保存された野菜たち
・これ食べないと新しいお餅買えない、ずっとある切り餅
・特売だからって在庫考えずに買うと困るよね卵
・冷凍うどん(鍋の季節を見据えて購入)
…困った時は、何でもお一人用の鍋に入れて、すき焼き風にすれば大体美味しいと思います😂
温まります✨️七味などいれるとさらに🔥
召し上がれ🤗
水曜日
🍲昨晩のやっつけ晚ご飯
すき焼き力うどん
・単体ではおかずにならない量のお肉(冷凍)
・白菜 えのき ネギ ほうれん草…野菜室での保存では腐る前に食べきれないためにとりあえずカットして冷凍庫に保存された野菜たち
・これ食べないと新しいお餅買えない、ずっとある切り餅
・特売だからって在庫考えずに買うと困るよね卵
・冷凍うどん(鍋の季節を見据えて購入)
…困った時は、何でもお一人用の鍋に入れて、すき焼き風にすれば大体美味しいと思います😂
温まります✨️七味などいれるとさらに🔥
召し上がれ🤗
December 16, 2025 at 10:13 PM
南国は20℃予報☀とか。本当？
水曜日
🍲昨晩のやっつけ晚ご飯
すき焼き力うどん
・単体ではおかずにならない量のお肉(冷凍)
・白菜 えのき ネギ ほうれん草…野菜室での保存では腐る前に食べきれないためにとりあえずカットして冷凍庫に保存された野菜たち
・これ食べないと新しいお餅買えない、ずっとある切り餅
・特売だからって在庫考えずに買うと困るよね卵
・冷凍うどん(鍋の季節を見据えて購入)
…困った時は、何でもお一人用の鍋に入れて、すき焼き風にすれば大体美味しいと思います😂
温まります✨️七味などいれるとさらに🔥
召し上がれ🤗
水曜日
🍲昨晩のやっつけ晚ご飯
すき焼き力うどん
・単体ではおかずにならない量のお肉(冷凍)
・白菜 えのき ネギ ほうれん草…野菜室での保存では腐る前に食べきれないためにとりあえずカットして冷凍庫に保存された野菜たち
・これ食べないと新しいお餅買えない、ずっとある切り餅
・特売だからって在庫考えずに買うと困るよね卵
・冷凍うどん(鍋の季節を見据えて購入)
…困った時は、何でもお一人用の鍋に入れて、すき焼き風にすれば大体美味しいと思います😂
温まります✨️七味などいれるとさらに🔥
召し上がれ🤗
December 14, 2025 at 3:45 AM
野菜不足を自覚しているので味噌汁にほうれん草沢山入れてみました。冷凍ですが。
December 14, 2025 at 11:39 PM
野菜不足を自覚しているので味噌汁にほうれん草沢山入れてみました。冷凍ですが。
まいばすけっととかコンビニにも最近あるこの冷凍のラーメン、美味しいから冷凍庫に2.3個いつもある、誰かがすぐ食べる、ほうれん草を足すと美味しい〜！そこまで重すぎないのも飽きがこない、家だとのんびり食べられるしね
December 10, 2025 at 3:08 PM
まいばすけっととかコンビニにも最近あるこの冷凍のラーメン、美味しいから冷凍庫に2.3個いつもある、誰かがすぐ食べる、ほうれん草を足すと美味しい〜！そこまで重すぎないのも飽きがこない、家だとのんびり食べられるしね
December 10, 2025 at 10:01 AM
今夜は
ロール白菜
サラダ手作りドレッシング
ほうれん草のお浸し
モヤシと玉子の中華風スープ
冷凍ストック、キーマカレー
でーした！
白菜がたんまりあるから巻き巻きしたよー！
コンソメとカツオだしであっさりスープにしたよ〜！
これだけじゃ少し足りないと思って冷凍ストックしといたキーマカレーも出してみた！
