Marcus
@tri-marcus.bsky.social
Einer der schwimmt, Rad fährt und läuft - oft in Kombination. Aus dem Ruhrgebiet. Manchmal grumpy aber nett. Hacki
https://www.strava.com/athletes/7185313?fbclid=PAAaakprApL5eU9Ss8qFY9TCWMzyu40smeQZioBpBAbAKL95WbegVKkFZkZj0_aem_AXCfvMjwKMnodImMcd-jxFyQyQi
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Morgens halb 10 in Deutschland
May 14, 2025 at 7:28 AM
Morgens halb 10 in Deutschland
Make Falafel, not war. 👍💪
April 28, 2025 at 1:01 PM
Make Falafel, not war. 👍💪
Das erste Mal in Kurz-kurz.
Als ich morgens aus dem Haus ging, habe ich schon gedacht: ist schon kalt. Aber dann am Nachmittag, auf meiner Feierabendrunde war es super. So kann es bleiben.
#runforfood #laufen #laufeninessen #trassenläufer #kommandofischfrikadelle #cometostarlight #swimbikerun
Als ich morgens aus dem Haus ging, habe ich schon gedacht: ist schon kalt. Aber dann am Nachmittag, auf meiner Feierabendrunde war es super. So kann es bleiben.
#runforfood #laufen #laufeninessen #trassenläufer #kommandofischfrikadelle #cometostarlight #swimbikerun
March 7, 2025 at 4:53 AM
Das erste Mal in Kurz-kurz.
Als ich morgens aus dem Haus ging, habe ich schon gedacht: ist schon kalt. Aber dann am Nachmittag, auf meiner Feierabendrunde war es super. So kann es bleiben.
#runforfood #laufen #laufeninessen #trassenläufer #kommandofischfrikadelle #cometostarlight #swimbikerun
Als ich morgens aus dem Haus ging, habe ich schon gedacht: ist schon kalt. Aber dann am Nachmittag, auf meiner Feierabendrunde war es super. So kann es bleiben.
#runforfood #laufen #laufeninessen #trassenläufer #kommandofischfrikadelle #cometostarlight #swimbikerun
February 6, 2025 at 4:58 AM
Intervalle standen heute wieder an. Wie jeden Dienstag halt. Is ja schließlich #tempotuesday
#cometostarlight
#cometostarlight
February 4, 2025 at 8:20 PM
Intervalle standen heute wieder an. Wie jeden Dienstag halt. Is ja schließlich #tempotuesday
#cometostarlight
#cometostarlight
So! Wahlgang erledigt!
June 9, 2024 at 12:55 PM
So! Wahlgang erledigt!
Reposted by Marcus
**Sehr wichiger Hinweis**
Auch wenn Ihr die Wahlunterlagen nicht mehr findet, reicht ein Personalausweis um heute wählen zu gehen!
#Europawahl #Demokratie #DeineStimmeZählt
Auch wenn Ihr die Wahlunterlagen nicht mehr findet, reicht ein Personalausweis um heute wählen zu gehen!
#Europawahl #Demokratie #DeineStimmeZählt
June 9, 2024 at 12:28 PM
**Sehr wichiger Hinweis**
Auch wenn Ihr die Wahlunterlagen nicht mehr findet, reicht ein Personalausweis um heute wählen zu gehen!
#Europawahl #Demokratie #DeineStimmeZählt
Auch wenn Ihr die Wahlunterlagen nicht mehr findet, reicht ein Personalausweis um heute wählen zu gehen!
#Europawahl #Demokratie #DeineStimmeZählt
Es ist 8:29 Uhr und ich bin eigentlich fertig mit der Arbeit. Was mach ich jetzt mit dem angebrochenen Tag….
December 29, 2023 at 7:30 AM
Es ist 8:29 Uhr und ich bin eigentlich fertig mit der Arbeit. Was mach ich jetzt mit dem angebrochenen Tag….
