Linux主机性能测试方法 背景 最近打算用躺家吃灰的树莓派4B搭一个NAS，用来快捷方便地访问和备份一些资源。由于备选的硬件（芯片、硬 背景 最近打算用躺家吃灰的树莓派4B搭一个NAS，用来快捷方便地访问和备份一些资源。由于备选的硬件（芯片、硬盘、网线、路由器等）和软件（内网穿透技术）的技术选型比较多，这时候就需要有一个能简单评估服务性能的方法。因此简...
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blog.mythsman.com
August 13, 2025 at 12:50 PM
10/29
起床第一餐：兩顆茶葉蛋14g、無糖豆漿19.1g、苺果抗氧纖維飲2.2g、五穀雜糧小饅頭、海鹽焦糖燕麥脆片屑屑、濾掛式黑咖啡
下午：烏龍茶大豆蛋白粉20.3g
晚餐：鐵板燒（香菇、高麗菜、豆芽菜5.4g）、蔥蛋21g
蛋白質總共：82g
莓果纖維飲跟黑豆漿加在一起的味道應該滿可怕的，所以分開來喝了。苺果纖維飲的威力有點強，今天宿便都清乾淨了。海鹽焦糖口味吃完啦～不過我又下單兩包。今天超過四點才喝烏龍茶大豆蛋白粉，希望不會失眠。母親煎的蔥蛋最好吃！
起床第一餐：兩顆茶葉蛋14g、無糖豆漿19.1g、苺果抗氧纖維飲2.2g、五穀雜糧小饅頭、海鹽焦糖燕麥脆片屑屑、濾掛式黑咖啡
下午：烏龍茶大豆蛋白粉20.3g
晚餐：鐵板燒（香菇、高麗菜、豆芽菜5.4g）、蔥蛋21g
蛋白質總共：82g
莓果纖維飲跟黑豆漿加在一起的味道應該滿可怕的，所以分開來喝了。苺果纖維飲的威力有點強，今天宿便都清乾淨了。海鹽焦糖口味吃完啦～不過我又下單兩包。今天超過四點才喝烏龍茶大豆蛋白粉，希望不會失眠。母親煎的蔥蛋最好吃！
October 29, 2024 at 2:40 PM
10/29
起床第一餐：兩顆茶葉蛋14g、無糖豆漿19.1g、苺果抗氧纖維飲2.2g、五穀雜糧小饅頭、海鹽焦糖燕麥脆片屑屑、濾掛式黑咖啡
下午：烏龍茶大豆蛋白粉20.3g
晚餐：鐵板燒（香菇、高麗菜、豆芽菜5.4g）、蔥蛋21g
蛋白質總共：82g
莓果纖維飲跟黑豆漿加在一起的味道應該滿可怕的，所以分開來喝了。苺果纖維飲的威力有點強，今天宿便都清乾淨了。海鹽焦糖口味吃完啦～不過我又下單兩包。今天超過四點才喝烏龍茶大豆蛋白粉，希望不會失眠。母親煎的蔥蛋最好吃！
起床第一餐：兩顆茶葉蛋14g、無糖豆漿19.1g、苺果抗氧纖維飲2.2g、五穀雜糧小饅頭、海鹽焦糖燕麥脆片屑屑、濾掛式黑咖啡
下午：烏龍茶大豆蛋白粉20.3g
晚餐：鐵板燒（香菇、高麗菜、豆芽菜5.4g）、蔥蛋21g
蛋白質總共：82g
莓果纖維飲跟黑豆漿加在一起的味道應該滿可怕的，所以分開來喝了。苺果纖維飲的威力有點強，今天宿便都清乾淨了。海鹽焦糖口味吃完啦～不過我又下單兩包。今天超過四點才喝烏龍茶大豆蛋白粉，希望不會失眠。母親煎的蔥蛋最好吃！
源吉兆庵 他家的 我都不咋喜欢 royce 白巧薯片 报吃 fruit bar 莓味 好甜 紫薯蒙布朗 好看 一般
和果子 果冻 真有果肉 果味 但我就是不喜欢 果冻里有果肉 果肉我反而不吃 零食我大概还是喜欢吃脆的 樱花一盒 华夫饼还行 另外两种 本就不是我喜欢吃的 那种点心 大概 总要买一次 之后才会 不屑一顾
精致 真材实料 但 他家的 几乎都是 软沙沙的 感觉就是 买也后悔 不买 也后悔 有个 像 mini草莓塔 的勉强还行 终于有个硬的了 但这居然是硬的
我始终吃不明白羊羹
和果子 果冻 真有果肉 果味 但我就是不喜欢 果冻里有果肉 果肉我反而不吃 零食我大概还是喜欢吃脆的 樱花一盒 华夫饼还行 另外两种 本就不是我喜欢吃的 那种点心 大概 总要买一次 之后才会 不屑一顾
精致 真材实料 但 他家的 几乎都是 软沙沙的 感觉就是 买也后悔 不买 也后悔 有个 像 mini草莓塔 的勉强还行 终于有个硬的了 但这居然是硬的
我始终吃不明白羊羹
March 8, 2025 at 8:06 PM
源吉兆庵 他家的 我都不咋喜欢 royce 白巧薯片 报吃 fruit bar 莓味 好甜 紫薯蒙布朗 好看 一般
和果子 果冻 真有果肉 果味 但我就是不喜欢 果冻里有果肉 果肉我反而不吃 零食我大概还是喜欢吃脆的 樱花一盒 华夫饼还行 另外两种 本就不是我喜欢吃的 那种点心 大概 总要买一次 之后才会 不屑一顾
精致 真材实料 但 他家的 几乎都是 软沙沙的 感觉就是 买也后悔 不买 也后悔 有个 像 mini草莓塔 的勉强还行 终于有个硬的了 但这居然是硬的
