Regine🦋
@sixteentender.bsky.social
Ehemalige Ergotherapeutin,Mutter von drei erwachsenen Kindern und Oma
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www.ardmediathek.de/video/mdr-sa...
Ich würde es mir gut überlegen, ob ich in ein Land mit potentiellem AfD Wahlsieger einen Job annehmen würde.
Ich würde es mir gut überlegen, ob ich in ein Land mit potentiellem AfD Wahlsieger einen Job annehmen würde.
MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE: Pflegekräfte-Mangel: Unterstützung aus dem Ausland - hier anschauen
Unsere Gesellschaft wird immer älter, deshalb werden auch immer mehr Pflegekräfte gebraucht. Der Mangel ist groß, Unterstützung kommt deshalb aus dem Ausland. Auch bei der Evangelischen Stiftung Neins...
www.ardmediathek.de
December 20, 2025 at 1:39 PM
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Ich würde es mir gut überlegen, ob ich in ein Land mit potentiellem AfD Wahlsieger einen Job annehmen würde.
Ich würde es mir gut überlegen, ob ich in ein Land mit potentiellem AfD Wahlsieger einen Job annehmen würde.
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Ich brauch mal Meinungen bitte!
Ich habe Long Covid und dadurch ME/CFS. Es ist wichtig, dass ich weitere Infektionen vermeide, weswegen mein Kind auch Maske trägt, wenn es irgendwo hingeht. Kind ist 16 und trägt die Maske freiwillig. Nun meinte die Kinderpsychologin deswegen, Kinder wären....
Ich habe Long Covid und dadurch ME/CFS. Es ist wichtig, dass ich weitere Infektionen vermeide, weswegen mein Kind auch Maske trägt, wenn es irgendwo hingeht. Kind ist 16 und trägt die Maske freiwillig. Nun meinte die Kinderpsychologin deswegen, Kinder wären....
December 20, 2025 at 9:09 AM
Ich brauch mal Meinungen bitte!
Ich habe Long Covid und dadurch ME/CFS. Es ist wichtig, dass ich weitere Infektionen vermeide, weswegen mein Kind auch Maske trägt, wenn es irgendwo hingeht. Kind ist 16 und trägt die Maske freiwillig. Nun meinte die Kinderpsychologin deswegen, Kinder wären....
Ich habe Long Covid und dadurch ME/CFS. Es ist wichtig, dass ich weitere Infektionen vermeide, weswegen mein Kind auch Maske trägt, wenn es irgendwo hingeht. Kind ist 16 und trägt die Maske freiwillig. Nun meinte die Kinderpsychologin deswegen, Kinder wären....
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In Paris gibt es offenbar ein Café in dem man einen Brief an sein eigenes Zukunfts-Ich schreiben kann, der einem dann in exakt 5 Jahren zugestellt wird.
Ich würde sowas gern für mein Vergangenheits-Ich schreiben.
Ich würde sowas gern für mein Vergangenheits-Ich schreiben.
December 20, 2025 at 10:01 AM
In Paris gibt es offenbar ein Café in dem man einen Brief an sein eigenes Zukunfts-Ich schreiben kann, der einem dann in exakt 5 Jahren zugestellt wird.
Ich würde sowas gern für mein Vergangenheits-Ich schreiben.
Ich würde sowas gern für mein Vergangenheits-Ich schreiben.
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Fahre jetzt acht Jahre E-Auto, brauchte keine Wartung für E-Motor/Batterien und registriere keine Ladeverluste, Desinformationen über E-Autos werden nur von Diesel Dieter gestreut
December 20, 2025 at 8:53 AM
Fahre jetzt acht Jahre E-Auto, brauchte keine Wartung für E-Motor/Batterien und registriere keine Ladeverluste, Desinformationen über E-Autos werden nur von Diesel Dieter gestreut
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Sonnabend gibt es ein buntes Weihnachts-Motorrad-Spektakel. Die Teilnehmenden sammeln Spenden für benachteiligte Kinder. www.ndr.de/nachrichten/...
Elfter X-Mas Ride in Kiel: 1.000 Weihnachts-Biker sammeln Spenden
Sonnabend gibt es ein buntes Weihnachts-Motorrad-Spektakel. Die Teilnehmenden sammeln Spenden für benachteiligte Kinder.
www.ndr.de
December 19, 2025 at 7:13 PM
Sonnabend gibt es ein buntes Weihnachts-Motorrad-Spektakel. Die Teilnehmenden sammeln Spenden für benachteiligte Kinder. www.ndr.de/nachrichten/...
