#SuperaciónPersonal
Es increíble lo rápido que se nos va el gas después de enero.

A veces nos castigamos pensando que nos falta fuerza de voluntad, cuando el problema real es que no tenemos un buen sistema...

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#motivacion #fuerzadevoluntad #metaspersonales #cambiospositivos #crecimientopersonal #superacionpersonal
December 19, 2025 at 3:04 PM
Si vas a tirar la toalla, qué sea en la playa

Psdt: Imagen generada por IA

#Motivación
#SuperaciónPersonal
#NuncaTeRindas
#MentalidadPositiva
#SigueAdelante
December 18, 2025 at 8:32 PM
✅ 6 CLAVES PARA LA AUTOESTIMA.

Expertos: Para mejorar la Autoestima debes usar la Autocompasión (hablarte como a un amigo) y reemplazar Pensamientos negativos por juicios neutrales. Es crucial dejar de compararse y aceptar elogios.

#Autoestima #SuperaciónPersonal #Psicoterapia
December 2, 2025 at 2:55 PM
📣 New Podcast! "Resumen del Libro Si lo crees, lo creas de Brian Tracy (con Christina Stein)" on @Spreaker #autoayuda #crecimientopersonal #desarrollopersonal #librosmotivacionales #mentalidadpositiva #metas #motivacion #superacionpersonal #visualizacion #exito
Resumen del Libro Si lo crees, lo creas de Brian Tracy (con Christina Stein)
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November 21, 2025 at 7:15 PM
🚀 Cada página que estudias te acerca un paso más a tu meta. 💪 No se trata de competir, sino de avanzar cuando otros se detienen.
#MotivaciónOpositores #Disciplina #EstudioConstante #MetaClara #Opositores #SuperaciónPersonal
November 16, 2025 at 12:01 PM
💪 A dos meses del accidente en moto que casi le cuesta la vida, Thiago Medina continúa compartiendo en sus redes sociales señales de una impresionante recuperación.

