ニンタ【晴天の宝玉】
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にんにん。のらニンジャ。音楽、楽器など。ゆるーん。《装備》玉虫色の苦無/透明な忍刀/無音の装束/調律の鈴/信念の勾玉/龍神の加護 フォローお気軽に。Please feel free to follow me. #music #art #Tokyo #Japan
https://www.nintalegend.com/
https://lit.link/noraninta
https://x.com/nintamakimono
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When your mind loops and decisions feel heavy,
walk—not to escape, but to return.
Ninta shows how footsteps can unravel judgment,
quietly and without force.
www.nintalegend.com/arukishikou/
walk—not to escape, but to return.
Ninta shows how footsteps can unravel judgment,
quietly and without force.
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歩きながら考えを調律する｜静かな反復で判断をほどく習慣
考えがまとまらないとき、じっとしていませんか？
歩くことで判断の火種を沈め、視線と身体から整う静かな思考習慣を、ニンタが語ります。
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November 8, 2025 at 11:49 AM
When your mind loops and decisions feel heavy,
walk—not to escape, but to return.
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Some nights, we can’t sleep—because choices were left open.
Ninta shares how to seal your thoughts, fold your fireseeds, and return to stillness.
Quiet rituals. Clearer mornings.
www.nintalegend.com/yorurisec/
Ninta shares how to seal your thoughts, fold your fireseeds, and return to stillness.
Quiet rituals. Clearer mornings.
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夜に整える 1日のリセット儀式。沈黙で判断力を取り戻す時間
寝る前に判断が濁ったままだと、翌朝も心が整わない。選択肢を静かに沈める“夜のリセット術”で、迷いを減らす習慣を整えよう。
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November 4, 2025 at 2:06 PM
Some nights, we can’t sleep—because choices were left open.
Ninta shares how to seal your thoughts, fold your fireseeds, and return to stillness.
Quiet rituals. Clearer mornings.
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Quiet rituals. Clearer mornings.
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Decision is not just about yes or no.
It’s about riding the wave at the right moment—stillness before, and stillness after.
Recognize the rhythm. Let judgment emerge.
#decisionmaking #mentalclarity #flowtiming
www.nintalegend.com/handanhakeiy...
It’s about riding the wave at the right moment—stillness before, and stillness after.
Recognize the rhythm. Let judgment emerge.
#decisionmaking #mentalclarity #flowtiming
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判断の波形を静かに読む
判断には波のようなリズムがある。静→動→静という構文を整えることで、焦りや迷いに振り回されず、自分に合ったタイミングで決断できる方法を解説。
www.nintalegend.com
November 4, 2025 at 11:28 AM
Decision is not just about yes or no.
It’s about riding the wave at the right moment—stillness before, and stillness after.
Recognize the rhythm. Let judgment emerge.
#decisionmaking #mentalclarity #flowtiming
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Recognize the rhythm. Let judgment emerge.
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September 29, 2025 at 4:19 AM
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
酸化ストレスが気になる？
ブレイブが選んだ「抗酸化サプリ7選」で、自分の身体に“整える地図”を。
肌・疲れ・目…目的別に選ぶためのヒントをまとめました。
