Alex
alexneurologia.bsky.social
Alex
@alexneurologia.bsky.social
Neurologo, penso che la salute sia una condizione di completo benessere fisico, mentale e sociale, piuttosto che l’assenza di malattia...quindi cerco di curare gli utenti dal cattivo uso di social e strumenti digitali.
Pubblico il blog DysTOPICS.
Capito..allora mi lancio! D'altra parte siamo su un social che sta provando a fare le cose in modo diverso per restituire un ambiente virtuale più sano.
Sono un medico e vorrei segnalarvi il mio saggio sui rischi dei social, un argomento che ci riguarda tutti e potrebbe essere di vostro gradimento!
November 18, 2025 at 10:56 PM
Con l'arrivo del freddo e delle giornate corte, si finisce per trascorrere molto più tempo in casa. Meglio dedicarsi alla lettura piuttosto che indugiare nella home feed di qualche social network! Le piattaforme online sono strumenti da maneggiare con cautela e a rischio di abuso!
#booksky
November 16, 2025 at 10:24 PM
I ragazzi sono vittime inconsapevoli dell'iperconnessione moderna, lanciargli anche solo un appiglio è spesso tutto quello di cui hanno bisogno per
tirarsi fuori.

Ho scritto il mio libro pensando a loro: un momento di riflessione per iniziare ad usare i social network in modo più sano!
#booksky
November 14, 2025 at 10:12 PM
Quando navighi sulle piattaforme di META e ti senti incastrato nello scrolling, ricordati che Zuckerberg è un ex-studente di psicologia e la piattaforma sta funzionando esattamente come dovrebbe....impara a conoscere il mondo dei social network per sentirti davvero libero mentre li usi!
#booksky
November 8, 2025 at 4:49 PM
Sapevo che avrei dovuto lavorare tanto per creare consapevolezza sulla tematica...poi, alla presentazione di stasera, uno degli invitati ha citato tutti i passaggi piú importanti del libro, dimostrando di essersi calato appieno nello spirito della mia discussione. Sono felice.

#booksky
October 21, 2025 at 9:32 PM
Sapevate che il cattivo uso degli schermi digitali sta diventando una delle cause più rilevanti di aumento della miopia nei bambini?

Nel mio saggio ho raccolto studi, statistiche e raccomandazioni per imparare ad usare in modo più sano i mezzi digitali

#booksky #effetticollateralisocial
October 18, 2025 at 2:51 PM
La nostra società affronta problemi come l'odio razziale, la manipolazione delle informazioni, l'estremismo ideologico, l'aumento del malessere psicologico....e il cattivo uso dei social peggiora ognuno di questi problemi.
Da medico, lotto per un uso più sano di questi strumenti
#booksky
October 10, 2025 at 4:29 PM
"Se questa scienza che grandi vantaggi porterà all’uomo,
non servirà all’uomo per comprendere se stesso,
finirà per rigirarsi contro di lui."

(Giordano Bruno)

La frase di Bruno riassume la mia preoccupazione rispetto al cattivo uso che viene fatto dei social.

#booksky #effetticollateralisocial
October 4, 2025 at 10:03 PM
Trump e la sua dottrina sono quanto di più lontano possibile dalla politica al servizio del benessere dei cittadini.

L'Istituto americano della salute, NIH, specifica sulla sua pagina web che non può fornire tutti i servizi usuali a cause dei tagli del governo
October 4, 2025 at 3:48 PM
Quando vi sembra di non riuscire a staccare dai social, ricordate che non è un'impressione: gli algoritmi delle piattaforme online lavorano per agganciare la vostra attenzione per il maggior tempo possibile.
Come difendersi?Imparando ad usare bene gli strumenti digitali! #booksky
September 27, 2025 at 2:14 PM
Ti invio la copertina del mio libro che é anche il manifesto di quello che vorrei riuscire a fare...ovvero contribuire alla creazione di un rapporto piú sano con i social network.
September 21, 2025 at 8:16 AM
Negli studi di neuroimaging funzionale, la dipendenza da social attiva in modo patologico i circuiti neuronali al pari di tossicodipendenza e gioco d'azzardo.
#booksky #effetticollateralisocial
September 21, 2025 at 6:04 AM
Migliaia di persone si stanno rovinando la vita sui social....ho scritto il mio libro per fornire a quegli utenti il grado di consapevolezza necessario per risolvere il problema.
#booksky #medicina

