安田さんは朝日を庇う義理がないのと、ずっと総領事をヲチしてた人なので、朝日のせいで、は反朝日右派のナラティブによりすぎという安田さんの指摘も流しておくです。
なおくだんの総領事はこういう人
「「薛剣氏のアカウントは習近平への思想的忠誠を示すために4年前に爆誕した…（あ）。誕生した存在であると」

ほんとだ。NHKの電波に爆誕という単語が乗ってしまっている」

https://x.com/YSD0118/status/1991844066024448432?s=20

実は、同じ監督（Jean-Pierre Jeunet）によるA Very Long Engagement (2004) のAudrey Tautauがめちゃくちゃに好き。何度観ても泣ける。映画も素晴らしいが、Sébastien Japrisotの原作もまた素晴らしい（ていうか、Japrisotは駄作を１本も書いていない）。
www.youtube.com/watch?v=2HJX...

私の場合、凝ったもの作る方がカロリー過多になりがちなので、一食はこれ。あと一食は適正カロリー内で好きなもの食べる。朝はパンと野菜なにかと豆乳でほぼ固定で、わりとあすけんも高得点です。