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FF14𖤐Tiamat

のんびり生きてます
1/27 66.6kg 体脂肪率44.6%

9/26 46.7kg 体脂肪率19%
   
お腹の変化の記録です_(›´ω`‹ 」∠)_
痩せた事による皮余りが凄いので筋トレ頑張ります💪💪💪

#ダイエット
September 26, 2025 at 9:13 AM
ダイエット、ここまで頑張ったんだから褒めてくれよ。
August 4, 2025 at 1:06 PM
人の好きを否定するのどうなんとは思う
July 8, 2025 at 10:28 AM
あーやだやだ!
お腹すいたー!!!!!
January 29, 2025 at 7:57 AM
甘いもの食べたいけど、家に低カロリーとか低糖質とかのスナック無いわ。
糖尿病になると思ってなかったから。
あるとしてもオートミールバーやからカロリー高そう。

コーヒーで凌ぐか。
January 29, 2025 at 7:49 AM
これ旦那に知られてないし、糖尿病頑張る日記用アカウントにしよかな。
いいかな。
January 29, 2025 at 7:47 AM
よし、昨日よりは血糖値下がってる。
食生活から見直して今日からウォーキングする。
January 28, 2025 at 10:21 PM
糖尿病になった。
旦那が悲しんでた。
死にたい気持ちが加速した。
January 28, 2025 at 4:48 AM
双極性障害になって早15年。
5年を節に死ぬか生きるか決めてるんだけど、今年がその節目。
周りの人間関係を見て「まだ生きてもいいかな」って思えたら生きるように頑張ってた。
今年はどうだろう。
去年の9月父親が突然死んで3日前くらいに遺書が出てきて読んだ。
「お前だけはどうか幸せな人生を送ってほしい」
この文章の通り、わたしは幸せな人生を送れるだろうか。
早く死にたいと何年も思って病院にすら行っていない。
行かなきゃいけないんだろうけど、その気も起きない。
旦那には悪いけど、とっとと死ぬ人生もありだと思ってる。
ごめんね、こんな嫁で。
January 9, 2025 at 11:30 PM
今日から食べる量減らそうと思ってたらちゃんと食べろって
食べたら太るやろが
January 9, 2025 at 8:46 AM
別に思ってないとか言ってもあなたから可愛いって言われるの年に何回かしかないやん
まぁ好みの顔ちゃうんやろなとは思ってたよ
ほんまに言わんし
他に気になる女性でもおるんやろなって思う時あるし
死んでもなんとも思わんやろ
January 9, 2025 at 8:21 AM
可愛くない太ってる頭悪いって呟くと努力したら?って言われる
ダイエットすれば勉強すればなんとかなるだろうね
でも可愛くなる努力ってなに
壊滅的に顔の構造が不細工なのに不細工が可愛くなる努力しても不細工は不細工のままやん
旦那が推してたアイドルみたいな可愛い顔にはならんのよ
January 9, 2025 at 8:18 AM
誕生日、楽しくないってなったらどうしよう。
December 19, 2024 at 3:56 AM
なんで生きてるんだろう。
December 13, 2024 at 6:32 AM
死にたいなあ。
December 13, 2024 at 6:32 AM
カレーうどん
赤缶使ったから辛くなっちった😣

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 14, 2024 at 10:01 AM
休日のお昼は紅茶クッキーを焼く。

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 14, 2024 at 5:02 AM
本日は旦那飯

ビビンバ

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 13, 2024 at 12:19 PM
鮭とほうれん草のクリームパスタ🍝

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 12, 2024 at 9:15 AM
今日はFF14がアプデで昼間は暇なのでヒトカラ行っちゃおう🎤
November 11, 2024 at 11:12 PM
忙しい朝でも温まりたいので
オニオンスープ🧅

#おうちごはん
#青空ごはん部
November 11, 2024 at 11:05 PM
ああ、、、うっかり。
オニオンスープ作ったのに写真撮らずに旦那さんへ提供しちゃった( ˙-˙ )
November 11, 2024 at 10:46 PM
November 11, 2024 at 9:24 AM
November 10, 2024 at 10:34 PM
キャベツ丸ごとポトフ

#ご飯
#おうちごはん
November 10, 2024 at 10:56 AM