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Gisele Pelicot ist kein Einzelfall. Sowas passiert täglich irgendwo.
Ehefrau betäubt und missbraucht: Mann muss lange in Haft
Heimliche Sedierung, Vergewaltigung und Videos im Netz: In Aachen ist ein 61-Jähriger zu achteinhalb Jahren Haft verurteilt worden. Das Opfer war seine Ehefrau.
www.stern.de
December 19, 2025 at 6:32 PM
Gisele Pelicot ist kein Einzelfall. Sowas passiert täglich irgendwo.
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#AdventInFemDur
Tür 20
🎄 Lili Boulanger (1893–1918) – brausen wir mit diesem spritzigen Cortège (frz. Zug) ins Wochenende! Ihr seht das "nTsch-nTsch" des Zuggeräuschs in der 'Notensäule' der rechten Hand des Klaviers! Viel
🕯️ mugi.hfmt-hamburg.de/receive/mugi...
🎁 www.youtube.com/watch?v=h2ow...
Tür 20
🎄 Lili Boulanger (1893–1918) – brausen wir mit diesem spritzigen Cortège (frz. Zug) ins Wochenende! Ihr seht das "nTsch-nTsch" des Zuggeräuschs in der 'Notensäule' der rechten Hand des Klaviers! Viel
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Lili Boulanger: Cortège (w. Score)
YouTube video by Kjelden Breidenbach
www.youtube.com
December 20, 2025 at 8:35 AM
#AdventInFemDur
Tür 20
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🎁 www.youtube.com/watch?v=h2ow...
Tür 20
🎄 Lili Boulanger (1893–1918) – brausen wir mit diesem spritzigen Cortège (frz. Zug) ins Wochenende! Ihr seht das "nTsch-nTsch" des Zuggeräuschs in der 'Notensäule' der rechten Hand des Klaviers! Viel
🕯️ mugi.hfmt-hamburg.de/receive/mugi...
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Könntet Ihr den Originalpost unter mir hier bitte etwas pushen?
🥰💖
🥰💖
Das erste Weihnachten ohne Mann - ich hab' mir überlegt, über so eine Freunde-App wildfremde frisch getrennte Frauen einzuladen, damit wir zusammen weinen, schimpfen und trinken können.
December 20, 2025 at 8:42 AM
Könntet Ihr den Originalpost unter mir hier bitte etwas pushen?
🥰💖
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"Angriff auf Flüchtlingslager: Mehr als 1000 Tote"
UN klagt an: Mehr als 1000 Tote bei Angriff auf Flüchtlingslager
Erdnussschalen für Kinder: Mit Tierfutter versuchen Familien im Sudan ihren Nachwuchs vor dem Hungertod zu retten. Die Milizen der Rapid Support Forces
www.mopo.de
December 20, 2025 at 7:57 AM
"Angriff auf Flüchtlingslager: Mehr als 1000 Tote"
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Stehe nackt auf dem Altan meiner Dienstvilla und rufe Ihnen zu:
„DIE ERDE IST DAS IRRENHAUS DIESER GALAXIS! UND SIE SIND ALLE AUS GRÜNDEN HIER!!!“
„DIE ERDE IST DAS IRRENHAUS DIESER GALAXIS! UND SIE SIND ALLE AUS GRÜNDEN HIER!!!“
December 20, 2025 at 8:05 AM
Stehe nackt auf dem Altan meiner Dienstvilla und rufe Ihnen zu:
„DIE ERDE IST DAS IRRENHAUS DIESER GALAXIS! UND SIE SIND ALLE AUS GRÜNDEN HIER!!!“
„DIE ERDE IST DAS IRRENHAUS DIESER GALAXIS! UND SIE SIND ALLE AUS GRÜNDEN HIER!!!“
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Die Menschen so " Wir können jetzt die Meere schützen! \o/ "
Die "Wirtschaft" so: "Mooment. Das kostet ein Zehntel Cent pro Stück mehr...? Dann geht das nicht. Leider." 💁🏽 https://www.heise.de/news/Kein-Mikroplastik-mehr-Pflanzenbasierter-Kunststoff-zersetzt-sich-im-Meer-11117589.html
Die "Wirtschaft" so: "Mooment. Das kostet ein Zehntel Cent pro Stück mehr...? Dann geht das nicht. Leider." 💁🏽 https://www.heise.de/news/Kein-Mikroplastik-mehr-Pflanzenbasierter-Kunststoff-zersetzt-sich-im-Meer-11117589.html
Kein Mikroplastik mehr: Pflanzenbasierter Kunststoff zersetzt sich im Meer
Forscher haben einen Weg gefunden, Mikroplastik in Meeren zu verringern. Sie entwickelten einen Kunststoff, der sich im Salzwasser biologisch zersetzt.
