youtubeにある「だんだん早くなるメトロノーム」という動画の音源をMP3に変換して練習に使っているけど、動画の音源がBPM160までなのでGarageBandでスピードを1.25倍に変えてBPM200までいける音源を作ってみた。
December 8, 2025 at 3:22 AM
youtubeにある「だんだん早くなるメトロノーム」という動画の音源をMP3に変換して練習に使っているけど、動画の音源がBPM160までなのでGarageBandでスピードを1.25倍に変えてBPM200までいける音源を作ってみた。
先週から会社に行くときに弁当と一緒に温かいルイボスティーを作って水筒に入れて持って行っているけど、ティーパックと一緒に鉄の健康鯛を入れておいて、飲むときに鉄がお茶のタンニン成分で溶け出して真っ黒になっているのを飲んでいる。
鉄くさかったりとかは全然しないけど、鉄分は体に吸収されてるのかな？と思う。
鉄くさかったりとかは全然しないけど、鉄分は体に吸収されてるのかな？と思う。
November 12, 2025 at 3:58 PM
先週から会社に行くときに弁当と一緒に温かいルイボスティーを作って水筒に入れて持って行っているけど、ティーパックと一緒に鉄の健康鯛を入れておいて、飲むときに鉄がお茶のタンニン成分で溶け出して真っ黒になっているのを飲んでいる。
鉄くさかったりとかは全然しないけど、鉄分は体に吸収されてるのかな？と思う。
鉄くさかったりとかは全然しないけど、鉄分は体に吸収されてるのかな？と思う。