무들( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
@mudeul.bsky.social
💗 성인｜F33.3｜F42.2｜치료 11년 차
💗 #우울증 #강박증 #극복계 #일상계
⚠️ 상심 주의: mudeulbaram.bsky.social
🔗 https://mudeul.carrd.co/
🌱🐌 잘 안 되지만.. 어쨌든 하긴 하는데, 역시 안 되네... 다시 해 볼까...? 어떡하지? 못해... 그래도...를 반복하는 사람 🪼
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나를 위하는 것이 남도 위하는 것이다 !! 나를 위해 살기 . 내 발전을 위해 노력하기 . 나 키우기 .
January 8, 2026 at 12:07 PM
와 밥도 못 먹었음 집에 오자마자 옷갈아입고 손씻고 바로 밥상 차림
January 8, 2026 at 6:37 AM
와 밥도 못 먹었음 집에 오자마자 옷갈아입고 손씻고 바로 밥상 차림
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내 모든 괴로움이 이 넓은 우주에서 무슨 의미라고 어쩌라고? 싶은 생각이 문득문득 든다. 좋아지는 거라고 해야 할지... 여태 그런적이 없으니 좋아지는 걸지도😅
January 7, 2026 at 10:46 AM
내 모든 괴로움이 이 넓은 우주에서 무슨 의미라고 어쩌라고? 싶은 생각이 문득문득 든다. 좋아지는 거라고 해야 할지... 여태 그런적이 없으니 좋아지는 걸지도😅
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삶의 질 상승템
구매 순으로 ~ 1. 소니 WH-1000XM4 스무 살 때 샀는데 지금까지 안 망가지고 잘 쓰고 있음 노캔 기능이...
m.blog.naver.com
January 7, 2026 at 4:27 AM
진짜 갤럭시 보급형(s24fe) 넘어와서 제일제일제일 불편하고 괴로운 점 하나가 화면 밝기가 낮다는 것임... 실내에선 그러려니 하는데 밖에 나가면 화면 밝기 30%로 켜 놓은 것 같음... 삼성이 이건 좀 별로네 했는데 플래그십은 멀쩡한 거임!!!! 진짜 치사빵꾸다. 아니 그래도 s는 붙었잖아요!🤨
January 7, 2026 at 7:47 AM
진짜 갤럭시 보급형(s24fe) 넘어와서 제일제일제일 불편하고 괴로운 점 하나가 화면 밝기가 낮다는 것임... 실내에선 그러려니 하는데 밖에 나가면 화면 밝기 30%로 켜 놓은 것 같음... 삼성이 이건 좀 별로네 했는데 플래그십은 멀쩡한 거임!!!! 진짜 치사빵꾸다. 아니 그래도 s는 붙었잖아요!🤨
오늘 스트레칭 한 번도 안 했습니다... 일어나서 하는 스트레칭만 쳐 줌..... 여러분음 스트레칭 하시와요...
January 7, 2026 at 7:43 AM
오늘 스트레칭 한 번도 안 했습니다... 일어나서 하는 스트레칭만 쳐 줌..... 여러분음 스트레칭 하시와요...
어른의 맛
: 차에서 음악을 듣는다
(운전 중에는 못들음 ㅎ)
: 차에서 음악을 듣는다
(운전 중에는 못들음 ㅎ)
January 7, 2026 at 2:38 AM
어른의 맛
: 차에서 음악을 듣는다
(운전 중에는 못들음 ㅎ)
: 차에서 음악을 듣는다
(운전 중에는 못들음 ㅎ)
노래 들으면서 해야겠다... 케이팝아 날 살리도..
January 7, 2026 at 1:26 AM
노래 들으면서 해야겠다... 케이팝아 날 살리도..
지금 우리집 김치 너무 맛있음
밥에 물 말아서 먹으면 대박일듯;;
밥에 물 말아서 먹으면 대박일듯;;
January 6, 2026 at 2:02 PM
지금 우리집 김치 너무 맛있음
밥에 물 말아서 먹으면 대박일듯;;
밥에 물 말아서 먹으면 대박일듯;;
도시락이라... 참여하고 싶다 근데 도시락을 안 쌈... 집에서 먹음..... 다이어트 식단을 도시락 통에 담아서 먹으면 도시락일까? 아니군 도시락이란 야외에서 먹는 휴대용 식사랰ㅋㅋㅋㅋ 어디 다이어트 식단 피드도 있나 후후
January 6, 2026 at 12:04 PM
도시락이라... 참여하고 싶다 근데 도시락을 안 쌈... 집에서 먹음..... 다이어트 식단을 도시락 통에 담아서 먹으면 도시락일까? 아니군 도시락이란 야외에서 먹는 휴대용 식사랰ㅋㅋㅋㅋ 어디 다이어트 식단 피드도 있나 후후
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오랜만에 *도시락피드* 홍보
bsky.app/profile/did:...
