Formatlanmış Ruh
banner
formatlanmisruh.bsky.social
Formatlanmış Ruh
@formatlanmisruh.bsky.social
Yaz kızım..
Pinned
"Güven
tazelenemeyecek kadar
nazik ve hassas bir duygudur."
İstanbul’da sokak hayvanlarını besleme yasağını doğru bulmuyorum. Bu şehirde hayvanlar kültürün ve vicdanın bir parçası. Yasak sorunu çözmez; aç kalan hayvan daha savunmasız olur. Asıl ihtiyaç düzenli besleme noktaları, kısırlaştırma ve düzgün barınaklar..
#sokakhayvanları #istanbul
November 24, 2025 at 5:58 PM
Saf Robusta, güçlü kafeiniyle “uyanma kahvesi” için ideal olabilir. Ancak %20-30 Robusta içeren Arabica ile dengelenmiş bir gövde, hem daha yumuşak bir içim hem de yeterli enerji için favorimdir 🫶
Kahve tutkunları beni anlayacaktır..
September 20, 2025 at 6:40 AM
Haiku dünyasında en ünlü eserlerden biri, Japon haiku ustası Matsuo Bashō’ya aittir. Dizeler şöyle:
Eski bir gölet
Kurbağa atlayıverir,
Suyun sesi.
🪷🪷🪷
Bu dizeler bana şunu düşündürüyor; sessizlik bozulsa bile bu bir kayıp değildir. Aksine, o ses sayesinde an daha canlı hale gelir..
September 18, 2025 at 6:27 AM
“Ben ne izledim?” diye sürekli kendime soruyorum. Bu nasıl gerçek olabilir.. Hangi kişilik bozuklukları ya da psikolojik dinamikler böyle bir olaya yol açabilir 😮🤦🏽‍♀️
September 4, 2025 at 7:09 AM
#BirKimyaMeselesi çok severek okudum.
Maalesef Elizabeth’in 1960’larda karşılaştığı engellerin çoğu hala hayatımızda. Yasalar değişti, fırsatlar arttı ama kültürel önyargılar, cam tavanlar, ücret eşitsizlikleri ve kadın yerini bilsin anlayışının daha ince formları hala sürüyor.
August 14, 2025 at 1:59 PM
Deprem, yangın, kadın cinayeti, hayvana şiddet… gündem kısır döngüye girdi. Sürekli felaket haberleriyle yaşayan bir toplum haline geldik ve farkında olmadan kolektif travmanın içinde yaşıyoruz.
August 11, 2025 at 9:36 AM
İlk duyduğumda “bu kadar da olmaz!” dedim ama ne yazık ki haber gerçek.Doktorlar, psikologlar, avukatlar, öğretmenler..Toplumun en çok güvendiği meslekler bir bir sahte unvanla kirletiliyor.Sahte diplomayla hayatlarımıza dokunan insanlar, sadece bireyleri değil, mesleklerin itibarını da yok ediyor.
Seans başına 4.500 TL ücret talep eden sahte diplomalı psikolog Volkan Uçak'ın daha önceden halı yıkamacı olduğu ortaya çıktı
August 5, 2025 at 7:44 AM
Bu bir annenin çocuğunu koruma içgüdüsü değil; empati eksikliği ve şiddeti sıradanlaştıran bir kültürün zemini.
Faili anlamak için bazen onun ne yaptığına değil, kimden ne gördüğüne bakmak yeterlidir.Ve bazen asıl sorulması gereken soru da şudur; bir çocuk böyle bir annenin elinde ne öğrendi? #cezve
Kedi Cezve'yi katleden caninin annesi:

“Dışarıda tecavüzcüler yargılanmıyor da oğlum kedi öldürdü diye mi yargılanıyor.”
August 3, 2025 at 5:11 PM
Kendini korumak için kaçmak değil, kendine uygun ortam yaratmak en iyileştirici adımdır.
#kendinisev
July 30, 2025 at 9:03 AM
Ülke yanıyor.Ormanlar, canlılar, insanlar yok oluyor.Bu kadar acının ortasında biri arkasında yangın varken şarkı söyleyip video çekmiş. Bunu eğlence veya ilgi çekme aracı yapmak nasıl bir kopuş, nasıl bir hissizlik? Sosyal medyada görünür olmak uğruna insanlığını yitirmek bu kadar mı kolay? #yangın
July 27, 2025 at 4:52 AM
Hayvana şiddet çoğu zaman bireysel bir sapkınlıktan ibaret değildir. Psikolojide bu tür davranışlar, sıklıkla sosyal öğrenme kuramı çerçevesinde değerlendirilir. Yani şiddet gözlemlenir, öğrenilir ve tekrar edilir. ⬇️
Sivas İmranlı’da vahşice dövülen can hakkında güncel bilgilendirme.

📌”Kafasındaki ödem dağılmaya başladı.
📌Nefes alış verişi düne göre iyi olsa da, hala sorunlu.
📌Kan değerleri iyiye gitse de, hala risk var.
📌Risk devam etse de, can kafasını kaldırdı ve temas etmeye başladı.”
July 26, 2025 at 4:03 PM
June’un kendini kandıran, başkasının emeğini sahiplenmeyi normalleştiren iç sesi, sinir bozucu olduğu kadar tanıdık da. Yazar yalnızca kötü birini yaratmıyor; o karakterin arkasında bütün yapıyı eleştiriyor. Malum gerçek hayatta da başkalarının hikâyelerini sahiplenip kendilerini kurban sunan çok..
July 25, 2025 at 9:41 AM
WTT Contender Buenos Aires bugün başladı. Sun Yingsha’nın maçlarını heyecanla bekliyorum.🫣
#WTTBuenosAires #SunYingsha #ITTF #ITTFWorldRankings
July 22, 2025 at 7:35 AM
Dil, ruhun taşıyıcısıdır ama her zaman yetmez. Yani beyninde çok net, yoğun ve katmanlı olan düşünceleri söze dökmek istediğimizde, sanki cümleler o düşüncenin bütünlüğünü taşıyamıyor gibi gelir… Bu, zekice ve duygusal farkındalığı yüksek insanların sık yaşadığı bir zorluk. ⤵️
July 11, 2025 at 5:57 AM
Sevginin kırılganlığını, kaybın sessiz ağırlığını anlatan şiirsel bir yas şarkısı, Teardrop.
#ElizabethFraser

