#kendineiyibak
LightNews LightNews
kemalsezen.bsky.social
Günaydın 😃🌞☀️

Yeni haftaya başlamadan önce kendine sor:
“Bu hafta benim için ne yapacağım?”

Önce kendine borcunu öde, sonra herkese yetişirsin. 💫

#KendineİyiBak #YeniHafta
December 8, 2025 at 4:12 AM
turaturkresmi.bsky.social
Çin’de Yürüteçteki bir bebek, merdivenlerden yuvarlanıp neredeyse omuriliğini ve boynunu kıracak kadar ağır bir biçimde düştü.
#TasacakBuDeniz KendineİyiBak Papa #cumartesi #KademeKülfetDeğilHak seçsis ve uyap Özgür Özel
November 29, 2025 at 10:43 AM
turaturkresmi.bsky.social
Samsun'da trafiği tehlikeye atan sürücüye 15.406 TL ceza kesildi.
#TasacakBuDeniz KendineİyiBak Papa #cumartesi #KademeKülfetDeğilHak seçsis ve uyap Özgür Özel
November 29, 2025 at 10:42 AM
turaturkresmi.bsky.social
Muğla'da aracının kontrolünü kaybeden 24 yaşındaki genç, park halindeki araca çarparak öldü.
#TasacakBuDeniz KendineİyiBak Papa #cumartesi #KademeKülfetDeğilHak seçsis ve uyap Özgür Özel
November 29, 2025 at 10:42 AM
turaturkresmi.bsky.social
Eskişehir'de yumruğunu hazırlayıp camiye saldırı gerçekleştiren şahıs, eli acıyınca vazgeçti.
#TasacakBuDeniz KendineİyiBak Papa #cumartesi #KademeKülfetDeğilHak seçsis ve uyap Özgür Özel
November 29, 2025 at 10:40 AM
turaturkresmi.bsky.social
OYLAMA NEYİ ÇÖZECEK?
www.turaturk.com/haber/oylama...
#GSvGB KendineİyiBak #pazar #HatıranYeter #ales Sallai Yusuf Kürt İmralı Okan #Kademeİzmirde
November 23, 2025 at 12:05 PM
turaturkresmi.bsky.social
(Hassas) Avcılar’da dengesini kaybeden motosiklet sürücüsü ve yolcusu metrelerce sürüklendi.
#GSvGB KendineİyiBak #pazar #HatıranYeter #ales Sallai Yusuf Kürt İmralı Okan #Kademeİzmirde
November 23, 2025 at 11:55 AM
turaturkresmi.bsky.social
Bir grup çocuk, çatıda kalan topu atması için martıyı böyle ikna etti.
#GSvGB KendineİyiBak #pazar #HatıranYeter #ales Sallai Yusuf Kürt İmralı Okan #Kademeİzmirde
November 23, 2025 at 11:54 AM
turaturkresmi.bsky.social
İstanbul'da bir kadın, otomobilin tavanına çıkarak twerk yapmaya çalıştı.
#GSvGB KendineİyiBak #pazar #HatıranYeter #ales Sallai Yusuf Kürt İmralı Okan #Kademeİzmirde
November 23, 2025 at 11:53 AM
turaturkresmi.bsky.social
(Hassas) Sinop'ta bir berbere tıraş esnasında silahlı saldırı düzenlendi.
#GSvGB KendineİyiBak #pazar #HatıranYeter #ales Sallai Yusuf Kürt İmralı Okan #Kademeİzmirde
November 23, 2025 at 11:52 AM
kerimtorun.bsky.social
Kervan yolda dizilir aşırı plan yapmayı bırak ve neler yapabileceğine başla
#özbenlik
#içseldönüşüm
#meditasyonzamanı
#kendineiyibak
#kendinisev
October 25, 2025 at 2:06 PM
tarikkirbay.bsky.social
#Markazen #PazartesiMotivasyonu #KendineİyiBak #YeniBaşlangıç #MutluOl #HayatıDoyaDoyaYaşa #Wellness #SelfCare #PozitifEnerji
October 20, 2025 at 5:25 AM
ilaydababaaz.bsky.social
✨ Bugün kendine biraz zaman ayır, derin nefes al ve ruhunun ihtiyacı olan sevgiyi hisset. Küçük mutluluklar büyük değişimlere kapı açar. 💛 #KendiniSev #Mutluluk #İyiHisset #SpiritüelYaşam #KendiZamanın #PozitifEnerji #Mindfulness #RuhsalDenge #KendineİyiBak #GünlükMotivasyon
September 17, 2025 at 7:36 AM
ekolojikevim.org
"Bana kırılır mı?", "Ayıp olur mu?", "Bu kez öyle olsun..." Bu cümleler size de tanıdık geliyor mu?
#hayırdiyebilmek #sınırkoyma #kişiselgelişim #özsaygı #özşefkat #zihinselsağlık #farkındalık #psikoloji #sağlıklıilişkiler #kendineiyibak #motivasyon