남의 도시락 구경이 너무 재밌는 사람을 위한 도시락 피드☆
한일 유저들의 수제도시락이 올라옵니다.(언어설정에서 Japanese 체크해야 양국 모든 글이 뜸)
*도시락 혹은 お弁当라는 단어가 들어간 사진첨부글*만 뜨니 피드에 참여하고 싶으신 분들은 꼭 도시락을 언급해 주세요.
(현재 한국인유저 참여율이 밀리다 보니 한국만 예외적으로 도시락가방, 도구, 완성샷이 아닌 과정샷도 포함하게 되었습니다.
*뚜껑을 덮어 내용물을 알 수 없는 완성샷은 제외됩니다.)
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(현재 한국인유저 참여율이 밀리다 보니 한국만 예외적으로 도시락가방, 도구, 완성샷이 아닌 과정샷도 포함하게 되었습니다.
*뚜껑을 덮어 내용물을 알 수 없는 완성샷은 제외됩니다.)
April 18, 2024 at 10:00 AM
오랜만에 *도시락피드* 홍보
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남의 도시락 구경이 너무 재밌는 사람을 위한 도시락 피드☆
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*뚜껑을 덮어 내용물을 알 수 없는 완성샷은 제외됩니다.)
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남의 도시락 구경이 너무 재밌는 사람을 위한 도시락 피드☆
한일 유저들의 수제도시락이 올라옵니다.(언어설정에서 Japanese 체크해야 양국 모든 글이 뜸)
*도시락 혹은 お弁当라는 단어가 들어간 사진첨부글*만 뜨니 피드에 참여하고 싶으신 분들은 꼭 도시락을 언급해 주세요.
(현재 한국인유저 참여율이 밀리다 보니 한국만 예외적으로 도시락가방, 도구, 완성샷이 아닌 과정샷도 포함하게 되었습니다.
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🍱도시락피드 사용법🍱
1. 한국과 일본의 *이미지포함 게시글*만 뜹니다. 언어설정에서 일본어를 켜 두셔야 양국의 게시물을 골고루 보실 수 있어요.
2. 비정기적으로 피드관리를 합니다. 가정에서 만든 도시락 사진과 상관 없는 글(단순언급,시판도시락 등)이 올라오면 피드관리용 뮤트리스트에 넣어 삭제합니다. 해당 리스트에 들어가면 피드에 글이 집계되지 않으니 도시락사진을 올리고 싶은 분들은 주의해주세요.
(해당리스트는 사적인 감정을 이유로 악용되지 않습니다)
*글을 올리고 싶은데 이미 리스트에 들어갔다면 요청시 복구해드려요😀
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(해당리스트는 사적인 감정을 이유로 악용되지 않습니다)
*글을 올리고 싶은데 이미 리스트에 들어갔다면 요청시 복구해드려요😀
January 6, 2026 at 11:51 AM
🍱도시락피드 사용법🍱
1. 한국과 일본의 *이미지포함 게시글*만 뜹니다. 언어설정에서 일본어를 켜 두셔야 양국의 게시물을 골고루 보실 수 있어요.
2. 비정기적으로 피드관리를 합니다. 가정에서 만든 도시락 사진과 상관 없는 글(단순언급,시판도시락 등)이 올라오면 피드관리용 뮤트리스트에 넣어 삭제합니다. 해당 리스트에 들어가면 피드에 글이 집계되지 않으니 도시락사진을 올리고 싶은 분들은 주의해주세요.
(해당리스트는 사적인 감정을 이유로 악용되지 않습니다)
*글을 올리고 싶은데 이미 리스트에 들어갔다면 요청시 복구해드려요😀
1. 한국과 일본의 *이미지포함 게시글*만 뜹니다. 언어설정에서 일본어를 켜 두셔야 양국의 게시물을 골고루 보실 수 있어요.
2. 비정기적으로 피드관리를 합니다. 가정에서 만든 도시락 사진과 상관 없는 글(단순언급,시판도시락 등)이 올라오면 피드관리용 뮤트리스트에 넣어 삭제합니다. 해당 리스트에 들어가면 피드에 글이 집계되지 않으니 도시락사진을 올리고 싶은 분들은 주의해주세요.
(해당리스트는 사적인 감정을 이유로 악용되지 않습니다)
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집에 아치 부분이 볼록 올라온 실내용 슬리퍼가 있었삼... 몇 년을 신어도 짱짱했삼.. 그런데 운동화 깔창은 왜 그런 걸로 만들지 않지? 왜 6개월만 지나도 평평해지는 것임?? 이유가 있겠죠... 하지만 넌 18만원이 넘잖아... 젤카야노를 노려보며..
January 6, 2026 at 7:26 AM
집에 아치 부분이 볼록 올라온 실내용 슬리퍼가 있었삼... 몇 년을 신어도 짱짱했삼.. 그런데 운동화 깔창은 왜 그런 걸로 만들지 않지? 왜 6개월만 지나도 평평해지는 것임?? 이유가 있겠죠... 하지만 넌 18만원이 넘잖아... 젤카야노를 노려보며..
