İlayda Babaaz
@ilaydababaaz.bsky.social
🧘♀️ Somatik Yoga
🕉️ Şefkatle İçten-Dışa Şifa
🪷 Yogilates 🌘
✨ Paylaşımlar ilham, bilgi ve farkındalık amaçlıdır. Profesyonel destek yerine geçmez.
🕉️ Şefkatle İçten-Dışa Şifa
🪷 Yogilates 🌘
✨ Paylaşımlar ilham, bilgi ve farkındalık amaçlıdır. Profesyonel destek yerine geçmez.
Minnettarlık, ruhunu besler ve kalbine huzur getirir. Bunu yapmak için bir şeye ihtiyacın yok—sadece fark etmek ve kabul etmek yeterlidir.
#şükretmek #minnettarlık #huzur #ruhalsevgi #pozitifenerji #mindfulness
#şükretmek #minnettarlık #huzur #ruhalsevgi #pozitifenerji #mindfulness
September 28, 2025 at 3:55 PM
Minnettarlık, ruhunu besler ve kalbine huzur getirir. Bunu yapmak için bir şeye ihtiyacın yok—sadece fark etmek ve kabul etmek yeterlidir.
#şükretmek #minnettarlık #huzur #ruhalsevgi #pozitifenerji #mindfulness
#şükretmek #minnettarlık #huzur #ruhalsevgi #pozitifenerji #mindfulness
Her gün İncil okumak, kalbine huzur, zihnine açıklık ve ruhuna dinginlik getirir. Kelimeler, içsel şifanın kapılarını aralar.
#incil #iman #huzur #ruhsalşifa #spiritüellik #dua #içselgelişim
#incil #iman #huzur #ruhsalşifa #spiritüellik #dua #içselgelişim
September 28, 2025 at 7:36 AM
Her gün İncil okumak, kalbine huzur, zihnine açıklık ve ruhuna dinginlik getirir. Kelimeler, içsel şifanın kapılarını aralar.
#incil #iman #huzur #ruhsalşifa #spiritüellik #dua #içselgelişim
#incil #iman #huzur #ruhsalşifa #spiritüellik #dua #içselgelişim
Herkesin sevgisini kazanamazsın, ama kendi kalbini kazanabilirsin.
#peoplepleaser #özdeğer #özsaygı #kişiselgelişim #sınırlar
#peoplepleaser #özdeğer #özsaygı #kişiselgelişim #sınırlar
September 27, 2025 at 3:55 PM
Herkesin sevgisini kazanamazsın, ama kendi kalbini kazanabilirsin.
#peoplepleaser #özdeğer #özsaygı #kişiselgelişim #sınırlar
#peoplepleaser #özdeğer #özsaygı #kişiselgelişim #sınırlar
💛 “Bugün biraz dur, derin nefes al ve sadece hisset.”
September 17, 2025 at 3:55 PM
💛 “Bugün biraz dur, derin nefes al ve sadece hisset.”
✨ Bugün kendine biraz zaman ayır, derin nefes al ve ruhunun ihtiyacı olan sevgiyi hisset. Küçük mutluluklar büyük değişimlere kapı açar. 💛 #KendiniSev #Mutluluk #İyiHisset #SpiritüelYaşam #KendiZamanın #PozitifEnerji #Mindfulness #RuhsalDenge #KendineİyiBak #GünlükMotivasyon
September 17, 2025 at 7:36 AM
✨ Bugün kendine biraz zaman ayır, derin nefes al ve ruhunun ihtiyacı olan sevgiyi hisset. Küçük mutluluklar büyük değişimlere kapı açar. 💛 #KendiniSev #Mutluluk #İyiHisset #SpiritüelYaşam #KendiZamanın #PozitifEnerji #Mindfulness #RuhsalDenge #KendineİyiBak #GünlükMotivasyon
#DüşünceleriniYükselt 🌿✨ Her senkronizasyon bir işaret, her işaret bir yolculuk… Evren seninle konuşuyor, kalbini aç 🪷💫 #mistikenerji #ruhselolumlama #pinterestilham #spiritüel #senkronizasyon
September 16, 2025 at 7:36 AM
#DüşünceleriniYükselt 🌿✨ Her senkronizasyon bir işaret, her işaret bir yolculuk… Evren seninle konuşuyor, kalbini aç 🪷💫 #mistikenerji #ruhselolumlama #pinterestilham #spiritüel #senkronizasyon