#ThiagoMedina #AccidenteEnMoto #Recuperación #InfluencersArgentina #Salud #SuperaciónPersonal #Actualidad #RedesSociales
November 13, 2025 at 6:39 AM
📣 New Podcast! "Mentes valientes - Inspiración directa al corazón del oyente | #LunesPodcastero" on @Spreaker #historiasinspiradoras #lunespodcastero #mentesvalientes #podcastrecomendado #superacionpersonal
Mentes valientes - Inspiración directa al corazón del oyente | #LunesPodcastero
1256. La palabra inspiración es lo primero que me viene a la cabeza cuando pienso en este lunes podcastero y en el podcast que os traigo hoy: Mentes valientes. No solo por el contenido en sí, sino por quienes lo conducen y por la historia personal que tengo asociada a uno de sus protagonistas. Este proyecto, breve pero muy potente, está conducido por Álex Roca junto a su mujer Mari Carme Maza, y aunque apenas cuenta con cinco episodios, su impacto es de los que dejan huella. Y como ya sabéis, yo cuando algo me toca de verdad, necesito compartirlo.   A Álex le conocí —como muchos— a través de un vídeo viral cruzando la meta de una media maratón. Y desde entonces, cada vez que tengo una carrera o necesito un empujón de motivación, recurro a ver ese mismo vídeo. Su lema “El límite te lo pones tú” no solo se queda en una frase bonita para una camiseta, sino que lo transmite en cada paso, en cada palabra, en cada gesto. Y lo mismo puedo decir de Mari Carme, que además de acompañarle en su día a día, lo hace también en este podcast actuando como intérprete y, por qué no decirlo, como cómplice perfecta. _____________ Durante años hemos presumido de tener la mejor sanidad del mundo. Pero algo ha cambiado. Hoy las listas de espera baten récords, faltan más de cien mil sanitarios y uno de cada cuatro españoles ya tiene un seguro privado. ¿Qué le está pasando a nuestro sistema de salud? ¿Y por qué nadie parece capaz de arreglarlo? No es país para enfermos es un pódcast narrativo que investiga por qué la mejor sanidad del mundo está al borde del colapso. A través de historias de pacientes y sanitarios y del análisis de los expertos, explora asuntos como la avalancha de enfermos crónicos que se viene, el auge de la sanidad privada o la preparación para la próxima pandemia.  Escucha 'No es país para enfermos' en tu plataforma de podcast favorita: https://pod.link/1849715001 _____________   En este podcast producido por Podium Podcast y LACOProductora con Allianz detrás, se exploran conceptos como el propósito, la resiliencia, el coraje, la visión y la determinación. Y no se quedan en teoría: cada episodio viene acompañado por dos invitados que representan esos valores. Desde deportistas olímpicos hasta periodistas, empresarios o pilotos, sus historias se entrelazan con las preguntas y reflexiones de Álex y Mari Carme, creando un espacio íntimo, lleno de emoción y, sobre todo, humanidad.  Personalmente, me fastidia un poco que no haya más entregas previstas. Cinco capítulos se me han hecho cortos. Pero también entiendo que no todos los proyectos tienen que ser eternos. A veces, lo breve y bien hecho, si inspira, vale por tres temporadas. Y Mentes valientes es uno de esos casos. Se escucha rápido, pero se queda dentro.   También quiero destacar un pequeño gesto que comentan en el podcast y que me ha parecido precioso: la costumbre de regalar a los amigos invisibles un... No te lo voy a decir, tendrás que escuchar Mentes valientes para descubrirlo. Puedes suscribirte a 'Mentes valientes' a través de tu plataforma favorita entrando en el siguiente enlace: https://pod.link/1839248388   _____________ Consigue tu entrada para el directo de 'Estamos al mando' el 14 de noviembre en las Podnights Madrid a través de Eventbrite https://www.eventbrite.es/e/entradas-estamos-al-mando-en-podnights-madrid-1547995098009?aff=oddtdtcreator
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November 10, 2025 at 5:00 AM
Elegí 3 cambios DRAMÁTICOS por los que pasé, mira el video.
* Escapar de la realidad.
* Estar perdido...
* Para mejorar.

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#SerieCambio #cambio #BrahmaKumaris #SuperaciónPersonal

youtu.be/rHCmNMYEulo
¿Por qué cambié?
YouTube video by Marcelo Bulk
youtu.be
November 9, 2025 at 11:40 AM
El tiempo que nunca perdí, Ignacio Novo #Libro #Autoayuda #SuperaciónPersonal
October 11, 2025 at 7:48 AM
¿Ruptura, divorcio o pérdida laboral? Lo sé, yo pasé por ahí y sentí que todo se derrumbaba. Pero entendí algo: no estás roto, solo en transición. 💬
Escríbeme con “CAMBIO” y empieza hoy mismo a reconstruir tu vida.
#superacionpersonal #nuevocomienzo #gestionemocional
September 26, 2025 at 1:55 PM
💥 ESTA CLASE NO ES PARA FLOJITOS.
Es para quienes levantan, aprietan y siguen…
Incluso cuando el cuerpo dice basta.

#BodyPump #ClaseDeFuerza #WifitGyms #SuperaciónPersonal #EntrenamientoConPesas #FitnessReal #FuerzaYResistencia #NoEsParaTodos #EntrenaFuerte #MotivaciónFitness
September 12, 2025 at 11:31 AM
Un paradigma guía pensamientos y acciones. Frente al cambio: ajusta, rompe o integra. Próximos episodios: empalme y tres paradigmas clave.

#paradigma #comprensión #cambio #SuperaciónPersonal

creators.spotify.com/pod/show/mar...
Los paradigmas by Mi Podcast
Hace muchos años, en mi época "grandiosa" de consultoría, cuando tenía numerosos clientes y muchísimo trabajo (¡ahhh, qué tiempos!), me interesé en los temas de moda, y el concepto de paradigmas me pa...
creators.spotify.com
September 8, 2025 at 10:59 PM