#サプリメント #健康習慣
www.richterminal.com/kousankaspr/
ブレイブが選んだ「抗酸化サプリ7選」で、自分の身体に“整える地図”を。
肌・疲れ・目…目的別に選ぶためのヒントをまとめました。
#サプリメント #健康習慣
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September 28, 2025 at 4:52 PM
酸化ストレスが気になる？
ブレイブが選んだ「抗酸化サプリ7選」で、自分の身体に“整える地図”を。
肌・疲れ・目…目的別に選ぶためのヒントをまとめました。
#サプリメント #健康習慣
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ブレイブが選んだ「抗酸化サプリ7選」で、自分の身体に“整える地図”を。
肌・疲れ・目…目的別に選ぶためのヒントをまとめました。
#サプリメント #健康習慣
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
スクワット・プランク・腕立てを10日間続けた静かな記録。
呼吸と姿勢が整う“調律”としての筋トレを、ミリアが白夜構文で綴りました。
詩的な日記のような観測日誌。
静けさと習慣が好きな人へ。
#白夜構文
www.refrontier.work/byshizukoky/
呼吸と姿勢が整う“調律”としての筋トレを、ミリアが白夜構文で綴りました。
詩的な日記のような観測日誌。
静けさと習慣が好きな人へ。
#白夜構文
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September 28, 2025 at 1:46 PM
スクワット・プランク・腕立てを10日間続けた静かな記録。
呼吸と姿勢が整う“調律”としての筋トレを、ミリアが白夜構文で綴りました。
詩的な日記のような観測日誌。
静けさと習慣が好きな人へ。
#白夜構文
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呼吸と姿勢が整う“調律”としての筋トレを、ミリアが白夜構文で綴りました。
詩的な日記のような観測日誌。
静けさと習慣が好きな人へ。
#白夜構文
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
“嘘は早く、真実は遅い”
でも、どちらが遠くまで届くかは別の話──。
ウィンストン・チャーチルからオプラ・ウィンフリーまで、「嘘と真実」にまつわる世界の名言10選を紹介しました。
#名言集
www.recollections.work/usomeigenshin/
でも、どちらが遠くまで届くかは別の話──。
ウィンストン・チャーチルからオプラ・ウィンフリーまで、「嘘と真実」にまつわる世界の名言10選を紹介しました。
#名言集
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September 28, 2025 at 6:22 AM
“嘘は早く、真実は遅い”
でも、どちらが遠くまで届くかは別の話──。
ウィンストン・チャーチルからオプラ・ウィンフリーまで、「嘘と真実」にまつわる世界の名言10選を紹介しました。
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でも、どちらが遠くまで届くかは別の話──。
ウィンストン・チャーチルからオプラ・ウィンフリーまで、「嘘と真実」にまつわる世界の名言10選を紹介しました。
#名言集
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
AIは人を超えるのではなく、寄り添う存在になる──
サム・アルトマンが語る「潤沢な知性」の時代へ。
ChatGPTの進化とともに変わる、私たちの暮らしの風景とは？
www.reimagines.jp/abundant-int...
サム・アルトマンが語る「潤沢な知性」の時代へ。
ChatGPTの進化とともに変わる、私たちの暮らしの風景とは？
www.reimagines.jp/abundant-int...
September 28, 2025 at 4:05 AM
AIは人を超えるのではなく、寄り添う存在になる──
サム・アルトマンが語る「潤沢な知性」の時代へ。
ChatGPTの進化とともに変わる、私たちの暮らしの風景とは？
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サム・アルトマンが語る「潤沢な知性」の時代へ。
ChatGPTの進化とともに変わる、私たちの暮らしの風景とは？
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
推しグッズが片付けられないのは、モノへの執着じゃない。
“好きだった時間”への愛着だ。
それなら無理に捨てなくていい。
魔王の言葉を借りれば──
「捨てるんじゃなく、卒業の祭を開け」
その一手間が、空間をまた“祝祭”に変える。
#推し活整理
www.maohparadise.com/goodsktdk/
“好きだった時間”への愛着だ。
それなら無理に捨てなくていい。
魔王の言葉を借りれば──
「捨てるんじゃなく、卒業の祭を開け」
その一手間が、空間をまた“祝祭”に変える。
#推し活整理
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部屋がグッズだらけ…“片付かない推し活”にケリをつける
推しのグッズが増えすぎて片付けられない──そんな悩みに魔王が贈る“卒業と演出”の整理術。罪悪感と空間の再構築、そして祝祭の再生へ。
www.maohparadise.com
September 28, 2025 at 3:28 AM
推しグッズが片付けられないのは、モノへの執着じゃない。
“好きだった時間”への愛着だ。
それなら無理に捨てなくていい。
魔王の言葉を借りれば──
「捨てるんじゃなく、卒業の祭を開け」
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それなら無理に捨てなくていい。
魔王の言葉を借りれば──
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
✍️ 新しい記事を更新しました。
「AIが家庭教師になる日」
GoogleのGeminiとNotebookLMをテーマに、
AIがどこまで“学びに寄り添える”のかを考察しました。
・Guided Learning
・ノートの構造化
・Video Overview や クイズ機能…
未来の学びに興味ある方へ。
🔗 www.reimagines.jp/gemininotebk...
