衆院選にこにこイラスト、ブログ。

世界を見渡しても、排外主義や差別（人種/性etc）や非科学や反知性主義を煽って安い人気を得ようとするポピュリズム右翼に政治を任せると本当に最悪なことになるなと実感するばかりなので、投票先もなるべくそういう勢力を削れそうなところを選ぼうと思います（選挙区の様子を見つつ期日前投票するつもり）。

愛するいきものもカルチャーも、健全な民主主義がなければ守れませんことよ！
numagasablog.com/entry/2026/0...

この選挙、マジで何？ その謎を解明するため我々は極寒の大地（投票所）へと向かった…。

疑問が尽きなくても雪が降っても選挙は迫りくる！貴重な権利である選挙権を放棄せず、世の中や政治への要望や懸念や憤怒、あなたの思いの丈を投票用紙でぶつけよう。選挙スタッフの皆様はほんとにお疲れ様です！

こんなひどい天気のなか、なんの大義もない選挙にそれでも向かう良き市民の皆様へ

民主主義を重んじるあなたの味方、いっピョウくんがついてるよ
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「アラブの春は無意味だった」「気候変動アクションは終わった」「MeTooは失敗だった」「Black Lives Matterは忘れ去られた」などと嬉々として「変化の困難さ」について語る人が、別の口で「トランプが永久にアメリカと世界を変えた…！」みたいに感極まっていたりして、せめて世界観を統一しようよと思う。
現実には「変化」は方向を問わず難しいもので、変化が大きければ大きいほど時間がかかる。「この特定の人物、特定のイベントをきっかけに、全てが変わるぞ…！」みたいなことはほぼありえない。どんな変化も長く曲がりくねった道を進む必要があるし、誇大宣伝にも絶望にも負けない冷静さと粘り強さが求められる。

「思いつきの愚策を連発するあほの暴君ではなく、人々の地道な積み重ねと継続こそが真に世界を"転換"させる」という法則、実際にその通りだと思うし希望が湧く一方、逆に言えば、この法則ってたとえば気候変動がなぜここまで深刻になったかということも示してるんだよね。
突然ひとりの悪者や集団がドバァーッとCO2を吐いたわけではなく、人々が地道に継続して炭素排出を積み重ねてきたからこそ、温暖化がすごいことになってしまった。これは歴史の染みではなく、本当に世界を変えうる深刻な大問題である。
それをまた「転換」するためには、また地道な積み重ねと継続が必要になる。とはいえ幸いなことに次の転換はすでに始まりつつある。

こたけ正義感『弁論』、社会的なトピックを笑いに変える日本版スタンダップコメディとして話題だが、今回も面白かった。
「生活保護受給者への偏見や差別は間違っている」という、極めて重要かつシンプルなメッセージを、笑いや伏線を交えながら巧みに提示している。
日本でもまだ珍しいからこそ話題になってるんだとは思うが、やはり本来的にコメディの王道はこういうのであってほしいし、今後もっと増えるなら「日本のお笑い」にも興味が向きそう。
昨日見た海外のスタンダップコメディ（行き過ぎたPCがどうとかずっと言ってる）にガッカリしたばかりだったので、なおさら輝いて見えた
youtu.be/-2z6drn-DKo?...

→記事では、新聞のような報道を維持することの困難さが語られている。端的に全然お金にならないため。えらい賞をとっても部数は別に伸びない。不動産事業で赤字をカバーしてる新聞社もあり、世知辛さも感じるが、『過疎ビジネス』の横山氏はそれでもいいと思っているそう。

横山氏
"だからといって、報道が存在しない世界というのはかなり怖い。アメリカでも地域紙がどんどん姿を消して、地元紙のない「ニュース砂漠」が急速に拡大しているといわれますが、そういう地域では明らかに汚職が増えていることが分かったんだそうです。

これは「海の向こうの話」では全然なくて、私のいる東北などではもうすでに同じことが起こりつつある。"

はいAI〜不自然にかわいすぎる〜動きもなんかフェイクっぽい〜絶対AI〜と思ってリプ読んで、一応他のサイトとかも見たが、これは、本物っぽいな…

単にオコジョが嘘みたいにかわいいだけだった（こういうこともあるのが厄介だ！）
bsky.app/profile/herr...

