Duolingoチェスを姪っ子に勧められて始めてから50日連続達成！
December 15, 2025 at 3:14 PM
Duolingoチェスを姪っ子に勧められて始めてから50日連続達成！
またギックリ腰の前触れっぽい感じがしてきて怖い。
December 15, 2025 at 1:58 AM
またギックリ腰の前触れっぽい感じがしてきて怖い。
昨日は夕方ごろ出かけて、暗くなるまで1時間ちょっと練習。
手だけ動かしているように見えるのに、けっこう全身運動なんだなと再確認。
手だけ動かしているように見えるのに、けっこう全身運動なんだなと再確認。
December 8, 2025 at 3:16 AM
昨日は夕方ごろ出かけて、暗くなるまで1時間ちょっと練習。
手だけ動かしているように見えるのに、けっこう全身運動なんだなと再確認。
手だけ動かしているように見えるのに、けっこう全身運動なんだなと再確認。
Reposted by Kazuya/
【注意】入浴「42℃以上」は避けて「ヒートショック」のNG行動は？
news.livedoor.com/article/deta...
NG行動1つ目は、42℃以上のお湯に入らないこと。40℃程度で10分～15分ほどがいいという。2つ目は、お酒を飲んだ後に湯船につかることだという。どの世代でも起きる可能性があり、注意が必要。
news.livedoor.com/article/deta...
NG行動1つ目は、42℃以上のお湯に入らないこと。40℃程度で10分～15分ほどがいいという。2つ目は、お酒を飲んだ後に湯船につかることだという。どの世代でも起きる可能性があり、注意が必要。
November 20, 2025 at 1:44 AM
【注意】入浴「42℃以上」は避けて「ヒートショック」のNG行動は？
news.livedoor.com/article/deta...
NG行動1つ目は、42℃以上のお湯に入らないこと。40℃程度で10分～15分ほどがいいという。2つ目は、お酒を飲んだ後に湯船につかることだという。どの世代でも起きる可能性があり、注意が必要。
news.livedoor.com/article/deta...
NG行動1つ目は、42℃以上のお湯に入らないこと。40℃程度で10分～15分ほどがいいという。2つ目は、お酒を飲んだ後に湯船につかることだという。どの世代でも起きる可能性があり、注意が必要。
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できてる？冬のお風呂のリスク管理 ヒートショックが起きやすい日はLINEで通知 鹿児島大研究者が指摘する入浴死を防ぐ4つのポイント
できてる？冬のお風呂のリスク管理 ヒートショックが起きやすい日はLINEで通知 鹿児島大研究者が指摘する入浴死を防ぐ4つのポイント
朝夕冷える時季から増えるのが、浴室内での突然死（入浴死）だ。急激な温度差で血圧が変動し、心臓に負荷がかかるヒートショックが主な原因とされる。特に高齢者は注意が必要だ。鹿児島大学大学院法医学分野研究グ ...
www.47news.jp
November 25, 2025 at 6:17 AM
できてる？冬のお風呂のリスク管理 ヒートショックが起きやすい日はLINEで通知 鹿児島大研究者が指摘する入浴死を防ぐ4つのポイント
Reposted by Kazuya/
先週の金曜日の夜、普通に風呂に入っていて浴槽から立ち上がって洗い場に立ったとき、突然気分が悪くなって立ちくらみっぽくなった。
めちゃくちゃ胸のあたりが苦しくなって、「やばい！」と思った。
その場にうずくまって、１分くらいで苦しさが薄まってきたので、とりあえずまた湯船に浸かってしばらく様子を見て大丈夫そうだったのでほっと安心したけど、久しぶりに恐怖を感じた。
ヒートショックだったらしい。今までこんなことはなかったのでかなり焦った。
めちゃくちゃ胸のあたりが苦しくなって、「やばい！」と思った。
その場にうずくまって、１分くらいで苦しさが薄まってきたので、とりあえずまた湯船に浸かってしばらく様子を見て大丈夫そうだったのでほっと安心したけど、久しぶりに恐怖を感じた。
ヒートショックだったらしい。今までこんなことはなかったのでかなり焦った。
December 1, 2025 at 7:05 PM
先週の金曜日の夜、普通に風呂に入っていて浴槽から立ち上がって洗い場に立ったとき、突然気分が悪くなって立ちくらみっぽくなった。
めちゃくちゃ胸のあたりが苦しくなって、「やばい！」と思った。
