Ulf K.
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Ulf K.
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#Facilitator @dbsystel #agile #API | #cooking | Mediation | 'You cannot step into the same river twice' #riverstep 🏃 🥾 ⛰️ 🏋️ 🥊 🏳️‍🌈 🇸🇪
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ulfkar.bsky.social
Ulf K. @ulfkar.bsky.social · Jan 15
Unterschätze niemals die Auswirkungen eines anstrengenden Workouts auf Körper und Geist. Besonders nach einem anstrengenden Arbeitstag.
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volksverpetzer.de
Darum wird in Gießen demonstriert:

www.volksverpetzer.de/aktuelles/af...
Neuer Adler, gleiche Faschos: Der Trick mit der AfD-Jugend
Am Wochenende gründet sich die AfD-Jugend neu. Die Alte war zu rechtsextrem. Das wird die neue aber wohl auch, und das kann für die AfD ziemlich nach hinten losgehen.
www.volksverpetzer.de
November 29, 2025 at 9:06 AM
ulfkar.bsky.social
Heute habe ich Training 195 dieses Jahr abgeschlossen.
Meine Challenge mit mindestens 4x Sport pro Woche läuft sehr gut. Habe etwa 1 Woche Puffer.
HM habe ich auch geschafft.
Nur den Handstand habe ich vernachlässigt. 🤸
November 26, 2025 at 7:19 PM
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mila83.bsky.social
November 26, 2025 at 11:54 AM
ulfkar.bsky.social
Super spannender Artikel. Das Gehirn in Phasen.
spiegel.de DER SPIEGEL @spiegel.de · 3d
Gehirn: Diese fünf Phasen durchläuft es im Leben: Viele Menschen haben das Gefühl, dass ihr Leben verschiedene Abschnitte durchläuft. Im Gehirn spiegelt sich das offenbar wider. Forscher können sogar sagen, in welchem Lebensalter es jeweils zu Umbrüchen kommt.
Gehirn: Diese fünf Phasen durchläuft es im Leben
Viele Menschen haben das Gefühl, dass ihr Leben verschiedene Abschnitte durchläuft. Im Gehirn spiegelt sich das offenbar wider. Forscher können sogar sagen, in welchem Lebensalter es jeweils zu Umbrüchen kommt.
www.spiegel.de
November 26, 2025 at 1:51 PM
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maenner.media
Sieg für die Liebe und die Freizügigkeit! 🏳️‍🌈🇪🇺 Der EuGH stellt klar: Wer in einem EU-Land heiratet, ist auch im Rest der Union verheiratet. Polen muss die Ehe zweier Männer anerkennen, die sich in Berlin getraut haben. Ein wichtiger Schritt für Regenbogenfamilien! 💪 #EheFürAlle #LGBTIQ ...
Klares Signal aus Luxemburg: EU-Staaten müssen Homo-Ehe anerkennen
Klares Signal aus Luxemburg: EU-Staaten müssen Homo-Ehe anerkennen
maenner.media
November 25, 2025 at 11:02 PM
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orneeymilli.bsky.social
•●°★
Mit Rauhreif überzogene Gräser wie dünnes Geäst vor kaltem hellblauen Himmel.
November 25, 2025 at 6:28 PM
ulfkar.bsky.social
www.hessenschau.de/gesellschaft...
Alkohol, Cannabis, Lachgas: Frankfurts Jugendliche greifen immer seltener zu Drogen
Immer weniger Frankfurter Jugendliche konsumieren Drogen. Eine neue Studie zeigt: Bei fast allen Substanzen gehen die Zahlen zurück. Der Alkoholkonsum sinkt ebenfalls, bleibt aber die am häufigsten ve...
www.hessenschau.de
November 25, 2025 at 7:26 PM
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maximiliankreter.bsky.social
Lasst euch nur diese Absatz mal auf der Zunge zergehen: "Das Polizeigesetz wird zudem um den Begriff der Vorfeldstraftat erweitert – damit erhält die Polizei teils weitreichende Befugnisse, wenn sie glaubt, der Vorbereitung einer Straftat auf der Spur zu sein."
netzpolitik.org netzpolitik.org @netzpolitik.org · 5d
Sachsen will mit Drohnen in fahrende Autos filmen. So sollen Menschen überführt werden, die beim Fahren ihr Handy bedienen. Die Polizei soll außerdem Verhaltensscanner, Palantir-Datenanalyse, Live-Gesichtserkennung, Gesichter-Suchmaschinen und Staatstrojaner nutzen.
netzpolitik.org/2025/novelle...
Novelle des Polizeigesetzes: Sachsen will anlasslos mit Drohnen in fahrende Autos filmen
Die sächsische Polizei soll Menschen, die beim Autofahren ihr Handy bedienen, mit Drohnen jagen. Doch das ist nur ein Hammer im Polizeigesetz-Entwurf: Die Polizei soll in Zukunft auch Verhaltensscanne...
netzpolitik.org
November 24, 2025 at 7:40 PM
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omaskunterbunt.bsky.social
#OrangeDay

Lagebild 2024

Häusliche Gewalt 187.128 plus3,5%
Sexualstraftaten 53.451 plus 2,1%
Digitale Gewalt 18.224 plus 6%

