【朝食】
トースト
【昼食】
卵とじうどん
【夕食】
豚ニラたま炒め
ご飯
【朝食】
トースト
【昼食】
卵とじうどん
【夕食】
豚ニラたま炒め
ご飯
【朝食】
雑炊
【昼食】
トースト
【夕食】
インスタントラーメン+もやし炒め
ご飯
【朝食】
雑炊
【昼食】
トースト
【夕食】
インスタントラーメン+もやし炒め
ご飯
【朝食】
カロリーメイト
【昼食】
トースト
【夕食】
チャーハン
8/26は…忘れた💦
夕食はインスタントラーメンにもやし炒め
【朝食】
カロリーメイト
【昼食】
トースト
【夕食】
チャーハン
8/26は…忘れた💦
夕食はインスタントラーメンにもやし炒め
【朝食】
カロリーメイト
【昼食】
サンドイッチ
菓子パン
カットフルーツ
【夕食】
タンドリーチキン
揚げ出し豆腐(惣菜)
ご飯
【朝食】
カロリーメイト
【昼食】
サンドイッチ
菓子パン
カットフルーツ
【夕食】
タンドリーチキン
揚げ出し豆腐(惣菜)
ご飯
【朝食】
トースト
サラダ
【昼食】
パウンドケーキ
どら焼き
【夕食】
レトルトカレー
+スクランブルエッグ、ソーセージ、納豆
【朝食】
トースト
サラダ
【昼食】
パウンドケーキ
どら焼き
【夕食】
レトルトカレー
+スクランブルエッグ、ソーセージ、納豆
【朝食】
雑炊
【昼食】
トースト
【夕食】
ペペロンチーノ
おにぎり(辛子高菜)
【朝食】
雑炊
【昼食】
トースト
【夕食】
ペペロンチーノ
おにぎり(辛子高菜)
【朝食】
トースト
【昼食】
そうめん
【夕食】
ご飯
肉じゃが(セブンイレブン)
スープ春雨
納豆
【朝食】
トースト
【昼食】
そうめん
【夕食】
ご飯
肉じゃが(セブンイレブン)
スープ春雨
納豆
【朝食】
トースト
【昼食】
ピザトースト
※食パンの賞味期限が8/20だったw
【夕食】
のり弁
きつねうどん(カップ)
ななチキ(骨付き)
【朝食】
トースト
【昼食】
ピザトースト
※食パンの賞味期限が8/20だったw
【夕食】
のり弁
きつねうどん(カップ)
ななチキ(骨付き)
【朝食】
トースト
【昼食】
菓子パン
シリアル
ポテサラ
【夕食】
シュウマイ
ポテサラ
梅酒
【朝食】
トースト
【昼食】
菓子パン
シリアル
ポテサラ
【夕食】
シュウマイ
ポテサラ
梅酒
【朝食】
カロリーメイト
【昼食】
トースト
【夕食】
ペペロンチーノ
おにぎり
【朝食】
カロリーメイト
【昼食】
トースト
【夕食】
ペペロンチーノ
おにぎり
【朝食】
トースト
【昼食】
菓子パン
【夕食】
ざるそば+いなり
おにぎり
※ローソン
【朝食】
トースト
【昼食】
菓子パン
【夕食】
ざるそば+いなり
おにぎり
※ローソン
相変わらず書き忘れ
【朝食】
トースト
【昼食】
そうめん
【夕食】
チャーハン
相変わらず書き忘れ
【朝食】
トースト
【昼食】
そうめん
【夕食】
チャーハン
【朝食】
ご飯
納豆
スクランブルエッグ
【昼食】
ピザトースト
【夕食】
サッポロ一番みそラーメン+もやし炒め
ご飯
【朝食】
ご飯
納豆
スクランブルエッグ
【昼食】
ピザトースト
【夕食】
サッポロ一番みそラーメン+もやし炒め
ご飯
【朝食】
雑炊
カロリーメイト
【昼食】
菓子パン
ファンタグレープ
【夕食】
ローソンで買ったピリ辛ホルモン+野菜炒め
ご飯
【朝食】
雑炊
カロリーメイト
【昼食】
菓子パン
ファンタグレープ
【夕食】
ローソンで買ったピリ辛ホルモン+野菜炒め
ご飯
8/14(水)
【朝食】
雑炊
【昼食】
ピザトースト
コーヒー
【夕食】
冷凍カレーうどん
ご飯
8/14(水)
【朝食】
雑炊
【昼食】
ピザトースト
コーヒー
【夕食】
冷凍カレーうどん
ご飯
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
サラダ
せんべい
【夕食】
冷凍チャーハン
冷凍餃子
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
サラダ
せんべい
【夕食】
冷凍チャーハン
冷凍餃子
【朝食】
雑炊
【昼食】
トースト
コーヒー
【夕食】
炙り焼牛カルビ重
カップラーメン(豚骨)
ファミマ
【朝食】
雑炊
【昼食】
トースト
コーヒー
【夕食】
炙り焼牛カルビ重
カップラーメン(豚骨)
ファミマ
8/9は何食べたか忘れたw
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
サンドイッチ
惣菜パン
【夕食】
(前日の残りの)麻婆豆腐
8/9は何食べたか忘れたw
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
サンドイッチ
惣菜パン
【夕食】
(前日の残りの)麻婆豆腐
【朝食】
カロリーメイト
コーヒー
シリアル+牛乳
【昼食】
トースト
コーヒー
【夕食】
焼きそば
ご飯
【朝食】
カロリーメイト
コーヒー
シリアル+牛乳
【昼食】
トースト
コーヒー
【夕食】
焼きそば
ご飯
【朝食】
トースト
サラダ
コーヒー
【昼食】
そうめん
【夕食】
冷凍チャーハン
マルタイラーメン
梅酒
【朝食】
トースト
サラダ
コーヒー
【昼食】
そうめん
【夕食】
冷凍チャーハン
マルタイラーメン
梅酒
【朝食】
ご飯
納豆
ベーコンエッグ
【昼食】
ピザトースト
コーヒー
【夕食】
のり弁当
しじみの味噌汁
【朝食】
ご飯
納豆
ベーコンエッグ
【昼食】
ピザトースト
コーヒー
【夕食】
のり弁当
しじみの味噌汁
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
菓子パン
【夕食】
季節の天丼
うどん
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
菓子パン
【夕食】
季節の天丼
うどん
【朝食】
カロリーメイト
コーヒー
【昼食】
トースト
コーヒー
【夕食】
冷凍カレーうどん
ご飯
【朝食】
カロリーメイト
コーヒー
【昼食】
トースト
コーヒー
【夕食】
冷凍カレーうどん
ご飯
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
サンドイッチ
菓子パン
【夕食】
天津飯
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
サンドイッチ
菓子パン
【夕食】
天津飯
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
そうめん
【夕食】
(冷凍)皿うどん
【朝食】
トースト
コーヒー
【昼食】
そうめん
【夕食】
(冷凍)皿うどん