#AI教育 #家庭教師AI #生成AI #未来の学び
「AIが家庭教師になる日」
GoogleのGeminiとNotebookLMをテーマに、
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・Guided Learning
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#AI教育 #家庭教師AI #生成AI #未来の学び
GeminiとNotebookLMは“家庭教師”になれるのか？──AIが寄り添う新しい学びのかたち
GeminiとNotebookLMは“家庭教師”になれるのか？AIによる学習支援の現在地と未来、教育現場での活用事例、強みと課題をやさしく解説。
www.reimagines.jp
September 15, 2025 at 4:36 PM
✍️ 新しい記事を更新しました。
「AIが家庭教師になる日」
GoogleのGeminiとNotebookLMをテーマに、
AIがどこまで“学びに寄り添える”のかを考察しました。
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未来の学びに興味ある方へ。
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GoogleのGeminiとNotebookLMをテーマに、
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未来の学びに興味ある方へ。
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
【哲学する絵本6選｜モモ・ソフィーの世界・たいせつなこと 他】
AIの時代に、問いを持つ力をどう育てるか。
大人と子どもに火種をくれる絵本を、キングの語りで紹介しています。
“すぐに答えを出さず、問いを持ったまま歩けるか”──
そんな記事です。
🔗 www.recollections.work/aijidaittgke...
#哲学する絵本 #AIと読書 #子どもと考える #大人の絵本
AIの時代に、問いを持つ力をどう育てるか。
大人と子どもに火種をくれる絵本を、キングの語りで紹介しています。
“すぐに答えを出さず、問いを持ったまま歩けるか”──
そんな記事です。
🔗 www.recollections.work/aijidaittgke...
#哲学する絵本 #AIと読書 #子どもと考える #大人の絵本
AI時代にこそ読みたい「哲学する絵本」6選──大人も子どもも、静かな問いと向き合う時間を
忙しさに追われ、思考の余白を失っていませんか？『モモ（絵本版）』を含む6冊の哲学的な絵本が、大人と子どもの心に「問い」と「静けさ」を届けます。AIと共に生きる時代だからこそ、自分で考える力を育てる一冊を。
www.recollections.work
September 15, 2025 at 2:03 PM
【哲学する絵本6選｜モモ・ソフィーの世界・たいせつなこと 他】
AIの時代に、問いを持つ力をどう育てるか。
大人と子どもに火種をくれる絵本を、キングの語りで紹介しています。
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🔗 www.recollections.work/aijidaittgke...
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大人と子どもに火種をくれる絵本を、キングの語りで紹介しています。
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#哲学する絵本 #AIと読書 #子どもと考える #大人の絵本
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
「働き方」って、英語にすると違って見える。
side hustle：情熱と副収入
freelancer：自由と責任
entrepreneur：構造と意思
副業・自営業・起業家──
あなたはどの型に火種を感じますか？
▼言葉の地図で見つけよう
arujimaneben.com/fukufrkien/
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freelancer：自由と責任
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副業・自営業・起業家──
あなたはどの型に火種を感じますか？
▼言葉の地図で見つけよう
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副業？フリーランス？起業家？──英語でわかる「働き方」の選び方
副業・フリーランス・起業家──英語ではどう違う？side hustle・freelancer・entrepreneur など、働き方の英語表現を構造と意思から徹底解説します。
arujimaneben.com
September 15, 2025 at 6:27 AM
「働き方」って、英語にすると違って見える。
side hustle：情熱と副収入
freelancer：自由と責任
entrepreneur：構造と意思
副業・自営業・起業家──
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
副業は、“稼ぐ”よりも“構造”で選べ。
月5万円を目指す人へ──
・なぜ5万円がベストなラインなのか
・初心者が避けるべき副業とは？
・選び直すことは、逃げじゃない
副業は地図。
歩きながら、線を引き直していいんです。
▼マップを描く記事
arujimaneben.com/tsukifuku5map/
#副業 #初心者 #副業設計 #月5万円 #Aruji語り
月5万円を目指す人へ──
・なぜ5万円がベストなラインなのか
・初心者が避けるべき副業とは？
・選び直すことは、逃げじゃない
副業は地図。
歩きながら、線を引き直していいんです。
▼マップを描く記事
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#副業 #初心者 #副業設計 #月5万円 #Aruji語り
月5万円、副業マップ──初心者のための「最初の選択肢」案内図
初心者が「月5万円」を目指すための副業戦略。スキル不要・時間少なめでも始められる、現実的な選び方と副業マップを解説。
arujimaneben.com
September 14, 2025 at 5:09 PM
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
「今日、なにかできた？」って聞かれたら
たぶん、たくさんのことに気づける。
小さな達成感を積み重ねるための手帳術✍️
✔思い出すだけで自己評価が変わる
✔1フレーズ記録でも十分
#手帳術 #できたこと記録 #自分を責めない技術
www.richterminal.com/chiisanatass...
