🥦 Ilmoittaudu NYT osoitteessa vegaanihaaste.fi 🥦

3 syytä ilmoittautua mukaan:
💜 Saat uusia reseptejä ja käytännön vinkkejä.
💜 Saat inspiraatiota, tukea ja kannustusta.
💜 Teet hyvää itselle ja ympäristölle.

Vegaanihaaste on aina täysin ilmainen eikä edellytä sitoutumista.

🍋🌱 Kermainen ja sitruunalla maustettu kikhernekeitto 🍋🌱
Katso tämä ja satoja muita reseptejä osoitteesta vegaanihaaste.fi/reseptit/ker...

Vegaaniruokavaliota noudattaville sekä vain vähän eläinperäistä ruokaa käyttäville suositukset per päivä:
❤️ B12-vitamiini: 25–100 mg
❤️ D-vitamiini: 10–50 mg (ruskea tai musta iho, paljon ihoa peittäviä vaatteita tai paljon sisällä olevalle väh. 20mg)
❤️ Jodi: 150 mg

vegaanihaaste.fi/vegaanin-vit...

Sticky tofu eli tahmea tofu on yksi herkullisimmista tofuruoista! Se on myös helppo tapa opetella maustamattoman tofun käsittelyä ja maustamista. Reseptin tekniikalla tofusta tulee sisältä mehevää ja pinnaltaan rapeaa sekä maukasta.

Resepti: vegaanihaaste.fi/reseptit/sti...

Vegaanihaasteen kampanjavastaava on ollut mukana perustamisvuodesta alkaen! Samalla intohimolla hän tekee työtään vuodesta toiseen.

Oikeutta eläimille -järjestössä on kolmen vuosikymmenen aikana ollut mukana lukuisia aktivisteja, jotka ovat tehneet periksiantamatonta työtä eläinten hyväksi. 💜

💜 Vegaanihaasteen järjestäjä @oikeuttaelaimille.fi täyttää tänään huikeat 30 vuotta! 💜

Vuonna 1995 joukko aktiivisia nuoria lähti muuttamaan maailmaa eläinystävällisemmäksi: esiin nostettiin turkistarhauksen ja eläintuotannon epäkohdat.

Vegaanihaaste perustettiin vuonna 2013 osaksi toimintaa.

💜 Laskiaspullakausi on taas vauhdissa, nam! 💜Oletko itse hillon vai mantelimassan ystävä vai laitatko molempia? Vai maistuisiko kenties pistaasitäyte?

Katso kaikki vinkit ja pullareseptit täältä: vegaanihaaste.fi/vegaaniset-r...

❗Yle MOT-dokumentti Kipeäksi kasvatettu kirjolohi nyt Yle Areenassa areena.yle.fi/1-724… ja Yle TV1:llä kello 20:00❗ Dokumentti paljastaa perustavanlaatuisia ongelmia suomalaisilta kirjolohikasvattamoilta. ⁠ ⁠

Suomen teurastamoissa tapetaan vuosittain yli 80 miljoonaa eläinyksilöä. Jokainen heistä on tarkoituksella tuotettu tähän maailmaan – pelkästään ihmisen ruoaksi. Suurin osa heistä tapetaan hyvin nuorena. Tämä koskee niin lihan, munien kuin maidonkin tuotantoa.

Tiesitkö, että yhden ihmisen ruoan vuoksi tapetaan kuukaudessa arviolta 31 eläinyksilöä?

🤩 Kuvittele, jos voisit joka kuukausi pelastaa ne kaikki. Mitä jos et olisi ainoa, vaan pelastajien joukko olisi valtava? Mitä jos säästyisi myös vettä ja merkittävä määrä CO2-päsätöjä jäisi syntymättä? 🤩

🔥HUH! ON AIKA TUULETTAA UUTTA OSALLISTUJAENNÄTYSTÄ! Tammikuun Vegaanihaasteessa on ollut mukana huikea joukko ihmisiä🔥

Todellisuudessa luku on ollut vielä paljon suurempi. Meillä on tiedossa vain sivujemme kautta ilmoittautuneet!

Mukaan voit ilmoittautua vuoden ympäri osoitteessa vegaanihaaste.fi

🔥MEILLÄHÄN ON JÄLLEEN UUSI OSALLISTUJAENNÄTYS: 28 000!🔥

WOOOP! Teimme vain neljä päivää sitten uuden osallistujaennätyksen (27 000) ja näin vauhdikkaasti on jälleen tullut tuhat ilmoittautunutta lisää! 😍💜🌱

Myös sinä ehdit edelleen hyvin mukaan! 💜

Ilmoittaudu mukaan täällä: vegaanihaaste.fi 💥

🔥UUSI OSALLISTUJAENNÄTYS: 27 000!🔥

Vielä ehdit mukaan tammikuussa! Kun ilmoittaudut, saat huomisesta alkaen kuukauden ajan ilmaiseksi reseptejä, vinkkejä ja inspiraatiota vegeilyyn! Pääset myös osaksi kannustavaa Vegaanihaaste-yhteisöä.💜

Tuu mukaan osoitteessa vegaanihaaste.fi 💥

Wow! 🎉 Tammikuun Vegaanihaasteeseen on ilmoittautunut jo yli 10 000 osallistujaa! 👀 💚 ⁠
⁠
Lähtisitkö sinäkin mukaan Suomen suosituimpaan ruokahaasteeseen? 😋 ⁠
⁠
Saat tammikuussa helppoja ja herkullisia reseptejä, tietoa, vinkkejä ja inspiraatiota ilmaiseksi! ⁠

Ilmoittaudu mukaan: vegaanihaaste.fi

Vegaanihaaste saa vuosittain tuhansia positiivisia palautteita - jopa 99% osallistujista suosittelee osallistumaan!

Tarvitsetko käytännön vinkkejä ja maukkaita reseptejä kasvipohjaisempaan arkeen?

✨Tammikuun Vegaanihaaste alkaa pian✨Ilmoittaudu nyt osoitteessa vegaanihaaste.fi

Aina ilmaiseksi!

Kokeile vegeruokaa tammikuussa! Ilmoittaudu tuhansien muiden tavoin mukaan osoitteessa vegaanihaaste.fi

💜 Ilmaiset reseptit, vinkit ja tietopaketit vegeilyyn liittyen ovat vain parin klikkauksen päässä!

💜 Kun ilmoittaudut, saat myös pääsyn kannustavaan ja lämminhenkiseen Vegaanihaaste-yhteisöön!