BURN OUT GYM《パーソナルトレーニングジム》青森市
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NESTAパーソナルフィットネストレーナー、ダイエット&ビューティスペシャリスト、パワーサプリメントスペシャリスト。ダイエット成功実績は50人超（HPにB&F載せてます）美容や健康のための科学的で効率的な運動と食事をオススメしてます。
burnoutgym.com
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65kgでやるとフォームが………😅
March 28, 2025 at 5:48 AM
65kgでやるとフォームが………😅
📢お知らせ📢
2025年アップルカップがあります🍎
7月21日(月)海の日🌊
青森市の青い海公園☀️
たくさんの出場者を募集してます😄
出たいかも…と思っているそこの方‼️
勇気を出して第一歩を踏み出してみましょう‼️✨
2025年アップルカップがあります🍎
7月21日(月)海の日🌊
青森市の青い海公園☀️
たくさんの出場者を募集してます😄
出たいかも…と思っているそこの方‼️
勇気を出して第一歩を踏み出してみましょう‼️✨
March 27, 2025 at 1:52 AM
📢お知らせ📢
2025年アップルカップがあります🍎
7月21日(月)海の日🌊
青森市の青い海公園☀️
たくさんの出場者を募集してます😄
出たいかも…と思っているそこの方‼️
勇気を出して第一歩を踏み出してみましょう‼️✨
2025年アップルカップがあります🍎
7月21日(月)海の日🌊
青森市の青い海公園☀️
たくさんの出場者を募集してます😄
出たいかも…と思っているそこの方‼️
勇気を出して第一歩を踏み出してみましょう‼️✨
March 21, 2025 at 7:51 AM
新しいプロフィール画像です😊
March 16, 2025 at 7:12 AM
新しいプロフィール画像です😊
ベンチプレスしてました‼️😊
明日から3月ですね✨
新しい自分になりたい✨
明日から3月ですね✨
新しい自分になりたい✨
February 28, 2025 at 4:01 AM
ベンチプレスしてました‼️😊
明日から3月ですね✨
新しい自分になりたい✨
明日から3月ですね✨
新しい自分になりたい✨
今日の日中はグループセッションです😊✨
February 19, 2025 at 1:28 AM
今日の日中はグループセッションです😊✨
今回は限られた予算の中、食の安全性を最重視して作りました‼️✨
食のこだわりが強すぎる私でもゴクゴク飲めるように🍼
そしてできれば環境にも優しく…ありたいなと…🐮
食のこだわりが強すぎる私でもゴクゴク飲めるように🍼
そしてできれば環境にも優しく…ありたいなと…🐮
February 6, 2025 at 1:16 AM
今回は限られた予算の中、食の安全性を最重視して作りました‼️✨
食のこだわりが強すぎる私でもゴクゴク飲めるように🍼
そしてできれば環境にも優しく…ありたいなと…🐮
食のこだわりが強すぎる私でもゴクゴク飲めるように🍼
そしてできれば環境にも優しく…ありたいなと…🐮
来月
運動初心者向け講座をいたします🔰
ぜひお気軽にお越しくださいませ✨
運動初心者向け講座をいたします🔰
ぜひお気軽にお越しくださいませ✨
January 28, 2025 at 4:08 AM
来月
運動初心者向け講座をいたします🔰
ぜひお気軽にお越しくださいませ✨
運動初心者向け講座をいたします🔰
ぜひお気軽にお越しくださいませ✨
雪かきしました💪🏽
スコップ一本💪🏽🔥
燃料は情熱❤️🔥
←ビフォー
アフター→
スコップ一本💪🏽🔥
燃料は情熱❤️🔥
←ビフォー
アフター→
December 27, 2024 at 12:04 AM
雪かきしました💪🏽
スコップ一本💪🏽🔥
燃料は情熱❤️🔥
←ビフォー
アフター→
スコップ一本💪🏽🔥
燃料は情熱❤️🔥
←ビフォー
アフター→
これで65kgです😄💪🏽🔥
December 26, 2024 at 12:01 AM
これで65kgです😄💪🏽🔥
ホワイトクリスマス的な🎄
December 23, 2024 at 4:57 AM
ホワイトクリスマス的な🎄
ダンベルミット、届きました✨
バウンドしません😊
もしダンベルを落としそうな時はご用意しますので教えてください💪🏽🔥
バウンドしません😊
もしダンベルを落としそうな時はご用意しますので教えてください💪🏽🔥
December 21, 2024 at 4:54 AM
ダンベルミット、届きました✨
バウンドしません😊
もしダンベルを落としそうな時はご用意しますので教えてください💪🏽🔥
バウンドしません😊
もしダンベルを落としそうな時はご用意しますので教えてください💪🏽🔥
プロテインラベルの仮作成で、とりあえず入れておいた私が書いたイラスト…笑
