Tia-ra
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Une femme

淡推碎碎念
樱桃味的酸奶好难吃,樱桃果酱有一股奇怪的药味🤨
November 12, 2025 at 11:09 PM
最近爱上了打网球,网球真是看着容易打起来难,不过很享受运动的乐趣。
November 5, 2025 at 7:36 PM
Reposted by Tia-ra
如何保护心力?

1️⃣定期关掉“评判声”:比如社交媒体、过度比较、长辈期待,这些信息越多,行动越难。

2️⃣不追求最高效,而追求最顺手:真正能持续下去的路径,一定是让你感到自然、舒服、有节奏的。

3️⃣自己设定允许犯错的空间:比如一周可以有两天是发呆日、无产出日,不再对自己逼得太紧。

4️⃣用输出代替内耗:哪怕是随便写点什么、说点什么,都是你和世界之间主动连接的方式,而不是一味地输入+判断。
#喵酱的干货
August 10, 2025 at 7:53 AM
Mystery of Love以及call me by your name能不能和意大利解绑,烦了烦了。意大利:塌方丑男电影别来蹭😡
June 17, 2025 at 8:49 PM
上辈子也许是广东人,广东菜怎么都这么合我口味🥺
March 26, 2025 at 7:03 AM
ChatGPT 好可爱,在我给她连续发感叹号之后,她也学着开始用感叹号,真是和我一样聪明机智又活泼!
February 5, 2025 at 11:12 PM
今天经历了burnout又完成了情绪重建,很厉害,我夸夸我自己。我会更好的区分职场我和真实我,我忠于真实我,我对我自己诚实,我把自己的感受放在第一位,我爱我自己。
January 28, 2025 at 12:50 AM
看吸尘器吸出来的灰然后再倒掉,好解压啊🧐
January 7, 2025 at 12:59 PM
目前的工作环境男多女少上班简直工伤,下了班看一些这个领域的大女人的采访,便觉得又充满了力量。今天看了Ida Liu的采访,她作为亚裔女性,她的经历以及她的成就,so relatable and inspiring。
January 6, 2025 at 11:50 PM
过去的几周一直在忙着工作,这几天才闲下来,突然闲下来又觉得特别空虚,精神上的那种,才觉得自己之前忙到没有生活了。想要重新在这里记录分享生活。
December 25, 2024 at 12:52 AM
第一次做烤羊排,非常肥美,仅用了盐孜然和rosemary就很好吃了😋然后用煎出来的油烤了土豆,绝配!!
December 25, 2024 at 12:48 AM
重新下载推特想看看有没有错过什么,然后推特乱七八糟的界面和推送让我立马下头了😅希望更多姊妹来这里🥹
December 24, 2024 at 11:22 PM
从来没有去过云南,但是在欧洲吃了几次云南菜就爱上了。我都不敢想象当地的云南菜就多好吃,太喜欢那种食物本来的味道和自然的酸味了。果然人早晚都会爱上云南🥹
December 8, 2024 at 2:18 PM
下雪啦!没想到今年初雪这么早❄️
November 19, 2024 at 12:29 PM
kew garden的周边洗护系列做的很好哎!Jasmine peach和Magnolia pear超级好闻,很清新的花香混着一点果香,每天用这俩味道的洗手液和护手霜都觉得很幸福🥰
November 1, 2024 at 10:37 AM
一周两天去办公室三天居家办公的模式比较适合我。e人需要去办公室社交聊天听行业八卦,但这也就是说在家办公效率高很多…hybrid真的很完美
November 1, 2024 at 10:31 AM
好喜欢一个woman leadership event今年的主题“take charge, make change”。女人们就是要上牌桌,就是要争话语权,就是要赢🥳
October 29, 2024 at 10:45 PM
还在努力训练算法,希望我的时间线全是姊妹发言狗狗猫猫了风景美食家装🥹
October 29, 2024 at 10:33 PM
男的真的太会偷了。只要是co-founder,名牌大学校友认识的,然后是夫妻,我就默认男的是小偷🙄🙄🙄
October 29, 2024 at 9:13 PM