ついも🍠
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#青空ごはん部

アフタヌーンティー後ですが普通に夕飯食べました🍲

コンソメベース。
コンソメ一個しか入れてないから薄いんですが、夫も私もパクパク食べました✌️
おつゆも残さず頂きました。
コンソメベースのお鍋 キャベツ、大根、にんじん、ネギ、豆腐、ウィンナー、豚こま
November 16, 2025 at 11:02 AM
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#青空ごはん部　
#ぬい活　#ぬい撮り

アフタヌーンティーが食べきれなくなる前に行きたい…！！
そんな想いで帝国ホテルのアフタヌーンティーに行ってきました！
晴れていたしケーキもサンドイッチも美味しいし、お茶も美味しいしで贅沢時間でございました〜🎵

ただ、普通にお腹空き始めてるので量は構えるほどでもなかったかも？

今日もピカズちゃんたちと会えて良かったね！少佐！！
ミッフィーちゃんもこれからたくさんお出掛けしようねぇ😊
再会の抱擁を交わすマゼラン少佐とミッフィーちゃん。 マゼラン少佐、みっふぃーちゃん、ピカズちゃん、アフタヌーンティーセットとともに。 ストロベリーソースの掛かったバニラアイス、その下にスポンジケーキ。 抹茶パウダーが周りに散りばめられている。 マゼラン少佐、ミッフィーちゃん、ピカズちゃん。 日比谷公園を背景に。
November 16, 2025 at 7:23 AM
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#青空ごはん部

本当はプロテインスムージーだけの朝食にしようかと思ってたのだけど、朝6時から体動かしたりしてたら普通に空腹だったので、パン食べました。
そして、もうかなりお腹空いてる…😂
中にバターだかマーガリン入ってて美味しかった😋
黒糖ロール 珈琲
November 16, 2025 at 1:49 AM
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#青空ごはん部　#自炊班

夜はすっかり定番になったオーブン焼き。
時短で出来て野菜もたんぱく質も摂れるから気が楽なんですよねぇ(･_･;
あんまり料理に時間かけたくないのです。
圧力鍋を買おうかなぁ。

デザートはシャインマスカット🍇　ちょびっとだけ安かった。
オーブン焼き キャベツ、もやし、にんじん千切り、ブリの塩麹漬け、大葉、ウィンナー エリンギ、カボチャ、ピーマン シャインマスカット
November 15, 2025 at 1:45 PM
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#青空ごはん部

お昼は担々麺。
オススメの２辛にしたら、あんまり辛くなかった…。
初めてのお店だったから日和ってしまった(^◇^;)
やさい担々麺
November 15, 2025 at 1:41 PM
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#青空ごはん部　#甘党部

あさごはん〜。
RINGOさんのアップルパイ🍎
カスタードたっぷり。
以前もうちょいりんごが多かったような…？　気のせい？

何はともあれ、美味しかったー！
プロテインスムージー 珈琲 アップルパイ（RINGO）
November 15, 2025 at 2:28 AM
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#青空ごはん部　#甘党部
#ぬい活　#ぬい撮り

ちょっと早めの晩御飯。
お昼食べ過ぎたように思ったのに、急激に空腹感を感じまして…😅

満たされましたw
デミグラスソースオムライス と、それを見つめるマゼラン少佐とミッフィーちゃん レアチーズケーキ と、それを見つめるマゼラン少佐とミッフィーちゃん
November 14, 2025 at 8:26 AM
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#青空ごはん部

朝にこんなけ食べたから昼は控えめにしたかったのに…！！
タサキベーカリーミルクブレッドのトースト 珈琲
November 14, 2025 at 3:25 AM
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#青空ごはん部

初めてのお店で「特製」と名のつくメニューは冒険し過ぎました。
辛くて量が多かった…。

美味しかったんだけど！！
特製タンメン
November 14, 2025 at 3:22 AM
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#青空ごはん部

