Hiro
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Hiro
@waverebellion.bsky.social
ランニング歴2年目の40代、整形外科を主軸とした病院で働いています。
Garmin先生のコーチングによりトレーニングを継続しています。2024年の目標はハーフ90分、フルマラソンへ初チャレンジおよびサブ4❗️
今、出来る事を大切にしていける1年にしていきたいです。
【参加したレース】
・名古屋シティマラソン2024:ネットタイム1時間36分
【参加予定】
・2024安曇野ハーフマラソン
・フルマラソンは検討中
モーニングラン🎶
April 18, 2024 at 3:22 AM
暑かった❗️まだ暑熱対応出来ていません💦
April 14, 2024 at 2:57 AM
ちょいと拇指球が痛い
April 11, 2024 at 10:14 PM
早く帰って走りたい
April 10, 2024 at 9:51 AM
adizeroBoston12のアウトソール、踵までコンチネンタルラバーにして欲しかったなぁ
April 7, 2024 at 6:53 AM
富山マラソンか松本マラソンのどちらにエントリーしようか迷っている。富山が翌日は休みなんでいいなぁ。初フルマラソンなので翌日ゆっくりしたい
April 6, 2024 at 11:49 AM
adizeroBoston12が気に入ってしまい2足目購入
April 6, 2024 at 8:29 AM
走りに行く時は辛い時があるけれど本当に走るのが好きになった
April 6, 2024 at 8:20 AM
春らしい天気で気持ち良く走れました🎶
April 6, 2024 at 4:24 AM
April 4, 2024 at 10:38 AM
今朝はモーニングラン🏃
急いで仕事行かなくちゃ
April 2, 2024 at 10:24 PM
左の下腿三頭筋が攣って起床
痛い😓
ストレッチやらないで寝るとなってしまう〜
April 2, 2024 at 6:18 PM
昨日の疲労は凄かったなぁ。ハーフの距離を超えると一気に脚が重くなる。あとは補給しないともたない。
April 1, 2024 at 3:41 AM
強風と昨日のインターバルによる疲労から完全にバテました💦
March 31, 2024 at 5:56 AM
掃除終わったし走るか
March 31, 2024 at 12:26 AM
SALE…欲望に負けてadizeroBoston12購入
March 30, 2024 at 4:13 AM
YouTubeでラントリップのチャンネルにてシューズの寿命についてのテーマを見ました。完全に替え時逃している💦貧乏性はイカんですね
March 28, 2024 at 11:47 PM
初めてのadidas、アディゼロジャパン8!反発力、軽さから足離れが良いかなと感じました。ただ、ヒールのホールド感が少し不安、サイズ感が少し大きめの点だけ注意が必要かなと感じました
スピード練習に暫く使用しますがマジックスピード3がまだ履けるので使い分けていきます
March 28, 2024 at 11:32 PM
さてナイトランしてきます🏃
March 27, 2024 at 10:14 AM
アディゼロジャパン8がSALEになっていたので購入。10,000円以下ならアリかなと思います。テンポやインターバルで使用してみます。エボライドスピード、マジックスピード3の代替シューズになればいいな。adidasは初めてなのでワクワクします
March 25, 2024 at 10:06 PM
本日はロング走
スピード練習の疲労が残っていて妙に疲れました💦
明日、明後日は休足日

#ラントリップ #ランラジ
March 24, 2024 at 4:12 AM
走りに行く前にトイレ掃除など家事をしていく
March 23, 2024 at 10:42 PM
おはようございます☀本日はロング予定。Garmin先生からは1時間40分の指示。最近スピード練習が厳しい。ペース3.5kmにて10分とか無理💦

※ラントリップ・ランラジリスナーの方、是非フォローさせて下さい
#ラントリップ #ランラジ
March 23, 2024 at 10:09 PM
エボライドスピードが1000kmに達するのでアディゼロジャパン8がSALEになっていたので購入してみた。店頭にて足入れをしていないのでちと不安。
そして、初のadidasシューズ
March 23, 2024 at 5:31 AM
CWXのハーフ丈欲しいなぁ。軽井沢アウトレットで半額になっている
March 23, 2024 at 4:14 AM