5kg持ち上げることを考えるとあと5kg痩せてもいいな？という気持ちになる。そんな簡単に痩せんが…
February 7, 2026 at 2:28 PM
5kg持ち上げることを考えるとあと5kg痩せてもいいな？という気持ちになる。そんな簡単に痩せんが…
まだだいぶ腕で上げちゃってフォーム崩れてるけどまあいいや…。
February 7, 2026 at 2:24 PM
まだだいぶ腕で上げちゃってフォーム崩れてるけどまあいいや…。
ぬぬぬふぉぉぉぉお
はぁはぁはぁ
どうでもいいが髪ボサボサや😅
はぁはぁはぁ
どうでもいいが髪ボサボサや😅
February 7, 2026 at 2:23 PM
ぬぬぬふぉぉぉぉお
はぁはぁはぁ
どうでもいいが髪ボサボサや😅
はぁはぁはぁ
どうでもいいが髪ボサボサや😅
懸垂しても手の豆が痛い。
サポーターつけたらいいのでは？はい。
サポーターつけたらいいのでは？はい。
February 7, 2026 at 2:19 PM
懸垂しても手の豆が痛い。
サポーターつけたらいいのでは？はい。
サポーターつけたらいいのでは？はい。
あと補助チューブありだけど、懸垂上がるようになってた。一回だけ。
February 7, 2026 at 2:06 PM
あと補助チューブありだけど、懸垂上がるようになってた。一回だけ。
プランクプッシュアップこれまで見よう見まねでやってたけど、ケトルのスナッチのフォームのために肩甲骨押し出す形のやり方教わってから世界が変わった。
今まで腕でやってたから腕疲れたけど肩甲骨でやったら疲れんわ。
別のとこが疲れるけど。
今まで腕でやってたから腕疲れたけど肩甲骨でやったら疲れんわ。
別のとこが疲れるけど。
February 7, 2026 at 2:04 PM
プランクプッシュアップこれまで見よう見まねでやってたけど、ケトルのスナッチのフォームのために肩甲骨押し出す形のやり方教わってから世界が変わった。
今まで腕でやってたから腕疲れたけど肩甲骨でやったら疲れんわ。
別のとこが疲れるけど。
今まで腕でやってたから腕疲れたけど肩甲骨でやったら疲れんわ。
別のとこが疲れるけど。
12kgにして片手でケトルするともう豆が限界。
トレーナーに聞いてグロースポチった。
トレーナーに聞いてグロースポチった。
February 7, 2026 at 11:55 AM
12kgにして片手でケトルするともう豆が限界。
トレーナーに聞いてグロースポチった。
トレーナーに聞いてグロースポチった。
丹沢雪降ってるのか。そりゃこっちも降ってるから降るよな。
雪の丹沢きれいだからちょいいきたいが元気が…😇
雪の丹沢きれいだからちょいいきたいが元気が…😇
February 7, 2026 at 8:23 AM
丹沢雪降ってるのか。そりゃこっちも降ってるから降るよな。
雪の丹沢きれいだからちょいいきたいが元気が…😇
雪の丹沢きれいだからちょいいきたいが元気が…😇
散歩行くにも雨だしケトルベルちょい振った。
手の豆が痛い。
手の豆が痛い。
February 7, 2026 at 7:27 AM
散歩行くにも雨だしケトルベルちょい振った。
手の豆が痛い。
手の豆が痛い。
今日は寒くて曇り空。
曇りだとチューリップの花弁は広がらないのね。
曇りだとチューリップの花弁は広がらないのね。
February 7, 2026 at 3:55 AM
今日は寒くて曇り空。
曇りだとチューリップの花弁は広がらないのね。
曇りだとチューリップの花弁は広がらないのね。
ケトルベル振ってるの家族に見られて「怖い」って言われた。
まあ鉄の塊ぶんぶんしてる人いたら怖いよね。
ごめんねやめません。
まあ鉄の塊ぶんぶんしてる人いたら怖いよね。
ごめんねやめません。
February 6, 2026 at 1:29 PM
ケトルベル振ってるの家族に見られて「怖い」って言われた。
まあ鉄の塊ぶんぶんしてる人いたら怖いよね。
ごめんねやめません。
まあ鉄の塊ぶんぶんしてる人いたら怖いよね。
