ぶんたろう
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紅茶、コーヒー／キリンジ、KIRINJI、堀込泰行／空気公団、ユカリサ、窪田渡／猫、鳥／食い意地／粗忽／アイコンはうちのこメーカーさん／ヘッダーは冬のおとも高樹タンブラー／こちらでもよろしくお願いいたします
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お風呂は比較的しっかりした構造で安全な空間なので、全裸状態は確かに心理的な恐怖が高まるとはいえ、入浴中に揺れてもあわてず落ち着いて行動してねと防災士さんは言っている。
「無理に浴室から出ようとすると、危険です」とも。
1. 浴室の出入り口を開ける
2. 頭を守りながら、姿勢を低くして、揺れが収まるまで待つ
3. 揺れが収まったら、周囲の安全を確認してから動く
4. 給湯器のスイッチを消す
5. 身体や髪を拭き、服を着て避難する
という手順が望ましいとのこと
uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10188
「無理に浴室から出ようとすると、危険です」とも。
1. 浴室の出入り口を開ける
2. 頭を守りながら、姿勢を低くして、揺れが収まるまで待つ
3. 揺れが収まったら、周囲の安全を確認してから動く
4. 給湯器のスイッチを消す
5. 身体や髪を拭き、服を着て避難する
という手順が望ましいとのこと
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入浴中に地震が起きたらどうする?! 備えと対処法を防災士が解説 | 東京ガス ウチコト
入浴中に突然大きな地震が起きたら? パニックになる方も多いでしょう。慌てて外に出ようとして転び、ケガをする方もいるかもしれません。
地震はいつ起こるか予測できないので、さまざまなシチュエーションを想定しておく必要があります。今回は入浴中に地震が起きた場合の対処法や、いざというときに慌てないための備えについて、東日本大震災で被災し、熊本地震と令和2年7月豪雨も経験した 「歌う防災士しほママ」こと、柳...
uchi.tokyo-gas.co.jp
December 8, 2025 at 2:56 PM
お風呂は比較的しっかりした構造で安全な空間なので、全裸状態は確かに心理的な恐怖が高まるとはいえ、入浴中に揺れてもあわてず落ち着いて行動してねと防災士さんは言っている。
「無理に浴室から出ようとすると、危険です」とも。
1. 浴室の出入り口を開ける
2. 頭を守りながら、姿勢を低くして、揺れが収まるまで待つ
3. 揺れが収まったら、周囲の安全を確認してから動く
4. 給湯器のスイッチを消す
5. 身体や髪を拭き、服を着て避難する
という手順が望ましいとのこと
uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10188
「無理に浴室から出ようとすると、危険です」とも。
1. 浴室の出入り口を開ける
2. 頭を守りながら、姿勢を低くして、揺れが収まるまで待つ
3. 揺れが収まったら、周囲の安全を確認してから動く
4. 給湯器のスイッチを消す
5. 身体や髪を拭き、服を着て避難する
という手順が望ましいとのこと
uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/10188
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地震を不安に感じたら、まずは自宅の地震への備えをご確認ください。
最も有効なのが生活空間の家具をできるだけ減らすことです。生活空間の危険を減らし、避難通路や出入り口を塞がないようレイアウトの工夫を。その上で家具類を固定しましょう。自宅の耐震性や地震保険もこの機会に再確認を。
最も有効なのが生活空間の家具をできるだけ減らすことです。生活空間の危険を減らし、避難通路や出入り口を塞がないようレイアウトの工夫を。その上で家具類を固定しましょう。自宅の耐震性や地震保険もこの機会に再確認を。
December 8, 2025 at 11:23 PM
地震を不安に感じたら、まずは自宅の地震への備えをご確認ください。