📊 Ticari zekâ, veriyi sezgiyle birleştirme sanatıdır. Sadece rakamları değil, fırsatları da okumayı bilmek gerekir. Strateji + vizyon = sürdürülebilir başarı. 🚀
#TicariZeka #Strateji #Girişimcilik #İşHayatı #Başarı
#TicariZeka #Strateji #Girişimcilik #İşHayatı #Başarı
August 23, 2025 at 3:55 PM
📊 Ticari zekâ, veriyi sezgiyle birleştirme sanatıdır. Sadece rakamları değil, fırsatları da okumayı bilmek gerekir. Strateji + vizyon = sürdürülebilir başarı. 🚀
#TicariZeka #Strateji #Girişimcilik #İşHayatı #Başarı
#TicariZeka #Strateji #Girişimcilik #İşHayatı #Başarı
Fiziksel gerçeklik, ruhsal gerçekliğin dışa yansımasıdır. İç dünyandaki inançlar ve enerji, yaşadığın deneyimleri yaratır. Ruhunu besle, bilincini yükselt; böylece gerçek dönüşüm hem içte hem dışta başlar. #RuhsalGerçeklik #FizikselVeRuhsal #İçselGüç #SpiritüelFarkındalık
August 15, 2025 at 7:36 AM
Fiziksel gerçeklik, ruhsal gerçekliğin dışa yansımasıdır. İç dünyandaki inançlar ve enerji, yaşadığın deneyimleri yaratır. Ruhunu besle, bilincini yükselt; böylece gerçek dönüşüm hem içte hem dışta başlar. #RuhsalGerçeklik #FizikselVeRuhsal #İçselGüç #SpiritüelFarkındalık
Louise Hay’in öğrettiği gibi, içsel barış ve sevgi, dış dünyamızdaki gerçek dönüşümlerin temelidir. Bugün kendi ışığını keşfet!
August 14, 2025 at 3:55 PM
Louise Hay’in öğrettiği gibi, içsel barış ve sevgi, dış dünyamızdaki gerçek dönüşümlerin temelidir. Bugün kendi ışığını keşfet!
“Kendini eksiksiz ve kusursuz biçimde kabul etmek, hayatın akışına derin bir teslimiyettir. Louise Hay’in perspektifinde, bu kabul, içsel zincirleri kırar ve evrenle uyumlu bir titreşim yaratır. Bugün kendi ışığını özgür bırak! ✨🌿 #SpiritüelBüyüme”
August 14, 2025 at 7:36 AM
“Kendini eksiksiz ve kusursuz biçimde kabul etmek, hayatın akışına derin bir teslimiyettir. Louise Hay’in perspektifinde, bu kabul, içsel zincirleri kırar ve evrenle uyumlu bir titreşim yaratır. Bugün kendi ışığını özgür bırak! ✨🌿 #SpiritüelBüyüme”
Gerçek iyileşme, kendimize gösterdiğimiz koşulsuz kabullenişle başlar. Louise Hay’in dediği gibi, ruhumuzun sevgiyle dolması, bedenimizin ve zihnimizin dönüşümüne öncülük eder. Kendini sev, değişimin tohumlarını ek! 🌱💖 #ŞifaYolculuğu
August 13, 2025 at 3:55 PM
Gerçek iyileşme, kendimize gösterdiğimiz koşulsuz kabullenişle başlar. Louise Hay’in dediği gibi, ruhumuzun sevgiyle dolması, bedenimizin ve zihnimizin dönüşümüne öncülük eder. Kendini sev, değişimin tohumlarını ek! 🌱💖 #ŞifaYolculuğu
Kendini olduğu gibi kucaklamak, varoluşun en güçlü direnişidir. Louise Hay’in sözleriyle, öz kabul, zihnimizin kalıplarını kırar ve bizi yaşamın sonsuz olasılıklarına açar. Değişim, ancak içsel özgürlükle mümkündür. 🌌💫 #RuhsalÖzgürlük
August 13, 2025 at 7:36 AM
Kendini olduğu gibi kucaklamak, varoluşun en güçlü direnişidir. Louise Hay’in sözleriyle, öz kabul, zihnimizin kalıplarını kırar ve bizi yaşamın sonsuz olasılıklarına açar. Değişim, ancak içsel özgürlükle mümkündür. 🌌💫 #RuhsalÖzgürlük