www.ekolojikevim.org/post/hay%C4%...
Hayır Diyebilmek Özgürleşmektir
Zihnimizden ne çok ses yükseliyor değil mi? Ne sesini kısmayı başarabiliyoruz ne sesleri tamamen susturmayı. Bana kırılır mı, ayıp olur mu, üzmüş olur muyum, beni yanlış anlar mı, evet demek içimden g...
https://www.ekolojikevim.org/post/hayır-diyebilmek-özgürleşmektir
September 13, 2025 at 6:06 AM
ekolojikevim.org
"Bana kırılır mı?", "Ayıp olur mu?", "Bu kez öyle olsun..." Bu cümleler size de tanıdık geliyor mu?

#hayırdiyebilmek #sınırkoyma #kişiselgelişim #özsaygı #özşefkat #zihinselsağlık #farkındalık #psikoloji #sağlıklıilişkiler #kendineiyibak #motivasyon #özgürleşmek #ekolojikevim
September 13, 2025 at 6:05 AM
ekolojikevim.org
"İşleri kendi hızında yap, hayat bir yarış değil."
kendi huzuruna odaklan. Çünkü en anlamlı başarı, kendi ritminde kalabilmektir.
#hayatbiryarışdeğil #kendihızındayaşa #yavaşla #farkındalık #mindfulness #kişiselgelişim #huzur #motivasyon #anıyaşa #kendineiyibak
September 4, 2025 at 5:59 AM
simbianscom.bsky.social
Dakikalarca sıcak duş almadan rahatlayamıyor musunuz?
Belki de bu, bedeninizin değil, ruhunuzun bir ihtiyacı…

Detaylar yazımızda...
Link: simbians.com/uzun-sicak-d...

#Simbians #Yalnızlık #SıcakDuş #Psikoloji #MentalSağlık #YalnızlıkVeBeden #KendineİyiBak #DuygusalSıcaklık
August 27, 2025 at 6:22 AM
ekolojikevim.org
Yasakları Bir Günlüğüne Unutmak Mı, Gerçeklerle Yüzleşmek Mi?
#sağlıksızyemeklergünü #dengelibeslenme #obezite #türki̇ye #fastfood #sağlıklıyaşam #moti̇vasyon #beslenme #diyet #kalori #keyif #sağlıklıbeslenme #vicdanazabı #kendineiyibak #ekolojikevim
www.ekolojikevim.org/post/21-temm...
21 Temmuz Sağlıksız Yemekler Günü: Yasakları Bir Günlüğüne Unutmak mı, Gerçeklerle Yüzleşmek mi?
Her gün sağlıklı beslenmeye çalışırken, brokoli ve tam tahıllar arasında aklımıza düşen o çıtır patates kızartması, bol malzemeli bir pizza ya da yoğun çikolatalı bir tatlı... Bu tanıdık arzuya bir gü...
https://www.ekolojikevim.org/post/21-temmuz-sağlıksız-yemekler-günü-yasakları-bir-günlüğüne-unutmak-mı-gerçeklerle-yüzleşmek-mi
July 21, 2025 at 5:50 AM
simbianscom.bsky.social
Her sabah yorgun uyanmak…

Hiçbir şeyden keyif almamak…
Gülümserken bile içten içe tükenmiş hissetmek…

🔗 Link: simbians.com/depresyon-su...