저 친구들이랑 식당, 카페에서 뭐 먹을 때 여러 사람의 음식이 한 쟁반에 나오면 웬만하면 제가 들지 않아요... 그것이 만약에 있을 더 큰 사태를 방지함.... 여자니까.. 이해해주길...☆
January 6, 2026 at 7:18 AM
저 친구들이랑 식당, 카페에서 뭐 먹을 때 여러 사람의 음식이 한 쟁반에 나오면 웬만하면 제가 들지 않아요... 그것이 만약에 있을 더 큰 사태를 방지함.... 여자니까.. 이해해주길...☆
결합할인이 묶여 있어서 KT를 못 벗어나는데... 일단 2월부터 6개월 동안 100기가씩 준다고 하니까 요금제 낮춰야겠따...
January 6, 2026 at 6:39 AM
결합할인이 묶여 있어서 KT를 못 벗어나는데... 일단 2월부터 6개월 동안 100기가씩 준다고 하니까 요금제 낮춰야겠따...
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제 타투를 해준 타투이스트님을 찾습니다... 9t4k(구탁)이라는 닉네임으로 활동하셨고 한때 페미니스트 타투이스트 연합인 펠릭스 잉크에서 활동하셨습니다. 5년 전쯤 마지막으로 낙성대 어딘가에서 제가 작업을 받았는데, 제가 그분 연락처를 분실해버렸어요. 쁘띠하지만 그로테스크한 작업을 개쩔게 하셨지요. 혹시 짐작가시는 타투이스트가 있다면 제보를 부탁드립니다🥲
January 6, 2026 at 5:13 AM
제 타투를 해준 타투이스트님을 찾습니다... 9t4k(구탁)이라는 닉네임으로 활동하셨고 한때 페미니스트 타투이스트 연합인 펠릭스 잉크에서 활동하셨습니다. 5년 전쯤 마지막으로 낙성대 어딘가에서 제가 작업을 받았는데, 제가 그분 연락처를 분실해버렸어요. 쁘띠하지만 그로테스크한 작업을 개쩔게 하셨지요. 혹시 짐작가시는 타투이스트가 있다면 제보를 부탁드립니다🥲
침대에서 밥 먹는데
정면의 담곰이가 ㅋㅋㅋㅋ
너 정말 귀엽구나
정면의 담곰이가 ㅋㅋㅋㅋ
너 정말 귀엽구나
January 6, 2026 at 4:07 AM
침대에서 밥 먹는데
정면의 담곰이가 ㅋㅋㅋㅋ
너 정말 귀엽구나
정면의 담곰이가 ㅋㅋㅋㅋ
너 정말 귀엽구나
아 열받아. 약을 안 먹으면 우울해지는 게 아니라 성격이 더러워지는 거네..... 먹어야겠다.... 지금 바로 먹는다
January 6, 2026 at 3:50 AM
아 열받아. 약을 안 먹으면 우울해지는 게 아니라 성격이 더러워지는 거네..... 먹어야겠다.... 지금 바로 먹는다
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본인명의 핸드폰 없음 아무것도 못하는 것 좀 뜯어고쳤으면..
엄마가 내 명의 핸드폰 사용하시는데, 인증 하나 하기 위해서 어제부터 담당자라 연구에 연구를 거듭하는 중.
본인명의 핸드폰이 고객님 입장에선 가장 좋은거라는데.. 그래서 우리나라 보안이 안전하긴 하냐고? 이미 3대 통신사 다 털린지가 언젠데? 오히려 내 명의로 핸폰 사용중이라 어디도 등록이 안된 울엄마 보안이 제일 안전해. 젠장.
엄마가 내 명의 핸드폰 사용하시는데, 인증 하나 하기 위해서 어제부터 담당자라 연구에 연구를 거듭하는 중.
본인명의 핸드폰이 고객님 입장에선 가장 좋은거라는데.. 그래서 우리나라 보안이 안전하긴 하냐고? 이미 3대 통신사 다 털린지가 언젠데? 오히려 내 명의로 핸폰 사용중이라 어디도 등록이 안된 울엄마 보안이 제일 안전해. 젠장.
January 6, 2026 at 2:52 AM
본인명의 핸드폰 없음 아무것도 못하는 것 좀 뜯어고쳤으면..
엄마가 내 명의 핸드폰 사용하시는데, 인증 하나 하기 위해서 어제부터 담당자라 연구에 연구를 거듭하는 중.
본인명의 핸드폰이 고객님 입장에선 가장 좋은거라는데.. 그래서 우리나라 보안이 안전하긴 하냐고? 이미 3대 통신사 다 털린지가 언젠데? 오히려 내 명의로 핸폰 사용중이라 어디도 등록이 안된 울엄마 보안이 제일 안전해. 젠장.
엄마가 내 명의 핸드폰 사용하시는데, 인증 하나 하기 위해서 어제부터 담당자라 연구에 연구를 거듭하는 중.
본인명의 핸드폰이 고객님 입장에선 가장 좋은거라는데.. 그래서 우리나라 보안이 안전하긴 하냐고? 이미 3대 통신사 다 털린지가 언젠데? 오히려 내 명의로 핸폰 사용중이라 어디도 등록이 안된 울엄마 보안이 제일 안전해. 젠장.