"Nicht nachmachen!"
Was etwas bewirkt:
Mit 100 Traktoren in die Haupstadt fahren.
Was, ihr habt gar keinen Traktor? Dann seid ihr leider auch nicht politisch relevant.
"Nicht nachmachen!"
Einziger konkreter Vorsatz: etwa 4 kg zunehmen, von 86 auf 90 kg ✅
Ansonsten geschafft:
Halbmarathon unter 2 h ✅
Bestleistung bei Dips: max 60 kg, 5 Sätze ✅
Nicht geschafft:
Muscleup ❌ (nicht konsequent genug trainiert)
Steigerung beim Reißen ❌
Einziger konkreter Vorsatz: etwa 4 kg zunehmen, von 86 auf 90 kg ✅
Ansonsten geschafft:
Halbmarathon unter 2 h ✅
Bestleistung bei Dips: max 60 kg, 5 Sätze ✅
Nicht geschafft:
Muscleup ❌ (nicht konsequent genug trainiert)
Steigerung beim Reißen ❌