🇵🇸 Beatriz Robles
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beatrizrobles.com
🇵🇸 Beatriz Robles
@beatrizrobles.com
🎙️Podcast #GuerraCuchara
Tecnóloga de alimentos y Dietista-nutricionista
Profe #UI1Universidad
Muy @maldita.es.web.brid.gy,
📣Divulgo en @elcomidista.bsky.social, #eroskiconsumer, #SaberVivirTVE
🌐 beatrizrobles.com
✉️ beatriz@talenqared.com
Nos vendieron que la libertad se brinda con vino 🍷

Que el éxito sabe a champán 🥂

Y que si no bebes, eres rara o aburrida.

Pero en realidad, solo estás saliéndote del guion ✊

Nuevo episodio de #GuerraCuchara con @lauracaorsi.com 🎙️

🎧 Escúchalo 👉 youtu.be/TfP9SdpxLys
November 16, 2025 at 9:23 AM
En una sociedad que glorifica el brindis y llama “libertad” a beber sin medida 🥂,decir no, gracias es un gesto político. ✊

Primer episodio de la 2ª temporada de #GuerraCuchara con @lauracaorsi.com

Escúchalo en todas las plataformas y aquí 🎧 youtu.be/TfP9SdpxLys
November 13, 2025 at 8:17 AM
📺 En las series, el vino es glamour 🍷, el whisky es poder 🥃 y el gintonic es libertad.
Pero detrás de cada copa hay marketing, dinero 💰 y cultura pop que educa sin que lo notes.
Lo analizamos en #GuerraCuchara con @lauracaorsi.com 🎙️
🎧 👉 youtu.be/TfP9SdpxLys
November 11, 2025 at 4:46 PM
🍷 ¿Y si no beber también fuera un acto político? ✊
En el nuevo episodio de #GuerraCuchara, con @lauracaorsi.com , hablamos del alcohol como construcción cultural y herramienta de control social: libertad 🗽, evasión 💭 y negocio 💰.
🎧 Escúchalo en todas las plataformas👉 youtu.be/TfP9SdpxLys
November 9, 2025 at 9:06 AM
¿De verdad elegimos beber o el sistema nos empuja a hacerlo? 🍷

Con @lauracaorsi.com hablamos de cómo el alcohol se ha colado en cada rincón de nuestra vida.

🎧 Escúchalo 👉 youtu.be/TfP9SdpxLys

#GuerraCuchara
November 7, 2025 at 8:18 AM
Este artículo de @pflis.bsky.social entronca, da contexto y justifica que en 🎧 #GuerraCuchara @lauracaorsi.com y yo hayamos empezado la 2ª temporada dedicando un episodio a la normalización del consumo de alcohol

open.spotify.com/episode/6wSK...
November 6, 2025 at 9:03 AM
🍸 El alcohol está en todas partes: en los brindis, en las series, en la calle.
Pero, ¿y si no fuera una elección individual sino una construcción cultural? 🤔
Hablamos de ello en el nuevo episodio de #GuerraCuchara con @lauracaorsi.com 🎧
👉 youtu.be/TfP9SdpxLys
Beber alcohol, más que un bar como medida de presión
YouTube video by A la guerra con una cuchara
youtu.be
November 5, 2025 at 1:52 PM
🎙️ ¡Empieza la segunda temporada de #GuerraCuchara! 🍷

En este episodio con @lauracaorsi.com hablamos de cómo el alcohol se ha naturalizado en nuestra vida cotidiana: celebraciones, publicidad, cultura pop... y hasta en la “libertad” de las cañas.

👉 Escúchalo aquí: youtu.be/TfP9SdpxLys
Beber alcohol, más que un bar como medida de presión
YouTube video by A la guerra con una cuchara
youtu.be
November 5, 2025 at 9:11 AM
¡Volvemos! Y @lauracaorsi.com y yo estamos dispuestas a dar guerra 🪖🥄

🗓️ ¡Apuntad la fecha!

🎧 Estreno del primer episodio: 5 de noviembre
📍 Disponible en todas las plataformas
🎧 bit.ly/guerracuchara

#GuerraCuchara
November 4, 2025 at 12:03 PM
🎙️¿No queríais pódcast? ¡Pues dos cucharas! 🥄🥄
¡ @lauracaorsi.com y yo volvemos a la carga con nuevos episodios!
Arranca la segunda temporada de #GuerraCuchara
🗓️ ¡Apuntad la fecha!
🎧 Estreno del primer episodio: 5 de noviembre
📍 Disponible en todas las plataformas
🎧 bit.ly/GuerraCuchara
October 29, 2025 at 2:59 PM
Cooptar el mensaje de los sanitarios con un doble fin: usarlos como aval de productos tóxicos como las bebidas alcohólicas y neutralizar su posible mensaje crítico.
Compañeros que os prestáis a estas prácticas,no sabéis el daño que hacéis a la salud pública (o lo sabéis, xo vuestro interés es otro)
Profesionales sanitarios y divulgadores del ámbito de la salud haciendo colaboraciones pagadas (es decir, publicidad) con la patronal de la industria cervecera.

El retroceso deontológico es como reproducir lo del anuncio este de la imagen.
October 21, 2025 at 11:05 AM
Reposted by 🇵🇸 Beatriz Robles
Profesionales sanitarios y divulgadores del ámbito de la salud haciendo colaboraciones pagadas (es decir, publicidad) con la patronal de la industria cervecera.

