Telce Ayşen Küçükceran
@drtelceaysen.bsky.social
Kadın Hastalıkları, Doğum, Tüp Bebek Uzmanı
🧵 1/
Tarihi karar:
ABD Sağlık Bakanlığı (HHS) ve FDA, menopoz tedavilerinde kullanılan hormon replasman tedavileri (HRT) üzerindeki “black box” (siyah kutu) uyarılarını kaldırıyor.
20 yıl süren yanlış algı bitiyor. 👇
Tarihi karar:
ABD Sağlık Bakanlığı (HHS) ve FDA, menopoz tedavilerinde kullanılan hormon replasman tedavileri (HRT) üzerindeki “black box” (siyah kutu) uyarılarını kaldırıyor.
20 yıl süren yanlış algı bitiyor. 👇
November 11, 2025 at 6:22 AM
🧵 1/
Tarihi karar:
ABD Sağlık Bakanlığı (HHS) ve FDA, menopoz tedavilerinde kullanılan hormon replasman tedavileri (HRT) üzerindeki “black box” (siyah kutu) uyarılarını kaldırıyor.
20 yıl süren yanlış algı bitiyor. 👇
Tarihi karar:
ABD Sağlık Bakanlığı (HHS) ve FDA, menopoz tedavilerinde kullanılan hormon replasman tedavileri (HRT) üzerindeki “black box” (siyah kutu) uyarılarını kaldırıyor.
20 yıl süren yanlış algı bitiyor. 👇
🎗️ “Kanserde influencer çağı: yanlış umutlar, gerçek riskler”
Kaynak: “The Cancer Misinformation Train: When Influencers Co-Opt Care” – Medscape Medical News, 7 Kasım 2025 
Kaynak: “The Cancer Misinformation Train: When Influencers Co-Opt Care” – Medscape Medical News, 7 Kasım 2025 
November 7, 2025 at 12:22 PM
🎗️ “Kanserde influencer çağı: yanlış umutlar, gerçek riskler”
Kaynak: “The Cancer Misinformation Train: When Influencers Co-Opt Care” – Medscape Medical News, 7 Kasım 2025 
Kaynak: “The Cancer Misinformation Train: When Influencers Co-Opt Care” – Medscape Medical News, 7 Kasım 2025 
1️⃣
Kadın tipi saç dökülmesi, sanıldığından çok daha yaygın.
20’li yaşlarda her 10 kadından 1’inde,
50’li yaşlarda her 4 kadından 1’inde,
70 yaş üstünde ise yarısından fazlasında görülüyor.
👩🦳
Kaynak: NEJM, Ekim 2025 (fırından sıcak sıcak 🥖)
Kadın tipi saç dökülmesi, sanıldığından çok daha yaygın.
20’li yaşlarda her 10 kadından 1’inde,
50’li yaşlarda her 4 kadından 1’inde,
70 yaş üstünde ise yarısından fazlasında görülüyor.
👩🦳
Kaynak: NEJM, Ekim 2025 (fırından sıcak sıcak 🥖)
October 21, 2025 at 1:04 PM
1️⃣
Kadın tipi saç dökülmesi, sanıldığından çok daha yaygın.
20’li yaşlarda her 10 kadından 1’inde,
50’li yaşlarda her 4 kadından 1’inde,
70 yaş üstünde ise yarısından fazlasında görülüyor.
👩🦳
Kaynak: NEJM, Ekim 2025 (fırından sıcak sıcak 🥖)
Kadın tipi saç dökülmesi, sanıldığından çok daha yaygın.
20’li yaşlarda her 10 kadından 1’inde,
50’li yaşlarda her 4 kadından 1’inde,
70 yaş üstünde ise yarısından fazlasında görülüyor.