最も有効なのが生活空間の家具をできるだけ減らすことです。生活空間の危険を減らし、避難通路や出入り口を塞がないようレイアウトの工夫を。その上で家具類を固定しましょう。自宅の耐震性や地震保険もこの機会に再確認を。
最も有効なのが生活空間の家具をできるだけ減らすことです。生活空間の危険を減らし、避難通路や出入り口を塞がないようレイアウトの工夫を。その上で家具類を固定しましょう。自宅の耐震性や地震保険もこの機会に再確認を。
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定期ポストにもなりますが
✋️心落ち着く香りってなに？⇨「あなたのお好きな香り」です
○○の香りが心落ち着けるよ、といわれてもその肝心の香りが好きでなければ落ち着けません。なにとぞ（ダ）
✋️心落ち着く香りってなに？⇨「あなたのお好きな香り」です
○○の香りが心落ち着けるよ、といわれてもその肝心の香りが好きでなければ落ち着けません。なにとぞ（ダ）
December 9, 2025 at 1:07 AM
定期ポストにもなりますが
✋️心落ち着く香りってなに？⇨「あなたのお好きな香り」です
○○の香りが心落ち着けるよ、といわれてもその肝心の香りが好きでなければ落ち着けません。なにとぞ（ダ）
✋️心落ち着く香りってなに？⇨「あなたのお好きな香り」です
○○の香りが心落ち着けるよ、といわれてもその肝心の香りが好きでなければ落ち着けません。なにとぞ（ダ）
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・非常持出し袋にワセリンを入れると粉塵から鼻周り・目周りを守りやすく、冬場乾燥しがちな肌や小さなケガに蓋ができます
・ハンカチに香りものをつけておくと心がざわついたときに嗅ぐことで落ち着く効果があります
どの会社のものに限らず使い慣れたものをご利用ください
・ハンカチに香りものをつけておくと心がざわついたときに嗅ぐことで落ち着く効果があります
どの会社のものに限らず使い慣れたものをご利用ください
December 9, 2025 at 1:03 AM
・非常持出し袋にワセリンを入れると粉塵から鼻周り・目周りを守りやすく、冬場乾燥しがちな肌や小さなケガに蓋ができます
・ハンカチに香りものをつけておくと心がざわついたときに嗅ぐことで落ち着く効果があります
どの会社のものに限らず使い慣れたものをご利用ください
・ハンカチに香りものをつけておくと心がざわついたときに嗅ぐことで落ち着く効果があります
どの会社のものに限らず使い慣れたものをご利用ください
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また、アルミホイルで足をくるんだりする防寒法も効果的です（脆いので歩くのには向いてません）
これは体から出る「遠赤外線（体温）」を輻射して温めるため、科学的にとても温かくなります。（サバイバルシートも同じ仕組み）
サバイバルシートは１００円でダイソーさんなどでも購入できて、スペースも取らないため、いくつか予備で持っとくのも◎
これは体から出る「遠赤外線（体温）」を輻射して温めるため、科学的にとても温かくなります。（サバイバルシートも同じ仕組み）
サバイバルシートは１００円でダイソーさんなどでも購入できて、スペースも取らないため、いくつか予備で持っとくのも◎
December 9, 2025 at 12:47 AM
また、アルミホイルで足をくるんだりする防寒法も効果的です（脆いので歩くのには向いてません）
これは体から出る「遠赤外線（体温）」を輻射して温めるため、科学的にとても温かくなります。（サバイバルシートも同じ仕組み）
サバイバルシートは１００円でダイソーさんなどでも購入できて、スペースも取らないため、いくつか予備で持っとくのも◎
これは体から出る「遠赤外線（体温）」を輻射して温めるため、科学的にとても温かくなります。（サバイバルシートも同じ仕組み）
サバイバルシートは１００円でダイソーさんなどでも購入できて、スペースも取らないため、いくつか予備で持っとくのも◎
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例え、もふもふで「暖かそう」でも、「編み目の隙間が多くて、風が通る」場合は避難所での防寒には向いてません。
これはレッグウォーマーだけではなく、衣服全般に通じます。