その場にうずくまって、１分くらいで苦しさが薄まってきたので、とりあえずまた湯船に浸かってしばらく様子を見て大丈夫そうだったのでほっと安心したけど、久しぶりに恐怖を感じた。
ヒートショックだったらしい。今までこんなことはなかったのでかなり焦った。
めちゃくちゃ胸のあたりが苦しくなって、「やばい！」と思った。
その場にうずくまって、１分くらいで苦しさが薄まってきたので、とりあえずまた湯船に浸かってしばらく様子を見て大丈夫そうだったのでほっと安心したけど、久しぶりに恐怖を感じた。
ヒートショックだったらしい。今までこんなことはなかったのでかなり焦った。
スタジオに行かずに、外で練習できるいい場所を見つけた。
いつもの公園よりも人がほとんど来ないので練習に集中できる。
天気が良くて風が吹いていない時なら、しばらくここで練習できそうかな。
いつもの公園よりも人がほとんど来ないので練習に集中できる。
天気が良くて風が吹いていない時なら、しばらくここで練習できそうかな。
December 1, 2025 at 1:41 PM
スタジオに行かずに、外で練習できるいい場所を見つけた。
いつもの公園よりも人がほとんど来ないので練習に集中できる。
天気が良くて風が吹いていない時なら、しばらくここで練習できそうかな。
いつもの公園よりも人がほとんど来ないので練習に集中できる。
天気が良くて風が吹いていない時なら、しばらくここで練習できそうかな。
小5の姪っ子が誕生日プレゼントで液タブが欲しいって言ってるんだけど、自分も使ったことがなくて詳しくないので最初に買うとしたらどんな液タブがいいのかわからなくて調べている。
パソコンがなくても使えるのがいいけど、だったらiPadでもいいのかな？とか、もっとお手頃のでいいかな？とか、いややっぱり将来的に考えたらiPadの方が…とか、迷っている。
パソコンがなくても使えるのがいいけど、だったらiPadでもいいのかな？とか、もっとお手頃のでいいかな？とか、いややっぱり将来的に考えたらiPadの方が…とか、迷っている。
November 18, 2025 at 1:43 PM
小5の姪っ子が誕生日プレゼントで液タブが欲しいって言ってるんだけど、自分も使ったことがなくて詳しくないので最初に買うとしたらどんな液タブがいいのかわからなくて調べている。
パソコンがなくても使えるのがいいけど、だったらiPadでもいいのかな？とか、もっとお手頃のでいいかな？とか、いややっぱり将来的に考えたらiPadの方が…とか、迷っている。
パソコンがなくても使えるのがいいけど、だったらiPadでもいいのかな？とか、もっとお手頃のでいいかな？とか、いややっぱり将来的に考えたらiPadの方が…とか、迷っている。
夜明け。
今朝はそれほど冷え込んでいない。
今朝はそれほど冷え込んでいない。
November 17, 2025 at 9:25 PM
夜明け。
今朝はそれほど冷え込んでいない。
今朝はそれほど冷え込んでいない。
ここ最近、武術の演武会と同窓会ライブが立て続けにあったのが一段落して、ようやくいつもの日常に戻ってきた感じ。
Kindleやaudibleでの読書がせっかく習慣になりかけていたのに中断してしまっていたので再開したいところだし、未聴のままのCDも聴きたい。
あとウォーキングも暑い夏が終わったらちゃんとやろうと思っていたのに、いつの間にか涼しくなったどころかもはや寒くなってきてしまっているのに、全然歩けていない…
Kindleやaudibleでの読書がせっかく習慣になりかけていたのに中断してしまっていたので再開したいところだし、未聴のままのCDも聴きたい。
あとウォーキングも暑い夏が終わったらちゃんとやろうと思っていたのに、いつの間にか涼しくなったどころかもはや寒くなってきてしまっているのに、全然歩けていない…
November 12, 2025 at 3:09 AM
ここ最近、武術の演武会と同窓会ライブが立て続けにあったのが一段落して、ようやくいつもの日常に戻ってきた感じ。
Kindleやaudibleでの読書がせっかく習慣になりかけていたのに中断してしまっていたので再開したいところだし、未聴のままのCDも聴きたい。
あとウォーキングも暑い夏が終わったらちゃんとやろうと思っていたのに、いつの間にか涼しくなったどころかもはや寒くなってきてしまっているのに、全然歩けていない…
Kindleやaudibleでの読書がせっかく習慣になりかけていたのに中断してしまっていたので再開したいところだし、未聴のままのCDも聴きたい。
あとウォーキングも暑い夏が終わったらちゃんとやろうと思っていたのに、いつの間にか涼しくなったどころかもはや寒くなってきてしまっているのに、全然歩けていない…