#Simbians #Depresyon #RuhSağlığı #Tükenmişlik #SürekliYorgunluk #Mutsuzluk #KendineİyiBak #PsikolojikDestek #YalnızDeğilsin #MentalHealthMatters
July 11, 2025 at 1:30 PM
simbianscom.bsky.social
Psikoloğa Ne Zaman Gitmeli? Destek Almanız Gereken Anlar

🔗 Detaylar ve rehber burada: simbians.com/psikologa-ne...

#Simbians #PsikoloğaGitmek #MentalSağlık #DestekAlmakGüzeldir #KendiniDinle #PsikolojikDestek #RuhSağlığı #KendineİyiBak #TerapiZamanı
June 24, 2025 at 5:08 PM
worldofsunrise.bsky.social
#SpaDay #RelaxAndUnwind #MassageTherapy #WellnessTime #SelfCareRoutine #DetoxVibes #GlowAfterMassage
#SpaGünü #MasajZamanı #KendineİyiBak #Detoksİçeceği #Rahatla #WellnessAnı #CiltBakımı
#Wellnesstag #EntspannungPur #MassageZeit #Selbstfürsorge #SpaErlebnis #DetoxGetränk #StrahlendeHaut
#ДеньСПА
June 15, 2025 at 6:45 AM
ekolojikevim.org
EE Sözlük: Eşyasızlaşma Nedir?

#eşyasızlaşma #decluttering #minimalizm #sadeyaşam #düzen #huzur #özgürlük #basityaşam #eşya #temizlik #evdekorasyonu #dekorasyon #yaşamtarzı #kendineiyibak #zihin #ruh #mutluluk #sürdürülebilirlik #ekolojikevim

youtube.com/shorts/n1Nwo...
EE SÖZLÜK (Eşyasızlaşma Nedir?) #sürdürülebiliryaşam #minimalizm #minimalistyaşam #sadeyaşam
YouTube video by TUBECO TV
youtube.com
June 6, 2025 at 7:55 AM
ekolojikevim.org
İşe Gitmek Kabus Gibi Mi Geliyor? Toksik Bir İş Ortamında Olabilirsiniz!

#i̇şhayatı #ruhsağlığı #stres #tükenmişlik #mobbing #işstresi #kariyer #sağlıklıyaşam #psikoloji #kendineiyibak #sınırlar #moti̇vasyon #destek #ekolojikevim
www.ekolojikevim.org/post/toksik-...
Toksik İş Ortamıyla Nasıl Başa Çıkılır? Belirtiler, İpuçları ve Ne Zaman Ayrılmalı?
Yarın işe gitme düşüncesi bile sizi ürkütüyor mu? Sürekli bir negatiflik, cesaret kırıklığı veya saygısızlıkla dolu bir iş yeri, ruh sağlığınız üzerinde ciddi bir yük oluşturabilir. Öfkeli bir patron,...
https://www.ekolojikevim.org/post/toksik-i-ş-ortamıyla-nasıl-başa-çıkılır-belirtiler-i-puçları-ve-ne-zaman-ayrılmalı
May 21, 2025 at 7:39 AM
terapistserkan.bsky.social
📍 Maltepe / İSTANBUL
📞 0533 679 67 10
📩 Instagram: @terapistserkan | @terapistserkann

#masajkeyfi #kadınlaraiyilik #masajterapisi #istanbulkadınları #vücutbakımı #bedenruhzihin #rahatlamasanatı #maltepemasaj #masajistanbul #masajzamani #kadınlarözel #kendineiyibak #güzellikvebakım
April 28, 2025 at 10:03 AM
terapistserkan.bsky.social
Hadi bekliyorum seni de, çaylar benden!

📍 Maltepe / İSTANBUL
📞 0533 679 67 10
📩 Instagram: @terapistserkan | @terapistserkann

#masajlaenerjilen #pozitifyaşam #istanbulmasajı #kendineiyibak #bedenruhdenge #bitkicayıkeyfi
April 26, 2025 at 8:20 PM