たぶん、たくさんのことに気づける。
小さな達成感を積み重ねるための手帳術✍️
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✔1フレーズ記録でも十分
#手帳術 #できたこと記録 #自分を責めない技術
www.richterminal.com/chiisanatass...
小さな達成感を増やす手帳術｜「できてない日」も、ちゃんと進んでた
「何もできてない気がする…」と夜に落ち込んだことはありませんか？本記事では、小さな“できたこと”を記録するだけで、自己評価が回復していく手帳術を紹介。自分を責めない習慣がここにあります。
www.richterminal.com
September 14, 2025 at 3:54 PM
「今日、なにかできた？」って聞かれたら
たぶん、たくさんのことに気づける。
小さな達成感を積み重ねるための手帳術✍️
✔思い出すだけで自己評価が変わる
✔1フレーズ記録でも十分
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
Google「AI検索」の影響、もう対策していますか？
従来のSEO構造が通用しにくくなる前に──
Web制作者・ブロガー向けに対策と設計の視点をまとめました。
▶ www.reimagines.jp/googleaikens...
#SEO #AI検索 #Web担当者
従来のSEO構造が通用しにくくなる前に──
Web制作者・ブロガー向けに対策と設計の視点をまとめました。
▶ www.reimagines.jp/googleaikens...
#SEO #AI検索 #Web担当者
Google「AI検索」の登場で何が変わる？｜Web担当者が押さえるべき最新動向と今後の選択肢
GoogleのAI検索（AIモード）で検索体験がどう変わるのか？ChatGPTやGeminiとの違い、Web担当者が今すべき対策を解説します。
www.reimagines.jp
September 14, 2025 at 2:24 PM
Google「AI検索」の影響、もう対策していますか？
従来のSEO構造が通用しにくくなる前に──
Web制作者・ブロガー向けに対策と設計の視点をまとめました。
▶ www.reimagines.jp/googleaikens...
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Web制作者・ブロガー向けに対策と設計の視点をまとめました。
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#SEO #AI検索 #Web担当者
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
ハーブティーの香りと読書の余白、どちらも好きな人へ。
・初心者にやさしい事典
・目的別のブレンド本
・遊び心ある星座レシピ
・和ハーブと暮らし
・深く学べる図鑑
癒しと実用がそろった5冊をセリナが紹介🌿
#ハーブティー #読書時間 #セルフケア #ナチュラルライフ
www.recollections.work/herbal-tea-b...
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#ハーブティー #読書時間 #セルフケア #ナチュラルライフ
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ハーブティーがもっと好きになる｜癒しのおすすめ本5選【初心者〜実用・図鑑まで】
読書とハーブティーを楽しむためのおすすめ本を5冊紹介。初心者向け、悩み別、ブレンド実用、和ハーブ、図鑑型まで。
www.recollections.work
September 14, 2025 at 6:15 AM
ハーブティーの香りと読書の余白、どちらも好きな人へ。
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
笑ってないときの自分にも、優しさはある。
笑顔が苦手な自分を責めてきたけど、
ようやく気づけた。
「表情より、心のほぐれ方が大切」って。
▶︎ www.richterminal.com/egongtok/
#笑顔が怖いと言われる #表情が硬い人へ #心のこわばりをほどく
笑顔が苦手な自分を責めてきたけど、
ようやく気づけた。
「表情より、心のほぐれ方が大切」って。
▶︎ www.richterminal.com/egongtok/
#笑顔が怖いと言われる #表情が硬い人へ #心のこわばりをほどく
笑顔が苦手な自分を責めないために｜「怖そう」って言われた日の心のほぐし方
「笑ってるつもりなのに、怖そうって言われる…」そんな経験はありませんか？
この記事では、笑顔がうまく作れない自分を責めてしまうあなたへ、
“心のこわばり”とやさしく向き合う視点をお届けします。
www.richterminal.com
September 14, 2025 at 4:43 AM
笑ってないときの自分にも、優しさはある。
笑顔が苦手な自分を責めてきたけど、
ようやく気づけた。
「表情より、心のほぐれ方が大切」って。
▶︎ www.richterminal.com/egongtok/