www.heise.de
December 20, 2025 at 8:08 AM
Die Menschen so " Wir können jetzt die Meere schützen! \o/ "
Die "Wirtschaft" so: "Mooment. Das kostet ein Zehntel Cent pro Stück mehr...? Dann geht das nicht. Leider." 💁🏽 https://www.heise.de/news/Kein-Mikroplastik-mehr-Pflanzenbasierter-Kunststoff-zersetzt-sich-im-Meer-11117589.html
Die "Wirtschaft" so: "Mooment. Das kostet ein Zehntel Cent pro Stück mehr...? Dann geht das nicht. Leider." 💁🏽 https://www.heise.de/news/Kein-Mikroplastik-mehr-Pflanzenbasierter-Kunststoff-zersetzt-sich-im-Meer-11117589.html
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Ein Schnapper
www.deutschlandfunk.de/frankreichs-...
www.deutschlandfunk.de/frankreichs-...
Renaissance der Atomkraft - Frankreichs neue Atomreaktoren werden 40 Prozent teurer als geplant
Frankreichs neue Atomkraftwerke werden voraussichtlich 40 Prozent teurer als ursprünglich vorgesehen.
www.deutschlandfunk.de
December 19, 2025 at 4:53 AM
Ein Schnapper
www.deutschlandfunk.de/frankreichs-...
www.deutschlandfunk.de/frankreichs-...
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In Geschenken für Seeleute „badet“ Lea, die als Freiwillige in Amsterdam ist. Das Packen bringt Spaß, dann aber erst recht das Verteilen, wenn die Seeleute sich freuen!
Wer ab Sommer 26 ein Freiwilliges Jahr dort machen möchte: Jetzt informieren und bewerben !
seemannsmission.org/freiwillig-d...
Wer ab Sommer 26 ein Freiwilliges Jahr dort machen möchte: Jetzt informieren und bewerben !
seemannsmission.org/freiwillig-d...
December 19, 2025 at 7:58 PM
In Geschenken für Seeleute „badet“ Lea, die als Freiwillige in Amsterdam ist. Das Packen bringt Spaß, dann aber erst recht das Verteilen, wenn die Seeleute sich freuen!
Wer ab Sommer 26 ein Freiwilliges Jahr dort machen möchte: Jetzt informieren und bewerben !
seemannsmission.org/freiwillig-d...
Wer ab Sommer 26 ein Freiwilliges Jahr dort machen möchte: Jetzt informieren und bewerben !
seemannsmission.org/freiwillig-d...
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Mein Kind hat Mühe mit Unterbrechungen bzw. Übergängen. Seit ich einen Eierwecker stelle und ankündige, was beim Klingeln passiert (z.B wickeln, in die Kita fahren etc.) gibt es viel weniger Streit. Vielleicht hilft das jemandem hier auch.
December 19, 2025 at 7:19 PM
Mein Kind hat Mühe mit Unterbrechungen bzw. Übergängen. Seit ich einen Eierwecker stelle und ankündige, was beim Klingeln passiert (z.B wickeln, in die Kita fahren etc.) gibt es viel weniger Streit. Vielleicht hilft das jemandem hier auch.
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#DasSchwarzeBrett
Eine Mutter mit 3 Kindern, Chef hält wohl den Lohn zurück. Anwalt ist mit drin. Scheiße so kurz vor Weihnachten.
Wer hier gerne helfen mag, schreibt sie bitte an und fragt, was und wie etwas Hilfe am Besten funktioniert. 💖
Eine Mutter mit 3 Kindern, Chef hält wohl den Lohn zurück. Anwalt ist mit drin. Scheiße so kurz vor Weihnachten.