避難所などのひらけた場所ではいかに「熱を逃さないか」が重要です。
例えば、座る際は「ダンボール」を一番下のレイヤーに敷く。
これはダンボールがその構造上、「空気を多く含む」形になっているためです。「空気」は「最強の断熱材」です。
ダンボール→座布団等とする事で、座布団などへの冷気の影響が最小限となります。
これはレッグウォーマーだけではなく、衣服全般に通じます。
避難所などのひらけた場所ではいかに「熱を逃さないか」が重要です。
例えば、座る際は「ダンボール」を一番下のレイヤーに敷く。
これはダンボールがその構造上、「空気を多く含む」形になっているためです。「空気」は「最強の断熱材」です。
ダンボール→座布団等とする事で、座布団などへの冷気の影響が最小限となります。
December 9, 2025 at 12:47 AM
例え、もふもふで「暖かそう」でも、「編み目の隙間が多くて、風が通る」場合は避難所での防寒には向いてません。
これはレッグウォーマーだけではなく、衣服全般に通じます。
避難所などのひらけた場所ではいかに「熱を逃さないか」が重要です。
例えば、座る際は「ダンボール」を一番下のレイヤーに敷く。
これはダンボールがその構造上、「空気を多く含む」形になっているためです。「空気」は「最強の断熱材」です。
ダンボール→座布団等とする事で、座布団などへの冷気の影響が最小限となります。
これはレッグウォーマーだけではなく、衣服全般に通じます。
避難所などのひらけた場所ではいかに「熱を逃さないか」が重要です。
例えば、座る際は「ダンボール」を一番下のレイヤーに敷く。
これはダンボールがその構造上、「空気を多く含む」形になっているためです。「空気」は「最強の断熱材」です。
ダンボール→座布団等とする事で、座布団などへの冷気の影響が最小限となります。
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避難グッズに入れておいて欲しいのは
レッグウォーマーです。
比較的小さいながらも、脚全体の温かくしてくれるためです。また腕にも使用できますので、可能なら二組。
機能は値段に比例するので1000円〜がオススメ
ドラッグストアなどで買えるものでOK
百均で買えるものないよりはまっし程度。
避難場所での防寒アイテムとして、防災グッズに可能ならプラスしてください
レッグウォーマーです。
比較的小さいながらも、脚全体の温かくしてくれるためです。また腕にも使用できますので、可能なら二組。
機能は値段に比例するので1000円〜がオススメ
ドラッグストアなどで買えるものでOK
百均で買えるものないよりはまっし程度。
避難場所での防寒アイテムとして、防災グッズに可能ならプラスしてください
December 9, 2025 at 12:47 AM
避難グッズに入れておいて欲しいのは
レッグウォーマーです。
比較的小さいながらも、脚全体の温かくしてくれるためです。また腕にも使用できますので、可能なら二組。
機能は値段に比例するので1000円〜がオススメ
ドラッグストアなどで買えるものでOK
百均で買えるものないよりはまっし程度。
避難場所での防寒アイテムとして、防災グッズに可能ならプラスしてください
レッグウォーマーです。
比較的小さいながらも、脚全体の温かくしてくれるためです。また腕にも使用できますので、可能なら二組。
機能は値段に比例するので1000円〜がオススメ
ドラッグストアなどで買えるものでOK
百均で買えるものないよりはまっし程度。
避難場所での防寒アイテムとして、防災グッズに可能ならプラスしてください
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移住するかしないかの話じゃない、見る場所が二倍になっただけのツイ廃もいるんですよ
November 18, 2025 at 11:38 AM
移住するかしないかの話じゃない、見る場所が二倍になっただけのツイ廃もいるんですよ
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『クマはなぜ人里に出てきたのか』読了。2023年のクマ大出没（図解もしました）、原因や対処を巡って様々な意見が飛び交ったが、その背後で本当は何が起きていたのか？を冷静に検証する本。