El retroceso deontológico es como reproducir lo del anuncio este de la imagen.
October 19, 2025 at 4:43 PM
Reposted by 🇵🇸 Beatriz Robles
Publicidad que se disfraza de información, que coopta el prestigio de profesionales de la salud, que seduce a comunicadores con agasajos y dice lo que queremos oír —«una copa no es mala, un día es un día, tú controlas»— en un país donde la ingesta de alcohol puro por persona duplica la media mundial
October 21, 2025 at 10:23 AM
Reposted by 🇵🇸 Beatriz Robles
No es vejez. Llegan antes. Todo llega antes y se superpone.
Hablamos de ello con @beatrizrobles.com aquí:

youtu.be/-yIWzbwbdbQ
El parque temático del azúcar
YouTube video by A la guerra con una cuchara
youtu.be
September 27, 2025 at 10:08 AM
Reposted by 🇵🇸 Beatriz Robles
No tenemos ni idea de cuánta sal añadida comemos. Entre otras cosas, porque apenas leemos el etiquetado nutricional. Voy directa al 'gramo' de sal con Carmen y @beatrizrobles.com para entender por qué los españoles casi duplicamos la sal diaria recomendada por la OMS #DirectoAlGrano #Rtve
September 23, 2025 at 12:04 PM
¿Sabías que muchos productos no se fabrican, se diseñan?

🔬 Buscan el Bliss Point: la combinación exacta de azúcar, grasa y sal que genera placer... pero no saciedad.

El resultado: comes, repites y no puedes parar.

🎧 Te lo contamos @lauracaorsi.com y yo en 👉#GuerraCuchara bit.ly/GuerraCuchar...
September 9, 2025 at 11:46 AM
🎃🍬 Arañas de Halloween, turrones en octubre, corazones de San Valentín en enero…
Vivimos atrapados en un loop de azúcar y anticipación.
Pero este exceso no es casual: @lauracaorsi.com y yo analizamos este bucle sin fin.
🎧 Escucha 👉#GuerraCuchara bit.ly/GuerraCuchar...
September 1, 2025 at 10:07 AM
🏛 Iglesia, bandera… y los arcos dorados.
McDonald’s como la nueva institución americana.
En 1990 abrió en Moscú. En 2025, sigue moldeando nuestros barrios, gustos y deseos.
Con @lauracaorsi.com lo analizamos todo en #GuerraCuchara
🎧 bit.ly/GuerraCuchar...
August 25, 2025 at 8:25 AM
🍔 McDonald’s no solo vendía hamburguesas.
Vendía un modelo de ciudad, de comida, de identidad y de poder.
En este episodio, @lauracaorsi.com i y yo hablamos de cómo cambió el paradigma… y lo seguimos viviendo.
🎧 bit.ly/GuerraCuchar...
#GuerraCuchara
August 21, 2025 at 8:42 AM
🍽️ “Come de todo con moderación” suena sensato…
Pero es uno de los marcos más poderosos y engañosos creados por la industria alimentaria.
Con @lauracaorsi.com analizamos cómo funciona y por qué es tan eficaz.
🎧 bit.ly/GuerraCuchar...
#GuerraCuchara
August 14, 2025 at 2:52 PM
🍣☀️ Verano + platos crudos = frescura 😋
Pero ojo, pueden esconder riesgos 😮
Te cuento cómo comerlos seguros en mi artículo en @elcomidista.bsky.social 📰
Cómo preparar verduras, carnes o pescados crudos sin correr riesgos innecesarios
En verano huimos de los fogones y comemos más alimentos que no han pasado por el calor. Reunimos algunas pautas para hacerlo con seguridad
elpais.com
August 14, 2025 at 1:31 PM
⚠️ Lo crudo también tiene sus reglas 🥗🍣

Este verano, antes de preparar ensaladas, sushi o carpaccios, descubre cómo evitar sustos 🧐

Te lo cuento en mi nuevo artículo en @elcomidista.bsky.social 📰

👉 elpais.com/gastronomia/...

#SeguridadAlimentaria #CocinaFresca
Cómo preparar verduras, carnes o pescados crudos sin correr riesgos innecesarios
En verano huimos de los fogones y comemos más alimentos que no han pasado por el calor. Reunimos algunas pautas para hacerlo con seguridad
elpais.com
August 14, 2025 at 8:03 AM
"Come de todo con moderación" suena inocente, ¿no?
Pues @lauracaorsi.com y yo analizamos por qué es el disfraz favorito de la industria alimentaria para colar productos insanos con el sello de “sentido común”.
Ambiguo, manipulador y rentable.
🎧Escucha #GuerraCuchara 👉 bit.ly/GuerraCuchar...
August 11, 2025 at 2:38 PM
💥 La industria alimentaria no solo vende productos, vende ideas. "Come de todo con moderación" es una de las más potentes... y peligrosas.
@lauracaorsi.com y yo nos preguntamos: ¿moderación para quién? ¿cuánto? ¿cuándo? 🎯
Escucha el episodio 👉 bit.ly/GuerraCuchar...
#GuerraCuchara
August 7, 2025 at 2:57 PM
“Por lo menos que coman algo” no puede ser una política pública.
🍽️ No es lo mismo comer que alimentarse.
Ni sobrevivir que vivir con dignidad.
En este episodio, @lauracaorsi.com y yo hablamos de alimentación, pobreza y clasismo institucional.
🎧 bit.ly/GuerraCuchar...
#GuerraCuchara
August 1, 2025 at 8:17 AM