夕飯は夫が飲みに行くっていうから、テケトーにオーブン焼き。と、焼き芋🍠！

鯖の周りに胡椒と大葉を入れたので生臭みが無くてGOOD👍でした✨
あとウィンナーだいすきさ…。

そして今日は焼き芋の日なので焼き芋です！
オーブン焼き キャベツ、にんじん、しめじ、ピーマン、大葉、鯖、ウィンナー 焼き芋（冷凍したものをレンチン）
November 13, 2025 at 10:58 AM
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#青空ごはん部

悩んだお昼ごはんはこちら。

大根だけの味噌汁（ネギは散らしただけ）。と、思っていたけど豆腐も入れましたわ、そういえば。

梨美味しい😋
納豆 梨 味噌汁（大根、豆腐） おかゆ
November 13, 2025 at 10:52 AM
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#青空ごはん部

焼き芋🍠の日なのに芋のない朝ごはん。
昼か夜に食べます。
おかゆ インスタント味噌汁（しじみ）にとろろ昆布追加
November 13, 2025 at 1:52 AM
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#青空ごはん部　#甘党部

今日食べたの。

朝はおにぎり🍙☀️と、昨日の残りの茶碗蒸し。
茶碗蒸しを２つだけ作るのは難しい…（卵を減らせばいいんだけどさー）。

お昼は味噌味の雑炊と茶碗蒸し。

夜は頂き物の崎陽軒のシュウマイと小籠包。
小籠包、いつも中のスープが抜けてしまう💔
あと、唐突に食べたくなったおかゆ。
たまに食べたくなる。

デザートにミスド〜。
せっかくなのでポケモンコラボのを買いました。
鮭おにぎり 茶碗蒸し 味噌味雑炊（白菜、ネギ、ウィンナー、もち麦ごはん） 茶碗蒸し 崎陽軒のシュウマイ 蒸しカボチャ、小籠包 具沢山中華スープ（白菜、大根、にんじん、ニラ） おかゆ（真ん中に梅干し） ミスドポケモンコラボ ピカチュウのシッポを模したドーナツ ミミッキュの袋に入ったドーナツ
November 12, 2025 at 11:13 AM
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#青空ごはん部
今日食べたものたち…。
焼き芋と珈琲 キムチ鍋うどん しめじ、ニラ、豆腐、あさり、うどん とりてり丼 茶碗蒸し（干し椎茸、にんじん、枝豆、エビ、丸麩）
November 11, 2025 at 2:37 PM
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#青空ごはん部

お夕飯はキムチチゲ！
今回は家にあるシャンタンとコチュジャンと豆板醤でテケトーに味付けしました。
生姜とニンニクも入れました！
豚こま後から淹れたんですが、豚こま甘くて最高だった…。
お風呂もべらぼうも済ませてから食べたので、まったりタイムっす。
締めまでいけなかった上に、明日もします🤣

花椒のパウダーがあったので買ってきてお好みでふりかけたんですけど、花椒のシビビシビビ感堪らないっす😊
キムチチゲ（実はキムチ入ってない） 白菜、にんじん、大根、玉ねぎ、豆腐、しめじ、ソーセージ
November 9, 2025 at 12:00 PM
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朝ごはんと昼ごはん。

朝はDOUTORにモーニング食べに行きました。
雨でしたが。散歩がてら。

お昼はスーパーで買った中華あんかけそばと唐揚げ、鮭の塩焼き、卵焼き〜。

家に食材がないので買い出ししてきました〜。
正確に言うと、夫が食べやすい食材がない。私は何でも良いんだけど。
DOUTOR 奥にチーズトースト 手前にトースト ヤオコーのお惣菜セット（卵焼き、鮭の塩焼き、鶏唐揚げ） ヤオコーの中華あんかけそば
November 9, 2025 at 6:19 AM
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#青空ごはん部