夜勤明け。
真っ白に凍った車のフロントガラスが、ヒーターでゆっくり溶けて視界が開けていくのをじっと待っている時間が好き。
真っ白に凍った車のフロントガラスが、ヒーターでゆっくり溶けて視界が開けていくのをじっと待っている時間が好き。
November 11, 2025 at 9:12 PM
夜勤明け。
真っ白に凍った車のフロントガラスが、ヒーターでゆっくり溶けて視界が開けていくのをじっと待っている時間が好き。
真っ白に凍った車のフロントガラスが、ヒーターでゆっくり溶けて視界が開けていくのをじっと待っている時間が好き。
夜勤明け。
ちょっと残業したら、ちょうど夜明けに出会えた。
ちょっと残業したら、ちょうど夜明けに出会えた。
November 10, 2025 at 9:46 PM
夜勤明け。
ちょっと残業したら、ちょうど夜明けに出会えた。
ちょっと残業したら、ちょうど夜明けに出会えた。
浜松市での同窓会ライブが終わって、一泊して豊橋市経由で只今帰宅。
今回の総走行距離 492kmでした。
今回の総走行距離 492kmでした。
November 9, 2025 at 6:55 AM
浜松市での同窓会ライブが終わって、一泊して豊橋市経由で只今帰宅。
今回の総走行距離 492kmでした。
今回の総走行距離 492kmでした。
明日は一年ぶりにライブで演奏します。
大学のサークルの同窓会での余興セッションバンドなので、メンバーは全員離れた県に住んでいて、事前のスタジオ練習や当日のリハーサルができず、当日ぶっつけ本番のライブになります。
前回は17年ぶりに本番のステージで叩いたのですが、緊張しまくって曲のテンポが走りまくってしまって、個人的に悔いが残る演奏になってしまいました。
今年はその反省から、今回初めて、TAMAのRW200のステージモードという機能を使って原曲のテンポをできるだけ再現してみることにしました。
小さな自己満足だけど、うまくいけばいいな。
大学のサークルの同窓会での余興セッションバンドなので、メンバーは全員離れた県に住んでいて、事前のスタジオ練習や当日のリハーサルができず、当日ぶっつけ本番のライブになります。
前回は17年ぶりに本番のステージで叩いたのですが、緊張しまくって曲のテンポが走りまくってしまって、個人的に悔いが残る演奏になってしまいました。
今年はその反省から、今回初めて、TAMAのRW200のステージモードという機能を使って原曲のテンポをできるだけ再現してみることにしました。
小さな自己満足だけど、うまくいけばいいな。
November 7, 2025 at 12:13 PM
明日は一年ぶりにライブで演奏します。
大学のサークルの同窓会での余興セッションバンドなので、メンバーは全員離れた県に住んでいて、事前のスタジオ練習や当日のリハーサルができず、当日ぶっつけ本番のライブになります。
前回は17年ぶりに本番のステージで叩いたのですが、緊張しまくって曲のテンポが走りまくってしまって、個人的に悔いが残る演奏になってしまいました。
今年はその反省から、今回初めて、TAMAのRW200のステージモードという機能を使って原曲のテンポをできるだけ再現してみることにしました。
小さな自己満足だけど、うまくいけばいいな。
大学のサークルの同窓会での余興セッションバンドなので、メンバーは全員離れた県に住んでいて、事前のスタジオ練習や当日のリハーサルができず、当日ぶっつけ本番のライブになります。
前回は17年ぶりに本番のステージで叩いたのですが、緊張しまくって曲のテンポが走りまくってしまって、個人的に悔いが残る演奏になってしまいました。
今年はその反省から、今回初めて、TAMAのRW200のステージモードという機能を使って原曲のテンポをできるだけ再現してみることにしました。
小さな自己満足だけど、うまくいけばいいな。
いつか買おうとずっと思ってたSHERBETSの『Same』というアルバムをAmazonで購入しようと思ったらちょっと高かったので、Sexy Stones Records のサイトで購入したら、購入後に『売り切れ』になってた。
自分が買ったのが最後の１枚だったみたい。
自分が買ったのが最後の１枚だったみたい。
October 31, 2025 at 2:23 PM
いつか買おうとずっと思ってたSHERBETSの『Same』というアルバムをAmazonで購入しようと思ったらちょっと高かったので、Sexy Stones Records のサイトで購入したら、購入後に『売り切れ』になってた。
自分が買ったのが最後の１枚だったみたい。
自分が買ったのが最後の１枚だったみたい。