Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
banner
tribotdah.bsky.social
Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
@tribotdah.bsky.social
Comunidade de acolhimento
1º podcast em português do mundo sobre Déficit de Atenção

Criadora: Thata Finotto
AuTDAH
#TDAHpodcasters
#MulheresPodcasters
#LGBTpodcasters

GRUPO DE APOIO TDAH E AUTISTA
https://apoia.se/tribotdah

https://beacons.ai/tribotdah
Pinned
VOCÊ JÁ TEVE DIFICULDADE DE ENCONTRAR PROFISSIONAIS QUE TE ENTENDEM, NÃO INVALIDAM DIAGNÓSTICO E OUVEM SUAS QUEIXAS?

AJUDE TDAHs E AUTISTAS a encontrarem psicólogos, psiquiatras, neurologistas e neuropsicólogos que nos entendem, deixe sua indicação nos comentários!
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
VOCÊ FAZ MUITAS COMPRAS POR IMPULSO?

O déficit de dopamina no TDAH faz com que estejamos constantemente em busca de satisfação imediata, aliado à impulsividade das disfunções executivas faz com que sejamos alvos fáceis para armadilhas comerciais, causando dívidas e desestabilizando nossas Finanças!
November 28, 2025 at 5:43 PM
VOCÊ FAZ MUITAS COMPRAS POR IMPULSO?

O déficit de dopamina no TDAH faz com que estejamos constantemente em busca de satisfação imediata, aliado à impulsividade das disfunções executivas faz com que sejamos alvos fáceis para armadilhas comerciais, causando dívidas e desestabilizando nossas Finanças!
November 28, 2025 at 5:43 PM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
VOCÊ SABE POR QUE TANTOS NEURODIVERGENTES SE IDENTIFICAM COM WICKED? 💚

Wicked é um dos musicais mais consagrados da Broadway há quase 30 anos, com músicas que se encaixam em várias situações da vida e atrai fãs que sentem deixados de lado pela sociedade ou incompreendidos por causa de preconceitos.
Wicked e neurodivergências | Tribo TDAH
YouTube video by Tribo TDAH
youtube.com
November 26, 2025 at 3:54 PM
VOCÊ SABE POR QUE TANTOS NEURODIVERGENTES SE IDENTIFICAM COM WICKED? 💚

Wicked é um dos musicais mais consagrados da Broadway há quase 30 anos, com músicas que se encaixam em várias situações da vida e atrai fãs que sentem deixados de lado pela sociedade ou incompreendidos por causa de preconceitos.
Wicked e neurodivergências | Tribo TDAH
YouTube video by Tribo TDAH
youtube.com
November 26, 2025 at 3:54 PM
FALTAM MENOS DE 3 SEMANAS PARA NOSSO ENCONTRO ANUAL!

Venha conhecer outros TDAHs e autistas no melhor evento neurodivergente do ano, faça novas amizades e se divirta com quem te entende sem julgar.

Para participar acesse: apoia.se/tribotdah

Estamos te esperando!
November 25, 2025 at 11:12 PM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
acho que o pior de tudo é não saber se é so o masking inconsciente ou se a gente é na vdd típico que ninguém gosta de se aproximar de vdd
JÁ SE SENTIU DIFERENTE?

Mesmo antes do diagnóstico, muitos TDAHs e Autistas têm o sentimento de que não pertencemos, que somos excluídos de algum modo e nem sempre as regras sociais que todos seguem se aplicam a nós.

Diagnóstico ajuda a nos encontrarmos e descobrir que está tudo bem ser diferente!
November 24, 2025 at 5:10 PM
JÁ SE SENTIU DIFERENTE?

Mesmo antes do diagnóstico, muitos TDAHs e Autistas têm o sentimento de que não pertencemos, que somos excluídos de algum modo e nem sempre as regras sociais que todos seguem se aplicam a nós.