So schlecht kann es einem eigentlich nicht gehen, wenn man 200 Euro und mehr für Böller ausgeben kann.
December 28, 2023 at 8:01 PM
So schlecht kann es einem eigentlich nicht gehen, wenn man 200 Euro und mehr für Böller ausgeben kann.
Guten Morgen. Ich muss wieder zur Arbeit… und wisst ihr was, ich habe Bock drauf!
December 27, 2023 at 5:57 AM
Guten Morgen. Ich muss wieder zur Arbeit… und wisst ihr was, ich habe Bock drauf!
Hat Spaß gemacht. Und Kuchen gab‘s am Ende auch.
December 14, 2023 at 11:49 PM
Hat Spaß gemacht. Und Kuchen gab‘s am Ende auch.
Und jetzt? Beide Kaffeemaschinen arbeiten nicht. 😱
December 14, 2023 at 9:01 AM
Und jetzt? Beide Kaffeemaschinen arbeiten nicht. 😱
Reposted by Marcus
auch interessant:
die abstimmung der #fckfdp darüber, ob sie die koalition sprengen sollen geht denen leichter von der hand als einen zukunftssicheren haushalt für dieses land aufzustellen
und wieder hat hagen rether recht mit seiner analyse:
www.youtube.com/watch?v=l42e...
die abstimmung der #fckfdp darüber, ob sie die koalition sprengen sollen geht denen leichter von der hand als einen zukunftssicheren haushalt für dieses land aufzustellen
und wieder hat hagen rether recht mit seiner analyse:
www.youtube.com/watch?v=l42e...
December 12, 2023 at 1:10 AM
auch interessant:
die abstimmung der #fckfdp darüber, ob sie die koalition sprengen sollen geht denen leichter von der hand als einen zukunftssicheren haushalt für dieses land aufzustellen
und wieder hat hagen rether recht mit seiner analyse:
www.youtube.com/watch?v=l42e...
die abstimmung der #fckfdp darüber, ob sie die koalition sprengen sollen geht denen leichter von der hand als einen zukunftssicheren haushalt für dieses land aufzustellen
und wieder hat hagen rether recht mit seiner analyse:
www.youtube.com/watch?v=l42e...
Intervalle bei 3 Grad und Regen sind kacke. Warum mach ich das eigentlich Woche für Woche?
December 5, 2023 at 7:44 PM
Intervalle bei 3 Grad und Regen sind kacke. Warum mach ich das eigentlich Woche für Woche?
Wir sind echt am Arsch! Wir dumm kann man sein?
„Schulklos zerstören“: Tik-Tok-Challenge in Essener Schulen
Essener Eltern klagen bei unserer Familienumfrage über marode Schultoiletten. Einer der Gründe dürfte ein Wettbewerb in den sozialen Medien sein.
www.waz.de
November 30, 2023 at 10:35 AM
Wir sind echt am Arsch! Wir dumm kann man sein?
So sieht Winterwonderland in Essen aus. 🤦♂️
Erledigt! Schneefoto gepostet! Kann jetzt bitte wieder die Sonne rauskommen!
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November 29, 2023 at 7:26 AM
So sieht Winterwonderland in Essen aus. 🤦♂️
Erledigt! Schneefoto gepostet! Kann jetzt bitte wieder die Sonne rauskommen!
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Ich nenn das Win Win. Pommes essen und die Umwelt schonen.
Regierung erlaubt Diesel aus 100 Prozent Altspeiseöl
Die Bundesregierung möchte den Verkehr nachhaltiger machen. Sie hat nun Diesel zugelassen, der zu 100 Prozent aus Altspeiseöl wie etwa Frittierfett hergestellt wurde. Ob Autofahrer dies überall tan...
www.tagesschau.de
November 23, 2023 at 5:30 AM
Ich nenn das Win Win. Pommes essen und die Umwelt schonen.
Olli Schulz Tickets bestellt. 😃
November 20, 2023 at 6:19 PM
Olli Schulz Tickets bestellt. 😃