Sabrina Roman
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sabrinaroman.bsky.social
Sabrina Roman
@sabrinaroman.bsky.social
Ela/Dela
Cozinhando e filmando no cozinharoman.com
Lendo e palpitando no: www.youtube.com/@CemLivrosNacionais
Criando gatos, plantas e tricôs no resto da casa
Tem tudo aqui: https://linktr.ee/sabrinaroman
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No Cozinha Roman são mais de 400 vídeo receitas, sem firula, sem truque que não funciona e sem enrolação, você dá o play e eu te passo a receita.

Tem um ingrediente e não sabe como usar? É só pesquisar na 🔍 ali no topo da página pra encontrar alguma receita! ⬇️

www.youtube.com/@CozinhaRoma...
Cozinha Roman
Receitas possíveis e com ingredientes acessíveis, pra você que também odeia não poder fazer uma receita porque não encontra um ingrediente específico pra comprar. Todas as receitas por escrito tão no ...
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O fio inteiro vale a leitura 👇
if the person's alive, choosing not to support their work financially is a good and moral choice. speaking honestly about what they did, and taking care to support, and not to shut down, conversations about their behavior, is a good and moral choice.
February 4, 2026 at 9:40 AM
buscando imagens de "baú" no canva

aparece baú, tronco de árvore, roupa de banho e elefantes, muitos elefantes 🙄
February 3, 2026 at 9:30 PM
"Eu, como artista, não acredito, nem um pouco, que a preocupação dessas empresas sobre as crianças seja genuína. Na verdade, acredito que atacar a pornografia adulta seja o primeiro passo para banir qualquer conteúdo — e por tabela, qualquer existência — que fuja do padrão imposto pelo patriar..." 💜
Antes de ler, verifique se a pornografia não é um bode expiatório perfeito para o patriarcado. @coraldaia.bsky.social fala sobre como os mecanismos criados para "combater a pornografia" também permitem calar qualquer expressão que não se conforme à heteronormatividade.

#ManiaDeLeitore 💙📚
A favor da putaria na literatura
Antes de ler, verifique se a pornografia não é um bode expiatório perfeito para o patriarcado. Coral Daia fala sobre como empresas usam a máscara do moralismo para controlar quem tem direito a falar ou vender no espaço on-line.
verifiqueantesdeler.wordpress.com
February 3, 2026 at 8:59 PM
🥹🥹
Here are the Top 5 Dogs of January!
February 3, 2026 at 5:35 PM
uma pessoa aleatória mandou uma DM no meu instagram pessoal, não no do Cozinha Roman, e escreveu apenas "pudim de pão"

cogitando responder rabanada
February 3, 2026 at 5:29 PM
Atrasada mas finalmente ouvindo esse papo ótimo entre @annadixit.bsky.social e @mutanteliterario.bsky.social 💜

E ficando com mais vontade de fazer Fortunato Poeira furar fila

youtu.be/a8h443BfrDg?...
PAPO MUTANTE #30 - ANNA MARTINO
YouTube video by mutanteliterario
youtu.be
February 2, 2026 at 11:13 PM
Reposted by Sabrina Roman
Eu não tinha me tocado que tinha programado esse vídeo justamente pra HOJE 🥹

(e se a gnt combinar de todo mundo mentir comigo e acreditar que foi de propósito?)

www.youtube.com/watch?v=cg7r...
Romance com Sereias! Ι Nas Ondas Verdes do mar - Davi Dallariva Ι CLN 27
YouTube video by Cem Livros Nacionais
www.youtube.com
February 2, 2026 at 4:11 PM
Eu não tinha me tocado que tinha programado esse vídeo justamente pra HOJE 🥹

(e se a gnt combinar de todo mundo mentir comigo e acreditar que foi de propósito?)

