Takashi4.5
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#2025四映画メモ
これは今日食べた夜中メシ。しらすサラダ、豚の生姜焼き、ワンタン白菜春雨スープ、キムチとたくあん、もち麦ごはん。美味い。パーフェクト。野菜と肉、米のバランスが完の璧でした。春雨スープが体を温めてくれて良い感じ。
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#おうちごはん
December 3, 2025 at 6:38 PM
これは今日食べた夕方メシ。しらすとキャベツとネギのペペロンチーノ、失敗温玉のせ。美味い。パスタ110gにニンニクと鷹の爪とキャベツとネギを炒めて塩胡椒して、しらすをどっさり絡めたりふりかけたりして完成。いい感じでした。温玉は失敗したけど、まぁ生卵でも麺と絡めて食べたらきっちり美味しかったので問題なし。
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December 3, 2025 at 2:17 PM
これは今日食べた夜中メシ。刺身定食。美味い。この小鉢の多さ。色彩の多彩さ。これは太閤様がお召し上がりになられていた膳でござりましょう。と皆様が勘違いするのも無理はありません。しかし実は庶民のおじさんが食したメシでございます。しかもお刺身はスーパーで半額になっていたものです。太閤様は半額シールが貼られた刺身を食うことはありますまい。とにもかくにも腹いっぱいになりました。
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December 2, 2025 at 9:01 PM
これは今日食べた夜メシ。カルボナーラ。美味い。全卵3個とパスタ120g、かなりたっぷりです。卵が多すぎてスープパスタのようになったけどまぁ良いでしょう。ベーコンは冷凍庫に眠っていたヤツ。粉チーズもガッツリ使いました。カロリー高そうです。
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December 2, 2025 at 4:04 PM
これは今日食べた夜メシ。茄子と豚バラ蕎麦。美味い。茄子と豚バラを麺つゆで煮込み、熱々の汁を蕎麦にぶっなけまして薬味にネギ、七味もふりかけて啜りやす。脂身の程よく入ったバラ肉がたまりやせん。一気呵成にずぞりとぺろりです。
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December 1, 2025 at 4:58 PM
これは今日食べた夜中メシ。パワーサラダと茄子と素麺の味噌汁。美味い。今回のパワーサラダはレタス、キャベツ、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー、茹で卵、焼き鮭。味付けはオリーブオイルと塩です。そして食べ応えのある素麺と茄子入りの味噌汁で胃に納得してもらいます。ヘルシーですがこんだけ食うと腹パンです。夜中メシだけど罪悪感がほぼないのです。
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November 30, 2025 at 8:11 PM
これは今日食べた夕方メシ。大盛り塩焼きそばと海老ワンタンスープ。美味い。鶏ガラと塩胡椒で味付けした塩焼きそばはキャベツ、にんじん、しめじ、椎茸、豚バラ、そしてもやしたっぷり1袋、最後にアオサで風味マシマシにして喰らいました。もやしのおかげでボリュームたっぷりで腹パンです。ありがとう、もやし。
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November 30, 2025 at 12:12 PM
これは今日食べた夜メシ。鍋煮込みラーメン。美味い。見た目はもやし卵鍋みたいですが、もやしの下には白菜やにんじんやキノコ類、豚肉、豆腐、ラーメンがちゃんとあるんです。信じてください。締めのラーメンを鍋の食べ始めとともに喰らう、というコンセプトのもと、ややもすると冒涜とも捉えかねられないチャレンジに箸とれんげを持つ手が震えましたが、それは杞憂に終わりました。パイタン鍋煮込みラーメンはどこまでも優しく美味しかった。我々人類の勝利です。
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November 29, 2025 at 4:44 PM
これは昨日食べた夜の宴メシ。パイタン鶏鍋、締めのラーメン、さつまいもチップス。美味い。たっぷりの鶏と野菜を食らった後にパイタンスープにバッチリ合うラーメンで胃袋の隙間を無くす。そのうえで初めて買ったさつまいもチップスの個人的嗜好にブッ刺さる美味しさによって胃のキャパが広げられることの幸福よ。最高でした。このチップスは必ずリピ買いのみならず複数購入による常時ストックを前向きに検討します。
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November 29, 2025 at 8:18 AM
これは今日食べた夜メシ。牛すじカレーライスにトッピング茄子、さつまいも、目玉焼き、レタス。美味い。牛すじカレーは頂き物のレトルトパウチで道産牛の牛すじがぷるぷると蕩ける食感で最の高でした。もち麦ごはん240g、他のトッピングのおかげもあって腹九分目と大満足であります。
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November 27, 2025 at 2:40 PM
これは今日食べた夜中メシ。ニラ玉、キムチ、なめ茸冷奴、じゃがいもとわかめの味噌汁、炊き立てもち麦ごはん180g。美味い。炊き立ての米を食べた際の至福は何物にも変え難いものがあります。お米の値段、もう少し下がって欲しいなぁ。マジで。
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November 26, 2025 at 7:53 PM
これは今日食べた夕方メシ。親子にゅうめん。美味い。鶏むね肉1枚と卵2個で親子丼の親子の部分を作り温かい素麺にONして完成。体がポカポカして食べ終わる頃には汗までかいている。冬場にふさわしい滋味あふれる一品。海原雄山も褒めてくれそう。
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November 26, 2025 at 10:50 AM
