…とはいえ、読書や勉強を続ける価値はあると信じたい。賢人や善人になれるかは知らんが、まぁ、たのしいからな
今日もそんなに混んでなくてよかったです
今日もそんなに混んでなくてよかったです
飲み会もあったしな
飲み会もあったしな
整形外科いくかあ、、、、、、
整形外科いくかあ、、、、、、
運動もしたし風呂入って寝るゾ
睡眠時間増やすと露骨に痩せる体質なんだけどそんなに寝れないっていうね、、、、、、
運動もしたし風呂入って寝るゾ
睡眠時間増やすと露骨に痩せる体質なんだけどそんなに寝れないっていうね、、、、、、
まぁ大学入って70kgくらいになって、大学院社会人と75kg80kgと増えてきたから、そんなにすぐに体重落とせないと予想してるので… 運動だって大した量はしてない(ストレッチ+αくらい)しまぁ現状維持よりもちょっとマシ程度で無理せずやっていきたい…
なお剣道はたった2年ちょっとしかやってないけどいまだに後遺症(足の裏硬い、足の長さとか腕の筋肉の付き方の違い)があるので健康にはあんまりよくないスポーツだったよ…
まぁ大学入って70kgくらいになって、大学院社会人と75kg80kgと増えてきたから、そんなにすぐに体重落とせないと予想してるので… 運動だって大した量はしてない(ストレッチ+αくらい)しまぁ現状維持よりもちょっとマシ程度で無理せずやっていきたい…
なお剣道はたった2年ちょっとしかやってないけどいまだに後遺症(足の裏硬い、足の長さとか腕の筋肉の付き方の違い)があるので健康にはあんまりよくないスポーツだったよ…