お昼。
野菜煮た後にうどん煮て食べました。
味付けはヒガシマルのうどんスープ。
土鍋にキャベツ、にんじん、しめじ、ネギ、豆腐、きざみ油揚げを煮て卵を落としたもの。 味付けはヒガシマルのうどんスープ。 ある程度野菜を食べた後に冷凍してうどんを煮たもの。
November 8, 2025 at 5:01 AM
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昼ごはんと夜ごはん

お昼は茹で鯖。骨無し鯖、半身を３つに小分けしてあるのが売ってたの嬉しい☺️
夫は鯖ダメなので、お昼にたくさん食べるる〜🎵

夜はなんちゃってボンゴレビアンコ。
Costcoで買ったアサリを冷凍しといたのをふんだんに使ったぜー✌️
全部開いて良かった！
食べ終わってから数えたら12個だった。
夫は多分苦手だろうから（むき身なら食べる）、ちょっと控えよう…。
茹で鯖、茹でしめじ、茹でネギ、キムチ オートミール なんちゃってボンゴレビアンコ（唐辛子の代わりに七味唐辛子） セロリサラダ（スーパーで購入）
November 7, 2025 at 10:04 AM
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#青空ごはん部

SLに芋🍠を流す簡単なお仕事。
レンチンやお湯を沸かしてる隙間に洗濯のスイッチ入れたり床をウェットシートで拭いたりしたので偉すぎる。
焼き芋（新芋） 珈琲
November 7, 2025 at 1:28 AM
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海鮮とろろ焼き。
ブレンダーではじめてつくりました。
長芋をすりおろすんじゃなくて、ブレンダーですりつぶし。
ミキサーでするよりは洗い物少なくて良いかな？

ところでシーフードミックス、ほぼほぼイカだったんですけど…。
エビ🦐片手分もなかった…😔
ステルス値上げ？
海鮮とろろ焼き 長芋、卵、しめじ、ニラ、シーフードミックス
November 6, 2025 at 11:29 AM
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#青空ごはん部

お昼作るの果てしなく面倒だったんだけど、ぶっかけうどん。
冷凍うどん買い置きしておいて良かった。
冷凍うどんをレンチンしたものの上にポーチドエッグ、キムチ、きざみオクラトッピング。 マルサヤさんの節粉とだし醤油て味付け。 納豆
November 6, 2025 at 5:32 AM
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#青空ごはん部

昼ごはんと晩ごはん。
お昼は昨日の味噌鍋の残りのお出汁に残り物突っ込んだやつ。

晩ごはんは鮭蒸しと具沢山味噌汁（赤だし）。

久しぶりにじゃこだしをとりましたが、満足度が高いです。
旨味って凄いや。
鮭蒸しに大葉入れると、ほんわり薫って美味しかった✌️
鶏野菜味噌鍋 マロニーも入ってる ごはん 蒸し鮭（玉ねぎ、しめじ、鮭、大葉） 具沢山味噌汁（キャベツ、白菜、水菜、にんじん、豆腐、油揚げ）
November 5, 2025 at 11:08 AM
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#青空ごはん部
晩御飯。
鶏野菜味噌鍋。
今まで地元の鶏野菜味噌を使っていて、そのノリで使ったら味が締まらなかった〜。
要研究。
野菜とがんも追加してたくさん頂きました💕
鶏野菜味噌 白菜、にんじん、エリンギ、水菜、鶏肉 鶏野菜味噌２回目（白菜と水菜とがんも追加）
November 4, 2025 at 11:02 AM
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#青空ごはん部　#甘党部

でもまぁ、実は昨日夫が買ってきてくれてケーキは食べているんですが。
ケーキから足生えてるみたいにみえるね(・∀・)
パンプキンケーキ フルーツタルト
November 4, 2025 at 3:58 AM
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今日の朝ごはん。
昨日は何食べたのか覚えてない。
にっこり梨 焼き芋🍠
November 4, 2025 at 12:17 AM