ツキノワグマのユニークな暮らしを紹介しつつ、その生態や行動を深く知り、科学的データと照らし合わせることで、クマたちにどんな異変があったのか、そしてどんな異変が（世間で騒がれていても実際は）なかったのか、がともに浮き彫りになる。
クマ問題は日本の動物系の社会問題の中でも、根本的な解決の困難さという意味ではトップクラスだが、それでも動物をよく観察し、学び、考えることで、人間が進むべき道筋も明確になっていくとわかる一冊。
ツキノワグマのユニークな暮らしを紹介しつつ、その生態や行動を深く知り、科学的データと照らし合わせることで、クマたちにどんな異変があったのか、そしてどんな異変が（世間で騒がれていても実際は）なかったのか、がともに浮き彫りになる。
クマ問題は日本の動物系の社会問題の中でも、根本的な解決の困難さという意味ではトップクラスだが、それでも動物をよく観察し、学び、考えることで、人間が進むべき道筋も明確になっていくとわかる一冊。
December 14, 2024 at 10:25 AM
『クマはなぜ人里に出てきたのか』読了。2023年のクマ大出没（図解もしました）、原因や対処を巡って様々な意見が飛び交ったが、その背後で本当は何が起きていたのか？を冷静に検証する本。
ツキノワグマのユニークな暮らしを紹介しつつ、その生態や行動を深く知り、科学的データと照らし合わせることで、クマたちにどんな異変があったのか、そしてどんな異変が（世間で騒がれていても実際は）なかったのか、がともに浮き彫りになる。
クマ問題は日本の動物系の社会問題の中でも、根本的な解決の困難さという意味ではトップクラスだが、それでも動物をよく観察し、学び、考えることで、人間が進むべき道筋も明確になっていくとわかる一冊。
ツキノワグマのユニークな暮らしを紹介しつつ、その生態や行動を深く知り、科学的データと照らし合わせることで、クマたちにどんな異変があったのか、そしてどんな異変が（世間で騒がれていても実際は）なかったのか、がともに浮き彫りになる。
クマ問題は日本の動物系の社会問題の中でも、根本的な解決の困難さという意味ではトップクラスだが、それでも動物をよく観察し、学び、考えることで、人間が進むべき道筋も明確になっていくとわかる一冊。
ついった戻ったかなと思ったけれどブラウザだけで、アプリの方はまだみたい
しばらく開かないでおきましょうかね
しばらく開かないでおきましょうかね
November 18, 2025 at 2:05 PM
ついった戻ったかなと思ったけれどブラウザだけで、アプリの方はまだみたい
しばらく開かないでおきましょうかね
しばらく開かないでおきましょうかね
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また壊れました
今日は暖かくして早く寝ようね
今日は暖かくして早く寝ようね
November 18, 2025 at 12:40 PM
また壊れました
今日は暖かくして早く寝ようね
今日は暖かくして早く寝ようね
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別荘族があちこちでガタガタと雨戸を開け始めた感（それを眺めて「夏がきたわねえ」と頷きあう地元住民感）。
November 18, 2025 at 1:31 PM
別荘族があちこちでガタガタと雨戸を開け始めた感（それを眺めて「夏がきたわねえ」と頷きあう地元住民感）。
ここもそのうち落ちたりして
（私のようにあちらに繋がらな人が押し寄せるだろうから…）
（私のようにあちらに繋がらな人が押し寄せるだろうから…）
November 18, 2025 at 1:19 PM
ここもそのうち落ちたりして
（私のようにあちらに繋がらな人が押し寄せるだろうから…）
（私のようにあちらに繋がらな人が押し寄せるだろうから…）
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ついったで「こっちにいるよ」とつぶやこうとしたら投稿もできなかった…
November 18, 2025 at 1:01 PM
ついったで「こっちにいるよ」とつぶやこうとしたら投稿もできなかった…
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はじめましての人も多いと思うから、私の好きなものと嫌いなものを、ばばんと紹介しちゃうよ🐻
好きなもの
・鳥🐤
・鳥以外のいきもの🐼🐝🦈
・映画🎞️と本📖
