Zebrabande
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zebrabande.bsky.social
Zebrabande
@zebrabande.bsky.social
☀️Sammlerin der Sonnenstrahlen im Leben ☀️
Patientensprecherin #Twankenhaus

#EhlersDanlosSyndrome #hEDS #SFN #MCAS
#kptbs #dis #DissoziativeIdentitätsstörung #Trauma #NotJustSad, #ADHS, v.A. #Autismus
#rareDisease #SelteneErkrankung
#Assistenzhund
Die Sache mit der Zeit...

Ich bin sooo müde 😴
Schlafen wäre die perfekte Lösung 🧐
Mein Hirn dagegen:
"Wenn wir jetzt schlafen, geht die Zeit viel schneller um.
Und um 12 stehe ich auf dem OP Plan für die nächste #VAC OP 😵‍💫

Wir können also auf gaaar keinen Fall schlafen" 🙄🤦‍♀️
a cat is laying on its back on a couch .
Alt: a cat is laying on its back on a couch .
media.tenor.com
February 17, 2026 at 10:50 PM
Reposted by Zebrabande
Pat, 57y mit akuten Knieschmerzen.
VAS 3-4/10 max5/10.
Keine Einschränkung der ROM.
Triathletin. Läuft locker Marathon.
Keine ADL Einschränkung.
MRT Befund: Arthrose Grad 4.
Therapieempfehlungen?
Was meint ihr?
Was würdet ihr vorschlagen?
#Physiolife
February 17, 2026 at 10:03 PM
Reposted by Zebrabande
Ich benötige das Schwarmwissen von Euch. Kennt wer von Euch in Berlin eine Physio, welche #AtemGymnastik anbieten? #Medibubble
February 17, 2026 at 6:18 PM
Reposted by Zebrabande
CN Obdachlosigkeit, Suizidalität, Erkrankungen usw

Ernst gemeinte Frage

Gibt es da draußen echt Menschen die glauben, dass ihnen in Not schon geholfen wird?!

Ich meine Dinge wie, wegen Eigenbedarf gekündigt, keine neue Wohnung bekommen.
February 15, 2026 at 8:04 PM
OP gestern geschafft 🥳
Leider mit Vac-Pumpe 2.0 😢

Außerdem gibts nun
Meropenem und Linezolid 😳
Schon erschreckend irgendwie
...

Ich hatte sehr gehofft, dass es ohne nochmal #Vac geht.
Vac ist großartig.
Aber in Kombi mit dem Mestinon machts unglaubliche Krämpfe und mein schmerzlevel ist
February 15, 2026 at 7:45 PM
Reposted by Zebrabande
Die Kommunen bezahlen 1.400 Euro im Monat für eine Notunterkunft für EINE Person. 😱

Wir werfen also Menschen aus ihren Wohnungen, in denen sie seit 20 Jahren leben, weil die Miete 100 Euro zu teuer ist, um sie für 1.400 Euro pro Person in einem Schuhkarton einzupferchen?

Seid ihr doof, CDU? 😡
Unterkünfte für Wohnungslose: Zwischen Nothilfe und Geschäftsmodell
Immer mehr Wohnungslose verbringen Jahre in Notfallunterkünften. Für private Betreiber ist das ein lukratives Geschäft.
www.surplusmagazin.de
February 15, 2026 at 11:13 AM
Reposted by Zebrabande
Ich glaube, dass der Epstein-Skandal ein historischer Fokuspunkt ist, an dem sich viel entscheidet: Wenn das jetzt vertuscht, verschleppt, verschleiert werden kann, dann kann alles vertuscht, verschleppt, verschleiert werden. Dann ist der Rechtsstaat für reiche Leute einfach nicht mehr gültig.
February 14, 2026 at 11:36 AM
Eine weitere OP ist notwendig 🥺
Vermutlich sogar noch heute.

Das war so gar nicht das erhoffte Ergebnis, auch wenn ich es schon vermutet habe...

Ich hab sooo Angst.
Und ich weiß vorallem langsam nicht mehr, woher ich noch irgendwelche psychischen Ressourcen nehmen soll?

