奈南有花*アロマライター*ブロガー*アロマコンサルタント
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奈南有花*アロマライター*ブロガー*アロマコンサルタント
@yukananami.bsky.social
ことばと香りで毎日をごきげんに。今日をちょっとだけ楽しくしよう。
本と漫画とアロマを愛する、WEBライター×アロマ講師×文章コンサルタント。
ライター歴8年/SEO・コラム記事・心に寄り添う文章が得意です。
美容・暮らし・不動産・注文住宅など幅広いジャンルに対応可。
添削講師としても活動中。
【今日のアロマレシピ】
★新しいことにチャレンジするモチベーションが欲しい
・グレープフルーツ 3滴
・ユーカリ 1滴
・ローレル 1滴
心をシャキッと。爽やかな風を吹かせよう。
#アロマテラピー
January 14, 2026 at 5:12 AM
【今日のアロマレシピ】
★元気が欲しいとき
・フェンネル 2滴
・パルマローザ 2滴
・ベルガモット 3滴
これで芳香浴。アロマランプがなくても、ティッシュに垂らせばOK。
#アロマテラピー
January 13, 2026 at 6:55 AM
【今日のアロマレシピ】
★風邪の季節に
・サイプレス 2滴
・ユーカリラディアタ 2滴
・ラヴィンツァラ 2滴
水溶性ジェルまたは植物オイル大さじ1に混ぜて、胸や首に塗る
#アロマテラピー
January 12, 2026 at 12:07 PM
【今日のアロマレシピ】
★スキンケア(脂性肌)
・ジュニパー 2滴
・ゼラニウム 4滴
・プチグレン 2滴
無水エタノール少々と混ぜてから、精製水50mlと混ぜる。さっぱり化粧水。
#アロマテラピー
January 8, 2026 at 12:10 PM
【今日のアロマレシピ】
★緊張をほぐす
・ユーカリラディアタ 2滴
・ベルガモット 2滴
・ベチバー 1滴
地に足をつけて、自信を持って。大丈夫。
#アロマテラピー
January 7, 2026 at 5:41 AM
【今日のアロマレシピ】
★肩こりブレンド
・ウィンターグリーン 2滴
・レモングラス 3滴
・シダー 2滴
・ペパーミント 1滴
湿布のような香りのウィンターグリーンは、レモングラスで和らげる。
#アロマテラピー
January 6, 2026 at 11:34 AM
Kindle本を出版しました♪

アロマテラピーが好きな方へ、日々のアロマブレンドで使いやすいレシピをたくさんご紹介しています。

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こころに寄り添うアロマ・50種
Amazon.co.jp: こころに寄り添うアロマ・50種 eBook : 奈南有花: Kindle Store
amzn.to
November 23, 2025 at 3:32 PM
WEBライターの仕事は、クライアントの指示通りに記事を作成して納品すればお金がもらえるけど、ブログはキーワード選定から全部自分でやるから、すぐに収益には結びつかなくても、スキルアップには持ってこい。で、収益が出れば、仕事がなくなった時の「安心」につながる。やらない手はない。
September 2, 2025 at 2:15 AM
朝から頭をスッキリさせたいときに飲むローズマリーティー。
このクリアな香りが、ボケボケな頭を目覚めさせてくれる。
今集中したい、そんなときの特効薬。
a.r10.to/hknA7C
a.r10.to
August 24, 2025 at 1:43 AM
「このままで大丈夫かな…」
50代になると、年金・定年後の働き方に不安を感じる人も多いですよね。

実際に副業を始めた人の多くが、月3〜5万円の収入アップで安心感を得ています。

しかも、難しい資格や特別なスキルは不要。
パソコンとネット環境があれば、在宅でできる副業はたくさんあります。

今回、50代からでも始めやすい副業おすすめランキングをまとめました。
👉 詳しくはこちらのブログでご覧ください👇
admin.thebase.com/apps/43/data
August 21, 2025 at 12:51 PM
これ美味しかった。定期的に出してほしい、こういうの。
#雪見だいふく
November 26, 2024 at 5:35 AM
9月もあと10日ですね。
少しずつ涼しくなってきましたが、まだまだ残暑が厳しいです。
こんなときこそ、健康に気をつけなくては。
#WEBライター
September 21, 2023 at 9:47 AM
やはり今の季節は桃だ!
もうすぐ無くなっちゃうから今のうちにたくさん食べておかないと。
September 9, 2023 at 3:06 AM