Wer hier gerne helfen mag, schreibt sie bitte an und fragt, was und wie etwas Hilfe am Besten funktioniert. 💖
Hallo Al,
Ich bin in eine Notlage dank meines Chefs gekommen der mir nicht mein Lohn gezahlt hat,und nun sitze ich ohne Geld mit 3 Kindern zu Weihnachten da
Ich würde mich sehr über Gutscheine
Oder Spenden freuen
Nicht für mich nur für meine 3 Jungs
13,8,5 Jahre
Ich bin in eine Notlage dank meines Chefs gekommen der mir nicht mein Lohn gezahlt hat,und nun sitze ich ohne Geld mit 3 Kindern zu Weihnachten da
Ich würde mich sehr über Gutscheine
Oder Spenden freuen
Nicht für mich nur für meine 3 Jungs
13,8,5 Jahre
December 19, 2025 at 5:56 PM
#DasSchwarzeBrett
Eine Mutter mit 3 Kindern, Chef hält wohl den Lohn zurück. Anwalt ist mit drin. Scheiße so kurz vor Weihnachten.
Wer hier gerne helfen mag, schreibt sie bitte an und fragt, was und wie etwas Hilfe am Besten funktioniert. 💖
Eine Mutter mit 3 Kindern, Chef hält wohl den Lohn zurück. Anwalt ist mit drin. Scheiße so kurz vor Weihnachten.
Wer hier gerne helfen mag, schreibt sie bitte an und fragt, was und wie etwas Hilfe am Besten funktioniert. 💖
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25 Fakten über die Blasenentzündung
🦠 Eine Blasenentzündung wird in der Regel von E.-coli-Bakterien ausgelöst, die meist aus der Darmflora stammen und über die Harnröhre in die Blase aufsteigen.
#DerApotheker 🥷 1
🦠 Eine Blasenentzündung wird in der Regel von E.-coli-Bakterien ausgelöst, die meist aus der Darmflora stammen und über die Harnröhre in die Blase aufsteigen.
#DerApotheker 🥷 1
December 19, 2025 at 7:05 PM
25 Fakten über die Blasenentzündung
🦠 Eine Blasenentzündung wird in der Regel von E.-coli-Bakterien ausgelöst, die meist aus der Darmflora stammen und über die Harnröhre in die Blase aufsteigen.
#DerApotheker 🥷 1
🦠 Eine Blasenentzündung wird in der Regel von E.-coli-Bakterien ausgelöst, die meist aus der Darmflora stammen und über die Harnröhre in die Blase aufsteigen.
#DerApotheker 🥷 1
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#DasSchwarzeBrett #BadOeynhausen
Gibt's hier Menschen aus Bad Oeynhausen und Umgebung, die jemandem hin und wieder ein kleines bisschen helfen könnten, mal etwas abholen, oder mal fahren?
Nur hin und wieder punktuell?
Bitte mal melden, würde den Kontakt dann vermitteln, das wäre toll! 👍
Gibt's hier Menschen aus Bad Oeynhausen und Umgebung, die jemandem hin und wieder ein kleines bisschen helfen könnten, mal etwas abholen, oder mal fahren?
Nur hin und wieder punktuell?
Bitte mal melden, würde den Kontakt dann vermitteln, das wäre toll! 👍
December 19, 2025 at 11:23 AM
#DasSchwarzeBrett #BadOeynhausen
Gibt's hier Menschen aus Bad Oeynhausen und Umgebung, die jemandem hin und wieder ein kleines bisschen helfen könnten, mal etwas abholen, oder mal fahren?
Nur hin und wieder punktuell?
Bitte mal melden, würde den Kontakt dann vermitteln, das wäre toll! 👍
Gibt's hier Menschen aus Bad Oeynhausen und Umgebung, die jemandem hin und wieder ein kleines bisschen helfen könnten, mal etwas abholen, oder mal fahren?
Nur hin und wieder punktuell?