“Hayatımızın örüntüsünü değiştirmek için ilk adım, kendimizi eksiksiz ve koşulsuz kabul etmektir. Louise Hay’in öğrettiği gibi, içsel barış ve sevgi, dış dünyamızdaki gerçek dönüşümlerin temelidir. Bugün kendi ışığını keşfet! 🔮🌸 #BilinçliFarkındalık”
August 12, 2025 at 3:55 PM
“Hayatımızın örüntüsünü değiştirmek için ilk adım, kendimizi eksiksiz ve koşulsuz kabul etmektir. Louise Hay’in öğrettiği gibi, içsel barış ve sevgi, dış dünyamızdaki gerçek dönüşümlerin temelidir. Bugün kendi ışığını keşfet! 🔮🌸 #BilinçliFarkındalık”
“Kendini bütünüyle kabul etmek, ruhun derinliklerindeki dönüşümün kapısını aralar. Louise Hay’in dediği gibi, gerçek değişim ancak içsel kabullenmeyle başlar; kendine gösterdiğin şefkat, yaşamın tüm alanlarına yansır. 🌿✨ #İçselDönüşüm”
August 12, 2025 at 7:36 AM
“Kendini bütünüyle kabul etmek, ruhun derinliklerindeki dönüşümün kapısını aralar. Louise Hay’in dediği gibi, gerçek değişim ancak içsel kabullenmeyle başlar; kendine gösterdiğin şefkat, yaşamın tüm alanlarına yansır. 🌿✨ #İçselDönüşüm”
“Kendini olduğu gibi kabul etmek, ruhunu özgür bırakmaktır. 🌟 Louise Hay’in ilham veren sözleriyle, bugün sevgiyle dol, kendin ol! Her adımda ışığınla parlamaya devam et! 🌈💖 #Olumlama #PozitifEnerji”
August 11, 2025 at 3:55 PM
“Kendini olduğu gibi kabul etmek, ruhunu özgür bırakmaktır. 🌟 Louise Hay’in ilham veren sözleriyle, bugün sevgiyle dol, kendin ol! Her adımda ışığınla parlamaya devam et! 🌈💖 #Olumlama #PozitifEnerji”
“Yaşamın sihri, kendini kabul etmekte saklıdır. ✨ Louise Hay’in öğüdüyle; değişimi içinden başlat, sınırlarını aş ve yeni sen ol! Kendine iyi davranmayı unutma! 🌻 #İçselGüç #HayatDersi”
August 11, 2025 at 7:36 AM
“Yaşamın sihri, kendini kabul etmekte saklıdır. ✨ Louise Hay’in öğüdüyle; değişimi içinden başlat, sınırlarını aş ve yeni sen ol! Kendine iyi davranmayı unutma! 🌻 #İçselGüç #HayatDersi”
“Olumlamalar gücün anahtarıdır! 🔑 ‘Kendini olduğu gibi kabul etmek, hayatında değişim yaratmanın en güçlü yoludur.’ – Louise Hay. Kendine inancını kaybetme, her gün yeniden başla! 🌈✨ #GünlükOlumlama #Motivasyon”
August 10, 2025 at 3:55 PM
“Olumlamalar gücün anahtarıdır! 🔑 ‘Kendini olduğu gibi kabul etmek, hayatında değişim yaratmanın en güçlü yoludur.’ – Louise Hay. Kendine inancını kaybetme, her gün yeniden başla! 🌈✨ #GünlükOlumlama #Motivasyon”
“Kendini olduğun gibi kabul etmek, hayattaki en büyük devrimdir. 🌿 Louise Hay’in sözleriyle hatırlayalım: Değişim önce içimizde başlar. Bugün kendine şefkat göster, hayatına sevgiyle dokun! 💫 #PozitifDüşünce #KendiniSev”
August 10, 2025 at 10:45 AM
“Kendini olduğun gibi kabul etmek, hayattaki en büyük devrimdir. 🌿 Louise Hay’in sözleriyle hatırlayalım: Değişim önce içimizde başlar. Bugün kendine şefkat göster, hayatına sevgiyle dokun! 💫 #PozitifDüşünce #KendiniSev”