👩🦳
Kaynak: NEJM, Ekim 2025 (fırından sıcak sıcak 🥖)
Avrupa Menopoz ve Andropoz Derneği (EMAS) nin 2015’de güncellenmiş yaşlı erkeklerde testosterone replasman tedavisine (TRT) yaklaşımına bakalım ve menopozda farklarını konuşalım:
Önce ANDROPOZ ne anlayalım👉🏻
Önce ANDROPOZ ne anlayalım👉🏻
October 19, 2025 at 3:54 PM
Avrupa Menopoz ve Andropoz Derneği (EMAS) nin 2015’de güncellenmiş yaşlı erkeklerde testosterone replasman tedavisine (TRT) yaklaşımına bakalım ve menopozda farklarını konuşalım:
Önce ANDROPOZ ne anlayalım👉🏻
Önce ANDROPOZ ne anlayalım👉🏻
🧵 Yeni yayımlandı:
“Menopozal hormon tedavisi (MHT) ve meme kanseri – mevcut kanıtlar ne diyor?”
Dünya hormon tedavisi meme kanseri yapar demiyor artık, meme kanseri geçiren kullanabilir mi diyor !!
“Menopozal hormon tedavisi (MHT) ve meme kanseri – mevcut kanıtlar ne diyor?”
Dünya hormon tedavisi meme kanseri yapar demiyor artık, meme kanseri geçiren kullanabilir mi diyor !!
October 16, 2025 at 7:28 PM
🧵 Yeni yayımlandı:
“Menopozal hormon tedavisi (MHT) ve meme kanseri – mevcut kanıtlar ne diyor?”
Dünya hormon tedavisi meme kanseri yapar demiyor artık, meme kanseri geçiren kullanabilir mi diyor !!
“Menopozal hormon tedavisi (MHT) ve meme kanseri – mevcut kanıtlar ne diyor?”
Dünya hormon tedavisi meme kanseri yapar demiyor artık, meme kanseri geçiren kullanabilir mi diyor !!
🧵
1️⃣ “Yeni” her zaman “iyi” değildir.
Üreme tıbbında (IVF, PGT-A, endometriuma çizik atma vb.) yenilikler, genellikle büyük bir hype (heyecan) ile başlar, sonra hayal kırıklığına döner.
📈 Bu döngüye “Gartner Hype Cycle” deniyor.
1️⃣ “Yeni” her zaman “iyi” değildir.
Üreme tıbbında (IVF, PGT-A, endometriuma çizik atma vb.) yenilikler, genellikle büyük bir hype (heyecan) ile başlar, sonra hayal kırıklığına döner.
📈 Bu döngüye “Gartner Hype Cycle” deniyor.
October 12, 2025 at 7:20 PM
🧵
1️⃣ “Yeni” her zaman “iyi” değildir.
Üreme tıbbında (IVF, PGT-A, endometriuma çizik atma vb.) yenilikler, genellikle büyük bir hype (heyecan) ile başlar, sonra hayal kırıklığına döner.
📈 Bu döngüye “Gartner Hype Cycle” deniyor.
1️⃣ “Yeni” her zaman “iyi” değildir.
Üreme tıbbında (IVF, PGT-A, endometriuma çizik atma vb.) yenilikler, genellikle büyük bir hype (heyecan) ile başlar, sonra hayal kırıklığına döner.
📈 Bu döngüye “Gartner Hype Cycle” deniyor.
🤰 Diyabet ve gebelikte ilaç seçimi önemli !
Daha önce kilo verme, şeker kontrolü için kullandıklarımızı gebelikte kullanamayabiliriz.
İnsülin hâlâ altın standart 🩸💉.
Ama metformin, glyburide, GLP-1, SGLT-2 ve DPP-4 ajanlarıyla ilgili ne biliyoruz?
Bilimsel verileri özetliyorum ⬇️
Daha önce kilo verme, şeker kontrolü için kullandıklarımızı gebelikte kullanamayabiliriz.
İnsülin hâlâ altın standart 🩸💉.
Ama metformin, glyburide, GLP-1, SGLT-2 ve DPP-4 ajanlarıyla ilgili ne biliyoruz?
Bilimsel verileri özetliyorum ⬇️
September 27, 2025 at 9:02 PM
🤰 Diyabet ve gebelikte ilaç seçimi önemli !