ごめんねやめません。
今日も酒を飲みながら犬の写真を見てる。
そろそろ最初のお花がしおしおになってきたわね…
そろそろ最初のお花がしおしおになってきたわね…
February 6, 2026 at 10:51 AM
今日も酒を飲みながら犬の写真を見てる。
そろそろ最初のお花がしおしおになってきたわね…
そろそろ最初のお花がしおしおになってきたわね…
癒しのターンにきてるので、自然の中に行きたい欲が高まっている。
February 6, 2026 at 1:39 AM
癒しのターンにきてるので、自然の中に行きたい欲が高まっている。
まあこれはアウトドア犬のライターが好きな人多くて、犬と過ごすアウトドア記事読んでるから憧れがあるんだけど。
それでもやっぱお出かけしてる時の犬は写真見てもいい顔してる。楽しかったんだろな。
それでもやっぱお出かけしてる時の犬は写真見てもいい顔してる。楽しかったんだろな。
February 6, 2026 at 1:25 AM
まあこれはアウトドア犬のライターが好きな人多くて、犬と過ごすアウトドア記事読んでるから憧れがあるんだけど。
それでもやっぱお出かけしてる時の犬は写真見てもいい顔してる。楽しかったんだろな。
それでもやっぱお出かけしてる時の犬は写真見てもいい顔してる。楽しかったんだろな。
犬ともっと色々お出かけしたかったな。
車買った頃にはもうだいぶ歳だからってのと、あと夫が出不精であまり行きたがらなかったのと、近年の夏がクソ暑ふぎたのと、1人で犬をあちこち連れ出すほどの力量がなかったことで…我、力不足を感じる…。
子供じゃなくても犬と出掛けてキャンプとかするのもめちゃ楽しかったのかもしれないな…。
まあうちの犬はカフェにしか興味がないよ、と言われててそうかもしれないけど。
車買った頃にはもうだいぶ歳だからってのと、あと夫が出不精であまり行きたがらなかったのと、近年の夏がクソ暑ふぎたのと、1人で犬をあちこち連れ出すほどの力量がなかったことで…我、力不足を感じる…。
子供じゃなくても犬と出掛けてキャンプとかするのもめちゃ楽しかったのかもしれないな…。
まあうちの犬はカフェにしか興味がないよ、と言われててそうかもしれないけど。
February 6, 2026 at 1:22 AM
犬ともっと色々お出かけしたかったな。
車買った頃にはもうだいぶ歳だからってのと、あと夫が出不精であまり行きたがらなかったのと、近年の夏がクソ暑ふぎたのと、1人で犬をあちこち連れ出すほどの力量がなかったことで…我、力不足を感じる…。
子供じゃなくても犬と出掛けてキャンプとかするのもめちゃ楽しかったのかもしれないな…。
まあうちの犬はカフェにしか興味がないよ、と言われててそうかもしれないけど。
車買った頃にはもうだいぶ歳だからってのと、あと夫が出不精であまり行きたがらなかったのと、近年の夏がクソ暑ふぎたのと、1人で犬をあちこち連れ出すほどの力量がなかったことで…我、力不足を感じる…。
子供じゃなくても犬と出掛けてキャンプとかするのもめちゃ楽しかったのかもしれないな…。
まあうちの犬はカフェにしか興味がないよ、と言われててそうかもしれないけど。
あちこち行きたい人ではあるけど「犬がいるから」って連泊旅行はしなかったが、いなくなったから「じゃあいくか」とはさすがにまだならんな…。
帰る場所があったから、私の帰りを楽しみに待ってくれる存在がいたからお出かけが楽しかったのかな…どうなんだろ…わかんねぇ…。
帰る場所があったから、私の帰りを楽しみに待ってくれる存在がいたからお出かけが楽しかったのかな…どうなんだろ…わかんねぇ…。
February 6, 2026 at 1:18 AM
あちこち行きたい人ではあるけど「犬がいるから」って連泊旅行はしなかったが、いなくなったから「じゃあいくか」とはさすがにまだならんな…。
帰る場所があったから、私の帰りを楽しみに待ってくれる存在がいたからお出かけが楽しかったのかな…どうなんだろ…わかんねぇ…。
