seto_gutio
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40歳タクシードライバーがランニングについてあれこれ呟いていきます。
無言フォロー大歓迎✌＆失礼します🙇
趣味の合いそうな方と繋がっていきたいです、どうぞ宜しくお願いします。
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どうでもいい日常を呟いてる本垢はこちら：https://twitter.com/dai_1o
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グラフ見ると心拍は155前後ぐらいで終始余裕があるけど後半歩いてるってことは筋持久力にまだまだ余裕がない感じなんかな。
青がペース、赤が心拍数、灰色背景は標高です。
青がペース、赤が心拍数、灰色背景は標高です。
June 16, 2024 at 10:20 AM
グラフ見ると心拍は155前後ぐらいで終始余裕があるけど後半歩いてるってことは筋持久力にまだまだ余裕がない感じなんかな。
青がペース、赤が心拍数、灰色背景は標高です。
青がペース、赤が心拍数、灰色背景は標高です。
マラソンのトップ選手が自分の2倍以上の速度で走ってるのはそういうことなんですかねｗ
実は浮いてたりして😅
実は浮いてたりして😅
May 18, 2024 at 5:30 PM
マラソンのトップ選手が自分の2倍以上の速度で走ってるのはそういうことなんですかねｗ
実は浮いてたりして😅
実は浮いてたりして😅