Daha önce kilo verme, şeker kontrolü için kullandıklarımızı gebelikte kullanamayabiliriz.
İnsülin hâlâ altın standart 🩸💉.
Ama metformin, glyburide, GLP-1, SGLT-2 ve DPP-4 ajanlarıyla ilgili ne biliyoruz?
Bilimsel verileri özetliyorum ⬇️
Daha önce kilo verme, şeker kontrolü için kullandıklarımızı gebelikte kullanamayabiliriz.
İnsülin hâlâ altın standart 🩸💉.
Ama metformin, glyburide, GLP-1, SGLT-2 ve DPP-4 ajanlarıyla ilgili ne biliyoruz?
Bilimsel verileri özetliyorum ⬇️
1️⃣Perimenopozdaki kadınların %80’i semptom yaşıyor:
• %27.5 sıklıkla
• %52.5 ara sıra
🔥 En yaygın semptomlar: yorgunluk, düşük cinsel istek, kas/eklem ağrısı, uyku bölünmesi, ateş basması
• %27.5 sıklıkla
• %52.5 ara sıra
🔥 En yaygın semptomlar: yorgunluk, düşük cinsel istek, kas/eklem ağrısı, uyku bölünmesi, ateş basması
September 27, 2025 at 7:53 PM
1️⃣Perimenopozdaki kadınların %80’i semptom yaşıyor:
• %27.5 sıklıkla
• %52.5 ara sıra
🔥 En yaygın semptomlar: yorgunluk, düşük cinsel istek, kas/eklem ağrısı, uyku bölünmesi, ateş basması
• %27.5 sıklıkla
• %52.5 ara sıra
🔥 En yaygın semptomlar: yorgunluk, düşük cinsel istek, kas/eklem ağrısı, uyku bölünmesi, ateş basması
🧵 Hamilelik için yaşam tarzı önerileri – Bilim ne diyor?
Fertiliteyi artırmak için yapılabilecek basit ama etkili yaşam tarzı değişiklikleri var. Hepsi gözlemsel çalışmalarla desteklenmiş, randomize kontrollü çalışma yok ✅👇
Fertiliteyi artırmak için yapılabilecek basit ama etkili yaşam tarzı değişiklikleri var. Hepsi gözlemsel çalışmalarla desteklenmiş, randomize kontrollü çalışma yok ✅👇
September 10, 2025 at 2:45 PM
🧵 Hamilelik için yaşam tarzı önerileri – Bilim ne diyor?
Fertiliteyi artırmak için yapılabilecek basit ama etkili yaşam tarzı değişiklikleri var. Hepsi gözlemsel çalışmalarla desteklenmiş, randomize kontrollü çalışma yok ✅👇
Fertiliteyi artırmak için yapılabilecek basit ama etkili yaşam tarzı değişiklikleri var. Hepsi gözlemsel çalışmalarla desteklenmiş, randomize kontrollü çalışma yok ✅👇
🧵 Omega-3 (DHA/EPA) ve Gebelikte Erken Doğum Riski
1️⃣ Erken doğum dünya genelinde bebek ölümlerinin 1 numaralı nedeni.
Her yıl ~15 milyon bebek 37. haftadan önce doğuyor 👶🏻💔
Peki, Omega-3 yağ asitleri (özellikle DHA) bu riski azaltabilir mi?
1️⃣ Erken doğum dünya genelinde bebek ölümlerinin 1 numaralı nedeni.
Her yıl ~15 milyon bebek 37. haftadan önce doğuyor 👶🏻💔
Peki, Omega-3 yağ asitleri (özellikle DHA) bu riski azaltabilir mi?
September 6, 2025 at 7:29 PM
🧵 Omega-3 (DHA/EPA) ve Gebelikte Erken Doğum Riski
1️⃣ Erken doğum dünya genelinde bebek ölümlerinin 1 numaralı nedeni.
Her yıl ~15 milyon bebek 37. haftadan önce doğuyor 👶🏻💔
Peki, Omega-3 yağ asitleri (özellikle DHA) bu riski azaltabilir mi?