!B
Lagebild 2024 Häusliche Gewalt 187.128 plus3,5% Sexualstraftaten 53.451 plus 2,1% Digitale Gewalt 18.224 plus 6%
November 25, 2025 at 4:16 AM
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zeitwunden.bsky.social
November 23, 2025 at 4:10 PM
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hart-frentz.bsky.social
#AfDVerbotjetzt
Herz mit Inschrift, ich bin gegen die AFD weil ich für Deutschland bin, wir sind mehr aufstehen gegen rechte Hetze
November 23, 2025 at 9:18 AM
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zeitwunden.bsky.social
November 22, 2025 at 4:20 PM
ulfkar.bsky.social
#Ponyhof hat wieder auf. Kneipenkonzert mit Dark Days. 😊
November 22, 2025 at 6:39 PM
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oto2.bsky.social
📷️Nikon Zf
📸Voigtlander COLOR-ULTRON 55mm F1.4 AR
#photography #fotografía #Nikon #Zf
November 22, 2025 at 12:47 PM
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mamady.bsky.social
Insignificant

#blueskyartshow #small #eastcoastkin #photography #nature #classicmono #monochrome #blackandwhite #b&W #art #mountainmonday #stunday #mountains #travel #nepal #hiking #himalayas #saturday #stormhour #photohour #bluesky #scape #landscape #photographersofbluesky #photographersunited
A black and white photo of two silhouetted hikers, dwarfed by Pumori’s immense sunlit icy slopes as swirling clouds drift upward, highlighting the contrast between human fragility and the mountain’s overwhelming power.
November 22, 2025 at 12:55 PM
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hilde21.bsky.social
Ich finde, dieser bestens recherchierte Artikel über die Russlandbeziehungen der AFD kann gar nicht genug Beachtung finden.
Mir fiel er leider erst heute auf. Könntet ihr ihn bitte verbreiten?
www.t-online.de/nachrichten/...
Kreml-Kontakte auf allen Ebenen: So oft reisen AfD-Politiker nach Russland
Eine Russlandreise von Abgeordneten bringt die AfD einmal mehr in die Schlagzeilen. Die Partei pflegt auf allen Ebenen hochproblematische Kontakte.
www.t-online.de
November 20, 2025 at 11:16 AM
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n4chtsonn3.bsky.social
November 20, 2025 at 5:07 PM
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gelena.bsky.social
November 17, 2025 at 4:06 PM
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oto2.bsky.social
📷️Nikon Zf
📸KONICA HEXANON AR 57mm F1.4 #photography #fotografía #Nikon #Zf
November 17, 2025 at 2:25 PM
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oto2.bsky.social
📷️Nikon Zf
📸KONICA HEXANON 35mm F2.8
#photography #fotografía #Nikon #Zf #ClassicMono
November 17, 2025 at 1:59 PM
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dailywallpapers.bsky.social
Krossanesfjall, Iceland (📸 : Colin Watts).
Sea, island, mountain, grass, reflection, clouds, blue sky.
November 17, 2025 at 8:36 PM
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der-postillon.com
Bayern: CSU will Atom-Balkonkraftwerke fördern www.der-postillon.com/2023/04/atom...
Bayern: CSU will Atom-Balkonkraftwerke fördern
Berlin (dpo) - Nachdem erste Bundesländer bereits den Betrieb von Photovoltaikanlagen auf heimischen Balkonen fördern, will sich nun auch die CSU für
www.der-postillon.com
November 17, 2025 at 11:10 AM
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msjulesb.bsky.social
Good morning and happy Monday, BS 🦋….
Wishing you a lovely day and a bright week ahead ☕️🌿🍂🌱🌳💛🍁✨
A forest path covered in reddish dirt curves to the left, surrounded by tall, thin pine trees with green and yellow leaves. The sky is bright sky with patches of cloud.
November 17, 2025 at 7:02 AM
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jaycee-visionlogic.bsky.social
'Spitfire' (2014) -- Fredvang City Limits, Lofoten Archipelago, Arctic Norway

'One Day, All Dem Bags Gonna Get in Your Way...
So Pack Light' -- Erykah Badu

#Stunday ✨ #ImageAndVerse ✨ #MountainMonday ✨ #RockinTuesday ✨

#Photography #Landscape
#Monochrome #ClassicMono
#EastCoastKin #JayceeCrawford
a high contrast black and white image of a multi layered, descending aurora curtain at night, suspended high over the rocky fjords and lower cloud levels, high above the stars twinkle in the pitch black sky
November 16, 2025 at 4:54 AM
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doener.bsky.social
So sieht Technologieoffenheit in der Praxis aus: Steuerzahlende bezahlen BMW eine tote und physikalisch unsinnige Technologie – mit 2,7 Millionen Euro pro Fahrzeug.

www.tagesschau.de/wirtschaft/u...
BMW erhält Millionenförderung für Autos mit Wasserstoffantrieb
Als einziger deutscher Hersteller setzt BMW auf Wasserstoff als Antriebstechnologie. Vom Staat gibt es dafür mehr als 270 Millionen Euro Förderung. Noch muss die Technologie allerdings einige Hürden n...
www.tagesschau.de
November 16, 2025 at 9:56 AM