intake: 500
calorias consumidas: não contei dnv, mas fiz nf até 20hrs da noite ?? nem lembro, e fiz omad de frango . to com medo de ter passado kk mas enfim
calorias queimadas: 747
passos dados: 7058
hj foi um dia mt preguiçoso, eu dormi até tarde e na hr do ensaio eu pedi p meu pai me levar ao invés de ir a pé pq tava escuro demais já ☠️
amanhã vai ser melhor, prometo
intake: 550
calorias consumidas: NÃO CONTEI 😭 mas eu fiz omad de batata fritakkkkk só deus sabe quantas kcal tinha aquele negócio, me senti culpado e não comi mais nada
calorias queimadas: 427
passos dados: 6321
hj foi um dia mt preguiçoso, eu dormi até tarde e na hr do ensaio eu pedi p meu pai me levar ao invés de ir a pé pq tava escuro demais já ☠️
amanhã vai ser melhor, prometo
o dono disse q n vai aceitar conta tóxica então meio q todos nos vamos de vala 🤷🏻♀️🤷🏻♀️ edinsta é a melhor opção msm galerinha
#edsky
– apresentem-se!
.°୭̥ nome/apelido: luke, lu
.°୭̥ idade: 20
.°୭̥ altura: 1,50 😭
.°୭̥ peso atual: 46/47kg ? tô oscilando todo dia
.°୭̥ peso meta: 30kg
.°୭̥ safe-food: cenoura e tomate
.°୭̥ exercício favorito: dança
.°୭̥ quanto tempo no ed?: 4 anos
.°୭̥ faz parte de outras subs?: sim
#edsky
– apresentem-se!
.°୭̥ nome/apelido: luke, lu
.°୭̥ idade: 20
.°୭̥ altura: 1,50 😭
.°୭̥ peso atual: 46/47kg ? tô oscilando todo dia
.°୭̥ peso meta: 30kg
.°୭̥ safe-food: cenoura e tomate
.°୭̥ exercício favorito: dança
.°୭̥ quanto tempo no ed?: 4 anos
.°୭̥ faz parte de outras subs?: sim
boa noite aí
boa noite aí
Tapo os ouvidos, mas consigo escutar sua voz
Só de pensar que nunca mais eu vou te ver
Dói, dói, dói
Que mundo é esse tão cruel que a gente vive?
A covardia superando a pureza
O inimigo usa forças que oprimem, oprimem
É, vai na paz, irmão, fica com Deus
Tapo os ouvidos, mas consigo escutar sua voz
Só de pensar que nunca mais eu vou te ver
Dói, dói, dói
Que mundo é esse tão cruel que a gente vive?
A covardia superando a pureza
O inimigo usa forças que oprimem, oprimem
É, vai na paz, irmão, fica com Deus