1️⃣ Erken doğum dünya genelinde bebek ölümlerinin 1 numaralı nedeni.
Her yıl ~15 milyon bebek 37. haftadan önce doğuyor 👶🏻💔
Peki, Omega-3 yağ asitleri (özellikle DHA) bu riski azaltabilir mi?
1/
🌍 Depresyon dünya çapında >300 milyon kişiyi etkiliyor.
Kadınlarda görülme oranı erkeklerden %70 daha fazla.
Özellikle perimenopoz dönemi, depresyon için yüksek riskli 🚨
🌍 Depresyon dünya çapında >300 milyon kişiyi etkiliyor.
Kadınlarda görülme oranı erkeklerden %70 daha fazla.
Özellikle perimenopoz dönemi, depresyon için yüksek riskli 🚨
September 5, 2025 at 9:20 PM
1/
🌍 Depresyon dünya çapında >300 milyon kişiyi etkiliyor.
Kadınlarda görülme oranı erkeklerden %70 daha fazla.
Özellikle perimenopoz dönemi, depresyon için yüksek riskli 🚨
🌍 Depresyon dünya çapında >300 milyon kişiyi etkiliyor.
Kadınlarda görülme oranı erkeklerden %70 daha fazla.
Özellikle perimenopoz dönemi, depresyon için yüksek riskli 🚨
🧵 1/
2024’te Endocrine Society Vitamin D kılavuzunu güncelledi.
En önemli mesaj: Herkese rutin D vitamini ve test yok! 🔬☀️
Sadece belirli gruplarda empirik (rutin) takviye öneriliyor.👇
2024’te Endocrine Society Vitamin D kılavuzunu güncelledi.
En önemli mesaj: Herkese rutin D vitamini ve test yok! 🔬☀️
Sadece belirli gruplarda empirik (rutin) takviye öneriliyor.👇
September 4, 2025 at 2:11 PM
🧵 1/
2024’te Endocrine Society Vitamin D kılavuzunu güncelledi.
En önemli mesaj: Herkese rutin D vitamini ve test yok! 🔬☀️
Sadece belirli gruplarda empirik (rutin) takviye öneriliyor.👇
2024’te Endocrine Society Vitamin D kılavuzunu güncelledi.
En önemli mesaj: Herkese rutin D vitamini ve test yok! 🔬☀️
Sadece belirli gruplarda empirik (rutin) takviye öneriliyor.👇
1/ 🧵 Osteoporoz kırıkları ciddi sakatlık ve mortaliteye yol açıyor.
Uzun yıllar kalsiyum+D vitamini kırık önlemede standarttı. Ancak son 10 yılda bu yaklaşım ciddi şekilde tartışmalı hale geldi.
Uzun yıllar kalsiyum+D vitamini kırık önlemede standarttı. Ancak son 10 yılda bu yaklaşım ciddi şekilde tartışmalı hale geldi.
August 30, 2025 at 3:59 AM
1/ 🧵 Osteoporoz kırıkları ciddi sakatlık ve mortaliteye yol açıyor.
Uzun yıllar kalsiyum+D vitamini kırık önlemede standarttı. Ancak son 10 yılda bu yaklaşım ciddi şekilde tartışmalı hale geldi.
Uzun yıllar kalsiyum+D vitamini kırık önlemede standarttı. Ancak son 10 yılda bu yaklaşım ciddi şekilde tartışmalı hale geldi.
📌 Erkek partnerin tedavisi, kadınlarda tekrarlayan bakteriyel vajinozu (BV) önler mi?
1️⃣
Bakteriyel vajinoz (BV), kadınlarda en sık görülen vajinal enfeksiyonlardan biri.
🔁 Tekrarlama oranı %50’ye kadar çıkabiliyor!
1️⃣
Bakteriyel vajinoz (BV), kadınlarda en sık görülen vajinal enfeksiyonlardan biri.
🔁 Tekrarlama oranı %50’ye kadar çıkabiliyor!