Bitte mal melden, würde den Kontakt dann vermitteln, das wäre toll! 👍
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Bei KI bin ich raus, nicht, weil das neu ist. Es ist Betrug an Millionen Kreativer, es ist häßlich, und kaum jemand kann die KI Videos erkennen. Das öffnet in nie dagewesener Weise dem Mißbrauch Tür und Tor. Jetzt muss man nicht mal mehr schlechte Photoshop-Kenntnisse haben für Falschbehauptungen 😭
December 19, 2025 at 12:28 PM
Bei KI bin ich raus, nicht, weil das neu ist. Es ist Betrug an Millionen Kreativer, es ist häßlich, und kaum jemand kann die KI Videos erkennen. Das öffnet in nie dagewesener Weise dem Mißbrauch Tür und Tor. Jetzt muss man nicht mal mehr schlechte Photoshop-Kenntnisse haben für Falschbehauptungen 😭
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#Dankeschön
Ich möchte mich einfach mal explizit bei allen Helferinnen und Helfern bedanken, die sich aktiv bei #DasSchwarzeBrett engagieren.
Ob durch Reposts,finanzielles Engagement,oder Hilfe und Infos.
Ohne Euch wäre all das nicht möglich. Jede Idee braucht Menschen,die sie mit Leben füllen. ❤️
Ich möchte mich einfach mal explizit bei allen Helferinnen und Helfern bedanken, die sich aktiv bei #DasSchwarzeBrett engagieren.
Ob durch Reposts,finanzielles Engagement,oder Hilfe und Infos.
Ohne Euch wäre all das nicht möglich. Jede Idee braucht Menschen,die sie mit Leben füllen. ❤️
December 19, 2025 at 8:56 AM
#Dankeschön
Ich möchte mich einfach mal explizit bei allen Helferinnen und Helfern bedanken, die sich aktiv bei #DasSchwarzeBrett engagieren.
Ob durch Reposts,finanzielles Engagement,oder Hilfe und Infos.
Ohne Euch wäre all das nicht möglich. Jede Idee braucht Menschen,die sie mit Leben füllen. ❤️
Ich möchte mich einfach mal explizit bei allen Helferinnen und Helfern bedanken, die sich aktiv bei #DasSchwarzeBrett engagieren.
Ob durch Reposts,finanzielles Engagement,oder Hilfe und Infos.
Ohne Euch wäre all das nicht möglich. Jede Idee braucht Menschen,die sie mit Leben füllen. ❤️
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„In Hamburg sind seit April dieses Jahres insgesamt 44 obdach- und wohnungslose Menschen gestorben. Etwa die Hälfte kam auf der Straße ums Leben.“
[…]
"Dass Menschen krank bleiben oder sogar sterben, weil ihnen der Weg zum Arzt verbaut wird, ist untragbar", sagte Fritzsche [Die Linke].“
#HH
[…]
"Dass Menschen krank bleiben oder sogar sterben, weil ihnen der Weg zum Arzt verbaut wird, ist untragbar", sagte Fritzsche [Die Linke].“
#HH
Über 20 Obdachlose sterben auf Hamburgs Straßen, weitere 20 in Hamburgs Krankenhäusern
In Hamburg sind seit April dieses Jahres insgesamt 44 obdach- und wohnungslose Menschen gestorben. Etwa die Hälfte kam auf der Straße ums Leben. Das geht aus der Senatsantwort auf eine Anfrage der Lin...
www.ndr.de
December 19, 2025 at 1:54 PM
„In Hamburg sind seit April dieses Jahres insgesamt 44 obdach- und wohnungslose Menschen gestorben. Etwa die Hälfte kam auf der Straße ums Leben.“
[…]
"Dass Menschen krank bleiben oder sogar sterben, weil ihnen der Weg zum Arzt verbaut wird, ist untragbar", sagte Fritzsche [Die Linke].“
#HH
[…]
"Dass Menschen krank bleiben oder sogar sterben, weil ihnen der Weg zum Arzt verbaut wird, ist untragbar", sagte Fritzsche [Die Linke].“
#HH
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#Griechenland
625 Migranten wurden am Freitag vor Gavdos und Kreta gerettet.
625 Migranten wurden am Freitag vor Gavdos und Kreta gerettet.
625 migrants rescued off Gavdos and Crete on Friday
A total of 625 migrants were rescued off the island of Crete in the early morning hours of Friday. 545 people were on one boat, while in a
www.keeptalkinggreece.com
December 19, 2025 at 5:41 PM
#Griechenland
625 Migranten wurden am Freitag vor Gavdos und Kreta gerettet.
625 Migranten wurden am Freitag vor Gavdos und Kreta gerettet.
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Von jeher trifft im Haus meiner Eltern der Orient auf den Okzident.
