Modo Hard -> Segunda à Sábado (SEM FALTAR)
-> Treino completo, dedicado e bem executado.
(todos os dias)
[domingo descanso]
😛
Amiga, obrigada por compartilhar essas receitinhas
😛
Amiga, obrigada por compartilhar essas receitinhas
eu preciso evoluir nisso.
Não tenho paciência!
preciso praticar e fazer.
O máximo que faço é crepioca, whey batido com água e banana.. whey com abacate amassado..
socorro
olha o meu nível kkkk
🆘
eu preciso evoluir nisso.
Não tenho paciência!
preciso praticar e fazer.
O máximo que faço é crepioca, whey batido com água e banana.. whey com abacate amassado..
socorro
olha o meu nível kkkk
🆘
Ahhh, “Somos” incríveis!!
✨💪🏼🚀
Ahhh, “Somos” incríveis!!
✨💪🏼🚀
tá no insta, eu te mandei.
espero que te dê o mesmo gás que me dá 💪🏼😛🤭
tá no insta, eu te mandei.
espero que te dê o mesmo gás que me dá 💪🏼😛🤭