August 22, 2025 at 10:08 AM
📌 Erkek partnerin tedavisi, kadınlarda tekrarlayan bakteriyel vajinozu (BV) önler mi?
1️⃣
Bakteriyel vajinoz (BV), kadınlarda en sık görülen vajinal enfeksiyonlardan biri.
🔁 Tekrarlama oranı %50’ye kadar çıkabiliyor!
1️⃣
Bakteriyel vajinoz (BV), kadınlarda en sık görülen vajinal enfeksiyonlardan biri.
🔁 Tekrarlama oranı %50’ye kadar çıkabiliyor!
📌 Mamografi kanser riskini artırır mı?
Birçok kadının kafasında soru işareti olan bu konuyu bilimsel verilerle açıklayalım. 👇🧵
1️⃣ Mamografi düşük dozda X-ışını kullanır.
Standart bir tarama mamografisinin ortalama radyasyon dozu 0.7 mSv(miliSievert). Bu,3 aylık doğal çevresel radyasyona eşdeğer. 🌍
Birçok kadının kafasında soru işareti olan bu konuyu bilimsel verilerle açıklayalım. 👇🧵
1️⃣ Mamografi düşük dozda X-ışını kullanır.
Standart bir tarama mamografisinin ortalama radyasyon dozu 0.7 mSv(miliSievert). Bu,3 aylık doğal çevresel radyasyona eşdeğer. 🌍
August 20, 2025 at 9:16 AM
📌 Mamografi kanser riskini artırır mı?
Birçok kadının kafasında soru işareti olan bu konuyu bilimsel verilerle açıklayalım. 👇🧵
1️⃣ Mamografi düşük dozda X-ışını kullanır.
Standart bir tarama mamografisinin ortalama radyasyon dozu 0.7 mSv(miliSievert). Bu,3 aylık doğal çevresel radyasyona eşdeğer. 🌍
Birçok kadının kafasında soru işareti olan bu konuyu bilimsel verilerle açıklayalım. 👇🧵
1️⃣ Mamografi düşük dozda X-ışını kullanır.
Standart bir tarama mamografisinin ortalama radyasyon dozu 0.7 mSv(miliSievert). Bu,3 aylık doğal çevresel radyasyona eşdeğer. 🌍
📢 #Creatine hakkında doğru bilinen yanlışlar!
💥 Bilim ne diyor, hurafe ne? İşte 12 sık sorulan soru ve bilimsel yanıtları:
🧵 Flood başlıyor…
💥 Bilim ne diyor, hurafe ne? İşte 12 sık sorulan soru ve bilimsel yanıtları:
🧵 Flood başlıyor…
August 1, 2025 at 1:13 PM
📢 #Creatine hakkında doğru bilinen yanlışlar!
💥 Bilim ne diyor, hurafe ne? İşte 12 sık sorulan soru ve bilimsel yanıtları:
🧵 Flood başlıyor…
💥 Bilim ne diyor, hurafe ne? İşte 12 sık sorulan soru ve bilimsel yanıtları:
🧵 Flood başlıyor…
📌 1/
Her doğumda bebek erkek mi olacak kız mı? %50 şans mı dersiniz? 🤔
Yeni bir çalışma bu “yazı tura” varsayımını yerle bir ediyor.
Bazı kadınlar gerçekten hep kız ya da hep erkek doğuruyor olabilir mi?
👇
Her doğumda bebek erkek mi olacak kız mı? %50 şans mı dersiniz? 🤔
Yeni bir çalışma bu “yazı tura” varsayımını yerle bir ediyor.
Bazı kadınlar gerçekten hep kız ya da hep erkek doğuruyor olabilir mi?
👇
July 30, 2025 at 4:10 AM
📌 1/
Her doğumda bebek erkek mi olacak kız mı? %50 şans mı dersiniz? 🤔
Yeni bir çalışma bu “yazı tura” varsayımını yerle bir ediyor.
Bazı kadınlar gerçekten hep kız ya da hep erkek doğuruyor olabilir mi?