「最近の若者はもうテキストベースのSNSになど興味がなく、TikTokみたいな動画サイトでばかり情報収集する、これからは動画」みたいな、けっこう広く流布された固定観念も、「英国のZ世代に今Redditが（TikTokより）人気」という事実を聞くと、やっぱあんま鵜呑みにできんよなというか、まぁそりゃ文章のほうが便利な局面だって沢山あるもんな…笑、という当たり前のことを思うのだった。

…ていうか、帰省したら親が陰謀論YouTubeにハマってて…みたいな話もよく聞くし、むしろ逆に中高年の方が（自分の若い頃になかった）動画の即時性とインスタント快楽にヤられているという可能性もあるんじゃないかっていう

SNSを巡る、興味深いニュースを見かけた。
先日イギリスで、「Reddit」がTikTokを追い抜いて、４番目にアクセスが多いソーシャルメディアになった。Z世代にも人気と。
Redditはオンライン議論プラットフォーム。何か買い物（PC関連など）する時とかに覗くのだが、本音っぽさと穏やかさのバランスがわりと良いと感じることが多い。
刺激や即時性という点では他のSNSや動画サイトに及ばないはずだが、最近そのへんが生成AIやジャンク情報で埋め尽くされて、ユーザーがうんざりして「普通に人間の会話を読ませろ」と思ってるのもありそう
www.theguardian.com/technology/2...

『国家はなぜ衰退するのか』も電子半額今日まで
選挙のたびに読んだほうがいい名著なので読もう
外国人排斥とかに傾いている場合ではないぞ
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『プロジェクト・ヘイル・メアリー』半額（電子）今日まで。
そろそろ映画館に予告くる気配なので完全ミリしらで楽しみたい人は即読もう！
bsky.app/profile/numa...

神保町の東京堂書店さんで『図書館を建てる、図書館で暮らす―本のための家づくり』が週間順位で４位。さすが図書館に住みたい人の多い街だけある。建築家に「リビング・ダイニングはいらない」と注文するとどれほど様子のおかしい住宅ができあがるか、ぜひ我々以外の読書好きにも試してほしい。

ちなみに１位に牟田都子さんの『校正・校閲11の現場　こんなふうに読んでいる』、８位に南陀楼綾繁さん『書庫をあるく　アーカイブの隠れた魅力』が入っており、店の個性…というか属性もあいまって、「本の本」が手堅い人気ジャンルになっている模様。
www.tokyodo-web.co.jp/blog/?p=24567

【2025年1月 コーネル大学】論文
運命の分岐点は意外に早期に生じてた
ネズミでも、社会科学で言うところの「マシュー効果」に似て、幼少期に成功体験を経た個体は将来伸びやすい

ライバル雄との力関係に左右されがちな雄のマウスでは、生涯初期に経験した小さな勝ち負けが、生涯にわたる適応度格差へと増幅されがち

偶然の出来事が大きな違いをもたらす事実、
「実力とも、遺伝とも、何の関係もない。すべては運しだいじゃないか！」
生物学的競争と社会的不平等の類似点を浮き彫りにした研究結果だ

文化心理学
news.cornell.edu/stories/2025...

8. 全速力で走る. フーっと勢いよく息を何回も吐く
9. ミントスやガムや冷たい飲み物を飲む
10. 気に入った香りを嗅ぐ

11. 周りを見回す
12. 首の後ろをさする
13. 窓をあけて寒さを感じる
14. 冷たい水で手を洗う
15. 温かいものを飲む
16. 緑や空をみて深呼吸
17. 周りの音を探してそれに注目して聴く
18. 肌で風を感じる
19. ストレッチ
20. 歌う
#参加者さんのフラバ対処法集
誰にでも必ず効く方法はないので、色々試してあなたに合う対処法が見つかることを願っています。

2024年４月に沖縄トラウマ勉強会( #沖トラ ) に招かれて開いた #フラッシュバックケア セミナー。参加された方々が使っている対処法のアンケートも取らせてもらいました。許可のもと匿名でここで共有します。
1.１人空中キャッチボールをする
2. 口でブーっと言う
3. 大人になった自分の身体が大きくなっていることを確認する
4. 大きく一度手を叩く
5. TFTのツボをトントンする
6. グーパーグーパーからの、指を折りながら数える
7. 両側性刺激のある音楽を聴き、左右に流れていくのをただ感じる
#フラッシュバックケア

#フラッシュバックケア の基本は今ここに意識を向けること。今と昔をわけるとも言える。例：
1. 今の年月日、自分の年齢、現在地を言う
2. 五感を使って今この瞬間を感じる
3. 心地いいものを五感で感じる
4. 辛かった「あの時」には無かったけれど、今は自分にあるものに意識を向ける
5. あの時よりもマシになっている事を挙げる
6. 好きな音楽を聴く
7. ストレッチ、足踏みする、立つ、歩く
8. 散歩する
9. 散歩しながら「いいな」と思う風景、物、瞬間の写真をとる（これは後で見返して「いいな」を思い出すのにも役立つ）