www.youtube.com/watch?v=cg7r...
Romance com Sereias! Ι Nas Ondas Verdes do mar - Davi Dallariva Ι CLN 27
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February 2, 2026 at 4:11 PM
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Chegou seu Trem! Hoje temos Kanye doidão, Buceta, Lula da Sorte, Travessão de IA, Orelha e muito mais! buttondown.com/trem/archive...
Trensletter #23 - de 25 a 31 de janeiro
Foi assunto no Bluesky
buttondown.com
February 2, 2026 at 8:42 AM
Evitados?
Notícia da @oglobo.globo.com

"Mulher tem orgasmo durante aula de pilates: entenda por que isso pode acontecer e os 11 exercícios que devem ser evitados"

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Mulher tem orgasmo durante aula de pilates: entenda por que isso pode acontecer e os 11 exercícios que devem ser evitados
A modelo fitness Sarah Lloyd está acostumada a treinos intensos, tendo competido em ultramaratonas e sendo uma frequentadora assídua de academias — ela pratica exercícios físicos todos os dias. Porém, as coisas saíram de seu controle durante uma aula de pilates enquanto exercitava o abdômen e levantava suas pernas. Lancheiras saudáveis: como preparar comidinhas nutritivas para as crianças? Veja 7 receitas fáceis e gostosas Não é peixe: o alimento que tem 5 vezes mais ômega 3 do que o salmão A jovem de 25 anos disse, por meio de suas redes sociais, que “descobriu” sua “técnica mágica para orgasmos por acaso”. Ela tem mais de 131 mil seguidores no Instagram. “Estávamos fazendo elevações de perna e, depois de umas dez repetições, comecei a sentir um formigamento no corpo. Eu estava suando e sentia uma sensação parecida com a que normalmente tenho na cama. Pensei: 'Com certeza não é assim que deveria ser a sensação, né?'”, disse. Segundo Lloyd, quando percebeu que estava chegando ao clímax, entrou em pânico e precisou parar o exercício imediatamente. “Não sei se minha respiração ofegante me entregou”, revelou. Apelidados de "coregasmos", os orgasmos induzidos por exercícios são bastante raros, mas segundo a pesquisadora sexual Debby Herbenick, autora do livro “The Coregasm Workout” (O Treino do Coregasmo, em tradução livre), estima-se que cerca de 10% das pessoas experimentam esse tipo de orgasmo. “Geralmente, a sensação é semelhante à de um orgasmo vaginal, mas tende a ser mais suave, menos intensa e com mais formigamento. Parecem durar o mesmo tempo que os orgasmos durante o sexo. Ocorrem devido a exercícios que exigem bastante dos músculos abdominais centrais”, disse Herbenick à revista Self. Vírus Nipah: Ministério da Saúde emite alerta sobrea doença no Brasil Segundo o site Healthline, os exercícios mais comuns que causam esse problema são abdominais, elevações de perna, elevações de joelho, elevações de quadril, agachamentos e elevações de perna estendida na barra fixa. Abdominais tradicionais, levantamento de peso, escalada, barras fixas e flexões de braço com pegada supinada também podem contribuir para o problema em homens. Segundo a especialista, isso costuma acontecer quando os músculos do abdômen estão fatigados. Lloyd, agora, diz que nunca mais quer voltar a fazer o exercício. “O pior é quando estou numa aula de Pilates e eles mandam eu fazer elevações de perna. Simplesmente tenho que recusar. Não consigo fazer, senão literalmente tenho um orgasmo”, diz.
sem-paywall.com
February 2, 2026 at 1:02 PM
aproveitando pra adiantar um roteiro e dessa vez escrevendo com trilha sonora especial, 15h de samba enredo

open.spotify.com/playlist/7hp...
Samba de Enredo - história e arte
open.spotify.com
February 1, 2026 at 4:58 PM
Fiquei pensando que É ÓBVIO que eu não daria as costas pra um fucking leopardo das neves pra tirar uma selfie...

