好きな事を呟いてます。
そっとブルスカフォローしてたのElbaでした。
そっとブルスカフォローしてたのElbaでした。
バスマティライス 1合
レトルトカレー 1袋
肉や野菜 適当
油
ナッツ類
⑴米はたっぷりの湯で6〜7ふんゆでてざるに上げる。
⑵フライパンに油を敷いて肉や野菜を炒める。今回は鶏とピーマンとパプリカとトマト。
⑶米を入れて混ぜ炒め、蓋をしてしばし弱火で蒸す。
⑷レトルトカレーを2カ所に注いでまた蓋をして蒸す。
⑸ヘラを入れてみて底に焼き色がついてきたらできあがり。
ナッツを散らして雑に盛り付ける。
ナッツはカシューナッツやアーモンドスライスなど。軽く煎っておくと香ばしい。
ナッツを煎るのも米を茹でるのも仕上げるのも、ひとつのフライパンで順番にできます。
#むぎレシピ
バスマティライス 1合
レトルトカレー 1袋
肉や野菜 適当
油
ナッツ類
⑴米はたっぷりの湯で6〜7ふんゆでてざるに上げる。
⑵フライパンに油を敷いて肉や野菜を炒める。今回は鶏とピーマンとパプリカとトマト。
⑶米を入れて混ぜ炒め、蓋をしてしばし弱火で蒸す。
⑷レトルトカレーを2カ所に注いでまた蓋をして蒸す。
⑸ヘラを入れてみて底に焼き色がついてきたらできあがり。
ナッツを散らして雑に盛り付ける。
ナッツはカシューナッツやアーモンドスライスなど。軽く煎っておくと香ばしい。
ナッツを煎るのも米を茹でるのも仕上げるのも、ひとつのフライパンで順番にできます。
#むぎレシピ