こういう時便利！
#あさぴメシ
ロール白菜
サラダ手作りドレッシング
ほうれん草のお浸し
モヤシと玉子の中華風スープ
冷凍ストック、キーマカレー
でーした！
白菜がたんまりあるから巻き巻きしたよー！
コンソメとカツオだしであっさりスープにしたよ〜！
これだけじゃ少し足りないと思って冷凍ストックしといたキーマカレーも出してみた！
こういう時便利！
#あさぴメシ
December 12, 2025 at 11:21 AM
今夜は
ロール白菜
サラダ手作りドレッシング
ほうれん草のお浸し
モヤシと玉子の中華風スープ
冷凍ストック、キーマカレー
でーした！
白菜がたんまりあるから巻き巻きしたよー！
コンソメとカツオだしであっさりスープにしたよ〜！
これだけじゃ少し足りないと思って冷凍ストックしといたキーマカレーも出してみた！
こういう時便利！
#あさぴメシ
ロール白菜
サラダ手作りドレッシング
ほうれん草のお浸し
モヤシと玉子の中華風スープ
冷凍ストック、キーマカレー
でーした！
白菜がたんまりあるから巻き巻きしたよー！
コンソメとカツオだしであっさりスープにしたよ〜！
これだけじゃ少し足りないと思って冷凍ストックしといたキーマカレーも出してみた！
こういう時便利！
#あさぴメシ
ワイの体調悪い時に作る雑炊
鍋に炊いたお米1.5合分ぐらい入れます
細かく切った鶏肉（もも）を入れます
冷凍スライスたまねぎ（業務）
冷凍ほうれん草（業務）を好きに入れます
塩こんぶを好みで入れます
水をちょっと多いかな？ってぐらい入れ
かつおだしの素 おおさじ2杯
みりん おおさじ4杯
しょうゆ 1杯～2杯
入れます
火にかけ、混ぜたら蓋をしてしばらく放置し時折混ぜます
結構な時間煮込んだら、溶き卵（3個）を菜箸でかき混ぜながら入れ最後にあおさを好きなだけ振りかけて混ぜたら完成っ！！
鍋に炊いたお米1.5合分ぐらい入れます
細かく切った鶏肉（もも）を入れます
冷凍スライスたまねぎ（業務）
冷凍ほうれん草（業務）を好きに入れます
塩こんぶを好みで入れます
水をちょっと多いかな？ってぐらい入れ
かつおだしの素 おおさじ2杯
みりん おおさじ4杯
しょうゆ 1杯～2杯
入れます
火にかけ、混ぜたら蓋をしてしばらく放置し時折混ぜます
結構な時間煮込んだら、溶き卵（3個）を菜箸でかき混ぜながら入れ最後にあおさを好きなだけ振りかけて混ぜたら完成っ！！
December 12, 2025 at 10:26 AM
ワイの体調悪い時に作る雑炊
鍋に炊いたお米1.5合分ぐらい入れます
細かく切った鶏肉（もも）を入れます
冷凍スライスたまねぎ（業務）
冷凍ほうれん草（業務）を好きに入れます
塩こんぶを好みで入れます
水をちょっと多いかな？ってぐらい入れ
かつおだしの素 おおさじ2杯
みりん おおさじ4杯
しょうゆ 1杯～2杯
入れます
火にかけ、混ぜたら蓋をしてしばらく放置し時折混ぜます
結構な時間煮込んだら、溶き卵（3個）を菜箸でかき混ぜながら入れ最後にあおさを好きなだけ振りかけて混ぜたら完成っ！！
鍋に炊いたお米1.5合分ぐらい入れます
細かく切った鶏肉（もも）を入れます
冷凍スライスたまねぎ（業務）
冷凍ほうれん草（業務）を好きに入れます
塩こんぶを好みで入れます
水をちょっと多いかな？ってぐらい入れ
かつおだしの素 おおさじ2杯
みりん おおさじ4杯
しょうゆ 1杯～2杯
入れます
火にかけ、混ぜたら蓋をしてしばらく放置し時折混ぜます