👇
Her doğumda bebek erkek mi olacak kız mı? %50 şans mı dersiniz? 🤔
Yeni bir çalışma bu “yazı tura” varsayımını yerle bir ediyor.
Bazı kadınlar gerçekten hep kız ya da hep erkek doğuruyor olabilir mi?
👇
🧵1/
“Uyku sadece saat değil, sağlıkla atılan bir imzadır.”
🫀 American Heart Association artık yalnızca uyku süresiyle ilgilenmiyor. Uyku kalitesi, kalp sağlığında yeni hedef.
Hazırsanız başlayalım 👇
#uyku #kalpsağlığı #sleephealth
“Uyku sadece saat değil, sağlıkla atılan bir imzadır.”
🫀 American Heart Association artık yalnızca uyku süresiyle ilgilenmiyor. Uyku kalitesi, kalp sağlığında yeni hedef.
Hazırsanız başlayalım 👇
#uyku #kalpsağlığı #sleephealth
July 23, 2025 at 9:04 AM
🧵1/
“Uyku sadece saat değil, sağlıkla atılan bir imzadır.”
🫀 American Heart Association artık yalnızca uyku süresiyle ilgilenmiyor. Uyku kalitesi, kalp sağlığında yeni hedef.
Hazırsanız başlayalım 👇
#uyku #kalpsağlığı #sleephealth
“Uyku sadece saat değil, sağlıkla atılan bir imzadır.”
🫀 American Heart Association artık yalnızca uyku süresiyle ilgilenmiyor. Uyku kalitesi, kalp sağlığında yeni hedef.
Hazırsanız başlayalım 👇
#uyku #kalpsağlığı #sleephealth
🧵 Obezite yönetimi yeniden yazılıyor: Avrupa’dan yeni bir rehber geliyor!
🌍 Avrupa Obezite Çalışmaları Derneği (EASO), obeziteyi sadece vücut kütle indeksi (BMI)’a indirgemeyen, daha kapsamlı bir tanı ve yönetim modeli önerdi.
İşte detaylar 👇
🌍 Avrupa Obezite Çalışmaları Derneği (EASO), obeziteyi sadece vücut kütle indeksi (BMI)’a indirgemeyen, daha kapsamlı bir tanı ve yönetim modeli önerdi.
İşte detaylar 👇
July 18, 2025 at 6:40 AM
🧵 Obezite yönetimi yeniden yazılıyor: Avrupa’dan yeni bir rehber geliyor!
🌍 Avrupa Obezite Çalışmaları Derneği (EASO), obeziteyi sadece vücut kütle indeksi (BMI)’a indirgemeyen, daha kapsamlı bir tanı ve yönetim modeli önerdi.
İşte detaylar 👇
🌍 Avrupa Obezite Çalışmaları Derneği (EASO), obeziteyi sadece vücut kütle indeksi (BMI)’a indirgemeyen, daha kapsamlı bir tanı ve yönetim modeli önerdi.
İşte detaylar 👇
🧵FDA, Tamponlarda Kurşun ve Ağır Metal Riski İçin Soruşturma Başlattı
1️⃣
🩸 Kadınlar her ay vajinalarına tampon yerleştiriyor.
Ancak yeni bir araştırma, bu ürünlerde kurşun, arsenik ve kadmiyum gibi 12’den fazla metal bulunduğunu ortaya koydu.
FDA şimdi olası sağlık risklerini inceliyor.
1️⃣
🩸 Kadınlar her ay vajinalarına tampon yerleştiriyor.
Ancak yeni bir araştırma, bu ürünlerde kurşun, arsenik ve kadmiyum gibi 12’den fazla metal bulunduğunu ortaya koydu.
FDA şimdi olası sağlık risklerini inceliyor.
July 11, 2025 at 5:13 AM
🧵FDA, Tamponlarda Kurşun ve Ağır Metal Riski İçin Soruşturma Başlattı
1️⃣
🩸 Kadınlar her ay vajinalarına tampon yerleştiriyor.