Und zur Weihnachtszeit gibt es dann zwischen Weihnachtsengeln und Samowar auch einen kleinen, fliegenden Teppich.
Interkulturelles Verständnis könnte so einfach sein.
Respekt & Toleranz sind das Fundament des Miteinanders.
Und zur Weihnachtszeit gibt es dann zwischen Weihnachtsengeln und Samowar auch einen kleinen, fliegenden Teppich.
Interkulturelles Verständnis könnte so einfach sein.
Respekt & Toleranz sind das Fundament des Miteinanders.
December 19, 2025 at 11:09 AM
Von jeher trifft im Haus meiner Eltern der Orient auf den Okzident.
Und zur Weihnachtszeit gibt es dann zwischen Weihnachtsengeln und Samowar auch einen kleinen, fliegenden Teppich.
Interkulturelles Verständnis könnte so einfach sein.
Respekt & Toleranz sind das Fundament des Miteinanders.
Und zur Weihnachtszeit gibt es dann zwischen Weihnachtsengeln und Samowar auch einen kleinen, fliegenden Teppich.
Interkulturelles Verständnis könnte so einfach sein.
Respekt & Toleranz sind das Fundament des Miteinanders.
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Wir haben heute zwei #Klagen gewonnen: Unsere Recherche „Geheimplan gegen Deutschland“ steht.
Das Gericht hat die Klagen von Vosgerau und Mörig vollständig abgewiesen – und die Einordnung des vorgestellten Konzepts der „Remigration“ als „Masterplan zur Ausweisung deutscher Staatsbürger“ bestätigt.
Das Gericht hat die Klagen von Vosgerau und Mörig vollständig abgewiesen – und die Einordnung des vorgestellten Konzepts der „Remigration“ als „Masterplan zur Ausweisung deutscher Staatsbürger“ bestätigt.
Gericht schützt Pressefreiheit: Recherche „Geheimplan gegen Deutschland“ steht, zwei Klagen gegen CORRECTIV sind gescheitert
Das Landgericht Hamburg hat die Klagen von Ulrich Vosgerau und Gernot Mörig gegen die Geheimplan-Recherche von CORRECTIV vollständig abgewiesen.
correctiv.org
December 19, 2025 at 11:24 AM
Wir haben heute zwei #Klagen gewonnen: Unsere Recherche „Geheimplan gegen Deutschland“ steht.
Das Gericht hat die Klagen von Vosgerau und Mörig vollständig abgewiesen – und die Einordnung des vorgestellten Konzepts der „Remigration“ als „Masterplan zur Ausweisung deutscher Staatsbürger“ bestätigt.
Das Gericht hat die Klagen von Vosgerau und Mörig vollständig abgewiesen – und die Einordnung des vorgestellten Konzepts der „Remigration“ als „Masterplan zur Ausweisung deutscher Staatsbürger“ bestätigt.
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Verjüngung alter Immunzellen: mRNA-Therapie dreht die Zeit zurück
mRNA beschränkt sich nicht nur auf Impfstoffe. Sie könnte gealterte Immunsysteme wieder verjüngen.
Wissenschaftler haben nun gezeigt, dass ein zweimal wöchentlich verabreichter Cocktail aus 3 mRNAs alternde …
mRNA beschränkt sich nicht nur auf Impfstoffe. Sie könnte gealterte Immunsysteme wieder verjüngen.
Wissenschaftler haben nun gezeigt, dass ein zweimal wöchentlich verabreichter Cocktail aus 3 mRNAs alternde …
December 19, 2025 at 1:12 PM
Verjüngung alter Immunzellen: mRNA-Therapie dreht die Zeit zurück
mRNA beschränkt sich nicht nur auf Impfstoffe. Sie könnte gealterte Immunsysteme wieder verjüngen.
Wissenschaftler haben nun gezeigt, dass ein zweimal wöchentlich verabreichter Cocktail aus 3 mRNAs alternde …
mRNA beschränkt sich nicht nur auf Impfstoffe. Sie könnte gealterte Immunsysteme wieder verjüngen.
Wissenschaftler haben nun gezeigt, dass ein zweimal wöchentlich verabreichter Cocktail aus 3 mRNAs alternde …