結構な時間煮込んだら、溶き卵（3個）を菜箸でかき混ぜながら入れ最後にあおさを好きなだけ振りかけて混ぜたら完成っ！！
スーパーでうっふんベーコンとほうれん草とコーンが入ってる冷凍のやつはそのまま炒めてパスタに絡めて塩コショウで簡単に1品作れるから楽でいいょ
December 10, 2025 at 1:02 AM
スーパーでうっふんベーコンとほうれん草とコーンが入ってる冷凍のやつはそのまま炒めてパスタに絡めて塩コショウで簡単に1品作れるから楽でいいょ
いろいろな材料が揃っていないと取り掛かれないスープですが、先日ホヤさんがビーツを送ってくださったのであとは柘榴を手に入れるだけでした。やったぜ。
ほうれん草はコンビニの冷凍食品がちょうど１人分で使い切りにいいです。灰汁もとってあるから水に浸けたり茹でこぼしたりする必要もありません。
ほうれん草はコンビニの冷凍食品がちょうど１人分で使い切りにいいです。灰汁もとってあるから水に浸けたり茹でこぼしたりする必要もありません。
December 10, 2025 at 11:00 AM
いろいろな材料が揃っていないと取り掛かれないスープですが、先日ホヤさんがビーツを送ってくださったのであとは柘榴を手に入れるだけでした。やったぜ。
ほうれん草はコンビニの冷凍食品がちょうど１人分で使い切りにいいです。灰汁もとってあるから水に浸けたり茹でこぼしたりする必要もありません。
ほうれん草はコンビニの冷凍食品がちょうど１人分で使い切りにいいです。灰汁もとってあるから水に浸けたり茹でこぼしたりする必要もありません。
ちゃんと、ネギ入りの厚焼きたまご作った
キノコのソテー作った
冷凍のほうれん草とベーコンの炒め物作った
明日、ウインナー焼いて入れる
タコさんにしたいけど、お弁当箱、そんなに大きくないから、タコさんにできない
キノコのソテー作った
冷凍のほうれん草とベーコンの炒め物作った
明日、ウインナー焼いて入れる
タコさんにしたいけど、お弁当箱、そんなに大きくないから、タコさんにできない
December 7, 2025 at 3:16 PM
ちゃんと、ネギ入りの厚焼きたまご作った
キノコのソテー作った
冷凍のほうれん草とベーコンの炒め物作った
明日、ウインナー焼いて入れる
タコさんにしたいけど、お弁当箱、そんなに大きくないから、タコさんにできない
キノコのソテー作った
冷凍のほうれん草とベーコンの炒め物作った
明日、ウインナー焼いて入れる
タコさんにしたいけど、お弁当箱、そんなに大きくないから、タコさんにできない
December 7, 2025 at 9:32 AM
頭から3cmくらいあったにんじんは千切りに、3g位残ってたひじきは水で戻して、1/3程残ってた蒟蒻も3mm程度の千切りにして全部さっと茹で。冷凍ほうれん草にお湯ごとぶっかけて解凍😂
しっかり水気を切ったらすりゴマ、白だし、砂糖を加えた豆腐と混ぜるだけ。これで結構な量が出来るのよね。
しっかり水気を切ったらすりゴマ、白だし、砂糖を加えた豆腐と混ぜるだけ。これで結構な量が出来るのよね。
December 5, 2025 at 2:16 AM
頭から3cmくらいあったにんじんは千切りに、3g位残ってたひじきは水で戻して、1/3程残ってた蒟蒻も3mm程度の千切りにして全部さっと茹で。冷凍ほうれん草にお湯ごとぶっかけて解凍😂
しっかり水気を切ったらすりゴマ、白だし、砂糖を加えた豆腐と混ぜるだけ。これで結構な量が出来るのよね。
しっかり水気を切ったらすりゴマ、白だし、砂糖を加えた豆腐と混ぜるだけ。これで結構な量が出来るのよね。