Ancak yeni bir araştırma, bu ürünlerde kurşun, arsenik ve kadmiyum gibi 12’den fazla metal bulunduğunu ortaya koydu.
FDA şimdi olası sağlık risklerini inceliyor.
1️⃣
🩸 Kadınlar her ay vajinalarına tampon yerleştiriyor.
Ancak yeni bir araştırma, bu ürünlerde kurşun, arsenik ve kadmiyum gibi 12’den fazla metal bulunduğunu ortaya koydu.
FDA şimdi olası sağlık risklerini inceliyor.
🩸 1/
Gebelikte anemi bir fizyolojik adaptasyon olabilir… ama bazen anne-bebek sağlığını ciddi etkileyen patolojik bir durumdur.
Ayırıcı tanı elzemdir: Demir eksikliği mi, fizyolojik dilüsyon mu?
Gebelikte anemi bir fizyolojik adaptasyon olabilir… ama bazen anne-bebek sağlığını ciddi etkileyen patolojik bir durumdur.
Ayırıcı tanı elzemdir: Demir eksikliği mi, fizyolojik dilüsyon mu?
July 8, 2025 at 11:07 AM
🩸 1/
Gebelikte anemi bir fizyolojik adaptasyon olabilir… ama bazen anne-bebek sağlığını ciddi etkileyen patolojik bir durumdur.
Ayırıcı tanı elzemdir: Demir eksikliği mi, fizyolojik dilüsyon mu?
Gebelikte anemi bir fizyolojik adaptasyon olabilir… ama bazen anne-bebek sağlığını ciddi etkileyen patolojik bir durumdur.
Ayırıcı tanı elzemdir: Demir eksikliği mi, fizyolojik dilüsyon mu?
🧵 Uykusuz Kadın Yumurtalarına Küser mi?
“Kadınların uyku kalitesi düşükse, yumurtalık rezervi de düşüyor olabilir!”
Yeni bir çalışma, bu bağlantıyı net şekilde ortaya koydu. 👇🏻
“Kadınların uyku kalitesi düşükse, yumurtalık rezervi de düşüyor olabilir!”
Yeni bir çalışma, bu bağlantıyı net şekilde ortaya koydu. 👇🏻
July 6, 2025 at 7:04 PM
🧵 Uykusuz Kadın Yumurtalarına Küser mi?
“Kadınların uyku kalitesi düşükse, yumurtalık rezervi de düşüyor olabilir!”
Yeni bir çalışma, bu bağlantıyı net şekilde ortaya koydu. 👇🏻
“Kadınların uyku kalitesi düşükse, yumurtalık rezervi de düşüyor olabilir!”
Yeni bir çalışma, bu bağlantıyı net şekilde ortaya koydu. 👇🏻
🌱 Bitkisel Beslenme ve Demir Eksikliği Anemisi Üzerine Gerçekler
🧵1/
Bitkisel diyetler demir eksikliği yapar mı? Yeni bir derleme ezber bozuyor.
Hadi bilimsel ama anlaşılır şekilde inceleyelim.
#Vegan #DemirEksikliği #NutritionScience
🧵1/
Bitkisel diyetler demir eksikliği yapar mı? Yeni bir derleme ezber bozuyor.
Hadi bilimsel ama anlaşılır şekilde inceleyelim.
#Vegan #DemirEksikliği #NutritionScience
July 1, 2025 at 1:40 PM
🌱 Bitkisel Beslenme ve Demir Eksikliği Anemisi Üzerine Gerçekler
🧵1/
Bitkisel diyetler demir eksikliği yapar mı? Yeni bir derleme ezber bozuyor.
Hadi bilimsel ama anlaşılır şekilde inceleyelim.
#Vegan #DemirEksikliği #NutritionScience
🧵1/
Bitkisel diyetler demir eksikliği yapar mı? Yeni bir derleme ezber bozuyor.
Hadi bilimsel ama anlaşılır şekilde inceleyelim.
#Vegan #DemirEksikliği #NutritionScience