Es ist gerade eh max.
February 14, 2026 at 7:48 PM
Reposted by Zebrabande
Schönen #Valentinstag@laschyk.volksverpetzer.de möchte den Antrag! Den darf aber nur der Bundestag, Bundesrat oder die Regierung stellen. Willst du wissen, wie kurz wir vor einer Mehrheit im Bundesrat stehen, dann lies dir diesen THREAD an oder den Artikel: www.volksverpetzer.de/analyse/afd-...
February 14, 2026 at 9:11 AM
Wenn es noch vor dem chirurgischen Konsil
-auf tel. Anordnung, da Chirurgie mich ja kennt-
Heißt:
Bitte nix mehr essen und trinken 😵‍💫

Dann stehen meine Chancen ohne OP aus der Sache zu kommen wohl nicht sooo gut 😭
Könnt ihr mir mal eine Runde Daumen drücken,
Dass es nicht noch eine OP
-und ganz besonders nicht noch eine Runde vac pumpe-
Braucht? 😵‍💫😭

Leider läuft plötzlich massiv viel wundflüssigkeit aus der OP wunde
-ähnlicher Zustand wie letzten Sonntag-

Und ich kann einfach nicht mehr. 🥺
February 14, 2026 at 3:39 PM
Könnt ihr mir mal eine Runde Daumen drücken,
Dass es nicht noch eine OP
-und ganz besonders nicht noch eine Runde vac pumpe-
Braucht? 😵‍💫😭

Leider läuft plötzlich massiv viel wundflüssigkeit aus der OP wunde
-ähnlicher Zustand wie letzten Sonntag-

Und ich kann einfach nicht mehr. 🥺
February 14, 2026 at 3:25 PM
Was ich am Wochenende machen werde?

Ich fürchte, das wird das aktivste, was ich Zustande bringen werde.
Ansonsten wäre gesünder werden schön... 🙄
February 13, 2026 at 7:41 PM
Reposted by Zebrabande
February 12, 2026 at 1:52 PM
Wie soll man mit all dem Leben?

Die Tage, an denen ich mich das frage sind seltener geworden.
Viel seltener

Aber sie tun nicht minder weh 💔

Und im Moment fällt es manchmal so viel schwerer daran zu glauben...

Ich weiß, es wird wieder anders.
Ich weiß, schwere Tage gehen vorbei.
Ich weiß,
February 12, 2026 at 7:03 PM
Reposted by Zebrabande
Bitte, gerne. Zur freien Verwendung.
February 11, 2026 at 11:06 PM
Liebes Gehirn,
Ja, die letzten Wochen waren hart.
Extrem hart.
Und so manches davon wird Zeit brauchen
Vielleicht auch viel davon.

Ich verstehe die Angst,
Die Hilflosigkeit und Verzweiflung....
Und all das.

Aber nichts davon kann ich heute Abend lösen.
Und leider auch nicht morgen.
a group of cartoon characters from inside out 2 are sitting around a table
Alt: a group of cartoon characters from inside out 2 are sitting around a table
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February 11, 2026 at 10:44 PM
Licht an:
Reizüberforderung

Licht aus:
#flashback und #Dissoziation

Das wird super.
Zumal der Körper nach 2xOP inkl. Vollnarkose die Woche zurecht Ko ist
-und Pause braucht-

Auch das Level an #Dissoziation wundert mich nicht
-eher, dass es so lange Noch reorientierbar war-
February 11, 2026 at 6:12 PM
So ein Erdloch wäre doch etwas tolles, nicht?
Hüpf und verschwind 🙈

Meine Erinnerungen zu gestern sind sehr fragmentiert.
Ich habe inzwischen aufgehört zu zählen, wie viele menschen mich fragten, ob es heute besser ist?...

Und ich hasse das Gefühl, selbst am wenigsten Überblick zu haben 😵‍💫
a picture of a hole with the words hole wednesday
Alt: a picture of a hole with the words hole wednesday
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February 11, 2026 at 1:40 PM
Reposted by Zebrabande
Nach den ICE-Morden in den USA ist das Abgrenzungsbedürfnis in Europa groß. Dabei ist die Migrationsabwehr der EU keineswegs humaner – der Unterschied ist nur, dass die rechtlose Gewalt ins Mittelmeer und nach Nordafrika ausgelagert wird.
Die EU-Migrationsabwehr ist nicht besser als ICE
Nach den ICE-Morden in den USA ist das Abgrenzungsbedürfnis in Europa groß. Dabei ist die Migrationsabwehr der EU keineswegs humaner – der Unterschied ist nur, dass die rechtlose Gewalt ins Mittelmeer und nach Nordafrika ausgelagert wird.
jacobin.de
February 9, 2026 at 11:39 AM
Reposted by Zebrabande
🔊 Ton an.
Was würdest du tun,
wenn es dein Kind wäre
und sein Leben zwischen deinen Fingern verrinnt
und du nichts tun kannst –
und das für die Gesellschaft und alle Zuständigen nur ein blinder Fleck zu sein scheint? 1/2 🔋
#MECFS #KinderMitMECFS #SchautHin
#WorteFürEtwasDasSprachlosMacht
February 9, 2026 at 8:38 AM
Mein Schmerzlevel war heute so "gut", dass:

-ich das 1. Mal selbstständig
-ohne Tel. Backup-
die Pflege fragte, ob meine zuständige Ärztin mittags (außerhalb der Visite😳) nochmal mit mir reden könne

- ich daraufhin mit einem anderen Arzt, den ich kaum kannte, sprach, da sie im OP war
February 9, 2026 at 8:47 PM
Reposted by Zebrabande
„Unser Gesundheitssystem steckt voller Diskriminierung. Aber Gesundheit ist ein Menschenrecht. Um dieses Recht zu schützen, müssen wir erstmal checken, wo die Lücken liegen“, sagt Dr. Mertcan Usluer. Hilf uns dabei, die Lücken aufzuzeigen und mach bei unserer Umfrage mit: diskriminierung-umfrage.de
February 5, 2026 at 9:22 AM
Off-Label Medikation
- Zwischen lebensrettender Hilfe
Und
Manchmal einer Menge Leid-

Ich nehme z.b. Pyridostigmin (Mestinon), ein Medikament, das eigentlich bei Myasthenia Gravis
-einer schweren Muskelerkrankung-
eingesetzt wird

Vereinfacht gesagt erhöht es die Signalübertragung zwischen
February 9, 2026 at 2:07 PM
Nach der letzten OP
Ist Zeit für die nächste OP
(Dauer)Aufklärung 😵‍💫

Natürlich wusste ich das.
Folge OP(s) war im #VAC Pumpen Paket zwangsläufig enthalten

Aber ein wenig frustrierend ist es ja schon😵‍💫
Plan ist voraussichtlich Mi oder Do

Sie hoffen, die Wunde bei der nächsten OP bereits komplett
Op geschafft 🥳
Leider war es nicht mit einer oberflächlichen Nahtrevision getan, bereits die innerste naht heilte nicht richtig

Also alles ein 3. Mal auf.
Netz eingesetzt
Und ich besitze nun eine #vacPumpe

Damit steht dann leider auch fest, dass es noch mind. 1 weitere OP geben wird diese woche😵‍💫
Freitag und Samstag ohne OP Indikation geschafft?

Kein problem, bekommst du sie halt Sonntags 😵‍💫
-> falls ihr nochmal zeit zum Daumen drücken habt, würde ich mich sehr freuen 💚

Wäre ja auch zu schön gewesen, wenn mal irgendwas ohne Komplikationen... ablaufen könnte.
Leider hat sich sehr viel
February 9, 2026 at 10:57 AM
Op geschafft 🥳
Leider war es nicht mit einer oberflächlichen Nahtrevision getan, bereits die innerste naht heilte nicht richtig

Also alles ein 3. Mal auf.
Netz eingesetzt
Und ich besitze nun eine #vacPumpe

Damit steht dann leider auch fest, dass es noch mind. 1 weitere OP geben wird diese woche😵‍💫
Freitag und Samstag ohne OP Indikation geschafft?

Kein problem, bekommst du sie halt Sonntags 😵‍💫
-> falls ihr nochmal zeit zum Daumen drücken habt, würde ich mich sehr freuen 💚

Wäre ja auch zu schön gewesen, wenn mal irgendwas ohne Komplikationen... ablaufen könnte.
Leider hat sich sehr viel
Ich habe den Freitag ohne OP Indikation geschafft 🥳

Nach 2 Freitagen im Folge, die ich kurzfristig
-am ende samstags-
Auf dem OP plan landete,
War ich ja etwas paranoid langsam 😅

Es stand zwar im raum, dass man meinen Pleuraerguss
(Aspirations Pneumonie wg. Galle erbrechen)
Punktiert, aber auch
February 9, 2026 at 7:53 AM