トオノ
@tohnoto.bsky.social
犬が好き。アイコンは垂れ耳🐶。星野源と野木亜紀子のファン。絵を描くことがあるフェミニスト🏳️🌈🏳️⚧️/ dog-lover, feminist/ fav -MIU404, Gen Hoshino, Akiko Nogi
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カロリー消費クリア！脚痛いから今日は筋トレやめておこう
January 15, 2026 at 3:05 PM
カロリー消費クリア！脚痛いから今日は筋トレやめておこう
テレビ前スペースに競合しますね😭とはいえ移動できる足元サイズではなくしっかり一台置いた方が漕ぎやすそうでもあり…
ながらの範囲が広がりそうですごく良いのですけど、難しいものです…
ながらの範囲が広がりそうですごく良いのですけど、難しいものです…
January 15, 2026 at 1:52 PM
テレビ前スペースに競合しますね😭とはいえ移動できる足元サイズではなくしっかり一台置いた方が漕ぎやすそうでもあり…
ながらの範囲が広がりそうですごく良いのですけど、難しいものです…
ながらの範囲が広がりそうですごく良いのですけど、難しいものです…
クッショントランポリン足踏み、ドラマとアニメは観れるけどTwitterと映画鑑賞と読書ができない
January 15, 2026 at 12:51 PM
クッショントランポリン足踏み、ドラマとアニメは観れるけどTwitterと映画鑑賞と読書ができない
ただ座ってる時間に、エアロバイク取り入れたいですよね…！！
January 15, 2026 at 12:50 PM
ただ座ってる時間に、エアロバイク取り入れたいですよね…！！
so sad so happy 真夜中のやつ！
January 15, 2026 at 12:43 PM
so sad so happy 真夜中のやつ！
全身真っ黒で危ないので反射板をリュックにつけてる
January 15, 2026 at 12:43 PM
全身真っ黒で危ないので反射板をリュックにつけてる
毛布きて歩きたいと思ってもうはのようなロングコートを買った。暖かい。毛布みたい。可愛い。最高
January 15, 2026 at 12:40 PM
毛布きて歩きたいと思ってもうはのようなロングコートを買った。暖かい。毛布みたい。可愛い。最高
あ、エレメンタリー観ながら足踏みならできそう！そっちにしよ〜
January 15, 2026 at 11:53 AM
あ、エレメンタリー観ながら足踏みならできそう！そっちにしよ〜
家に着いてグダってカロリー消費が足りないよりはマシ…
January 15, 2026 at 11:52 AM
家に着いてグダってカロリー消費が足りないよりはマシ…
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今回の選挙についてすでに指摘されている通りで、雪国だと候補者の看板を出すのも大変なのはわかってたけど、投票箱はタクシーで運んだりするんですねー。札幌の雪まつりの期間にダダ被りとかもヤバい。18歳の受験生も投票どころじゃない。対応する自治体も大変。予算が決まらないと経済対策も遅れる。自民党の人たちに相談してると思いきや、根回ししてなかったとは。私はこういう拙速さが危ないと思う。これらの対応は基本的な政権運営にも表れてくる。大義もないと自民党の議員ですら指摘する。選挙は税金で賄われる。この状況はなんなんでしょうか。
January 14, 2026 at 2:45 PM
今回の選挙についてすでに指摘されている通りで、雪国だと候補者の看板を出すのも大変なのはわかってたけど、投票箱はタクシーで運んだりするんですねー。札幌の雪まつりの期間にダダ被りとかもヤバい。18歳の受験生も投票どころじゃない。対応する自治体も大変。予算が決まらないと経済対策も遅れる。自民党の人たちに相談してると思いきや、根回ししてなかったとは。私はこういう拙速さが危ないと思う。これらの対応は基本的な政権運営にも表れてくる。大義もないと自民党の議員ですら指摘する。選挙は税金で賄われる。この状況はなんなんでしょうか。
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赤旗で🏺のTM報告書についての詳しい連載始まったよ〜
統一教会TM報告書で当初から報じられていた「高市早苗が32回登場」の内実。文章の性質上記述の信頼性は低いが、然るべき時には高市を安倍晋三の後釜として担ぐつもりだったんだろうなとは伝わってくる。
> 文書で徳野会長は……安倍晋三元首相が保守的、反共的な国家観、世界観を持ち「政治信条が近いという理由から、高市早苗元総務相をかなり熱心に支援しています」と述べています。「高市氏の後援会と私たちが親しい関係にあります」とも強調しています。
> 「安倍元首相が私たちに近い存在であるという観点から見れば、高市氏が自民党総裁になることが、天の最大の願いと解釈することもできます」
> 文書で徳野会長は……安倍晋三元首相が保守的、反共的な国家観、世界観を持ち「政治信条が近いという理由から、高市早苗元総務相をかなり熱心に支援しています」と述べています。「高市氏の後援会と私たちが親しい関係にあります」とも強調しています。
> 「安倍元首相が私たちに近い存在であるという観点から見れば、高市氏が自民党総裁になることが、天の最大の願いと解釈することもできます」
闇のＴＭ文書/高市氏の自民党総裁就任 「天の最大の願い」/統一協会 政界工作 | しんぶん赤旗｜日本共産党
統一協会（世界平和統一家庭連合）が日本での政界工作などを韓鶴子（ハン・ハクチャ）総裁に報告した内部文書を本紙は入手しました。文書は２０２１年の自民党総裁選を巡る情勢を細かく報告しています。その中で総裁選候補だった高市早苗首相の名前も３２回登場。高市氏に対する協会側の強い期待がう
www.jcp.or.jp
January 15, 2026 at 2:33 AM
赤旗で🏺のTM報告書についての詳しい連載始まったよ〜
HIITのおかげかひさびさに筋肉痛がきてにっこり
January 14, 2026 at 4:35 PM
HIITのおかげかひさびさに筋肉痛がきてにっこり
候補者が貼られる看板が立つはずの場所って写真が雪ドカンで、聞いてはいたけど、って
January 14, 2026 at 4:31 PM
候補者が貼られる看板が立つはずの場所って写真が雪ドカンで、聞いてはいたけど、って
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都会に住んでるという特権を持ってる者としての発言なのですが、私今回のことがあるまで「雪国でやる冬の選挙はものすごく大変」ということに思い当たらなくて、想像したことなくて、「特権持ってるってマジでこういうことだよな……」としみじみ思いました…ひとつ学んだ。
January 14, 2026 at 11:41 AM
都会に住んでるという特権を持ってる者としての発言なのですが、私今回のことがあるまで「雪国でやる冬の選挙はものすごく大変」ということに思い当たらなくて、想像したことなくて、「特権持ってるってマジでこういうことだよな……」としみじみ思いました…ひとつ学んだ。
目覚ましが鳴ったら起きて食べてすぐ家を出る、目覚ましが鳴ったらすぐ起きて…
January 14, 2026 at 4:29 PM
目覚ましが鳴ったら起きて食べてすぐ家を出る、目覚ましが鳴ったらすぐ起きて…
最初フィットボクシング長いのやった時もこんな感じだった…！HIITもたまに取り入れたいな
January 14, 2026 at 3:39 PM
最初フィットボクシング長いのやった時もこんな感じだった…！HIITもたまに取り入れたいな