Amici di Blue Sky, datemi una mano a creare le premesse per un uso piú sano dei social, condividete!
September 20, 2025 at 8:57 PM
Mi auto-lancio! In questa epoca di fake news, estremismo dilagante e malessere psicologico diffuso...un libro da leggere in autunno é il mio: sono un medico che vuole contribuire alla creazione di un rapporto piú sano con i social network, troppo spesso usati male!
September 18, 2025 at 8:48 PM
Porsi il problema é già il primo passo verso la soluzione!
Ti posso consigliare la lettura di un libro che ha decisamente a che fare con la sicurezza digitale...ma ti avviso che sono di parte, perché l'ho scritto io 😄 da medico voglio favorire un uso piú sano dei social, a tutela di grandi e piccoli
September 18, 2025 at 3:37 PM
Usare i social piú di 3 ore al giorno(cumulative tra le varie piattaforme) predispone all'insorgenza di ansia e depressione.
Da medico preoccupato per il cattivo uso degli strumenti digitali, parlo di questo e molto altro nel mio libro sugli effetti collaterali dei social network
#booksky
August 22, 2025 at 8:54 PM
La vicenda orribile di questo gruppo Fb mi rafforza ancora di piú nella mia battaglia, da medico, per un uso sano dei social network.
Vorrei poter regalare una copia del mio libro ad ognuno di quegli utenti iscritti:
August 22, 2025 at 8:13 PM
A dire il vero la portata del problema é evidente nel mondo scientifico ma non altrettanto nell'opinione pubblica.
Da medico, io sto provando a colmare questo gap con un saggio in cui ho raccolto gli articoli scientifici che dimostrano gli effetti collaterali dei social.
Magari dai un'occhiata 🙂
August 17, 2025 at 3:53 PM
Da medico, posso dire che hai identificato uno dei principali meccanismi alla base del disagio psicologico generato dai social.
Parlo anche di questo nel mio libro, che nasce proprio dalla grande preoccupazione per il cattivo uso dei social nerwork, magari dagli un'occhiata!
August 16, 2025 at 2:01 PM
Ben detto! Da medico sono sempre più preoccupato dell'effetto dei social network sulla società moderna. E si, hai ragione, Instagram è secondo gli studi scientifici uno dei più tossici, ad esempio per quanto riguarda il cyberbullismo.
Se vuoi dare un occhio al mio libro, parla proprio di questo!
August 8, 2025 at 2:56 PM
Penso che il cambiamento deve partire innanzitutto da come noi utenti usiamo i social...le piattaforme guadagno in base al grado di coinvolgimento e non faranno mai qualcosa per privilegiare la qualità dell'interazione piuttosto che la quantità!
parlo anche di questo nel mio libro, te lo segnalo 😀
August 6, 2025 at 2:00 PM
Va bene anche se ti consiglio un libro nel mio ruolo di scrittore più che di lettore? 😃
Si tratta del mio saggio sui rischi dei social network e le possibili soluzioni per gestirli meglio.
August 5, 2025 at 10:55 PM
Aggiungo un elemento: la società moderna vive in modo sempre più disfunzionale il suo rapporto con il mondo virtuale ed i social network, peggiorando il malessere.
Da medico sono davvero preoccupato a riguardo e ho scritto un libro per capire come "sopravvivere" ai social, dacci un occhio!
August 5, 2025 at 10:35 PM
Sintetica ed incisiva...grande! Mi permetto di segnalarti il mio libro sui rischi dei social, provo anche io a far capire alle persone in che modo usare 'ste piattaforme online
August 3, 2025 at 5:16 PM
Sicuro! Non sai quanto condivido la tua critica su questo argomento......si da il caso che ho scritto un libro sui rischi del cattivo uso dei social 😁
A questo punto mi permetto di segnalartelo!
August 3, 2025 at 4:27 PM