Diagnóstico ajuda a nos encontrarmos e descobrir que está tudo bem ser diferente!
November 24, 2025 at 5:07 PM
Wake up
Grab a brush and put a little make-up
Hide the scars to fade away the shake-up
Why'd you leave the keys upon the table?
Here you go create another fable
Grab a brush and put a little make-up
Hide the scars to fade away the shake-up
Why'd you leave the keys upon the table? You wanted to
November 24, 2025 at 1:38 PM
VOCÊ CONHECE AS CARACTERÍSTICAS DO TDAH?

No 3º episódio falamos sobre sintomas que formam o diagnóstico de TDAH, critérios do CID e DSM, como afeta diferentes aspectos das nossas vidas e mitos sobre TDA sem hiperatividade.

🎧 EXCLUSIVO PARA ASSINANTES:
open.spotify.com/episode/2UM7...
November 23, 2025 at 5:08 PM
Querida, encolhi a Tornozeleira

A Tornozeleira do Papai

O Mágico da Tornozeleira

De Volta para a Tornozeleira

Como treinar sua Tornozeleira

Tudo em Toda Tornozeleira ao mesmo Tempo

Tornozelengers Ultimato
Estrague o nome do filme com a palavra "tornozeleira"

o massacre da tornozeleira
Estrague o nome do filme com a palavra "tornozeleira"

Indiana Jones e a tornozeleira da perdição
November 23, 2025 at 4:40 AM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
Era o mais novo da turma, e também o que tinha as notas mais altas. Eu percebia ressentimento dos meus colegas de turma que eu ficava brincando com os meus Pokémon de Caçulinha e ainda tirava nota boa.

Também chegava sempre atrasado, detestava lição de casa, fazia trabalho de última hora.
COMO VOCÊ ERA NA ESCOLA?

Nem sempre escola é um ambiente fácil para TDAHs: estudar assuntos chatos, terminar provas no tempo certo, prestar atenção e anotar, priorizar tarefas e socializar são algumas das nossas maiores dificuldades, principalmente por causa das disfunções executivas no cérebro.
November 22, 2025 at 1:26 AM
Good news!

Let us be glad
Let us be grateful

No one mourns the wicked
No one cries, "They won't return!"

Goodness knows the wicked die alone
It just shows when you're wicked, you're left only
On your own
a crowd of people with the words let the joyous news be spread ! the wicked old witch at last is dead !
ALT: a crowd of people with the words let the joyous news be spread ! the wicked old witch at last is dead !
media.tenor.com
November 22, 2025 at 1:56 PM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
Eu era a "estudante exemplar" que quase sempre tirava as melhores notas mas nunca conseguiu usar uma agenda por mais de 2 semanas, nem seguir rotinas de estudo, e tinha que correr pra pegar assuntos de provas e fazer trabalhos na véspera da entrega quando o prazo era de 1 mês
COMO VOCÊ ERA NA ESCOLA?

Nem sempre escola é um ambiente fácil para TDAHs: estudar assuntos chatos, terminar provas no tempo certo, prestar atenção e anotar, priorizar tarefas e socializar são algumas das nossas maiores dificuldades, principalmente por causa das disfunções executivas no cérebro.
November 21, 2025 at 11:48 PM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
COMO VOCÊ ERA NA ESCOLA?

Nem sempre escola é um ambiente fácil para TDAHs: estudar assuntos chatos, terminar provas no tempo certo, prestar atenção e anotar, priorizar tarefas e socializar são algumas das nossas maiores dificuldades, principalmente por causa das disfunções executivas no cérebro.
November 21, 2025 at 3:05 PM
COMO VOCÊ ERA NA ESCOLA?

Nem sempre escola é um ambiente fácil para TDAHs: estudar assuntos chatos, terminar provas no tempo certo, prestar atenção e anotar, priorizar tarefas e socializar são algumas das nossas maiores dificuldades, principalmente por causa das disfunções executivas no cérebro.
November 21, 2025 at 3:05 PM
Infelizmente, minorias ainda recebem menos diagnósticos de neurodivergências e não têm suas queixas e questões ouvidas e levadas a sério em muitos consultórios.