#笑顔が怖いと言われる #表情が硬い人へ #心のこわばりをほどく
笑顔が苦手な自分を責めてきたけど、
ようやく気づけた。
「表情より、心のほぐれ方が大切」って。
▶︎ www.richterminal.com/egongtok/
#笑顔が怖いと言われる #表情が硬い人へ #心のこわばりをほどく
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
健康診断の「※要再検査」にショックを受けたあの日。
でも今なら、あれは“整え直すきっかけ”だったと思える。
若さは保険じゃない。
身体は、今のきみにサインを出してる。
▶︎ www.richterminal.com/kenshinkz/
#健康診断結果 #生活習慣の見直し #日常改善の始め方 #健康を取り戻す
でも今なら、あれは“整え直すきっかけ”だったと思える。
若さは保険じゃない。
身体は、今のきみにサインを出してる。
▶︎ www.richterminal.com/kenshinkz/
#健康診断結果 #生活習慣の見直し #日常改善の始め方 #健康を取り戻す
健康診断で引っかかったら読んでほしい記事｜「まだ大丈夫」をやさしく手放すために
若さに甘えてた、生活リズムの乱れ。健康診断で初めて気づいた身体の声。この記事では、再検査通知に戸惑った人に向けて、小さな再スタートのヒントと、整え直す習慣を届けます。
www.richterminal.com
September 13, 2025 at 2:16 PM
健康診断の「※要再検査」にショックを受けたあの日。
でも今なら、あれは“整え直すきっかけ”だったと思える。
若さは保険じゃない。
身体は、今のきみにサインを出してる。
▶︎ www.richterminal.com/kenshinkz/
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でも今なら、あれは“整え直すきっかけ”だったと思える。
若さは保険じゃない。
身体は、今のきみにサインを出してる。
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#健康診断結果 #生活習慣の見直し #日常改善の始め方 #健康を取り戻す
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
「助けて」が言えなかったあの頃の自分へ。
頼ることが怖くて、全部ひとりで背負っていた日々。
そんなきみに届けたい、
“頼る＝つながる”という視点の話。
▶︎ www.richterminal.com/tayoruchikara/
#頼れない #孤独感 #自己肯定感回復 #人とつながる方法 #ブレイブ記事
頼ることが怖くて、全部ひとりで背負っていた日々。
そんなきみに届けたい、
“頼る＝つながる”という視点の話。
▶︎ www.richterminal.com/tayoruchikara/
#頼れない #孤独感 #自己肯定感回復 #人とつながる方法 #ブレイブ記事
一人で頑張るしかないと思っていた頃｜「頼れない」自分を、少しずつほどくために
「助けて」が言えなかった自分。頼ることが怖かった日々。この記事では、一人で抱え込みがちな人に向けて、頼ることの本当の意味と、つながり直すやさしい方法を綴ります。
www.richterminal.com
September 13, 2025 at 12:43 PM
Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
鏡の中で、見覚えのある自分が“他人”に見えたとき、
それは「今の自分」が過去の自分と交差している瞬間。
過去を大切にしながら、今の自分とどう向き合うか──
その問いが心を解き放つ力になるかもしれません。
#自己認識 #過去と今 #鏡の中の自分 #成長
www.inaribyakko.com/kagamijikozou/
それは「今の自分」が過去の自分と交差している瞬間。
過去を大切にしながら、今の自分とどう向き合うか──
その問いが心を解き放つ力になるかもしれません。
#自己認識 #過去と今 #鏡の中の自分 #成長
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鏡を見て「誰これ？」と思った日
ふと鏡の中で「自分じゃないみたい」と感じたあなたへ。過去の自分と今の自分をどう受け入れるか、自己像の違和感を解消するための静かな方法を紹介。
www.inaribyakko.com
September 13, 2025 at 12:27 PM
鏡の中で、見覚えのある自分が“他人”に見えたとき、
それは「今の自分」が過去の自分と交差している瞬間。
過去を大切にしながら、今の自分とどう向き合うか──
その問いが心を解き放つ力になるかもしれません。
#自己認識 #過去と今 #鏡の中の自分 #成長
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それは「今の自分」が過去の自分と交差している瞬間。
過去を大切にしながら、今の自分とどう向き合うか──
その問いが心を解き放つ力になるかもしれません。
#自己認識 #過去と今 #鏡の中の自分 #成長