open.spotify.com/track/67Hna1...
Teardrop
Massive Attack, Elizabeth Fraser · Mezzanine · Song · 1998
open.spotify.com
June 26, 2025 at 5:07 AM
Atatürk’ün liderliğinde kurulan bir devlette, onun sayesinde elde edilen hak ve özgürlüklerden faydalanarak, o kişiye hakaret etmek ciddi bir tarihsel ve ahlaki tutarsızlık. Tarihsel eleştiriler yapılabilir, bu bilimsel düşünceye uygundur. Ancak düşmanca, toplumu ayrıştırıcı tavırlar kabul edilemez.
June 23, 2025 at 9:12 AM
Beynimiz duygusal acıyı fiziksel acıdan ayırt edemez. Reddedilmek ya da terk edilmek, beyin için fiziksel bir yara kadar acı verici olabilir. Bazı araştırmalar, parasetamol kullanımının duygusal acıyı da azaltabileceğini gösterdi, bu da ikisinin ortak nörolojik yolları paylaştığını destekliyor. ➡️
June 22, 2025 at 8:49 AM
Hem tarihi, hem gotik mimarisi, hem içinde barındırdığı sanat eserleri (ahşap sunaklar vs), hem efsanelere konu iki kulesi ve saat başı canlı çalınan trompet sesi ile Virgin Marys Basilicası çok etkileyici.
June 21, 2025 at 8:20 PM
Toplum bize nasıl görünmemiz gerektiğini öğretiyor… Zayıfsan kemik torbası, kiloluysan tembel, spor yaparsan takıntılı, yapmazsan bakımsız oluyorsun.. Yani ne yaparsan yap, yeterli değilsin.. Çünkü mesele senin bedenin değil, onların bakışı. Kimsenin bedeninize laf etmesine izin vermeyin.
Nihal Candan, toplumun güzellik takıntısıyla şekillendirdiği,
sonra da yalnız bıraktığı binlerce kadından biri.

Anoreksiya yalnızca bir hastalık değil.

Bu, dışarıdan nasıl göründüğümüzle içeride ne yaşadığımız arasındaki uçurumun adı.
June 21, 2025 at 3:54 PM
Anoreksiya nervoza, yalnızca kilo kaybı değil; derin psikolojik nedenlere dayanan ciddi bir mental sağlık bozukluğudur. Erken tanı ve psikolojik destek hayat kurtarır. Ruhsal sağlığı görmezden gelmek, fiziksel çöküşe yol açabilir. Ruhsal sağlığınızı önemseyin.
#MentalHealth
June 21, 2025 at 4:32 AM
İnsanlar neden mi “zeytinime dokunma” diyor; çünkü zeytin, Türkiye’nin ekonomik açıdan en köklü tarım ürünlerinden biri. Zeytinlikler yalnızca bir tarım alanı değil, aynı zamanda ekosistem koridoru.. Bu alanların madenlere ya da yapılaşmaya açılması, geri döndürülemez ekolojik zararlar doğurabilir.
June 19, 2025 at 8:11 PM
“İnsan en çok çocukken mutludur” diye bir paylaşıma denk geldim. Maalesef herkesin çocukluğu mutlu değildir. Bazı çocuklar istismar, ihmal ve şiddetle büyür. Sessizlikse failleri korur. Çocukları korumak sadece ailenin değil, hepimizin sorumluluğudur. Konuşmak, fark etmek, susmamak hayat kurtarır.
June 19, 2025 at 5:45 AM
Oscar Wilde’ın dediği gibi: “İnsanlar ancak gerçeği gizlemek istediklerinde ciddi olurlar. Şaka yapan kişi ciddidir.”
Yani şakalar bazen gerçeği en net söyleme yoludur. Bu yüzden, en dürüst yalanlar olabilirler.
June 17, 2025 at 4:46 PM
Hamile bir kediyi taşla öldüren birinin varlığı sadece bireysel değil, toplumsal bir sorundur. Sessiz kalınan her vahşet, daha büyüğü için zemin hazırlar. Bugün kedi, yarın çocuk, sonra kadın, yaşlı, ağaç…
Şiddeti “olağanlaştıran” toplum, kendini de yok eder.
Yasadan aldığı cesaretle Gaziantep’te sokak kedisini taşla canice ezerek katledip kaburga ve kafa tasının kemiklerini kırarak bedeninden ayırdığı iddia edilen K.M.B isimli şahıs toplumda insan ve hayvanın can güvenliği için büyük bir riskdir.

@gantepvaliligi gereğini talep ediyoruz.
June 14, 2025 at 7:41 PM
Zamanla anladım: Ölüm bir yokluk değil, dönüşüm. Bazıları görünmez olur ama izleri silinmez. Anılar, sessizlikte konuşan varlıklardır. Bugün seni o sessizlikte, başka bir varoluşta anıyorum.
#Anne
June 13, 2025 at 6:09 AM