就是要保持心力,不要过度消耗,不要对工作投入情绪,不要真情实感。知道自己是在为了赚钱干活,而不是真的想干。这样就相当于把真实的力量保存在了体内,只动用20%左右来应付吧,对于对工作熟练的我来说,足够了。
那我上完班,还保留了80%的能量,心态自然是好的。
以前会想快速站稳脚跟,所以几乎90%都投入工作,把能量都给出去了,导致下了班就无力面对生活。现在目的达到了,可以调整,往回收了。
是的,只要我提出问题,就一定会快速解决。
哪有这么多问题啊?一天不上班我就全想清楚了。
接下来该想想怎么在需要工作的日子里保持好心态。
就是要保持心力,不要过度消耗,不要对工作投入情绪,不要真情实感。知道自己是在为了赚钱干活,而不是真的想干。这样就相当于把真实的力量保存在了体内,只动用20%左右来应付吧,对于对工作熟练的我来说,足够了。
那我上完班,还保留了80%的能量,心态自然是好的。
以前会想快速站稳脚跟,所以几乎90%都投入工作,把能量都给出去了,导致下了班就无力面对生活。现在目的达到了,可以调整,往回收了。
是的,只要我提出问题,就一定会快速解决。
无论是在洼地还是在这个新国家
每天的生活 每周的生活 大抵都是一样的循环
可能我们都得疲于奔命的去工作
但是至少尝试小小的阻断因心情不好而去消费循环
为自己积累一些日后的金钱资本
至少每天花5分钟去学习自己感兴趣的有用的东西
5分钟 买不了吃亏 买不了上当 但微小的变化发生后
总是让我感慨这真是仅仅是5分钟的坚持吗
当然我也是心急的人
每次种下种子就快快希望结果子
但要知道 只有毒药才会立马生效
如果想要什么东西 就得慢慢去做
无论是在洼地还是在这个新国家
每天的生活 每周的生活 大抵都是一样的循环
可能我们都得疲于奔命的去工作
但是至少尝试小小的阻断因心情不好而去消费循环
为自己积累一些日后的金钱资本
至少每天花5分钟去学习自己感兴趣的有用的东西
5分钟 买不了吃亏 买不了上当 但微小的变化发生后
总是让我感慨这真是仅仅是5分钟的坚持吗
当然我也是心急的人
每次种下种子就快快希望结果子
但要知道 只有毒药才会立马生效
如果想要什么东西 就得慢慢去做
要么自己想办法解决含屌量 要不就忍 解决驴点应该是每个rf的生存必备技能
因为解决不了就只能忍或者躲 这样无论在哪都还是会遇见驴点困境 基本社群就是由驴点组成的
要么自己想办法解决含屌量 要不就忍 解决驴点应该是每个rf的生存必备技能
因为解决不了就只能忍或者躲 这样无论在哪都还是会遇见驴点困境 基本社群就是由驴点组成的
在生理期来的前一周:
1.多吃红肉(牛羊猪等哺乳类动物的肉),鸡蛋,牛奶(乳糖不耐受别喝)
2.多吃榴莲,龙眼,荔枝等热性水果,特别是吃榴莲真的很管用
3.晚上睡觉前用热水泡脚,但不要泡太长时间容易体虚
4.别吃凉的辣的油腻的刺激性食物
5.在后腰处贴暖宝宝贴(睡前一定要摘下来很容易低温烫伤)
6.月月舒痛经宝颗粒(可以尝试,这个因人而异,我亲友觉得好用我感觉没啥效果)
7.适量运动,促进血液循环
8.穿袜子睡觉
#radfem
在生理期来的前一周:
1.多吃红肉(牛羊猪等哺乳类动物的肉),鸡蛋,牛奶(乳糖不耐受别喝)
2.多吃榴莲,龙眼,荔枝等热性水果,特别是吃榴莲真的很管用
3.晚上睡觉前用热水泡脚,但不要泡太长时间容易体虚
4.别吃凉的辣的油腻的刺激性食物
5.在后腰处贴暖宝宝贴(睡前一定要摘下来很容易低温烫伤)
6.月月舒痛经宝颗粒(可以尝试,这个因人而异,我亲友觉得好用我感觉没啥效果)
7.适量运动,促进血液循环
8.穿袜子睡觉
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要吐㽖权的毒,就不能参考牠们的“幸福”公式。什么消费品,什么缘,什么社会评价都没有我的健康和自由重要。走预设的道路,最好的结局只是获得牠们许诺的幸福。要获得我自己的幸福,只能尽情享受自由,享受自由的眩晕、疼痛、愤怒。
#radfem
要吐㽖权的毒,就不能参考牠们的“幸福”公式。什么消费品,什么缘,什么社会评价都没有我的健康和自由重要。走预设的道路,最好的结局只是获得牠们许诺的幸福。要获得我自己的幸福,只能尽情享受自由,享受自由的眩晕、疼痛、愤怒。
#radfem
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为什么叫龟头乐这么难听的名字,因为是弔社硬塞给你,让你沉迷,消耗你的,它不是奶不是蒂,看清楚,它是敌人的糖衣炮弹。
名字越恶心,越不想碰,一想到这个东西,一秒醒悟。
对自己温和,那你还要和它拉扯多久?
#radfem
为什么叫龟头乐这么难听的名字,因为是弔社硬塞给你,让你沉迷,消耗你的,它不是奶不是蒂,看清楚,它是敌人的糖衣炮弹。
名字越恶心,越不想碰,一想到这个东西,一秒醒悟。
对自己温和,那你还要和它拉扯多久?
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