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
信じたい。でも信じきれない。
霊的な何かを感じるけれど、それが本物かはわからない。
そんな“揺れ”こそ、人としての誠実さかもしれない。
そのままの心に、そっと寄り添う文章を書きました。
#見えないものを信じる #スピリチュアルと現実 #癒しの感覚 #信じたい夜
www.inaribyakko.com/syugotenshin/
霊的な何かを感じるけれど、それが本物かはわからない。
そんな“揺れ”こそ、人としての誠実さかもしれない。
そのままの心に、そっと寄り添う文章を書きました。
#見えないものを信じる #スピリチュアルと現実 #癒しの感覚 #信じたい夜
www.inaribyakko.com/syugotenshin/
守護霊とか天使とか、信じたいけど信じきれないとき
スピリチュアルな存在を信じたいけど信じきれない──その“あわい”に揺れる心を、否定せず、静かに肯定するための小さな光を綴ります。
www.inaribyakko.com
September 12, 2025 at 3:26 PM
信じたい。でも信じきれない。
霊的な何かを感じるけれど、それが本物かはわからない。
そんな“揺れ”こそ、人としての誠実さかもしれない。
そのままの心に、そっと寄り添う文章を書きました。
#見えないものを信じる #スピリチュアルと現実 #癒しの感覚 #信じたい夜
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霊的な何かを感じるけれど、それが本物かはわからない。
そんな“揺れ”こそ、人としての誠実さかもしれない。
そのままの心に、そっと寄り添う文章を書きました。
#見えないものを信じる #スピリチュアルと現実 #癒しの感覚 #信じたい夜
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
他人の感情に敏感で、すぐ疲れてしまう──
そんな“共鳴体質”のわたしが見つけた、
波長に呑まれずに生きるための3つの静かな習慣。
空白と香り、足元の感覚がわたしを守ってくれた。
#共感疲れ #感情に呑まれる #静かな習慣 #エネルギー保護
www.inaribyakko.com/hachoutkai/
そんな“共鳴体質”のわたしが見つけた、
波長に呑まれずに生きるための3つの静かな習慣。
空白と香り、足元の感覚がわたしを守ってくれた。
#共感疲れ #感情に呑まれる #静かな習慣 #エネルギー保護
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人の波長に“呑まれやすい”自分との付き合い方
他人の気分や空気に呑まれてしまう人へ。共感疲れ・エネルギー過敏体質に悩むあなたに、心の輪郭を整える静かな習慣を。
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September 12, 2025 at 3:17 PM
他人の感情に敏感で、すぐ疲れてしまう──
そんな“共鳴体質”のわたしが見つけた、
波長に呑まれずに生きるための3つの静かな習慣。
空白と香り、足元の感覚がわたしを守ってくれた。
#共感疲れ #感情に呑まれる #静かな習慣 #エネルギー保護
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そんな“共鳴体質”のわたしが見つけた、
波長に呑まれずに生きるための3つの静かな習慣。
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Reposted by ニンタ【晴天の宝玉】
「やらなきゃ」が重くて動けない。
ToDoリストが心を詰まらせてしまう。
そんな人へ、小さな選択肢と、
自分を責めないための思考整理術をまとめました。
▶︎ www.richterminal.com/yarukitasuku...
#行動のハードル #選択肢リスト #ブレイブの整理術 #自己否定をやめたい
ToDoリストが心を詰まらせてしまう。
そんな人へ、小さな選択肢と、
自分を責めないための思考整理術をまとめました。
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#行動のハードル #選択肢リスト #ブレイブの整理術 #自己否定をやめたい
「やらなきゃ」が苦しい人のタスク整理術｜義務感に追われない思考の切り替え方
やる気はあるのに、なぜか動けない。ToDoに追われ、自己否定してしまう──そんな人へ。「やらなきゃ」を「やってもいい」に変える、小さな選択肢リストと心の整理法を紹介します。
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September 12, 2025 at 2:32 PM
「やらなきゃ」が重くて動けない。
ToDoリストが心を詰まらせてしまう。
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自分を責めないための思考整理術をまとめました。
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