É sempre importante lembrar que nem sempre saúde mental é acessível a todos e ainda há grande preconceito quando falamos desses assuntos.
November 20, 2025 at 4:40 PM
GANHAMOS O PRÊMIO DE MELHORES PODCASTS DO BRASIL! 🎉

Além de ganhar 1o lugar na categoria Diversidade e Inclusão, nossa Tribo TDAH ainda ficou entre os 10 podcasts mais votados entre todos os finalistas, graças ao seu voto.

Obrigada por acreditar e fazer parte da nossa comunidade. 🥰

ASSISTA AGORA:
Tribo TDAH é o Melhor Podcast do Brasil | Tribo TDAH
YouTube video by Tribo TDAH
youtube.com
November 19, 2025 at 4:30 PM
ESTÁ CHEGANDO A HORA DE MAIS UM ENCONTRO NACIONAL DA TRIBO TDAH!

Você está convidado a participar e conhecer outros TDAHs e autistas incríveis. Para participar basta ser apoiador e ainda tem direito ao nosso grupo de acolhimento.

Estamos te esperando:
➡️ apoia.se/tribotdah
November 18, 2025 at 9:36 PM
GANHAMOS!!!!!

Obrigada a cada um que votou, esse prêmio também é da nossa comunidade TDAH, Autista e AUTDAH.

Ajude todo o trabalho a continuar e ainda entre no GRUPO DE APOIO.

Acesse:
apoia.se/tribotdah
November 18, 2025 at 12:13 AM
LIVE DE PREMIAÇÃO MELHORES PODCASTS DO BRASIL!

Você votou na nossa Tribo TDAH e graças a isso somos um dos 3 finalistas que receberá o prêmio durante a cerimônia. Acompanhe AO VIVO e torça para a nossa comunidade ganhar

DIA: 17 de Novembro (segunda-feira)
HORÁRIO: 19h
LIVE: www.youtube.com/live...
November 17, 2025 at 9:55 PM
VOCÊ COSTUMA TER PENSAMENTOS INTRUSIVOS?

Nem todo pensamento é intrusivo. Esse tipo de ideia surge do nada e causa estresse porque vai contra nossos conceitos individuais.

Praticamente todo mundo tem pensamentos intrusivos, mas eles são proporcionalmente mais comuns em TDAHs e TDAHs com depressão.
November 17, 2025 at 3:01 PM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
VEM AÍ MAIS UM ENCONTRO DA TRIBO TDAH!

Em dezembro você está convidado a conhecer outros TDAHs, Autistas e AuTDAHs incríveis que te entendem.

Para participar basta ser apoiador e ainda tem direito ao nosso grupo de acolhimento.

Falta só 1 mês, não deixe para depois, acesse:
➡️ apoia.se/tribotdah
November 11, 2025 at 2:02 PM
JÁ ACORDOU CANSADO PORQUE NÃO CONSEGUIU DORMIR NA HORA PLANEJADA?

É comum TDAHs hiperfocarem em algo interessante ou sentirem que ainda têm muita energia à noite... depois esquecemos de dormir cedo, não temos boa qualidade de sono e percebemos que o resto da semana vai ser bem longa e cansativa! 😪
November 14, 2025 at 6:11 PM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
Já esqueci de pagar IPVA e só fui pagar já com pelo menos um ano de atraso

3 vezes

Seguidas
JÁ TEVE PROBLEMAS FINANCEIROS POR CAUSA DO TDAH?

Muitos TDAHs esquecem de pagar contas a ponto de acumular dívidas. Nem sempre nossa vida financeira é controlada, com compras por impulsos, gastos desnecessários e pagamentos importantes deixados para depois, por isso precisamos de ajuda nessa área.
TDAH e contas atrasadas | Tribo TDAH
YouTube video by Tribo TDAH
youtube.com
November 14, 2025 at 1:24 PM
Reposted by Tribo TDAH® - Apoia.se/TriboTDAH
Essa foi minha pior
November 14, 2025 at 12:01 AM