“Kendini sev ve kabul et! 💖 Louise Hay’in sözleriyle güçlen: ‘Kendini olduğu gibi kabul etmek, hayatında değişim yaratmanın en güçlü yoludur.’ Bugün kendine sevgiyle yaklaş, içindeki gücü keşfet ve yaşamını dönüştür! 🌸✨ #KendiniSev #Olumlama”
August 10, 2025 at 10:44 AM
“Kendini sev ve kabul et! 💖 Louise Hay’in sözleriyle güçlen: ‘Kendini olduğu gibi kabul etmek, hayatında değişim yaratmanın en güçlü yoludur.’ Bugün kendine sevgiyle yaklaş, içindeki gücü keşfet ve yaşamını dönüştür! 🌸✨ #KendiniSev #Olumlama”
Utanıp sakladığın yanlar: Duygusallık, kırılganlık, gerçek ihtiyaçları ifade etmekten çekinmek ve mükemmeliyetçilik korkusu. Olabilir mi? Bunlar gizlenince büyür ama sahiplenince güç verir. #farkındalık #gölgeçalışması
August 9, 2025 at 2:48 PM
Utanıp sakladığın yanlar: Duygusallık, kırılganlık, gerçek ihtiyaçları ifade etmekten çekinmek ve mükemmeliyetçilik korkusu. Olabilir mi? Bunlar gizlenince büyür ama sahiplenince güç verir. #farkındalık #gölgeçalışması
Çocukken duygularını açıkça ifade ettiğin, sınır koyduğun ve kendin olduğun için cezalandırılmış ve eleştirilmiş olabilirsin. Bu, o ortamda “uygunsuz” görülmüş ve seni sessiz olmaya itmiş. #gölgeçalışması #farkındalık
August 9, 2025 at 2:46 PM
Çocukken duygularını açıkça ifade ettiğin, sınır koyduğun ve kendin olduğun için cezalandırılmış ve eleştirilmiş olabilirsin. Bu, o ortamda “uygunsuz” görülmüş ve seni sessiz olmaya itmiş. #gölgeçalışması #farkındalık
Senin başkalarına göstermeye korktuğun yanın büyük ihtimalle kırılganlığın ve zayıflık hissettiğin tarafın. Çünkü bu yan, yargılanma veya terk edilme korkusuyla gizlenir. Oysa gerçek güç, bu kırılganlığı kabul etmekte saklıdır. #farkındalık #gölgeçalışması
August 9, 2025 at 2:45 PM
Senin başkalarına göstermeye korktuğun yanın büyük ihtimalle kırılganlığın ve zayıflık hissettiğin tarafın. Çünkü bu yan, yargılanma veya terk edilme korkusuyla gizlenir. Oysa gerçek güç, bu kırılganlığı kabul etmekte saklıdır. #farkındalık #gölgeçalışması
Bana “ayıp” diye öğretilen şeylerin bazıları aslında bana iyi geliyor: Hayır demek, öfkemi ifade etmek, kendi ihtiyaçlarımı öncelemek, çok gülmek, kendimi övmek… Hepsi sınırlarımı koruyor ve enerjimi yükseltiyor. #gölgeçalışması #farkındalık
August 9, 2025 at 2:42 PM
Bana “ayıp” diye öğretilen şeylerin bazıları aslında bana iyi geliyor: Hayır demek, öfkemi ifade etmek, kendi ihtiyaçlarımı öncelemek, çok gülmek, kendimi övmek… Hepsi sınırlarımı koruyor ve enerjimi yükseltiyor. #gölgeçalışması #farkındalık
Yeterli hissetmemek, görünmez zincirler gibidir ⛓ İlişkilerde onay ararsın, işte başarıyı küçümsersin, kendine hep eksik bakarsın. Dur ve sor: “Bu his geçmişten mi geliyor?” Küçük başarılarını yaz, kendi ölçünü sen belirle. #farkındalık #gölgeçalışması
August 9, 2025 at 2:40 PM
Yeterli hissetmemek, görünmez zincirler gibidir ⛓ İlişkilerde onay ararsın, işte başarıyı küçümsersin, kendine hep eksik bakarsın. Dur ve sor: “Bu his geçmişten mi geliyor?” Küçük başarılarını yaz, kendi ölçünü sen belirle. #farkındalık #gölgeçalışması