本番は撮影したやつ入れたいです🤗
本番は撮影したやつ入れたいです🤗
December 17, 2024 at 7:27 AM
プロテインラベルの仮作成で、とりあえず入れておいた私が書いたイラスト…笑
本番は撮影したやつ入れたいです🤗
本番は撮影したやつ入れたいです🤗
残り2名様😆😆
めっちゃお得です‼️
帰省する方
年末年始お休みの方
この機会にぜひ💪🏽🔥
めっちゃお得です‼️
帰省する方
年末年始お休みの方
この機会にぜひ💪🏽🔥
December 10, 2024 at 11:51 PM
残り2名様😆😆
めっちゃお得です‼️
帰省する方
年末年始お休みの方
この機会にぜひ💪🏽🔥
めっちゃお得です‼️
帰省する方
年末年始お休みの方
この機会にぜひ💪🏽🔥
チラシ作ってました✨
大変申し訳ございませんが
セッション枠に限りがあるため
3名様まで、とさせていただきます🙇🏾
他ジムの方や同業の方も大歓迎‼️
ぜひこの機会に😊💪🏽
大変申し訳ございませんが
セッション枠に限りがあるため
3名様まで、とさせていただきます🙇🏾
他ジムの方や同業の方も大歓迎‼️
ぜひこの機会に😊💪🏽
December 8, 2024 at 11:58 PM
チラシ作ってました✨
大変申し訳ございませんが
セッション枠に限りがあるため
3名様まで、とさせていただきます🙇🏾
他ジムの方や同業の方も大歓迎‼️
ぜひこの機会に😊💪🏽
大変申し訳ございませんが
セッション枠に限りがあるため
3名様まで、とさせていただきます🙇🏾
他ジムの方や同業の方も大歓迎‼️
ぜひこの機会に😊💪🏽
November 25, 2024 at 11:59 PM
空き時間を見つけては少しずつ天井のシートを貼ってました😊✨
November 24, 2024 at 11:56 PM
空き時間を見つけては少しずつ天井のシートを貼ってました😊✨
プロテインの試飲してます✨
食に対するこだわりが強すぎてご迷惑をおかけしてますが最高のモノが出来そうです‼️💪🏽🔥
食に対するこだわりが強すぎてご迷惑をおかけしてますが最高のモノが出来そうです‼️💪🏽🔥
November 21, 2024 at 6:22 AM
プロテインの試飲してます✨
食に対するこだわりが強すぎてご迷惑をおかけしてますが最高のモノが出来そうです‼️💪🏽🔥
食に対するこだわりが強すぎてご迷惑をおかけしてますが最高のモノが出来そうです‼️💪🏽🔥
プロテイン制作してました‼️✨
色々試飲して健康的な最高のプロテインを作りたいと思っております✨💪🏽
色々試飲して健康的な最高のプロテインを作りたいと思っております✨💪🏽
November 17, 2024 at 1:43 PM
プロテイン制作してました‼️✨
色々試飲して健康的な最高のプロテインを作りたいと思っております✨💪🏽
色々試飲して健康的な最高のプロテインを作りたいと思っております✨💪🏽
照明色変えれるジムです😊
先程切れていた電球を交換してもらいました🩷✨
先程切れていた電球を交換してもらいました🩷✨
November 13, 2024 at 1:44 AM
照明色変えれるジムです😊
先程切れていた電球を交換してもらいました🩷✨
先程切れていた電球を交換してもらいました🩷✨
お土産ありがとうございました😆🙏🌶️
美味しくいただきます✨🙇🏾
美味しくいただきます✨🙇🏾
November 11, 2024 at 10:27 PM
お土産ありがとうございました😆🙏🌶️
美味しくいただきます✨🙇🏾
美味しくいただきます✨🙇🏾
毎月送られてきます😊✨
しっかり読み込み、トレーナーとして意識を高めます‼️💪🏽
しっかり読み込み、トレーナーとして意識を高めます‼️💪🏽
October 28, 2024 at 11:11 PM
毎月送られてきます😊✨
しっかり読み込み、トレーナーとして意識を高めます‼️💪🏽
しっかり読み込み、トレーナーとして意識を高めます‼️💪🏽
ホームページ更新しました🆙
ビフォーアフター載せてます😊
ご参考になれば幸いです❗️
モニターありがとうございました🙇🏾
ビフォーアフター載せてます😊
ご参考になれば幸いです❗️
モニターありがとうございました🙇🏾
June 11, 2024 at 11:31 PM
ホームページ更新しました🆙
ビフォーアフター載せてます😊
ご参考になれば幸いです❗️
モニターありがとうございました🙇🏾
ビフォーアフター載せてます😊
ご参考になれば幸いです❗️
モニターありがとうございました🙇🏾
明日からこうです😊✨
カレンダー📅
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February 29, 2024 at 5:54 AM
明日からこうです😊✨
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