これは今日食べた夜中メシ。ステーキとチーズリゾット。美味い。とても美味い。ステーキ、めっちゃ上手に焼けました。肉に塩振ってオリーブオイルを塗りこんで室温くらいまで戻してから極弱火で片面5分ずつ焼いてアルミに包んで5分休ませて最後に強火で焼き色つけて完成。パーフェクト。リゾットは米80g小玉ねぎ半分コンソメ顆粒小さじ1水350mlで13分ほど煮立たせて、ちょびっと塩胡椒とミックスチーズ入れて完成。食いごたえあり。パーペキ。
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November 25, 2025 at 7:25 PM
これは今日食べた夕方メシ。あさりとちくわのボンゴレパスタ。美味い。あおさもわっさりかけて磯の香りたっぷりです。白ワインなんか使ったりして上手にできました。
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November 25, 2025 at 7:14 PM
これは今日食べた夜中メシ。サラダと揚げ焼きポテトと鯖ほぐし乗せもち麦ごはん。野菜たっぷり。美味い。足りないタンパク質はプロテインでカバーします。
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November 24, 2025 at 7:56 PM
これは今日食べた夕方メシ。野菜たっぷり濃厚魚介つけ麺。キャベツと玉ねぎと長ネギとちくわとかまぼこを塩胡椒で炒めてつけ汁にinしました。美味い。麺は千里眼のワシワシ麺。魚介系スープなので野菜炒めに入れた練り物らがちょうどいい感じ。ペロリでした。
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November 24, 2025 at 9:58 AM
これは今日食べた夜メシ。カレーうどん。冷凍うどんと冷凍作り置きカレーで即席レンチンディナー。美味い。冷凍うどんを久々に食べたらその安さと楽チンさと美味しさに軽い感動を覚えたので、しばらくお気に入りになりそうな予感がしている。
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November 23, 2025 at 7:15 PM
これは今日食べた夕方メシ。ボロネーゼパスタ。冷凍庫にあった挽肉、冷蔵庫にあったにんじんと玉ねぎを炒めて赤ワインとかトマトピューレとかケチャップとかミニトマトとか塩胡椒とかバターでガッとソースを仕上げて食しました。美味い。パルメザンチーズたっぷり。パーフェクトぅ
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November 22, 2025 at 10:03 AM
これは昨日食べた昼メシ。ミニトマトと玉ねぎとカマボコとツナのパスタ。美味い。目についた食材を適当に組み合わせてみたけど、オリーブオイルとニンニク、そして塩がうまいことまとまりを付与してくれました。
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November 21, 2025 at 9:09 PM
これは今日食べた朝ごはん。もやし炒め、ネギ卵焼き、キムチ、素麺みそ汁、鯖ほぐし乗せもち麦ごはん。美味い。もう少しブロッコリーとか葉物があれば完璧でしたが、まぁ充分でしょう。
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November 21, 2025 at 9:08 AM
これは今日食べた夜中メシ。塩焼きそば1.5人前ともやし炒め。焼きそばは昨日作ったヤツの残りです。美味い。洗い物を増やしたくなかったのでタッパーに入れたままチンして食った。深夜にやきそば弁当を食ってる感が出て良い。それにしても今日は炭水化物を食い過ぎたので明日は少し控えようと思います。
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November 19, 2025 at 6:24 PM
これは今日食べた夕方メシ。らーめん花月の嵐げんこつラーメン、ミニチャー丼、餃子。美味い。背脂が延髄をビビッとさせてくれる。このチェーンには人生で10回も行っていないと思うが、それでも俺的ラーメンチェーン店ランキングにおいて確実に10位以内に入る確固たる存在感がある。蜀ならば五虎将軍に位置付けられよう。オーソドックスさと外連味をバランスよく同居させた職人肌なニクいヤツ。それが花月のラーメン。
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November 19, 2025 at 8:28 AM
これは今日食べた夜メシ。塩焼きそば大盛り。マルちゃんの塩焼きそば3パックを一気に作りました。具は豚バラ、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、長ネギ…と定番で固めました。美味い。一玉半ほど食いました。明日も残りを食います。
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November 18, 2025 at 12:30 PM
これは今日食べた夜中メシ。ちゃんぽんうどん。昨日作ったちゃんぽんのスープを讃岐うどんにかけて食べました。美味い。昨日は麺ナシ野菜たっぷりでヘルシーながらも満足感、などと言いましたが、それは強がりであったと言わざるを得ない。やはり麺がなくては。麺があってこそ。麺ありき。麺たれ。うどんとちゃんぽんが合うことに気づいている人はまだ少数かもしれない。商機かもしれぬ。リンガーハットか丸亀製麺のどちらに商談を持ちかけるか、悩みどころである。
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November 17, 2025 at 7:58 PM
これは今日食べた夜メシ。イカゲソトマトレタスパスタ。美味い。オリーブオイルでニンニクに火を入れてイカゲソ、ミニトマトを炒めます。塩を適量入れて、茹で上がったパスタ、塩昆布、レタスとで素早く絡ませて完成。炒めたミニトマトが甘くて美味しい。
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November 17, 2025 at 11:32 AM