#ダイエット
ダイエット中の食事のポイントはこれ。
一番重要視してほしいのは「自分の体に合った食べ物を調べる」こと。

自分の体に合った食べ物は消化がよくエネルギー効率もいい。
代謝も上がりやすいしダイエットしやすくなるので調べてね。

30代男性の方からダイエット相談を受け、感謝の声をいただきました✨

1年以上ダイエットを継続されてましたが、ここ数ヶ月体重が落ちず、体調も崩しかけていたところご相談いただきました。

今は以前より元気になり、また順調に体重も落ち始めてきました。

お役に立てて本当に良かったです！
これからもダイエットカウンセリング頑張っていきます！