なっちumsk77
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なっちumsk77
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好き：猫　動物　映画　ドラマ　バラエティ　アイドル
　　　美味しいもの　スイーツ
ときどき爆笑したい衝動に駆られて検索しまくります。DM返しません。投稿にリアクションください
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1:25終了です🏋️

背中
背中
有酸素系腹筋
背中
ストレッチ

短くてもしっかりやると
汗かくしヘトヘト🫠
ストレッチ大事

#青空筋トレ部
#宅トレ班
November 13, 2025 at 4:30 PM
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0:15
終了です🏋️

背中
有酸素系腹筋
背中
ストレッチ

短めをやりました🫠

#青空筋トレ部
#宅トレ班
November 3, 2025 at 3:20 PM
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夫婦岩を抜けると絶景が広がる本殿前。晴れて遠くまで見えました😃
通れない人は閉じてるとか🫢
November 3, 2025 at 8:33 AM
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途中、修験者さんが修行をしに行く道があります。ウォークラリーのルートもあるみたい。山は聖域なので礼儀作法と心構えが大事です。私は行ったことないです。
修験者さんが修行する道の入り口。聖域へ続く道 手水の場所。礼儀作法をしてから右の道へ
November 3, 2025 at 8:28 AM
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休憩がてら撮影しました
半分くらいのところ
さざれ石。君が代って果てしない永遠の時間を感じる不思議な歌詞ですよね マスコットキャラ「かぁくろう」 天狗さんが山を護ってるそうです まだまだ続く階段🫠
November 3, 2025 at 8:15 AM
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1:00
終了です🏋️

背中
背中
有酸素系腹筋
背中

間髪入れずに背中ばっかり流れてきた🫠
ストレッチして終了

お腹すいた🫠
水飲んで誤魔化します
November 2, 2025 at 4:06 PM
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アレお耳じゃないですね
ツノです🫎
可愛い可愛い💕😍
November 2, 2025 at 5:10 AM
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1:32
終了です🏋️

腹筋
初心者腹筋
キツめ腹筋

あとストレッチして終了です
KPOPアイドルってスゴイ🫠

#青空筋トレ部
#青空宅トレ班
October 31, 2025 at 4:35 PM