我始终吃不明白羊羹
和果子 果冻 真有果肉 果味 但我就是不喜欢 果冻里有果肉 果肉我反而不吃 零食我大概还是喜欢吃脆的 樱花一盒 华夫饼还行 另外两种 本就不是我喜欢吃的 那种点心 大概 总要买一次 之后才会 不屑一顾
精致 真材实料 但 他家的 几乎都是 软沙沙的 感觉就是 买也后悔 不买 也后悔 有个 像 mini草莓塔 的勉强还行 终于有个硬的了 但这居然是硬的
我始终吃不明白羊羹
📢 [AI摘要] 科波拉因自资影片《大都会》获金酸莓奖最差导演。该片耗资巨大，且预告片曾引发争议。科波拉回应称，他对获奖感到“激动”，并批评电影业过于保守。电影《蜘蛛夫人》则获得最差影片、剧本和女主角奖。
Francis Ford Coppola named worst director at RazziesThe filmmaker said he chose to not follow "the gutless rules" laid down by the industry in Megalopolis.4 hrs agoUS & Canada
www.bbc.com
February 28, 2025 at 9:26 PM
第一次去香港的酒吧🍸
N挑了兩家沒去過的店問要去哪家
35：兩家都去
我們：？？也不是不行
結果真的去了兩家笑死
侍應說英文菜單也英文，感想是英文不好的人沒資格自己去喝酒（
救命最後我忘記回家還要轉乘，沒算好巴士尾班車時間，搞得要到父母家住一晚
N挑了兩家沒去過的店問要去哪家
35：兩家都去
我們：？？也不是不行
結果真的去了兩家笑死
侍應說英文菜單也英文，感想是英文不好的人沒資格自己去喝酒（
救命最後我忘記回家還要轉乘，沒算好巴士尾班車時間，搞得要到父母家住一晚
November 20, 2024 at 8:10 PM
第一次去香港的酒吧🍸
N挑了兩家沒去過的店問要去哪家
35：兩家都去
我們：？？也不是不行
結果真的去了兩家笑死
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救命最後我忘記回家還要轉乘，沒算好巴士尾班車時間，搞得要到父母家住一晚
N挑了兩家沒去過的店問要去哪家
35：兩家都去
我們：？？也不是不行
結果真的去了兩家笑死
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救命最後我忘記回家還要轉乘，沒算好巴士尾班車時間，搞得要到父母家住一晚
前陣子訂了沈大推的熟成魯邦麵包店的酸種麵包（她推的是誇頌，7-11冷凍能買的誇頌品相不多，但也很好吃）
超級能量多穀物白酸
滿滿金瓜穀物酸種包
初戀莓果酸種包
最喜歡莓果酸種包，把酪梨片撲上去或搗成醬不用加調味料原味就很好吃。
超級能量多穀物白酸
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初戀莓果酸種包
最喜歡莓果酸種包，把酪梨片撲上去或搗成醬不用加調味料原味就很好吃。
October 1, 2025 at 7:42 AM
前陣子訂了沈大推的熟成魯邦麵包店的酸種麵包（她推的是誇頌，7-11冷凍能買的誇頌品相不多，但也很好吃）
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最喜歡莓果酸種包，把酪梨片撲上去或搗成醬不用加調味料原味就很好吃。
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嗨，這裡是苦莓 (๑•̀ㅁ•́ฅ✧
目前主追個人勢Vtuber的Randon(獸人)和Caspurr
偶爾會烤點肉剪點片(頻道連結下收)
BitterBerry here! You can just call me Berry.
Randon and Caspurr are my vtuber oshis & I translate and edit clips of them sometimes~
Link to my clipping channel bellow!
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October 18, 2024 at 5:29 AM
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