만년다이어터의 식단일기
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만년다이어터의 식단일기
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식단만 기록함.
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점저 - 소고기 볶음, 귀리 잡곡밥, 낫토
September 1, 2024 at 9:38 AM
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간식 - 소보루깨찰빵, 카페라떼
September 1, 2024 at 4:22 AM
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저녁 - 17시 30분
CU 우엉가득 김밥
August 30, 2024 at 11:19 AM
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점심 - 순두부 계란찜, 고구마순 무침
August 26, 2024 at 4:32 AM
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저녁 - 구운닭, 만두 3개
August 26, 2024 at 12:13 AM
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저녁 - 찜닭+치즈추가
August 23, 2024 at 10:15 PM
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August 21, 2024 at 10:04 AM
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점저 - 닭가슴살 치킨, 깻잎, 쌈장
야식? - 카페라떼, 버터링 피스타치오맛 한 포
August 20, 2024 at 4:07 PM
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간식 - 직접만든 저당 메론케이크
저녁 - 버드와이저 무알콜맥주, 고다치즈 40g
August 7, 2024 at 11:15 AM
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오늘은 치팅데이~~ 간헐적 단식 안해~~
August 3, 2024 at 10:07 AM