・ピザ🍕とコーヒー☕とおいしいもの🍦
嫌いなもの
・差別主義者
・気候変動否定論者
・弱者を踏みにじる権力者
・クマを絶滅させろとか抜かすあほども
・その他なんであれ地球生命に害なすあほども
よろしくね🐻
好きなもの
・鳥🐤
・鳥以外のいきもの🐼🐝🦈
・映画🎞️と本📖
・ピザ🍕とコーヒー☕とおいしいもの🍦
嫌いなもの
・差別主義者
・気候変動否定論者
・弱者を踏みにじる権力者
・クマを絶滅させろとか抜かすあほども
・その他なんであれ地球生命に害なすあほども
よろしくね🐻
November 18, 2025 at 12:54 PM
はじめましての人も多いと思うから、私の好きなものと嫌いなものを、ばばんと紹介しちゃうよ🐻
好きなもの
・鳥🐤
・鳥以外のいきもの🐼🐝🦈
・映画🎞️と本📖
・ピザ🍕とコーヒー☕とおいしいもの🍦
嫌いなもの
・差別主義者
・気候変動否定論者
・弱者を踏みにじる権力者
・クマを絶滅させろとか抜かすあほども
・その他なんであれ地球生命に害なすあほども
よろしくね🐻
好きなもの
・鳥🐤
・鳥以外のいきもの🐼🐝🦈
・映画🎞️と本📖
・ピザ🍕とコーヒー☕とおいしいもの🍦
嫌いなもの
・差別主義者
・気候変動否定論者
・弱者を踏みにじる権力者
・クマを絶滅させろとか抜かすあほども
・その他なんであれ地球生命に害なすあほども
よろしくね🐻
TLに即時性があって比較的みんながいそうなのはここかしらね…
November 18, 2025 at 12:58 PM
TLに即時性があって比較的みんながいそうなのはここかしらね…
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Twitterがしんだときだけきてごめん、青空…
November 18, 2025 at 11:43 AM
Twitterがしんだときだけきてごめん、青空…
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エックスが死ぬとブルースカイに集合するみんな〜
November 18, 2025 at 11:45 AM
エックスが死ぬとブルースカイに集合するみんな〜
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cloudflareの大規模障害のため現在デイリーポータルZが閲覧できなくなっております。
XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
November 18, 2025 at 12:00 PM
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XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
XでアナウンスしようとしたらXも死んでいたので、Blueskyのみなさまだけにお知らせします。
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やあ、みんな。元気だったかな。
私も併用しているから偉そうなことを言うつもりはないが、今のツイッターは人類滅亡札束ナチスマンみたいな人が所有しているので、人類滅亡札束ナチスマンが所有していないSNSもせめて併行して育てておくべきだと思うんだが、いかがだろうか。
考えておいてほしい。
私も併用しているから偉そうなことを言うつもりはないが、今のツイッターは人類滅亡札束ナチスマンみたいな人が所有しているので、人類滅亡札束ナチスマンが所有していないSNSもせめて併行して育てておくべきだと思うんだが、いかがだろうか。
考えておいてほしい。
November 18, 2025 at 12:41 PM
やあ、みんな。元気だったかな。
私も併用しているから偉そうなことを言うつもりはないが、今のツイッターは人類滅亡札束ナチスマンみたいな人が所有しているので、人類滅亡札束ナチスマンが所有していないSNSもせめて併行して育てておくべきだと思うんだが、いかがだろうか。
考えておいてほしい。
私も併用しているから偉そうなことを言うつもりはないが、今のツイッターは人類滅亡札束ナチスマンみたいな人が所有しているので、人類滅亡札束ナチスマンが所有していないSNSもせめて併行して育てておくべきだと思うんだが、いかがだろうか。
考えておいてほしい。