Eu ia agachar no chão, estender o braço, esfregar os dedos da mão e fazer pss pss pss
February 1, 2026 at 1:56 PM
Reposted by Sabrina Roman
Achei legal divulgar. Eu trabalho num instituto dermatológico que atende majoritariamente hanseníase, doença que afeta mais negros aqui no Brasil, e mesmo assim o diagnóstico é dificultado por falta de referencias de como as manchas ficam em diferentes peles.
Essa iniciativa é importantíssima!
January 31, 2026 at 6:55 PM
gripei
não recomendo
deus abençoe a vacina, quero nem pensar como estaria sem ela
January 31, 2026 at 3:30 PM
Reposted by Sabrina Roman
Vingança e raiva, historicamente, sempre foram potência de reorganização do mundo qdo a lei falha sempre pros mesmos corpos.

(e não tô falando de ódio, q ocupa um lugar gigantesco na mente e paralisa tudo)

Quando a justiça dos homens falha sistematicamente, a espiritualidade é via de ruptura sim.
January 31, 2026 at 1:54 PM
A gnt já tinha visto isso com o Bolsa Família, legal ver que outros estudos tão corroborando essa tese
"Not only don't people work less when they are guaranteed an income, they might actually put in more effort at work. And the fact that they have more money to spend leads to the creation of more jobs."

Nobel Prize–winning economists Abhijit Banerjee and Esther Duflo
January 30, 2026 at 9:36 AM
3 textos pra finalizar hoje e o teclado resolveu que não precisa mais me obedecer aaaargh
January 29, 2026 at 8:32 PM
Reposted by Sabrina Roman
Esqueci de postar aqui o vídeo que saiu hoje... mas quem já tiver morrendo de calor de novo, sorbet de kiwi é uma boa:

www.youtube.com/watch?v=_2LA...
Sorbet de Kiwi Ι Sobremesa sem lactose!
YouTube video by Cozinha Roman
www.youtube.com
January 28, 2026 at 11:07 PM
jogando moeda pra decidir se o pior é poder vender o sangue ou essa janela ridícula de tempo pro organismo 'se recuperar'
Tava ouvindo sobre segurança alimentar no EUA. Ai o Trump cabou com as pesquisas do IBGE deles, nao tem mais como medir pobreza e segurança alimentar. Ai como se sabe que as pessoas tão passando fome?

Disparou o numero de pessoas vendendo o proprio sangue (pode vender 2x por semana)
January 28, 2026 at 11:15 PM
🥹
This is Wynn. Her neighborhood friends came over to ask if she could come out to play, and she didn't look back. 13/10 (IG: wynn_thegolden)
January 28, 2026 at 11:11 PM
Esqueci de postar aqui o vídeo que saiu hoje... mas quem já tiver morrendo de calor de novo, sorbet de kiwi é uma boa:

www.youtube.com/watch?v=_2LA...
Sorbet de Kiwi Ι Sobremesa sem lactose!
YouTube video by Cozinha Roman
www.youtube.com
January 28, 2026 at 11:07 PM
Reposted by Sabrina Roman
Vi agora essa matéria dizendo que as doações aos projetos do Pe. Júlio caíram porque ele está suspenso das redes.

E eu queria propor uma pergunta honesta antes de apontar culpados:

o trabalho do padre com a população de rua acabou ou só acabou o lembrete no feed?

apublica.org/2026/01/padr...
Padre Júlio: fora das redes, doações para projetos caem e fiéis querem ajuda do Vaticano
Comunidade afirma que tenta conversar com Dom Odilo e Dom Cícero, mas sem sucesso; Papa pode receber abaixo-assinado
apublica.org
January 28, 2026 at 9:20 PM
Nossa Senhora da Purificação do Desemboque e do Sagrado Sacramento
January 28, 2026 at 2:08 PM
num guento mais ficar sentada digitando çocorro
January 27, 2026 at 9:17 PM