帰る場所があったから、私の帰りを楽しみに待ってくれる存在がいたからお出かけが楽しかったのかな…どうなんだろ…わかんねぇ…。
金があって豪遊しても「消費してるだけでは」みたいになっていくのはめちゃくちゃわかるんだよな。
金ないと不安だけど、もう十分ある頃には若い頃にあった感性は劣化してるか、体力落ちてしまってるっていう…。
「旅行行ってもいい飯食って寝るだけ」ってのはさすがにもうちょい楽しみ方あるやで、とはなったがw
「楽しむ力」って育てないとつかないのよな。
金ないと不安だけど、もう十分ある頃には若い頃にあった感性は劣化してるか、体力落ちてしまってるっていう…。
「旅行行ってもいい飯食って寝るだけ」ってのはさすがにもうちょい楽しみ方あるやで、とはなったがw
「楽しむ力」って育てないとつかないのよな。
February 6, 2026 at 1:15 AM
金があって豪遊しても「消費してるだけでは」みたいになっていくのはめちゃくちゃわかるんだよな。
金ないと不安だけど、もう十分ある頃には若い頃にあった感性は劣化してるか、体力落ちてしまってるっていう…。
「旅行行ってもいい飯食って寝るだけ」ってのはさすがにもうちょい楽しみ方あるやで、とはなったがw
「楽しむ力」って育てないとつかないのよな。
金ないと不安だけど、もう十分ある頃には若い頃にあった感性は劣化してるか、体力落ちてしまってるっていう…。
「旅行行ってもいい飯食って寝るだけ」ってのはさすがにもうちょい楽しみ方あるやで、とはなったがw
「楽しむ力」って育てないとつかないのよな。
「子供がいないとできないことがある」
っていうのは親たちが言うことで、確かに子供時代の楽しいことをもう一周できるのっていいよな〜とおもう。
それはそれとしてアウトドアやってると大人だけで子供自体と同じような虫取りとかしてる人もいるがw
でも子供とやるのが楽しいんだろうな〜てのはすごくわかる。
っていうのは親たちが言うことで、確かに子供時代の楽しいことをもう一周できるのっていいよな〜とおもう。
それはそれとしてアウトドアやってると大人だけで子供自体と同じような虫取りとかしてる人もいるがw
でも子供とやるのが楽しいんだろうな〜てのはすごくわかる。
February 6, 2026 at 1:12 AM
「子供がいないとできないことがある」
っていうのは親たちが言うことで、確かに子供時代の楽しいことをもう一周できるのっていいよな〜とおもう。
それはそれとしてアウトドアやってると大人だけで子供自体と同じような虫取りとかしてる人もいるがw
でも子供とやるのが楽しいんだろうな〜てのはすごくわかる。
っていうのは親たちが言うことで、確かに子供時代の楽しいことをもう一周できるのっていいよな〜とおもう。
それはそれとしてアウトドアやってると大人だけで子供自体と同じような虫取りとかしてる人もいるがw
でも子供とやるのが楽しいんだろうな〜てのはすごくわかる。
アウトドア…川遊びにはまだ未練がある。カヌー、パックラフトはやりたいな。今年やるか。
やっぱ北海道まで行くのがいいな。
やっぱ北海道まで行くのがいいな。
February 6, 2026 at 1:10 AM
アウトドア…川遊びにはまだ未練がある。カヌー、パックラフトはやりたいな。今年やるか。
やっぱ北海道まで行くのがいいな。
やっぱ北海道まで行くのがいいな。
沢歩き本も処分するか（1人で沢歩きできないし仲間が見つけられない）と思って試しにメルカリで価格見たら絶版かのかめちゃ高騰してた。
February 6, 2026 at 1:08 AM
沢歩き本も処分するか（1人で沢歩きできないし仲間が見つけられない）と思って試しにメルカリで価格見たら絶版かのかめちゃ高騰してた。
えっくそ記事機能ついたせいかnoteに書いて欲しい内容がえっクソのリンクしかなくて、んんんんー！てなる。
February 6, 2026 at 12:57 AM
えっくそ記事機能ついたせいかnoteに書いて欲しい内容がえっクソのリンクしかなくて、んんんんー！てなる。